Как поддержать человека у которого умер кот

Опубликовано: 16.05.2024

Утрата домашнего питомца — горе и сильнейший стресс для каждого. Нередко любимец жил со своим хозяином 10-15 лет, стал настоящим членом семьи, поэтому его уход из жизни воспринимается очень болезненно. Есть несколько советов, которые помогут смириться с тем, что котенок или взрослый кот отошел в лучший мир.

Все оттенки эмоциональных переживаний при утрате

После того как умер питомец, хозяин сначала испытывает шок. Кажется, что это неправда, что через несколько минут забавный любимец выскочит из своего укрытия и будет выпрашивать лакомство, но этого, увы, не произойдет. Постепенно приходит осознание, что любимца больше нет. Человек испытывает широкую гамму чувств: от осознания своей вины до постепенного принятия.

Нередко кот становится лучшим другом человека, пережить его утрату бывает непросто

Обратите внимание! Очень остро гибель кошки переживают дети. Психологи советуют заранее подготовить их к тому, что срок жизни любимца не безграничен.

Многие хозяева испытывают искренние страдания, поскольку кошка стала членом семьи и длительное время сопровождала их.

Как подготовиться к тому, что кошка скоро умрет

Средняя продолжительность жизни кошек от 10 до 15 лет, хотя известны случаи долгожительства до 28-30 лет. О том, что скоро питомец отправится в иной мир, говорит его поведение. Кот старается уединиться, сидит под диваном или под шкафом, ест совсем немного пищи. Его взгляд становится тусклым, шерсть утрачивает шелковистость. Если ветеринар сообщил, что со здоровьем питомца все в порядке, но возраст дает о себе знать, то стоит готовиться к худшему.

Кроме того, неизбежна гибель животного в следующих случаях:

серьезная болезнь с неблагоприятным прогнозом;
получение питомцем несовместимой с жизнью травмы, когда приходится принимать решение об эвтаназии.

Нужно подготовиться к тому, что кошка умрет, попрощаться с ней. Какого-то универсального метода не существует, однако тем, кто понимает, что питомцу осталось совсем немного, повезло чуть больше, чем тем, кому предстоит внезапно потерять любимца. Они могут попрощаться с ним. Кошки чувствуют любовь своего хозяина, поэтому им очень важно понимать, что до последнего вздоха они были любимы. Вот почему от владельца требуется постоянно быть рядом.

Потеря активности, плохой аппетит — признаки того, что кошка скоро может умереть

Когда пройдет боль от потери

Рассматривая, как пережить смерть кота, выделяют несколько стадий, через которые предстоит пройти каждому хозяину. Прежде всего это отрицание, хозяин не до конца осознал, что питомец покинул его навсегда. Далее наступают гнев, чувство собственной вины, понимание того, что жизнь несправедлива. Именно в это время боль наиболее сильна, своих слез можно не стыдиться.

Многие хозяева, переживая утрату, начинают надеяться на чудо. В глубине души они верят, что питомец к ним вернется. Следующая стадия — это принятие. Именно сейчас хозяин понимает, что любимец навсегда ушел из его жизни. Постепенно боль пропадает, оставляя вместо себя положительные воспоминания о том, как было весело проводить время с котом.

Обратите внимание! Иногда, просматривая фотографии любимца, хозяин будет испытывать светлую грусть.

Как справиться с болью от утраты

Изучая, как пережить смерть кошки, психологи разработали несколько советов, которые помогут справиться с понесенной потерей. Прежде всего человек может поплакать, это естественная реакция на утрату. После слез действительно станет легче, они помогут эмоциям выплеснуться наружу, что снижает стресс.

Очень важно не обвинять себя в том, что произошло неизбежное. Если хозяин хорошо ухаживал за своим любимцем, качественно его кормил и соблюдал рекомендации ветеринара, то его вины в смерти нет, природа в любом случае заберет каждого, это закон жизни. Но бывает и так, что хозяин, заметив недомогание кота, решил, что «пройдет само» или отложил визит в клинику на завтра, а питомец из-за этого умер. Избавиться от гнетущего чувства вины сложнее, однако важно осознать, что каждый может ошибиться. Излишне строго судить себя не нужно.

Слезы — вполне естественная реакция человека на перенесенную потерю

Важно! Чтобы менее болезненно пережить смерть питомца, лучше в первое время убрать его лежанку, игрушки, миски, лоток — все то, что неизбежно будет напоминать об умершем животном.

Не нужно постоянно рассматривать фотографии питомца, важно дать себе время свыкнуться с потерей. Можно поделиться своим горем с друзьями или близкими, особенно с теми, у кого также были любимцы.

Если ничего не помогает, не стоит стесняться обратиться к психологу за помощью.

Как избавиться от чувства вины после усыпления

Нередко хозяевам приходится принимать непростое решение об эвтаназии, например, в том случае, если животное неизлечимо больно, продлить ему жизнь — значит, обрести на физические страдания и боль. Гораздо гуманнее — усыпить неизлечимо больного кота, чем каждый день наблюдать его мучения.

Необходимо понимать, что решение об эвтаназии — это не стремление избавиться от любимца, а попытка даровать ему спасение от мук. Именно поэтому не стоит себя винить, оживить или исцелить кошку хозяин не может, зато вправе самостоятельно принять непростое решение.

Обратите внимание! Если чувство вины не ослабевает, можно сходить в церковь и помолиться.

Порой эвтаназия — это единственное, чем хозяин может помочь своему питомцу, нужно принять на себя этот груз

Как объяснить ребенку

Самый сложный момент, с которым приходится сталкиваться родителям — рассказать ребенку о том, что умер любимый кот. Психологи отмечают, что домашние животные — самый простой способ познакомить малышей со смертью. Надо заранее провести с ребенком беседу, рассказать ему о душе, о том, что путь на земле каждого из нас завершится. Любой кот, даже горячо любимый, однажды покинет своего хозяина, чтобы переселиться на кошачьи «небеса», где он будет жить новой счастливой жизнью и наблюдать за своим маленьким хозяином.

Дети, прошедшие такую предварительную подготовку, менее болезненно воспринимают уход питомца, быстрее смиряются с ним, поскольку уверены — там, где он сейчас, ему хорошо. Если же не провести такую беседу, то потеря кошки может стать для ребенка сильнейшей психологической травмой.

Обратите внимание! Некоторые хозяева боятся признаваться в том, что кот умер, рассказывают ребенку о том, что его увезли, например, в деревню к бабушке. Так делать не стоит, поскольку рано или поздно правда станет известна, а родители получат репутацию обманщика.

Помощь профессионалов

Рассматривая, как смириться со смертью кота, этот вариант не стоит отметать. Очень часто гибель любимца — настолько сильный стресс для человека, что самостоятельно справиться с ним он не может, а загнанный внутрь стресс — основная причина депрессии. Именно поэтому не стоит стесняться попросить профессиональной помощи, тем более что современного психолога такая причина обращения не удивит.

Специалисты помогут понять, что человек не несет ответственности за уход питомца, что он должен отпустить его и жить дальше, тем более, что в жизни есть немало положительных моментов. Если коту пришлось умирать мучительно, то хозяин переживает сильнейший стресс. Однако стоит понять, что сейчас животное больше не страдает, оно ушло в другое измерение.

Обратите внимание! Родителям нужно обратить внимание на психологическое состояние ребенка. Если он стал замкнутым, малообщительным, стремится уходить от общения со взрослыми, то, возможно, он страдает от угрызений совести. В этом случае профессиональная помощь поможет решить проблему.

Если человек не справляется сам, нет ничего зазорного в том, чтобы воспользоваться профессиональной помощью

Стоит ли заводить новое животное

Это решение каждый принимает для себя самостоятельно. Многие кошатники не видят своей жизни без большого количества ласковых мурчащих кошечек, которые сидят на всех диванах и креслах дома. Для других же конкретный питомец был личностью. Заводить другого они не хотят.

В любом случае важно понимать, что новый котик никогда не заменит старого, поэтому называть его тем же именем не стоит. Сделать так — только разбередить раны на сердце.

Важно! Нужно быть готовым к тому, что новый кот будет совершенно непохожим на прежнего питомца, будет обладать совершенно другим темпераментом и даже внешним видом.

Семьям с детьми надо подойти к этому вопросу особенно внимательно, поскольку ребенок может в буквальном смысле возненавидеть котенка, подсознательно решив, что именно он виновен в гибели прежнего питомца.

Советы психологов и священников

Согласно православному христианству, все люди попадают в ад или рай. Животных это не касается, наличие у них души религиозные догматы не признают. Однако священники не возбраняют возможности использования этого понятия, чтобы объяснить ребенку — их питомец отошел в лучший мир. Выделяют следующие рекомендации священников:

не стоит винить себя, все в руках божьих, в том числе и срок жизни людей и животных;
смирение и принятие неизбежного — вот лучшее, что может сделать человек, понесший утрату.

Психологи уверены, что самый лучший способ избавиться от чувства вины и горечи утраты — начать помогать тем, кто в этом нуждается. Например, устроиться волонтером в питомники для бездомных животных. Оказывая помощь тем кошкам и собакам, которые в этом действительно нуждаются, человек сможет почувствовать себя нужным, ощутить благодарность животных, от чего горечь и сожаления немного притупятся.

Эксперты советуют не спешить с заведением нового питомца, важно попрощаться с тем, который погиб. Только после принятия неизбежного можно открыть свое сердце для другого кота.

Домашние питомцы по праву становятся полноправными членами семьи, участвуя во всех аспектах ее жизни. Гибель семейных любимцев практически всегда влечет за собой сильнейшую психологическую травму для всех домашних – в первую очередь, детей. Мы в ilike.pet несколько раз касались этой чувствительной темы. Своих любимцев могут потерять и ваши друзья, родственники или соседи. Было бы неплохо ободрить их, произнести слова сочувствия. Поскольку вопрос очень болезненный, необходимо тщательно подбирать выражения и фразы. Даже одно неосторожно сказанное слово в состоянии все испортить!

Нашу статью мы рекомендуем всем! Иногда случается – скажешь что-нибудь в порыве чувств, и только спустя некоторое время понимаешь, что отдельные выражения могли быть истолкованы двояко. Вы были искренни, в ваших словах ни тени негативного подтекста, но вышло все равно неловко. И людей не утешили, и в отношениях возникла напряженность. Вас попросту не поняли! Поговорим о том, как лучше построить монолог, каких выражений следует избегать – чтобы не пришлось извиняться и не пояснять, что именно вы имели в виду.

«Все мы смертны. Но, по крайней мере, у Вас есть еще домашние животные». Выражение, абсолютно бестактное по своей сути. О чем вы напоминаете? Что рано или поздно мы все окажемся в лучшем из миров? Об этом и без вас известно; чтобы лишний раз об этом напомнить, вы нашли не самое лучшее время. И да – домашних питомцев может быть много. Но откуда вы знали – возможно, люди потеряли самого близкого и любимого своего друга? Кроме того, вольно или невольно, вы намекаете: «Одним больше, одним меньше». Полная бестактность.

Лучше сказать так: «Очень Вам сочувствую. Знаю, как этот питомец (имя или кличка) был дорог для вас. Переживаю вместе с Вами. Но жизнь продолжается! Надеюсь, что другие питомцы поддержат Вас в трудный период, дадут Вам дополнительные силы». Это если вы непременно хотите упомянуть о других питомцах! А так первых трех предложений окажется вполне достаточно.

«Не переживайте. Вы еще заведете себе не одного питомца». Тоже абсолютно неграмотно и бестактно построенная фраза. У людей горе – они переживают потерю близкого друга. Тяжесть утраты ощущается очень остро и сильно. А вы предлагаете отправиться на поиски заводчиков или посылаете в зоомагазин. Мол, «клин клином вышибают». Лучший лекарь – это время. Дайте людям возможность пережить, переосмыслить потерю. Надо или не надо заводить новых питомцев, они решат без вашего участия.

Постройте фразу нейтрально: «Очень сожалею, Вас постигла тяжелая потеря. Скажите, я могу что-нибудь сделать, чем-то помочь?» Просто и без излишнего пафоса.

«Не переживайте. Я видел, как вы мучились с вашим питомцем, сколько он доставлял вам проблем. Теперь все позади. Найдете кого-нибудь получше». Вообще верх бестактности. Вас посвящали во все тонкости содержания животного? Вы точно могли оценить, сколько хлопот оно доставило своим хозяевам? Вы поставили под сомнение их выбор? Вопросы можно продолжать и продолжать. Ваше сочувствие звучит, как грубоватая поговорка: «Баба с возу…»

Возможно, с этим питомцем и возникали проблемы! Но лично вас они вряд ли касались. Хотите выразить соболезнования, ограничьтесь нейтральным: «Очень Вам сочувствую. Всегда готов предложить Вам свою помощь».

«Вы как, в порядке? Уже полностью оправились?» Панибратский тон здесь, как нам представляется, абсолютно ни к чему. Даже если вы узнали о постигшей ваших друзей утрате спустя некоторое время. Лучше или вообще опустить этот вопрос, или, если того требует обстановка, сказать что-то вроде: «Узнал печальную новость. Представляю, как Вам было тяжело, как Вы со всем этим справились».

«Что Вы так переживаете? Ведь собака (кошка, попугай, морская свинка) не человек. Нашли проблему!» Представьте, а вот кому-то домашний питомец полностью заменял семью, родных и близких людей! И оплакивают его точно так же, как оплакивали бы утрату своих родственников.

Вполне возможно, что вы придерживаетесь мысли – не надо очеловечивать домашних животных. Это ваше личное дело. Тогда просто произнесите слова сочувствия, предложите руку помощи. Вряд ли вашу помощь примут, но слова будут уместны.

«Теперь ваша собака (кошка, хорек) уже на небесах и смотрит на Вас». Не ударяйтесь в другую крайность. Особенно если вам неизвестны религиозные убеждения того, к кому обращаетесь. Произнесите нейтральные слова сочувствия.

«Будем считать, что он отмучился». Чаще всего люди говорят эти слова, когда животное пришлось усыпить. Полностью бестактной эту фразу не назовешь – все зависит от психофизиологических особенностей личности. И все же мы советуем сказать так: «У Вас сейчас трудный период. Знаю, что все это время Вы были рядом со своим любимцем, помогали ему. Примите мои слова сочувствия».

Помните друзья, слова классика: «Словом можно убить. Словом можно воскресить». Знаете за собой некоторые «слабости» - тогда ограничьтесь самыми общими, стилистически нейтральными фразами типа «Соболезную».

Горе, испытываемое после потери домашнего животного, может быть столь же болезненным, как и после смерти человека. К такой утрате следует относится очень серьезно и важно правильно пережить утрату домашнего любимца, чтобы в будущем не осталось чувства вины и других негативных эмоций. Как правильно смириться с утратой и вернуть себе душевный баланс?

Почему так сложно пережить смерть кота?

Худший страх владельца домашнего животного — потерять любимого мяукающего друга. Очень сложно говорить о правильности переживания такой сложной жизненной ситуации, как утрата любимого домашнего животного. Чаще всего хозяева на первом этапе охвачены чувством вины за то, что не смогли сохранить жизнь питомцу и совершали ошибки в уходе за котом.
Другая проблема состоит в том, что когда Вы говорите близким людям о своих переживаниях, многие совершенно не понимают Вас и думают, что Вы слишком сильно переживаете. В конце концов, как Вы можете долго и мучительно переживать смерть домашнего животного — просто животного? Однако для владельца домашнего животного — это сильная боль и в дальнейшем после этой потери в их душе возникает огромная пустота.

Не существует правильного способа скорбеть и проработать этот процесс, так как каждый человек имеет свой характер. Для многих владельцев кот или кошка может символизировать ребенка, родного брата, лучшего друга или долгосрочного компаньона. Кошки живут в среднем 13 лет — достаточно времени, чтобы человек смог по-настоящему привязаться к питомцу.

Домашние любимцы становятся частью семьи и повседневной жизни. Ваша утренняя рутина может быть неполной, если Вы не поиграете, не покормите или не прижметесь к своей любимой кошке. Дополнительно, мы люди, проецируем на наших любимых животных наши мысли, эмоции и идеи: мы видим себя в наших животных.

Кошки умирают в одиночестве

Чувствуя приближение смерти, кошки стремятся уйти подальше от людей. Когда нет такой возможности, они прячутся в укромное место.
Существуют симптомы, по которым можно определить близкую смерть кота:

потеря аппетита, отказ от пищи и воды;
одышка и затруднённое дыхание;
замедленное сердцебиение и пониженное давление;
понижение температуры и наличие неприятного запаха.

Это тревожные признаки, особенно если вашему коту больше 10 лет. Обнаружив их присутствие, обратитесь к ветеринару — быть может, у животного просто обострение хронического заболевания. В безнадёжных случаях врач, возможно, предложит усыпить животное. Если этот вариант неприемлем, окружите кошку заботой, создайте условия для спокойного ухода из жизни.

Этапы горя

Домашнее животное — это действительно подарок, который может изменить Вашу жизнь и принести Вам настоящее счастье и любовь. Кошки учат нас ответственности, терпению, доброте, дисциплине, игривости и, самое главное, безусловной любви. Даже если Ваша кошка царапает мебель и умудряется разбить Ваш новый цветок, Вы все равно найдете способ поделиться своим домом и сердцем со своим спутником.
Также рекомендуем прочитать:

В США открыли бар для белок Три основные причины расслоения клюва у домашних попугаев Причины высунутого языка у собаки Самые невероятные, смешные и нелепые законы, касающиеся животных

Люди, у которых никогда не было домашнего животного, могут не понимать Ваши чувства связаны с потерей, но не позволяйте им высмеивать Ваши чувства. Нормально чувствовать себя опустошенным после потери домашнего животного. Многие люди чувствуют себя отвратительно, если после появляются мысли завести другого питомца.

Согласно психологии Кюблера-Росса у человека существует пять стадий эмоционального реагирования на утрату:

отрицание;
гнев;
торг;
депрессия;
принятие.

Люди по разному проходят через эти этапы, иногда гнев оказывается на первом месте или отрицание на третьем. Это не важно. Однако все эти стадии существуют у скорбящего человека.
Отрицание является нормальной и частью процесса переживания утраты. Просто убедитесь, что Вы не отрицаете свое горе. Позвольте себе выражать свои чувства любым удобным для Вас способом. Выражение Ваших чувств может быть действительно восстанавливающим.

Гнев — нормальная стадия утраты, и владельцы домашних животных часто сердятся на то «почему» и «как» именно их животное умерло. Это был ужасный несчастный случай? Это была неизлечимая болезнь? Все причины утраты переживаются очень болезненно и человек на них безгранично злиться.

Не сдерживайте своих эмоций, отлично помогает выписывать все накопившиеся мысли на листы бумаги до тех пор пока не станет немного лучше. Гнев на причину смерти питомца может в конечном итоге привести к сделке с самим собой. И Вы начинаете уже частично понимать, что изменить в прошлом ничего бы не смогли.

Депрессия или грусть — это еще один этап в модели Кюблера-Росса и, для многих, самый длинный этап. Некоторые люди всегда будут держать немного печали в своих сердцах за своих любимых питомцев.

Принятие — это последняя стадия, но принятие потери не означает, что Вы просто забываете своего любимого кота. На этом этапе Вы можете чувствовать, что Ваша жизнь снова становится нормальной, и Вы даже можете подумать о том, чтобы усыновить другого питомца.

Стоит ли заводить новое животное

Каждый скорбит по разному

Горе не имеет ни графика, ни границ. Каждый скорбит по-разному и в разное время. Уровень Вашей скорби может зависеть от:

Вашего возраста и темперамента;
возраста и личности Вашего питомца;
обстоятельств смерти Вашего питомца;
отношений между Вами и животным.

Часто людям, которые живут в одиночестве, требуется больше времени, чтобы скорбеть, потому что для них спутник играл важную роль в их жизни. То же самое верно для людей с ограниченными возможностями, которые теряют собаку-поводыря, потому что животное было не просто компаньоном, но и жизненно важным помощником в их повседневных делах.

Поддержание памяти о Вашем любимом коте может быть самым здоровым способом преодолеть горе.

Как избавиться от чувства вины после усыпления животного

Не дайте чувству вины развиться и отравить вам теплые и добрые воспоминания о питомце. Найдите для себя оправдания, постарайтесь объяснить себе, как ребенку, необходимость этой процедуры и ее благие цели. Не отказывайте близким людям в возможности успокоить вас, выслушайте все доводы.

В период острой боли или депрессии вам может встретиться нуждающееся в помощи животное. Вдруг это знак от вашего любимца, возможность загладить свою настоящую или мнимую вину, получить его прощение? Используйте шанс:

возьмите потерявшуюся кошку или собаку на передержку;
постарайтесь найти хозяев бездомному существу;
поработайте волонтером в приюте для животных.

А если бездомное пушистое создание затронуло какие-то струны вашей души, то вы оба сможете помочь друг другу.

Симптомы переживания утраты

Помимо всех знакомым реакций, вроде слез и грусти, существуют и иные проявления горя, которые при незнании могут быть приняты за несобранность, взбалмошность и другие качества. Среди основных проявлений горя выделяются следующие:

Физиологические. К физиологическим симптомам острых негативных переживаний можно отнести болезненное чувство сдавленности в районе грудной клетки, ощущение пустоты в животе, спазмы в горле и ощущение застрявшего в нем комка; Ком в горле является вечным спутником острых душевных переживаний
Поведенческие. Переживающий горе человек часто кажется непоследовательным, невнимательным. Его взгляд можно описать как отсутствующий, рассеянный. Невозможность сосредоточиться на делах нередко вызывает раздражение домочадцев или коллег, что приводит к болезненным конфликтам. К прочим проявлениям присоединяется и бессонница, еще более усиливающая рассеянность;
Когнитивные. Скорбящий человек может столкнуться с несвойственными ему дырами в памяти, спутанными мыслями, не желающими обретать конкретные очертания. Часто наблюдаются сложности с сосредоточением внимания и концентрацией. Человек как будто находится «не здесь»; Рассеяность всегда сказывается на работоспособности, что приводит к дополнительным конфликтам
Эмоциональные. Чувство одиночества, сопровождающее людей, переживших утрату, сопровождается с обостренным осознанием собственной беспомощности, беспричинной тревоги и всеохватывающей вины, которой человек и предается.

Кошачья мистика

Известно, что кошки являются природными экстрасенсами. Они лечат, предсказывают погоду и землетрясения, открывают в людях новые способности. Придаётся большое значение и тому, как кот ушёл из жизни. Одно дело, если смерть наступила по естественным причинам: старость, болезнь, несчастный случай. И совсем другое дело — когда кот умер внезапно, без видимых причин. Люди, склонные к мистицизму, усматривают здесь колдовство, порчу, зашкаливающие человеческие эмоции и влияние потусторонних сил.

Котам издревле приписывались магические свойства

С древних времён известно, что кошки не умирают там, где живут. Предчувствуя свою смерть, они стараются скрыться подальше от посторонних глаз, поближе к потустороннему миру. Ни учёные, ни астрологи объяснить этот факт не могут.

Легенды советуют не причинять вреда кошкам: они будут ждать своих обидчиков на той стороне, и расплата будет суровой. Но вот своего любящего, но успевшего нагрешить в земной жизни хозяина благодарная кошка обязательно постарается втянуть на небо.

Видео: приметы о кошках

Приметы о месте смерти кошки

Считалось очень плохой приметой, если кот умирал дома, предполагалось, что в этом случае хозяев ждут беды, болезни и даже смерть. В наш век закрытых дверей, когда большинство домашних котеек никогда в жизни не покидает пределы квартир, эта зловещая примета теряет свою актуальность, и смерть кошки доставляет хозяевам только грусть. К тому же сейчас появилась совершенно противоположная примета: кошка, умершая в доме, отводит несчастье от семьи. Пушистые друзья берегут покой хозяев: чистят энергетику жилища, отводят сглаз, гасят направленный на семью негатив.

По поверьям, кот после смерти оберегает дом от несчастий

Домашние питомцы – давние спутники и друзья человека, которые обладают одним печальным свойством – их продолжительность жизни короче, чем у людей. Поэтому некоторые люди и не заводят животных. Они объясняют это тем, что не хотят или не могут о них заботиться (и для части людей это правда), но более глубокая причина может быть в том, что когда-то своих питомцев придется хоронить, и не хочется сталкиваться с этим. Страшно и грустно навсегда расставаться с существом, которое заняло важное место в твоей жизни, в жизни семьи, стало другом, баловнем, иногда единственным существом, с которым можно поделиться чем-то сокровенным или просто помолчать. Не хочется сталкиваться с горем своих детей, потерявших любимую собаку или кошку, непонятно, как утешать и поддерживать их в этом переживании. Взрослые же вынуждены скрывать или вытеснять свои переживания, поскольку боятся быть непонятыми, опасаются, что их осудят за такую привязанность. Поэтому проще – вообще никого не заводить, или выращивать комнатные растения.

Действительно, для кого-то смерть домашнего животного - это ничего не значащее событие. А для кого-то настоящая трагедия, стресс, со всеми его последствиями, иногда и в виде постстрессового расстройства. Конечно, степень переживания горя потери домашнего любимца зависит от того, насколько человек был привязан к нему, и насколько животное отвечало на его привязанность. В целом, все как про людей: чем более значимым был умерший человек, тем больше переживание потери, тем сильнее горевание. Чем более эмоционально значимым стала собака или кошка (или какое-то другое животное), тем сильнее горе потери.

На самом деле животное, проживающее с человеком, проживающее в семье, занимает определенное место в иерархии семьи и в сердцах домочадцев. Для кого-то собака или кошка становится настоящим и единственным другом; для кого-то занимает место ребенка, особенно если детей нет или свой ребенок умер; или занимает место выросшего «младшенького» сына или дочки, которого можно баловать и воспитывать; помогает удовлетворить свою потребность о ком-то заботиться; кому-то становится компаньоном, с которым можно провести вечер, поделиться своими горестями и радостями, с кем можно погулять и т.д. С собакой или кошкой можно не притворяться, быть самим собой, быть грустным, уставшим, быть «не в форме», не нужно никого из себя изображать…

А также животные дают людям самый ценный вид любви – безусловную любовь. Любовь, о которой мечтают многие – чтобы их любили такими, какие они есть. Ведь если животное признало вас своим хозяином, оно любит вас безусловно, независимо от того, кто вы и какой вы. Оно не будет вас оценивать или осуждать, оно будет просто любить и радоваться вашему существованию. Поэтому потеря такой любви может обернуться настоящей трагедией для человека, который смог почувствовать и принять эту любовь.

Переживание смерти домашнего любимца осложняется тем, что в нашем социуме не принято горевать о животных. К человеку, у которого умерла собака или кошка, относятся с меньшим сочувствием, чем к человеку, который потерял кого-то из близких – людей. Соответственно, смерть животного переживается человеком в одиночестве, он остается один в своем горе, практически без возможности говорить об этом и без возможности получить понимание и сочувствие.

Смерть людей и их похороны окружены различными ритуалами и традициями. Что же делать, как себя вести, когда животное умирает или уже умерло – каждому приходится решать самому. И здесь человек тоже остается один, потому что, поделившись с кем-то своими переживаниями, сильно рискует получить как минимум непонимание и равнодушие, или даже насмешку, презрение, жестокие высказывания со стороны, и этим ранить свою душу еще больше. Кажется, что хотеть поддержки в такой ситуации как-будто бы даже стыдно, и поэтому ее и не просят.

И тогда горе потери вытесняется в глубинные слои психики, человек старается об этом не думать, забыть. Да, можно вытеснить это из памяти и мыслей, но душевная боль остается. И тогда тело начинает болеть – обостряются хронические заболевания, начинаются проблемы с давлением, сердцем, желудком, повышается сахар в крови, появляются головные боли и т.д. Куда-то исчезает яркость и ясность восприятия окружающего мира, появляются симптомы депрессии, усиливается раздражительность, человек становится очень впечатлительным, часто наворачиваются слезы на глаза. Иногда становится трудно заходить в магазины, где продают корма для животных, в зоомагазины, приходить в гости туда, где есть домашние питомцы. Или может появиться агрессия по отношению к животным. Человеку трудно говорить о своем умершем любимце, о его смерти, он пытается скрыть свои переживания, соответственно эта тема не затрагивается. И человек все больше погружается в одиночество и изоляцию. Это все признаки сильной травматизации, переживания потери, и что самое печальное – переживания этой потери в полном одиночестве, когда действительно сложно получить искреннее сочувствие. К сожалению, это реальное одиночество, а не кажущееся, - одиночество, обусловленное отношением социума к таким потерям.

Вышеописанные признаки переживания горя потери проявляются как у взрослых , так и у детей. Некоторые дети еще могут плакать о своем умершем друге, но, к сожалению, эти слезы не всегда встречают понимание у взрослых, и тогда ребенок начинает замыкаться в своем горе, и старается не упоминать об этом. Но при этом он может заболеть, и это явный признак травматизации, признак того, что ребенку требуется поддержка. Если вы видите, что после смерти животного ваш ребенок изменился, стал слишком тихим или, наоборот, агрессивным, если он стал часто болеть, а в особенности, жаловаться на боли непонятного происхождения, это признак того, что он переживает, что ему нужна эмоциональная поддержка, сочувствие. Или ребенок начинает расспрашивать о смерти, часто говорить об этом. Если взрослые начинают избегать этой темы, не отвечать ребенку на вопросы, можно нанести ему очень сильную психотравму. Конечно, не все родители знают, как говорить с ребенком на тему смерти, а для некоторых эта тема слишком тяжела. Тогда можно обратиться за помощью к психологу, чтобы он помог справиться с переживаниями и, возможно, ответил на те вопросы, на которые родители не знают, как ответить.

Также как и любое горе потери, смерть любимого животного может переживаться до 1 года или до 1,5 лет, и проходить все стадии переживания – шок, отчаяние, самообвинение («я за ним плохо ухаживал, плохо лечил»), гнев, смирение, принятие факта ухода из жизни, поиск новых отношений (взять другую собаку или кошку, или какое-то другое животное). Поэтому не нужно думать, что, если об этой смерти не говорят, то о ней не переживают.

Кому-то действительно нужна помощь психолога, для того, чтобы пережить смерть домашнего любимца, перестать себя обвинять, смириться с потерей и восстановиться. Не нужно игнорировать свои чувства и свои состояния – возможно, вы вытесняете горе потери, и страдаете, не осознавая этого. А может, страдает кто-то из близких, или ваш ребенок, и им нужна поддержка родных и профессиональная помощь психолога. Будьте внимательны к себе и окружающим, ведь потерю легче переживать не в одиночестве, а с кем-то, с кем можно поделиться своими чувствами, или просто поговорить об умершем животном. Потому что когда умирают домашние питомцы – это настоящее горе, и игнорировать его никак нельзя.

Здоровья и долгих лет жизни вам и тем, кого вы любите))

Почему нам так тяжело пережить смерть питомца?

Животные занимают важное место в нашей жизни, и неудивительно, что их смерть воспринимается как трагедия, а нас накрывает волной скорби и грусти. Мы испытываем вину за то, что, возможно, сделали не все, что могли, или за то, что когда-то обидели любимую собаку или кошку. Душевная боль так сильна, что может стать причиной депрессии или болезней.

Для многих из нас питомец – не «просто собака», «просто кошка» или «просто лошадь»… вы можете подставить нужное. Это члены семьи, наша радость, наш образ жизни.

Животные определяют распорядок дня, помогают нам справляться со сложностями, поддерживают в трудные времена и просто придают жизни смысл. И когда любимое существо умирает, совершенно естественно чувствовать боль и воспринимать это как колоссальную потерю.

Источник фото: https://moderndogmagazine.com

Каждый из нас реагирует на смерть питомца по-разному, и глубина скорби часто зависит от нашего характера и возраста, возраста питомца и обстоятельств его смерти, а также от наличия в семье других животных. Как правило, чем большее место в вашей жизни занимал пушистый или пернатый друг, тем тяжелее пережить его утрату. Например, если питомец был вашим единственным другом, отдушиной и светом в окошке, боль может быть невыносимой. А если вы, например, не смогли вылечить собаку, кошку или другое животное (из-за того, что требовалось дорогостоящее лечение или вы обратились к ветеринару чуть позже, чем было необходимо), все может усугубляться еще и чувством вины.

Пустоты

Потеря домашнего животного может оставить значительные пустоты в жизни, которые нужно заполнить: это может изменить наши повседневные привычки, вызывая волновой эффект, то есть распространяя последствия на всю жизнь, выходя далеко за пределы потери домашнего животного.

Уход за нашим домашним животным, к которому мы привыкаем, становится частью нашей жизни. Мы гуляем, занимаемся с ними тренировкой, играем, кормим по меню, моем по расписанию. Гуляя на улице с собакой, мы привыкаем к большому количеству случайных контактов с другими владельцами собак, привыкаем к коротким или продолжительным коммуникациям с незнакомыми людьми как частью социализации. Когда наша собака умирает, мы можем столкнуться с существенным сокращением случайного социального взаимодействия и почувствовать себя в исключенным из неофициального сообщества владельцев собак, к которому мы принадлежали. Мы просыпаемся рано каждый день, чтобы накормить нашего кота или он нас будит. Потеря питомца нарушает сложившиеся привычки и установленные порядки, лишая нас, в дополнение ко всем эмоциям, чувства безопасности.

Как пережить смерть питомца: советы взрослым

Универсальных советов насчет того, как пережить смерть питомца, нет, каждый из нас справляется с горем как может. Однако есть способы сделать утрату менее болезненной, преодолеть тоску и продолжить жить.

Источник фото: https://www.thesprucepets.com

Помните, что, какие бы обстоятельства ни сопутствовали смерти вашего питомца, горевать о нем – совершенно естественная, человеческая реакция. Не нужно стыдиться горя или слез
. Это не признак слабости, а всего лишь доказательство того, что вы – нормальный человек, способный любить.
Как правило, переживание утраты имеет ряд этапов: шок, отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Разумеется, знание об этом не поможет вам на первом этапе, но, возможно, станет немного легче от осознания того, что, какими бы тяжелыми ни были переживания, рано или поздно они закончатся. Бывает, что тоска «накатывает» волнами, захватывая целиком, и кажется, что вы в ней захлебнетесь – но за приливом следует отлив
.
Дайте себе время,не пытайтесь заглушить горестные чувства
или ускорить «возвращение к нормальной жизни» — это очень важно. Нет «стандартного» периода для переживания утраты, у каждого время горевания свое. Но чем полнее вы переживаете скорбь и гнев, тем быстрее сможете снова дышать полной грудью. Некоторым людям для этого требуются недели, некоторым – месяцы или годы. Хотя, конечно, забыть о потерянном друге вы не сможете, но воспоминания со временем окрасятся не тоской и виной, а светлой грустью и благодарностью за то, что это существо было в вашей жизни.
Не держите все в себе
. Пишите о своих чувствах или обсуждайте их с теми, кто готов выслушать и отнесется к вашей скорби с пониманием.
Не позволяйте никому указывать, что именно вы должны чувствовать
. Переживание утраты требует времени, и предложения «отвлечься» или «не переживать» вызывают понятное и закономерное раздражение, а то и ярость. Если вы хотите злиться, плакать или не плакать, вы имеете на это полное право. Если вы способны находить в жизни радость или смеяться и готовы к этому – это тоже совершенно естественно и не должно служить поводом для формирования чувства вины.
По возможности игнорируйте людей, которые не способны понять ваши чувства или говорят, что «это же была просто собака». Даже если эти люди вам дороги. Не тратьте силы на споры
, просто ограничьте такие контакты. Вы сможете вернуться к общению с ними позже, когда будете готовы.
Замечательно, если вам удастся найти группу поддержки
, состоящую из людей, которые тоже переживали смерть питомцев – хотя бы в Интернете. Если ваши друзья или члены семьи не способны понять ваши чувства, найдите того, кто способен. Человек, у которого был подобный опыт, лучше поймет, через что вам приходится проходить.
Как правило, полезными оказываются ритуалы
. Например, церемония похорон поможет вам выразить свои чувства. Вы можете поставить памятник или посадить дерево в память о питомце, создать фотоальбом, нарисовать портрет, опубликовать рассказ или любым другим способом почтить память ушедшего друга. Вспомните забавные и радостные моменты, которые наверняка были в вашей совместной жизни.
Позаботьтесь о себе
. Стресс, который мы переживаем в связи со смертью питомца, лишает нас сил. Попросите друзей или родных помочь вам с домашними делами, ешьте вкусную и полезную еду, не лишайте себя сна. Физические упражнения (хотя бы пешие прогулки) также помогают справиться со стрессом.
Если у вас есть другие животные, постарайтесь ради них вернуться к привычному распорядку дня
. Помните, что другие питомцы также переживают утрату, и ваша скорбь также вызывает у них стресс. Находите время гулять и играть с ними.
Если необходимо, обратитесь за психологической помощью
. Если ваше горе так велико, что вы не можете вернуться к нормальной жизни, возможно, вам понадобятся медикаменты, чтобы помочь справиться с депрессией.
Пожилые люди часто воспринимают смерть питомца еще тяжелее, ведь они за свою жизнь уже пережили большое количество потерь. К тому же, животные порой являются для них единственным светлым моментом в жизни. В этом случае крайне важно не отгораживаться от других людей и не проводить целые дни в одиночестве
. Постарайтесь общаться хотя бы с одним человеком в день.
Постарайтесь найти новый смысл и новую радость в жизни
. Если вы не готовы впустить в свое сердце новое животное, то можете стать волонтером и помогать животным в приюте. А когда почувствуете, что готовы, возьмите другого питомца. Он не компенсирует утрату, но подарит много радости и вернет оптимизм.

На фото: мемориальная рамка в память об ушедшей кошке. Источник фото: https://www.grandparentgiftcompany.com

Помощь профессионалов

Если человек не справляется сам, нет ничего зазорного в том, чтобы воспользоваться профессиональной помощью

Как помочь ребенку пережить смерть животного

Потеря любимого питомца может быть первым опытом переживания смерти для ребенка, и этот опыт зачастую является травматичным. Ваша задача – научить детей справляться с горем от потери верного друга. Как помочь ребенку пережить смерть животного?

Источник фото: https://www.finalchoices.co.uk

Будьте готовы к тому, что ребенок будет злиться и винить себя (или вас) в смерти животного. Он также может бояться, что другие животные (или любимые люди) тоже вот-вот умрут. Не сердитесь – это естественные чувства, на которые малыш имеет право.
Некоторые родители пытаются отвлечь ребенка, а некоторые не рассказывают о том, что случилось, или не до конца честны. Они говорят, что питомец «убежал», «заснул», что только еще больше запутывает и пугает ребенка. В конце концов, он может бояться засыпать. Гораздо лучше быть честными с детьми и дать им возможность пережить скорбь.
Покажите, что вы тоже тоскуете о потере любимца. Если же вы не разделяете горе детей, уважайте их, позвольте открыто выражать чувства, не стыдя и не обвиняя. Гордитесь тем, что ваш ребенок способен на глубокую привязанность – это характеризует и его, и вас с лучшей стороны.
Важно сказать ребенку, что он не виноват в смерти друга. Смерть животного может вызвать много вопросов и страхов, и важно их проговаривать.
Если животному предстоит эвтаназия, расскажите ребенку о том, какие причины заставили вас сделать такой выбор. Объясните, что питомец болен и сильно страдает, что инъекция безболезненна и поможет избавиться от страданий. И что иногда, если мы кого-то любим, то должны принимать трудные решения, чтобы избавить животного от боли и страданий. Детей пугает открытие, что есть вещи, неподвластные нам, однако неизвестность пугает еще больше. Дайте малышу возможность провести время с любимцем и попрощаться с ним.
Учитывайте, что скорбь может длиться долго. Не упрекайте детей за слезы.
Вместе с ребенком создайте «стену памяти» в честь умершего животного: коллаж из фотографий и рисунков, отпечатки лап и т.п.
Позвольте детям принять участие в похоронах – это поможет открыто выразить свои чувства.
Не спешите взять нового питомца, чтобы «занять место» прежнего. Дайте ребенку время пережить потерю.

На фото: мемориальный парк, посвященный животным. Источник фото: https://pittsburgh.cbslocal.com

Как избавиться от чувства вины после усыпления

Обратите внимание! Если чувство вины не ослабевает, можно сходить в церковь и помолиться.

Порой эвтаназия — это единственное, чем хозяин может помочь своему питомцу, нужно принять на себя этот груз

Брать ли другого питомца после смерти предыдущего?

Большинство психологов дают на этот вопрос однозначный ответ: «Да». Однако решение можете принять только вы.

Иногда полезно взять нового питомца сразу после смерти предыдущего, чтобы заполнить пустоту. Как правило, это решение оказывается правильным, если предыдущий питомец умер от старости, его уход не был внезапным, и вы психологически уже готовы открыть свое сердце и двери дома для нового друга.

Источник фото: https://www.scmp.com

Но иногда нам нужно время, чтобы пережить потерю. Если вы не можете без животных, отправляйтесь в приют или помогайте командам помощи собакам.

Проводя время с другими животными, вы не только достойно почтите память ушедшего друга, но и поможете другим животным, а также сможете понять, когда будете готовы взять нового питомца.

Источник фото: https://www.winnipeghumanesociety.ca

Стоит ли обратиться к психологу?

Бывают ситуации, когда у человека никак не получается пережить смерть любимого кота. Такое часто случается, если он прожил с котом большую часть своей жизни. Дети также тяжело переживают такую утрату.

Психолог поможет вам не впасть в депрессию, облегчит ваше эмоциональное состояние и поможет пережить утрату.

В некоторых случаях требуется несколько сеансов.

Стоит ли заводить новое животное после смерти кота?

Ваши друзья могут предложить завести котенка или щенка, чтобы отвлечься после смерти кота. Но лучше сделать это после того, как вы уже смогли смириться со смертью кошки.

Если вы заведете кота, когда боль утраты еще не прошла, то он может раздражать вас своим поведением . Дело в том, что вы уже привыкли к поведению своего любимца, а у котенка будет совсем другое поведение. Постоянное сравнение будет только напоминать об утрате. Возможно, котенок так и не приживется, и вам придется отдать его.

Если же вы считаете, что вам это поможет, то постарайтесь подойти к этому ответственно. Подумайте несколько раз, не пытаетесь ли вы просто уйти от проблемы и скрыть свои чувства, связанные со смертью кошки. В таком случае, новое животное — не решение проблемы.

Читайте также: