Кот не может спать лежа

Опубликовано: 26.03.2024

В современном мире бессонница стала настоящей эпидемией. Миллионы людей, несмотря на то, что целый день трудятся и бодрствуют, всю ночь маются в постели без сна, спят урывками или просыпаются задолго до звонка будильника. Главной причиной возникновения бессонницы являются хронические переутомления, стрессы и депрессия. Поэтому чаще всего страдают от бессонницы люди, которые много работают и не имеют возможности полноценно отдохнуть. Их жизнь перенасыщена информацией и проблемами, которые им необходимо решить.

Хорошо, если бессонница является кратковременным явлением. Например, когда человек не может уснуть всю ночь, обдумывая недоделанные за день дела и неразрешённые вопросы, а по мере устранения этих проблем его сон нормализируется. Однако часто бессонница становится постоянным недугом и человек, как бы он не старался, сколько бы баранов не пересчитал каждую ночь, все равно не может уснуть и чувствует себя совсем не отдохнувшим с утра.

Известно множество способов, якобы помогающих справиться с бессонницей. Но недавние исследования британских ученых показали, что самым эффективным способом является простая хитрость, которую многие люди и делают в постели, сами не понимая, почему они так поступают. Дело в том, чтобы расслабиться наше тело должно иметь определенную температуру. Если оно хоть немного выше, чем нужно, то это и является причиной ночного бодрствования. Следовательно, чтобы быстрее уснуть, организму надо помочь остудиться.

Для этого можно просто откинуть одеяло, но спать ничем не укрывшись для многих людей уже неприемлемо. По мнению ученых чтобы избавиться от излишнего тепла тела вовсе не нужно спать без одеяла, достаточно высунуть ногу или только ступню из-под него, в зависимости от обстоятельств. Особая сосудистая структура нижней части ног делает наши ступни идеальным кандидатом для нормализации температуры тела и общего расслабления организма.

бессоница

Безусловно, представленный способ подходит только для лечения эпизодической бессонницы, плохой сон у которых не является следствием серьезного заболевания или психологического расстройства. Людям, страдающим изнуряющей и длительной бессонницей, необходимо обратиться к врачу и проводить медикаментозное лечение.

Однако принимать лекарственные препараты от бессонницы надо только в запущенных случаях, а для тех, кто только хочет забыть о дневных заботах и быстрее уснуть, рекомендуем принимать настои трав. Готовятся они следующим образом:

1. Настой пустырника. Настой пустырника - самое лучшее средство для нормализации сна. Он обладает успокаивающим действием, а готовят его из измельченных цветков и листьев. Две столовые ложки измельченной травы положите в термос, залейте двумя стаканами кипятка и оставьте настояться на 3 часа. Затем настой процедите, и принимайте его за 30 минут до сна в количестве 0,5 стакана.

2. Настой из валерианы. Две столовые ложки сухих измельчённых корней валерианы положите в термос и залейте двумя стаканами кипятка. Через 3 часа процедите настой через мелкое сито и оставьте охладиться до комнатной температуры. Пить настой надо перед сном в количестве 0,5- 1 стакан в зависимости от веса. Настойку валерианы можно купить и в аптеке, но принимать его надо строго соблюдая рекомендации, указанные в инструкции. Передозировка валерианы даёт противоположный эффект: человек перевозбуждается и совсем не может заснуть.

бессоница

3. Настойка из полыни. Полынь хорошо помогает от бессонницы. Настаивать его лучше также в термосе около трех часов, а в качестве сырья можно использовать как корни полыни, так листья и цветы. Пить настой полыни рекомендуется с небольшим количеством меда, чтобы было приятнее его принимать.

4. Чай из укропа. Укроп богат эфирными маслами, которые помогают снять нервное напряжение, улучшают пищеварение и сон. Чай из укропа готовиться очень просто: положите в термос одну столовую ложку измельченного свежего укропа, залейте его двумя стаканами кипятка и через три часа процедите настой через сито. Если нет свежего укропа, можно использовать две чайные ложки сухой травы или измельченных семян. Пить чай из укропа один стакан на ночь.

Чтобы ускорить наступление сна, полезно вечером принять ванну, добавив в нее отвары трав - календулы, душицы, мелиссы, ромашки или хвои сосны. Принимать ванну лучше перед сном, температура воды при этом не должна быть выше 37-38 градусов. Лежать в ароматной ванне достаточно 10-20 минут. Этого времени хватит, чтобы снять напряжение и быстрее уснуть.

Ну и конечно, самый эффективный способ борьбы с бессонницей - это перестать принимать все близко к сердцу. Ведь бессонница - это результат постоянных переживаний, поэтому чаще всего и мучает она людей старше 40 лет. Проблемы на работе и в семье не дают им возможности полноценно отдохнуть. Постарайтесь перед сном отвлечься от ежедневных забот и нерешенных вопросов. Скажите себе: "утро вечера мудренее, я подумаю об этом завтра". Постарайтесь понять, что ни одна жизненная мелочь не сравнится с наличием хорошего здоровья, которое напрямую зависит от того, насколько хорошо вы отдохнули за ночь. Здоровый человек способен решить любые сложные проблемы в жизни.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Удивительно но, несмотря на то, что наши питомцы могут спать до 20-ти часов в сутки, хозяева кошек часто жалуются на недостаток сна.

Почему же получается, что время активности котика приходится именно на ночной сон хозяина? Как приучить питомца спать по ночам? Об этом поговорим сегодня.

Почему кошки наиболее активны по ночам?

Иногда складывается впечатление, что питомец специально мешает спать - только Вы выключили свет и легли, как мирно дремавший котик активировался. Он сбрасывает вещи на пол, прыгает по Вашей кровати, хватает за ноги, гремит своими игрушками и, кажется, бегает не только по полу, но и по стенам, и по потолку. Как тут уснуть?

На самом деле, питомец просто старается привлечь внимание хозяина. Кошки только кажутся независимыми и самодостаточными существами, но они нуждаются в постоянном внимании и общении со своим человеком.

Представьте, целый день Вы на работе, а кот сидит один в квартире, ему скучно, поэтому он спит. Вы вернулись с работы уставшим и хотите прилечь отдохнуть, а кошка, наоборот, выспалась, бодра, весела и очень хочет поиграть. Можно ли исправить ситуацию?

кот мешает спать (фото из открытых источников)

Как приучить кота спать по ночам?

1. Каждый вечер уделяйте внимание питомцу

Из сказанного выше можно сделать вывод, что кот будит Вас по ночам, так как жаждет общения и внимания. Попробуйте дать ему все это еще до того, как ложитесь спать.

По приходу домой, обязательно приласкайте кота: погладьте, позвольте ему полежать у Вас на коленях.

Уделите время играм. Кошки быстро выматываются, поэтому достаточно поиграть с животным 10-15 минут. Это может быть беготня по квартире за лазерной указкой, игры с мячиком или мышкой на веревке.

После активностей, кошка устанет и захочет передохнуть.

Проснись, человек! (фото из открытых источников)

2. Покормите кошку перед сном

Опытные хозяева советуют поменять режим кормления питомца. Попробуйте кормить кота непосредственно перед сном, после еды он обязательно приляжет отдохнуть.

Кроме того, многие кошки будят хозяев по ночам именно из-за голода. Если кот активизируется рано утром, Вас спасет автокормушка, ее можно установить на определенное время кормления. Кошки любят предвкушать еду, поэтому питомец будет бродить в ожидании рядом с кормушкой, а не у Вас в постели.

Вы спите, а кот не доволен (фото из открытых источников)

3. Придерживайтесь режима и определенных ритуалов

Кошки очень консервативны, для них важны неизменные ритуалы, они запоминают действия хозяина и понимают, что за ними последует.

Так, например, Вы встали утром, умылись и пошли на кухню - кот понимает, что пришло время завтрака. То же самое вечером, Вы сходили в душ, приглушили свет, включили телевизор или взяли любимую книгу, легли в постель, затем выключили свет и телевизор - кот понимает, пришло время сна.

Если Вы всегда будете повторять перед сном одни и те же действия, питомец их запомнит и подстроится. Нужно также стараться придерживаться ложиться и вставать в одно время.

Наш Ёс любит поспать в кровати и днем, и ночью

4. Продумайте дневные развлечения для кота

Пусть питомцу будет не скучно днем, тогда он будет меньше спать. Оставляйте для него игрушки, сейчас есть очень много вариантов от мышек и мячиков до игровых комплексов, игрушек-головоломок, есть даже игры на планшет для кошек. Правда, у меня последние под сомнением, так и вижу, как коты разбивают планшет в погоне за рисованными мышками😹😹😹

Отличный вариант, когда у Вас не один питомец, они развлекают друг друга в течение дня и по ночам больше спят. Но есть и обратная сторона: если кошки решать побегать ночью, это двойной топот и грохот. Так что подумайте, прежде чем заводить несколько кошек.

Бывает, проснешься утром, а перед глазами такая вот картина.

5. Подготовьте отдельное спальное место

Многие зоопсихологи советуют приготовить для кота отдельное спальное место, а также разложить подстилки в укромных уголках дома. Кошки любят прикорнуть в защищенном месте, если удобных лежанок несколько, у питомца меньше поводов приходить к Вам в ночи.

Наши котики любят спать вместе, в обнимку, так теплее и мягче:)

Если придерживаться приведенных советов, со временем Ваш кот подстроится под Ваше расписание и будет спать по ночам, не тревожа хозяина.

А Ваши кошки будят Вас в ночи? Как боритесь с кошачьим терроризмом? Делитесь советами и мнением в комментариях!

Почему кружится голова в положении лёжа и при повороте

причины головокружения леж

Головокружение — распространённая жалоба, о которой врачам приходится слышать регулярно. При этом состоянии у больного возникает ощущение передвижения предметов вокруг, в то время как он сам остаётся неподвижным. Кружиться голова при повороте головы лёжа начинает сразу после того, как человек принимает горизонтальное положение тела, а в некоторых случаях и после недолгого лежания.

Отличительные признаки головокружения

Головокружение может появляться по разным причинам. Если оно возникло всего один раз, то это может указывать на плохое самочувствие, которое по прошествии некоторого времени пройдёт. В том случае, когда такой симптом возникает неоднократно, нужна обязательная консультация с лечащим врачом и проведение более комплексного осмотра для определения причины отрицательной симптоматики.

Если у больного при принятии горизонтального положения возникает головокружение, это может свидетельствовать о патологических изменениях в его организме, которые очень важно своевременно выявить и начать правильно лечить. В лежачем положении это состояние обнаруживают по следующим признакам:

  • чувство движения вещей вокруг, изменение пространственного положения потолка либо стен;
  • очень часто при регулярных приступах у человека возникает стойкое чувство беспокойства перед тем, как снова лечь в постель;
  • чувство вращения собственного тела (иногда оно преследует человека даже в ночное время), начинает тошнить, когда лежишь;
  • появляется рвота и боль в голове.

Кроме этого, приступ может усиливаться при смене положения — повороте головы, резком изменении положения тела. Усиление симптома может спровоцировать повышенную слабость, которая преследует человека на протяжении всего дня.

Основные разновидности недомогания

У здорового человека голова может начать кружиться при воздействии сильного раздражителя со стороны. Недомогание может возникать во время катания на коньках либо карусели, при этом организм человека не может самостоятельно контролировать силу вращения. Головокружение можно разделить на следующие формы:

  1. Вестибулярное (иначе — вертиго). Такую форму кружения головы называют истинной, в этом случае человек чувствует передвижение всех предметов, которые находятся рядом с ним, в некоторых случаях можно ощутить движение своего тела.
  2. Коллаптоидное. Происходит при резком изменении положения тела либо давлении, которое воздействует на голову. В этот момент у человека возникает желание как можно скорее принять горизонтальную позу.
  3. Возрастное. Возникает у пожилых людей при нарушении равновесия. В этом случае симптом не является истинным.
  4. Состояния, которые нередко путают с головокружением (сильное переутомление, стрессы, неврологические проблемы и т. д. ). При этом пациент начинает жаловаться на характерные боли в сердце и страх перед головокружением.

Причины появления нарушения

Если у человека резко начинает кружиться голова, то ему нужно как можно скорее изменить своё положение на горизонтальное. Чаще всего после этого неприятная симптоматика быстро исчезает, страх уходит, а сознание становится ясным.

Сильное головокружение в лежачем положении может указывать на особо опасные нарушения в организме пациента. Факторами развития такого состояния могут быть:

  1. Артериальная гипертензия. Болезнь сопровождается повышением уровня давления, особенно в утреннее время, когда у человека происходит всплеск гормональной активности. Показатели, превышающие 170/100 миллиметров ртутного столба, вызывают ишемию мозговых центров и сердца.
  2. Остеохондроз позвоночника. При этом заболевании ухудшается питание межпозвоночных дисков, что в результате приводит к изменению показателя их упругости.
  3. Заболевание Мьера происходит из-за ишемии структуры внутреннего отдела уха, вестибулярного, а также слухового нерва. При этом больной жалуется на рвотные позывы, головокружение и нарушение координации в пространстве.
  4. Внутренние отиты (лабиринтит), травмы уха. В этом случае происходит нарушение проведения импульсов в вестибулярные центры. Даже в тот момент, когда больной находится в горизонтальном положении, есть ощущение боли в ушах, тошноты и кружения перед глазами.
  5. Опухоли мозга, относящиеся к злокачественным и доброкачественным, провоцируют сдавливание тканей. Больного беспокоят сильные боли в голове, рвотные позывы, снижение остроты зрения. Головокружение, как правило, тревожит ночью. Кружится голова лёжа на спине, появляется чувство изменения положения тела.
  6. Употребление успокоительных и снотворных препаратов нередко отрицательно воздействует на процесс работы мозга. Особенно сильно это проявляется у женщин, для которых характерен всплеск уровня гормонов. После пробуждения у человека возникает чувство подкатывающейся тошноты, начинается головокружение и нарушается фокусировка взгляда на определённом объекте.
  7. При сахарном диабете первой степени у больного сильно отекают сосуды, поставляющие кровь к мозгу. Резкое повышение содержания глюкозы в крови может провоцировать вялость, нервозность, а в некоторых случаях и головокружение.
  8. Если недавно была получена черепно-мозговая травма, то больной может жаловаться на боли в голове, снижение зрения и временные судороги. Если повреждение повлияло на вестибулярный аппарат либо привело к повышению внутричерепного давления, у человека могут возникнуть тошнота, головокружение и рвота, после которой состояние не улучшается.

Врачи рекомендуют при появлении чувства головокружения с утра не подниматься резко с кровати. При приступе нужно успокоиться. Для этого следует закрыть глаза и начать глубоко дышать, большими пальцами надавливая на глазные яблоки в течение 10-15 секунд.

Голова может начать кружиться и на фоне других заболеваний, поэтому очень важно заранее обратиться к лечащему врачу для диагностики и выяснения причины недомогания. Лишь с помощью проведения специальных исследований и сдачи анализов можно точно определить, что именно провоцирует головокружение в горизонтальном положении.

Для постановки диагноза больному врачи применяют различные анализы крови, доплерографию сосудов, МРТ, рентген и некоторые другие исследования.

Чтобы поставить правильный диагноз, специалист должен точно выяснить, как именно протекает приступ, меняется ли при этом состояние человека, есть ли дополнительная симптоматика (слабость, болезненные чувства, снижение слуха, шум в ушах и другие проблемы).

Именно поэтому очень важно проследить, какие чувства испытывает больной при головокружении. Это поможет правильно и быстро определить причину болезни и назначить адекватное лечение.

Оказание помощи в домашних условиях

Если головокружение беспокоит регулярно, нужно обращаться к неврологу, который выяснит причину проблемы и поможет её устранить. До посещения врача можно попытаться избавиться от головокружения во время сна с помощью нескольких методов народной медицины. К ним можно отнести:

  • лёгкий массаж шеи и кожи головы;
  • проведение регулярной дыхательной гимнастики на протяжении двух минут (для этого на живот кладётся рука и начинается медленное дыхание через рот, при этом нужно максимально надувать живот при вдохе и втягивать при выдохе);
  • надавливание подушечками пальцев центра лба на протяжении нескольких секунд (около десяти);
  • проветривание квартиры;
  • избавление от тесной одежды (её следует расстегнуть или снять);
  • отказаться от резких движений телом, включая резкие повороты головы. Принимать вертикальное положение нужно осторожно, не торопясь.

Изменение образа жизни может в разы улучшить состояние больного и даже вылечить головокружение. Именно поэтому специалисты советуют нормализовать свой рацион питания, следовать режиму дня (очень важно разграничивать время отдыха и сна), проводить активные прогулки на свежем воздухе не меньше часа каждый день, проводить занятия лечебной гимнастикой.

Эти меры оказывают лечебное воздействие при любых патологиях, провоцирующих головокружение. Их регулярное соблюдение поможет человеку не допустить прогрессирования заболевания и снизить симптомы вертиго.

Если при соблюдении всех советов специалиста голова продолжает по-прежнему кружиться, приводя к дальнейшему ухудшению состояния больного, необходимо неамедлительно вызывать скорую помощь.

Лечение дискомфортного состояния

Не нужно самостоятельно ставить себе диагноз и пытаться определить, почему болит и кружится голова. Только лечащий специалист сможет правильно определить причину недомогания и назначить больному правильное лечение.

Терапия заболевания напрямую зависит от особенностей его протекания. Головокружение не лечится самостоятельно — чтобы избавиться от этого неприятного симптома, нужно в обязательном порядке выявить главную причину его появления и как можно скорее устранить её. Лечение заболевания может включать в себя как нелекарственные методики лечения, так и медикаментозные:

  1. Проведение мануальной терапии. Очень важно, чтобы такая терапия проводилась лишь профессиональным специалистом, в противном случае избежать осложнений будет трудно.
  2. Рефлексотерапия и физиотерапия. При рефлексотерапии врач проводит иглоукалывание, которое особо эффективно при некоторых типах патологий.
  3. Применение шины Шанца.
  4. Оздоровительная физкультура.
  5. Употребление медикаментов. В зависимости от типа поражения могут назначаться медикаменты, направленные на улучшение работы головного мозга, укрепление стенок сосудов и т. д.

В тяжёлых случаях специалист назначает больному терапию сразу из нескольких методик. Такое лечение позволяет получить более быстрый результат в борьбе с патологией.

Развитие головокружения при горизонтальном положении может напрямую указывать на наличие серьёзной болезни. Поэтому очень важно ещё на начальной стадии патологии обратиться к лечащему врачу и провести комплексную диагностику для выяснения её причин.

Самолечение в этом случае может привести к серьёзным проблемам — истинная болезнь начнёт заметно прогрессировать, а состояние больного лишь ухудшится.

Проведение лечебной гимнастики

Чтобы защитить себя от головокружения и повысить устойчивость организма к болезням, следует выполнять некоторые комплексы упражнений:

  1. Закрыть глаза и попробовать очертить ими круг. Сеансы продолжаются на протяжении нескольких минут перед сном и после пробуждения. Упражнение выполняют, лёжа на спине.
  2. Плавные движения головы из стороны в сторону в течение нескольких минут помогают укрепить вестибулярный аппарат и предотвратить чувство тошноты.
  3. Надавливание пальцами на глаза помогает устранить приступ рвоты и вертиго.

Головокружение в лежачем положении может возникать в разном возрасте. Поскольку спровоцировать это недомогание могут разные причины, больному нужно как можно быстрей обратиться за помощью к опытному специалисту, который проведёт необходимую диагностику и назначит лечение.









Как нужно питаться по вечерам, чтобы чувствовать себя легко и не наесть лишнего, АиФ.ru рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова.

Самое очевидное последствие обильной еды вечером — лишний вес. Но это придёт не сразу. Зато каждый день любителей позднего объедания может ждать изжога и тяжесть, боли в животе. Желудок наполняется съеденной пищей, купол диафрагмы поднимается и давит на легкие, сердце. Плюс к тому пища раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, что вызывает усиленную работу поджелудочной железы. Если содержимое желудка попадёт в пищевод, это вызовет боли и изжогу.


Как не переедать вечером?

Ешьте 5-6 раз в день небольшими порциями. При дробном питании увеличивается скорость обмена веществ, глюкоза в крови поддерживается на оптимальном уровне и не возникает сильного чувства голода.

Старайтесь есть в одно и то же время. Регулярность в приеме пищи способствует выделению желудочного сока в определенное время — так пища лучше усваивается.

Лучше не пропускать завтрак. Он должен состоять из белкового продукта и сложных углеводов — каш (кроме манной и крупы быстрого приготовления), хлеба (зерновой, из муки грубого помола).

Не перекусывайте между едой. У вас должно быть 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса.

Ограничьте острое и солёное. Соль — до 5 г в день (1 чайная ложка). В продуктах тоже считается. Подсаливайте не во время приготовления, а готовое блюдо в тарелке.

Не готовьте на неделю, чтобы потом не возникало стремление «доесть, а то испортится». Накладывайте пищу в маленькие тарелки.


Почему не стоит отказываться от ужина после шести часов вечера?

Вряд ли вы ложитесь спать в 8-9 часов вечера. Только в этом случае отказ от ужина после 18 оправдан. Ужинать нужно за 2-3 часа до сна. Если перерыв окажется больше, то чувство голода будет мешать уснуть, да и настроение может ухудшиться. И велика вероятность, что ночью вместо того, чтобы спать, вы пойдёте к холодильнику.

Если лишать себя ужина, масса тела снизится в основном за счет ухода лишней жидкости. Кроме того, в рационе без ужина белка, скорее всего, будет недостаточно, чтобы восполнить суточные потребности организма. Это может привести к потере мышечной массы, а значит, замедлению обмена веществ (мышцы тратят калории даже в покое). В итоге даже при более скудном рационе потерянные килограммы возвратятся в избытке и за достаточно короткое время.


Полезно ли есть фрукты перед сном?

Спорный вопрос. Сейчас много людей страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, в том числе недиагностированными. А свежие фрукты могут вызывать повышенное газообразование, усиление перистальтики кишечника и, как следствие, боли. Если очень хочется съесть фрукт вечером, то лучше его запечь.

Самые полезные варианты ужина

1. Треска отварная с отварным рассыпчатым рисом, салат из свежих или тушеных овощей, хлеб, чай черный с лимоном.

2. Курица отварная, овощи запеченные, хлеб, чай.

3. Судак отварной с гарниром (картофель + морковь + лук + зелень), салат из свежих огурцов с растительным маслом, травяной чай, цельнозерновой хлеб.

Кот спит

Особенностью организма взрослой кошки является способность спать в сутки до 20 часов. Это более чем в два раза превышает норму сна для человека. Следовательно, бодрствование питомца не должно создавать проблем. Однако многие хозяева сталкиваются с существенным дискомфортом. По ночам или ранним утром у кота проявляется повышенная активность, он не даёт людям возможности выспаться. Нередко данный период его бодрствования приходится именно на часы, когда для человека наступает фаза глубокого сна. Возникает необходимость найти способ, как научить питомца спать ночью и по утрам.

Причины кошачьей активности в ночные и утренние часы

Хозяева мирно спят ночью, ранним утром, а кот решил поиграть. Он прыгает на шторы, взбираясь до карниза, переворачивая цветочные горшки, ожесточённо точит коготки о дверцу полированного шкафа, увлечённо рвёт полиэтиленовый пакет, гоняет по всей квартире найденный шарик. Периодически он прыгает на кровать, начинает охоту на руки, ноги хозяев. Выдержать такие испытания, когда очень хочется выспаться, достаточно сложно. Ситуация становится невыносимой, если в доме есть маленький ребёнок, укладывать которого после такой побудки придётся долго.

Прежде чем искать способы борьбы с проблемой, нужно понять причины такого поведения кота. Их две:

  • природные инстинкты;
  • распорядок дня.

По своей природе кошки относятся к ночным хищникам. В дикой среде они охотятся в тёмное время суток, когда их главные враги крепко спят. Неудивительно, что многие кошки ночью активнее, чем днём – это их физиологическая особенность.

Большая часть питомцев днём находятся в полном одиночестве. Хозяева с утра уходят на работу, в школу, квартира пустеет. Кошке становится скучно, она ложится отдыхать. До вечера она успевает хорошо выспаться, поэтому ночью у неё такого желания не возникает. Для сохранения здоровья животному необходимы физические нагрузки. Поэтому в недолгий период бодрствования наблюдается повышенная активность. Не нужно забывать и о том, что коту нужно общение. Если он весь день находится дома один, объяснимо желание компенсировать недостаток внимания ночью. Питомец не виноват, что вам в это время хочется спать.

Кот хочет на улицу

Варианты ночной и утренней активности кошек

Не только необходимость физической активности побуждает котов устраивать своим хозяевам подъём в ночные и утренние часы. Есть и другие причины, заставляющие питомца вести себя таким образом. Зачастую такими способами животные заявляют о:

  • невозможности контролировать территорию;
  • желании пообщаться;
  • каких-либо проблемах.

Для кошки дом, квартира являются её личной территорией, которая всегда должна находиться под контролем. У неё должен быть свободный доступ ко всему пространству. Кот периодически обходит жильё, чтобы убедиться, что нет чужих запахов и никакой опасности. Если в какой-то из комнат дверь закрыта, это вызывает беспокойство у питомца, он не уверен в безопасности территории. Не нужно удивляться, что среди ночи раздаются крики, требующие устранить препятствие для осмотра.

Кошки умные животные, они понимают, что человек является странным, необъяснимым существом, с которым нужно вести игру по определённым правилам. Ночью или ранним утром кошка будит хозяина, ведёт его к двери или холодильнику. Хозяин в свою очередь пытается выпустить или накормить питомца, исполнить его желание, но тот отказывается. Кажется, что животное ведёт себя глупо, не знает, чего хочет. На самом деле кошке просто скучно, она желает общения, но понимает, что привлечь внимание можно только такими способами, и добивается своего.

Беспокойство питомца может быть связано с заболеваниями. Если он вдруг будит вас мяуканием, возможно, у кота что-то болит, он пытается сказать о своей проблеме. При проявлении каких-либо признаков недомоганий животное нужно показать ветеринару. Следует знать, что коты плохо спят на новом месте, после переезда потребуется некоторое время для освоения территории. Также у хозяев наступают беспокойные ночи, когда у питомца начинается период половой охоты.

Кот кричит

Способы борьбы с активностью кошки в ночные часы

Главными причинами повышенной активности в ночные и утренние часы является недостаток движения, общения в дневное время. Следовательно, нужно постараться устранить эти факторы, чтобы кошка, как и хозяева, в это время спокойно отдыхала, не создавала проблем.

У большинства владельцев нет возможности уделять питомцу днём много внимания, основные часы проходят на работе. Значит, вечером нужно компенсировать недостаток общения. Необходимо выделить время для:

  • ласки,
  • игр,
  • процедур по уходу.

Необязательно часами сидеть рядом с кошкой, держать её на коленях и гладить. Можно просто находиться рядом с питомцем, выполнять свои обычные дела, но при этом разговаривать с ним, иногда поглаживать. Кот с удовольствием будет наблюдать за вашими действиями, чувствовать себя участником событий.

Эти животные даже в солидном возрасте любят играть, для подростков это самое любимое занятие. Нужно не только покупать котёнку игрушки, но и поучаствовать в таких развлечениях. Есть много разных приспособлений, заставляющих кошку заинтересоваться, начать весёлую игру: бантик на ниточке, движущаяся игрушка. Владельцы планшетов используют свои устройства для кошачьих развлечений. Многие питомцы быстро осваивают простые игры, в которых нужно «поймать» паучка, мышку и др.

Для того чтобы кошка, которая весь день проводит в одиночестве, проявляла активность, а не отдавала всё время сну, нужно создать условия для развлечений. Многие питомцы любят играть с подвесными игрушками, можно соорудить для кота конструкцию в виде дерева, на котором оборудовать несколько лежаков на разных уровнях. Интерес у животных вызывают игрушки с небольшими предметами, размещёнными внутри, с отверстием, в которое можно просунуть лапу, изделия с сухим кормом, для получения которого нужно их подбрасывать, катать.

Кошачьи игрушки необходимо периодически менять. Не обязательно постоянно покупать новые варианты, достаточно спрятать их на некоторое время, чтобы питомец успел забыть о них. При выборе развлечений необходимо убедиться в их безопасности.

Кот отдыхает

Несколько рекомендаций по борьбе с ночными и утренними подъёмами

В доме, где есть дети, кошки реже беспокоят хозяев по ночам. Ребёнок с удовольствием играет с питомцем в дневное время, у него не появляется необходимость в повышенной физической активности в ночные и утренние часы. Главное, чтобы дети усвоили все правила общения с кошкой, не причиняли ей вреда. Товарищем по играм может стать другая кошка или собака.

Есть ещё несколько рекомендаций, позволяющих справиться с проблемой, предотвратить её появление. Если вы не хотите страдать от недостатка сна, подъёмов ночью и ранним утром:

  • с момента появления котёнка в доме сделайте спальню запрёщенной зоной, не впускайте в неё питомца;
  • хорошо накормите кошку вечером, положите перед сном немного корма, чтобы исключить появление чувства голода;
  • не реагируйте на ночные просьбы кота, потерпите немного, он поймёт, что его уловки бесполезны.

Отучить питомца от желания пообщаться ночью и утром сложно, но, если проявить терпение, не реагировать на его выходки, в доме воцарится спокойствие.

Читайте также: