Как подобрать седло для лошади по размеру
Опубликовано: 23.04.2024
Английское спортивное седло – это наиболее распространённый у нас тип седла, использующийся во всех дисциплинах конного спорта.
Английские сёдла бывают следующих видов:
Сёдла для выездки имеют прямое крыло, для обеспечения более глубокой посадки всадника и облегчения выноса передних ног лошади, у конкурных и троеборных сёдел крыло несколько вынесено вперёд, для удобства посадки всадника при прыжке.
Седло любого типа и для любой дисциплины конного спорта должно подходить лошади, его выбирают строго по размеру и с учётом индивидуальных особенностей лошади. Использование неподходящего седла может приводить к образованию потёртостей на спине, ороговению кожного покрова, дистрофии и атрофии мышц в области спины и холки, асимметрии мышц линии верха, крепатуре мышц спины и поясницы. Также наблюдается ухудшение качества движений (аллюров), аритмия, хромота, сопротивление, непослушание и агрессия у лошади при работе.
Как правильно подобрать седло по размеру?
Седло должно в первую очередь подходить лошади и во вторую — всаднику. Для определения обоих размеров нужна мерка.
Изначально определяют, какой размер ленчика (каркаса) седла нужен лошади и подходит ей наилучшим образом.
Чтобы снять мерки с лошади, берётся кусок гибкой проволоки примерно 42 см в длину. Проволоку сгибают в виде дуги и кладут ее на спину лошади на три пальца позади лопаток. Расстояние между концами проволоки и даст искомый размер ленчика. Размеры ленчиков английских седел всегда приводятся в сантиметрах:
- очень узкий ленчик – 28,5 см (для высокой и узкой холки);
- узкий — 30 см и подходит он обычно лошадям с холкой несколько выше средней;
- средний ленчик на среднюю холку – 32 см;
- широкий ленчик — 33 см для животных со средне-широкой холкой;
- для широкой холки размер ленчика составит 34 см.
Практически у всех качественных английских сёдел размеры ленчика указываются производителем на крыле седла.
Для снятия мерки по всаднику человек садится на стул так, чтобы бедро находилось под прямым углом к голени.
Измеряют длину бедра от крайней точки ягодицы до крайней точки колена. Размеры английских седел обозначают в дюймах (1 дюйм=2,5 см), стандартные размеры — с 16″ (40 cм) до 18″ (45 см). Мерку с седла снимают между точкой чуть ниже передней луки и центром задней луки. Если мерка, снятая с верхней части ноги:
-16,5″ (41 см), то размер седла для всадника — 15″ (37,5 см),
-до 18,5″ (47 см) – размер седла 16″ (40 см),
-до 20″ (51 см) — размер седла 16,5″ (41 см),
-до 21,5″ (54 см) — размер седла 17″ (43 см),
-до 23″ (57,5 см) — размер седла 17,5″ (44 см),
-более 23″ (57,5 см) – размер седла 18″ (46 см).
Примерка седла
Для правильного подбора седло примеряется на лошадь в присутствии ветеринара или специалиста по подбору сёдел: http://prokoni-shop.ru/services/.
Для проверки седла лошадь должна стоять ровно на ровной твердой поверхности. Седло кладется на тщательно вычищенную спину лошади без вальтрапа; если оно хорошо легло, то его притягивают подпругой, проверяют под всадником стоя, а также на корде и под верхом. Прилегание проверяется на каждом этапе, после всех пунктов ещё раз внимательно осматривают спину лошади.
Проверка правильности прилегания седла
Выбранное с учётом размера ленчика, типа холки лошади и размера всадника седло кладут на холку лошади и сдвигают вниз по шерсти до правильного положения, за лопаткой. При этом:
-Дуга ленчика должна находиться на три пальца за лопаткой стоящей лошади.
-Зазор между передней лукой седла и холкой (клиренс) также должен составлять не меньше трёх пальцев.
-Ширина канала между подушками должна быть не меньше четырех пальцев по всей длине ленчика. Седло при этом не должно касаться позвоночника, оно лежит только на мышцах спины. Стоя сзади лошади, нужно обязательно проверить, есть ли сквозной канал между седлом и спиной, как при незатянутой подпруге, так и под всадником.
-Седло должно быть правильно сбалансировано, оно не должно врезаться в холку или лежать на ней, а также не должно заваливаться назад, высоко приподнимаясь над холкой. Задняя лука должна быть выше передней (в среднем разница составляет четыре пальца). Самая низкая точка седла должна быть горизонтальна земле и находится ровно посредине седла. Давление должно быть равномерным по всей площади подушек. Седло с затянутой подпругой не должно скользить по спине.
Но даже если седло выбрано правильно с учётом всех особенностей лошади, то периодически нужно перепроверять, как лежит седло на лошади - ведь лошадь постоянно растёт, стареет, у неё меняется упитанность, она может нарастить или потерять мышечную массу. Кроме того, со временем может появиться необходимость и в перенабивке подушек седла.
Многим может показаться довольно странным поднимать старый и всем хорошо известный вопрос о седловке. Но так уж ли мы много знаем, чтобы быть уверенными в том, что седлаем правильно? Задумывались ли о том, для чего на самом деле нужно, чтобы седло идеально лежало и подходило лошади?
Результат неправильно подобранного седла
Не спорю, все мы с вами читали в книжках и слышали от тренеров элементарные правила «укладывания» седла на спину лошади: что вальтрап должен ложится на холку, а седло необходимо располагать не выше середины холки и не дальше последнего ребра, что подпруга в распущенном виде должна висеть на расстоянии ладони от локтя передней ноги. Вот, кажется, и все. А на самом деле получается то же самое, как если бы всем людям на земле раздали одинаковые ботинки, допустим, 41-го размера, и сказали, что все, что необходимо сделать, для того, чтобы обуть и ходить, это использовать лопаточку, надевать носки и правильно завязывать шнурки. А размеры, подъем стопы, форма ступни, особенности походки, чувствительность кожи, вкусовые предпочтения, в конце концов?
Главная задача седла для верховой езды заключается не столько в создании максимального удобства для всадника, сколько в защите спины животного. При езде без седла основной вес всадника приходится на седалищные кости, а седло перераспределяет нагрузку по лавкам седла, общая площадь которых больше площади соприкасающихся со спиной лошади частей тела всадника. Поэтому, несмотря на увеличение общей массы на спине лошади, давление на единицу поверхности её спины уменьшается.
Таким образом, седло делает верховую езду более удобной не только для вас, но и для вашего питомца. Ведь если всадник во время тренировки будет испытывать дискомфорт, он сможет сам скорректировать свою посадку, одеть более удобную одежду, выбрать более мягкое седло. У лошади же продолжительность концентрации внимания меньше, чем у всадника, поэтому боль и ощущение дискомфорта через некоторое время притупляются, но так или иначе они все равно впоследствии оказывают негативное влияние и на состояние ее здоровья и на эффективность работы.
Нижняя часть седла, которая непосредственно соприкасается со спиной животного, имеет для него самое большое значение. Ведь во время движения конь гнется в боках, активно двигает плечами, опускает и поднимет спину и соответственно использует для этого массу мышц, которые «пролегают» под седлом. Оно же, несмотря на все новшества и усовершенствования в технологии создания амуниции, остается достаточно жесткой конструкцией.
Беда в том, что люди зачастую покупают седла прежде всего для себя. Свидетельствует об этом то, что главным критерием выбора для большинства являются цифры 16, 16,5, 17, 17,5 и т.д. Но ведь это – параметры седла по всаднику, но уж никак не по спине лошади! Хорошо, если покупатели интересуются, подойдет ли седло на высокую холку, но и это проблемы не решает, потому что холки и спины у коней бывают не только разной высоты, но и формы.
Чтобы спина четвероного друга была крепкой и здоровой, а ваша спортивная деятельность – эффективной, вы должны уметь подобрать седло по размеру ленчика, уметь определять, соответствует ли оно форме спины лошади, уметь правильно его положить и грамотно использовать «вспомогательные» принадлежности, такие как подпруги, вальтрапы и амортизаторы.
Выбор седла по размеру ленчика
Чтобы лошади было комфортно под седлом, необходимо знать, какой размер ленчика (ленчик - деревянный или металлический каркас седла) ей необходим. Для его измерения надо взять кусок проволоки длиной 42 сантиметра. Проволока должна быть гибкой и, одновременно, достаточно жесткой, что бы можно было надежно провести измерения. Нужно поставить лошадь прямо на горизонтальной площадке. Примерно в 2-3х пальцах от лопатки передней ноги проведите мысленно вертикальную линию, и, положив в этом месте проволоку на холку лошади, согните ее пополам, так чтобы с каждой стороны был отрезок длиной 21 см (хотя в некоторых случаях указывается длина отрезка – 22, 5 см).
В этом месте необходимо располагать проволоку для измерения размера ленчика
Расстояние между концами отрезка AB и дает искомую ширину ленчика. Для упрощения измерения длины отрезка AB, можно перерисовать на лист бумаги, и сложить его пополам.
Вот так будут выглядеть ваши замеры на бумаге
Вы также можете обвести изгиб проволоки на картоне и вырезать своеобразный макет, который пригодится для выбора седла в магазине. С помощью проволоки вы можете также снять размер в нескольких точках спины (профессионалы измеряют спину специальными измерительными приборами): 1 замер - самая высокая часть холки; 2 замер - в трех пальцах за лопаткой, там, где находится передняя лука ленчика; 3 замер - конец холки, там, где самое низкое место спины; 4 замер - место, где заканчивается седло; 5 замер - изогните проволоку, прижав ее к изгибу верхней линии спины от холки до грудного (18-го) позвонка. Будет лучше, если вам кто-нибудь поможет и отметит на этой проволоке маркером или изолентой точки (1, 2, 3, 4). Тогда у вас получится некий шаблон. Все эти проволочки вы можете приложить к миллиметровой бумаге и обвести, обозначив точки соответствия.
Существует также стандартная классификация размеров ленчика: Узкий (Narrow), Средний (Medium), Широкий (Wide), Очень широкий (X Wide), Экстра широкий (XX Wide), Заказной (Custom). Но соответствие этих размеров показателям в сантиметрах у разных фирм-производителей может отличаться. Так, в системе сменных ленчиков фирмы Wintec очень узкий соответствует приблизительно 27-28 см, узкий – 29, широкий – 30, очень широкий – 32, экстра широкий – 33-34 (желтый, зеленый, черный, синий, красный и белый цвета на измерителе для ленчиков Wintec Easy-Measure Gullet Gauge). А, к примеру, на сайте http://www.viva-iberica.com/en/mains/saddle_fitting_guide.htm я нашла другой вариант классификации: 28.5 cm(approx 11.25") very narrow, 30 cm (approx 11.8") narrow, 32 cm (approx 12.6") normal, 33 cm (approx 13") wide и 34 cm (approx 13.4") very wide. И хотя Wintec, придумавшая систему сменных ленчиков, заняла особое место на рынке седел и обладает несомненным преимуществом в глазах тех, кто боится ошибиться в выборе седла, некоторые конники не любят эту марку, считая, что седла с такой конструкцией нестабильны. Так или иначе, учтите, что с помощью размера ленчика вы не сможете точно выбрать подходящее седло. Но если знать в точности хотя бы один параметр, шансов больше, что вы избежите одной из проблем, что значительно лучше, чем ничего.
Равномерное давление седла на спину
Крайне важно, чтобы седло, находясь на спине лошади, оказывало максимально равномерное давление. То есть когда вы садитесь в седло, ваш вес правильно распределяется по полкам седла от передней луки и до задней и единица веса на единицу площади во всех точках соприкосновения со спиной животного является одинаковой.
Два наиболее распространенныхи недостатка – когда седло неравномерно прилегает к спине лошади и имеет форму «моста» или «кресла-качалки». В первом случае седло слишком прямое, а потому весь вес всадника приходится на края седла, образуя «мост» от холки и до задней части. Седло-«мост» закрепощает работу плеч и причиняют сильнейшую боль лошади в области задней луки. Во втором случае основной вес седла и всадника приходится на середину, из-за того что форма седла в нижней части является слишком округлой, а передняя и задняя лука не прилегают к спине лошади. И таким образом седло раскачивается на спине лошади во время движения, как качели, и в результате может не просто причинять дискомфорт, но и привести к серьезным повреждениям тканей и мышц.
Равномерное давление седла на спину, "мост", "кресло-качалка"
Равномерное давление седла на спину, "мост", "кресло-качалка"
Еще одна проблема – однобокое давление седла на спину лошади. Чаще всего это случатся со старыми седлами, а также по той причине, что большинство всадников (согласно всем конным правилам и законам) садятся на лошадь с земли с левой стороны. От регулярного повторения этой процедуры а) седло смещается влево и остается в таком же положении в течение всей тренировки, б) со временем седло искривляется, в) всадник приобретает привычку сидеть на левой ноге, г) травмируется левый бок лошади. Все, что можно посоветовать в этом случае, это беречь седло и животное и чаще садиться верхом с подставки.
Определить степень и равномерность прилегания седла непросто, но возможно. Для начала это можно попробовать определить вручную: положить ладонь под седло в разных местах и по собственным ощущениям определить силу давления, понажимать на переднюю и заднюю луку седла, чтобы определить, не раскачивается ли оно на спине лошади. Можно это также определить после усиленной тренировки: нужно, чтобы лошадь вспотела под седлом и тогда, расседлав ее и сняв вальтрап, по форме влажных пятен определить степень давления. В идеале форма влажного пятна должна повторять форму полок седла. Если же спина мокрая только посередине или по краям, где лежало седло – это сигнал о серьезной проблеме. Есть и другой вариант этой проверки: положите под вальтрап достаточно большой лист бумаги (который бы закрывал всю поверхность, занимаемую панелями ленчика) и по характеру его «износа» после тренировки оцените, как седло лежит на спине животного.
Расстояние между панелями ленчика
Ширина пространства между панелями ленчика также имеет огромное значение. Первое, что вам необходимо оценить – это наличие пространства между подушками, а также между седлом и спиной лошади. Если вы положите седло (без вальтрапа) на спину лошади и, встав у переднего ленчика, увидите вдоль спины под седлом ровную полоску света – все правильно, если же такого просвета нет, это означает, что седло в каком-то месте соприкасается со спиной, а значит, его нельзя использовать ни в коем случае! Такой зазор предназначен для обеспечения свободной работы позвоночника лошади. Это чрезвычайно важно, ведь на позвонки не должно оказываться ни малейшего давления, в противном случае это может вылиться в хроническое заболевание. Но это пространство не должно быть ни слишком большим, ни слишком маленьким. Если седло узкое, то панели будут сдавливать позвоночник по бокам, если же расстояние между ними слишком большое, то на позвоночник будет оказывать давление уже само седло, опустившееся под весом всадника. Таким образом, оптимальной для зазора является ширина в 3-4 пальца (около 6-7 см). Чтобы проверить это, вы должны свободно разместить их между панелями и провести от передней до задней луки. Проблемная зона сужения находится в задней части седла. Проверяйте это место более тщательно.
Оптимальное расстояние между панелями ленчика
Также важно определить высоту зазора между холкой и передней лукой ленчика. Положите седло на спину лошади и засуньте ладонь ребром под его переднюю часть: если проходит 3 пальца – значит, все в порядке; если меньше – возможно, седло велико, либо его передняя лука не предназначена для высокой холки; если же пространства больше – скорее всего, седло мало для вашей лошади, и даже если оно не будет сбивать ей холку, то все равно будет наносить вред плечам и позвоночнику, зажимая их.
Правильное положение седла
Середина холки и последнее ребро не являются достаточными критериями для оценки правильного положения седла. Учитывая, что холка может быть длинной, короткой или вообще отсутствовать, она может вводить в заблуждение всадника по этому поводу.
Смещение седла вперед на холку является самой распространенной ошибкой, имеющей очень печальные последствия. Седло, смещенное вперед, лежит на лопатках, зажимает их, что нарушает циркуляцию и локомотивную функцию, препятствует «скольжению» лопатки вдоль грудной клетки - отводу лопаток назад и выносу передних конечностей вперед. В результате из-за боли лошадь напрягает мышцы плеч, «блокируя» работу лопаток. Из-за ограничения движения лопаток вдоль грудной клетки и спазма мышц движения становятся короткими (лошадь не выносит передние ноги, двигается «под собой»), что неминуемо ведет к патологическим изменениям опорно-двигательного аппарата в целом. К тому же при таком положении седла подпруга находится сразу за локтем, что препятствует отведению конечности назад в целом, сильно защемляет и натирает чувствительные ткани в этом месте.
Положение спины меняется, как только лошадь начинает двигаться. Оптимально, когда спина поднимается, чтобы компенсировать давление веса всадника. Также она изгибается влево и вправо на шагу и рыси, и соответственно мышцы, двигая плечи, перемещаются под передней частью седла. У правильно подобранного седла для этого есть специальное свободное пространство. У седел, части которых оказывают давление, такого зазора нет.
Необходимость класть седло не дальше линии последнего ребра проистекает из идеи, что оно не должно давить на спину в области почек и поясницы. Но если вы, руководствуясь этим правилом и боясь положить слишком далеко, поднимаете седло как можно ближе к шее, и таким образом уже его передней частью на лопатки, вы этим только ухудшаете ситуацию, поскольку из-за неправильного положения седло не только ограничивает свободное движение плеч, но и усиливает давление задней луки на спину по принципу «моста».
Вот так выглядит правильное положение седла:
Вот так выглядит правильное положение седла:
Подпруги и приструги
Сегодня рынок конной амуниции предлагает огромное количество видов подпруг: с резинками, без резинок, с «фартуком», анатомической формы, из неопрена, из силикона, тесьмяные, кожаные, с меховыми подкладками, чехлами. Но практически нигде вы не найдете рекомендаций по их подбору. Резинки на подпруге являются несомненным ее достоинством. Они не мешают лошади свободно двигаться и дышать, не нарушают кровообращение, не провоцируют появления потертостей. Но проблема в том, что всадники часто усердствуют при затягивании подпруг, растягивают резинки максимально и тем самым лишают их перечисленных преимуществ еще до начала тренировки. Перезатянутая подпруга с резинками может причинить даже больший вред, чем обычная, поэтому всегда необходимо знать меру.
Кроме того, какую бы подпругу вы не использовали, всегда учитывайте, что она не должна быть жесткой, с неровной поверхностью, слишком объемной, и ни в коем случае она не должна располагаться близко к локтям лошади: это не только ограничивает свободу движений, но и может привести к серьезным травмам!
Для комфорта лошади имеет значение не только форма седла и тип подпруги, но и свойства «соединительного звена» – приструг. Только об этом важном пункте вы ничего нигде, к сожалению, прочитать не сможете. Зачастую все приструги крепятся посередине седла, причем гораздо ближе к его передней части. В результате, когда подпруга затянута, она держит лишь переднюю часть седла, а его задняя лука остается висеть «в воздухе». Это особенно заметно, когда лошадь двигается галопом: седло словно хлопает ее по спине, вызывая тем самым дискомфорт. Конечно, чаще всего дело не только в креплении подпруг, но и в неподходящей форме седла, его несоответствии изгибу спины лошади. В данной ситуации определенное преимущество имеют седла тех марок, которые делают дополнительные регулировочные ремни на второй приструге и, кроме того, крепят ее у самого края крыла, максимально близко к задней луке. С таким типом крепления приструг подпруга не становится причиной неравномерного давления седла на спину.
Вальтрапы, гели, амортизаторы
По поводу использования различных «подкладок» под седла сегодня единого мнения у специалистов нет. Одни считают, что толстые вальтрапы могут решить проблему неправильно подобранного седла. Другие считают, что они только ухудшают ситуацию, из-за толщины вызывают потертости и нарушают баланс. Поэтому единственно правильный совет – соблюдать меру. Если седло подобрано идеально, никакие подкладки можно вообще не использовать, за исключением тонкого вальтрапа, который защитит кожу изделия от пота. Но такая идеальная ситуация встречается крайне редко.
Терапевтическая гелевая подушка
Терапевтическая гелевая подушка
Так или иначе, если седло впору коню – не нужно ни в коем случае использовать толстый поролоновый вальтрап, меховой амортизатор и прочие приспособления. Ни в коем случае нельзя их подкладывать под узкое седло, пытаясь таким образом уменьшить его давление: этим вы наоборот делает пространство между панелями еще более узким и дискомфортным для лошади. Единственный случай, когда использование толстых вальтрапов приемлемо – если седло велико для вашего питомца. Меховушки, нынче очень модные, сами по себе хороши, но занимают очень много места под седлом и, несмотря на свою «экологичность», часто сильно повреждают спину. Их также можно использовать только если седло слишком широкое. Один из «минусов» в их применении состоит в том, что слишком толстые меховые потники часто нарушают баланс седла: они поднимают переднюю луку, поскольку не помещаются в узкое пространство между панелями ленчика, и усиливают давление задней луки на спину в области поясницы.
Гелевые амортизаторы также не являются панацеей и имеют много спорных моментов. Пористые «гели», которые кладутся под вальтрап, могут вызывать раздражение и становятся причиной повышенного потоотделения, несмотря на отверстия. Плоские, не ортопедические, «гели» могут создавать дискомфорт лошади, так как они накладываются на вальтрап, шов которого приходится как раз на позвоночник, что недопустимо. В то же время ветеринары советуют использовать гелевый амортизатор, так как он компенсирует толчки и удары при движении.
Одним из наилучших решений является использование ортопедических вальтрапов. Они бывают полипропиленовыми и гелевыми, с водяными и воздушными камерами, с накладными подушечками и т.д. Такие вальтрапы способны корректировать недостатки седла, баланса и сложения лошади, способствовать заживлению травм, восстановлению и наращиванию мышечной ткани. Они сделаны соответственно всем изгибам спины лошади и обязательно имеют просвет или возвышение вдоль средней линии, с тем, чтобы вальтрап не касался позвоночника ни при каких обстоятельствах.
Правильная амуниция должна идеально подходить и лошади, и всаднику. Конное седло, подобранное точно по размеру – это и здоровая спина лошади, и удобное управление корпусом, и удовольствие от езды верхом, и даже успех на соревнованиях. Перед покупкой лучше снять мерку с лошади, это поможет купить седло , наиболее подходящее ей по форме и размеру.
Измеряем лошадь
В основе седла лежит жёсткий каркас (ленчик), именно по его ширине определяется размер седла. Передняя дуга ленчика проходит в 3-4 пальцах за лошадиными лопатками, в этом месте и замеряют ширину конского корпуса.
Для замера понадобится жесткая проволока, которая хорошо гнётся и держит форму. Достаточно 45-50-сантиметрового отрезка. Отмерьте 3-4 пальца от лопатки передней ноги и проведите мысленно вертикальную линию вверх, к позвоночнику. Согните проволоку пополам и приложите место сгиба к холке, а концы опустите вниз. Прижмите проволоку к телу лошади, обжимая её так, чтобы она приняла очертания спины (рис.1). Получившаяся “V”-образная рогатина – ваш шаблон. Положите его на бумагу, отмерьте от середины по 21 см. в каждую сторону и проведите отрезок, соединяющий отметки (риc.2). Это расстояние и есть размер луки ленчика седла.
Рисунок 1
Рисунок 2
Размеры ленчика английского седла
Обычно производители седел английского типа указывают размер ленчиков на самом седле, например, печатают под крылом. Некоторые пишут одну цифру, другие используют буквенное обозначение, третьи по-разному окрашивают сменные ленчики (рис.3).
Рисунок 3
| Буквенное обозначение размера | Цифровое обозначение размера | Для кого предназначено | Ширина в см. |
|---|---|---|---|
| N (узкая) | 1 | Высокая холка, узкая спина | 27-28 |
| NM (средне-узкая) | Средне-узкая спина, высокая холка | 29 | |
| M (средняя) | 2 | Cредняя спина, средняя или средне-высокая холка (конкур), средняя или высокая холка (выездка) | 30 |
| MW (средне-широкая) | 2,5 | Средне-широкая спина, средняя холка (конкур), средняя или высокая холка (выездка) | 31 |
| W (широкая) | 3 | Широкая спина, средняя или низкая холка | 32 |
| EW (очень широкая) | 4 | Очень широкая спина, низкая холка | 33-34 |
В таблице даны средние размеры, они могут меняться в зависимости от марки. Некоторые производители вырабатывают собственную размерную сетку, которая может отличаться от указанных цифр.
Специалисты советуют: если вы точно не знаете, какой размер седла лучше взять, остановитесь на том, которое чуть больше. В конце концов, под широкое седло можно подложить гелевую или меховую подкладку.
Снимаем мерку со всадника
Когда с измерениями ленчика покончено, можно заняться не менее важным делом: определить размер седла для всадника. Замеры производят сидя, прижавшись к спинке стула и поставив ноги перпендикулярно полу (бедро и голень согнуты под углом 90 о ). Измерьте сантиметровой лентой длину бедра от его крайней точки (сгиб между корпусом и бедром) до конца коленной чашечки.
Размер седла – это расстояние в дюймах от середины задней луки до точки на палец ниже передней луки (рис. 4). От него зависит не только глубина и размер сиденья, но и размеры крыльев, подушек. Размер указывается в дюймах, бывает от 14" до 19" с шагом полдюйма. Самые распространенные размеры – 17" и 17.5".
Рисунок 4
Замеры длины ноги
| Рост всадника (см) | Размер седла | |
|---|---|---|
| До 140 | 14'' (35,5 cм) | |
| 16,5" (41 см) | 140 - 145 | 15'' (38 см) |
| до 18,5" (47 см) | 146-150 | 16'' (40,6 см) |
| до 20" (51 см) | 151-160 | 16,5'' (42 см) |
| до 21,5" (54 см), | 161-167 | 17'' (43,2 см) |
| до 23" (57,5 см) | 168-175 | 17,5'' (44,5 см) |
| более 23" (57,5 см) | 176-183 | 18'' (45,8 см) |
| Свыше 184 | 19'' (48,2 см) |
Данные в таблице примерные, каждое седло лучше примерить под себя, а если есть возможность – поработать в нём день-два на лошади. Рост всадника играет основную роль при выборе размера седла, кроме того имеет значение его вес, длина ног, марка седла (есть большемерки и маломерки).
Мерки для других типов сёдел
Некоторые производители выпускают специальные “именные” ленчики: для арабских скакунов, иноходцев (Gaited Horse), тяжеловозов (Draft Horse), четвертьмильных лошадей (Quarter Horse). Эти породы распространены и стандартизированы, и большого разброса в размерах седел для них нет.
Седло для вестерна, которое в основном используется для самой распространенной в Северной Америке породы, “четвертьмильной лошади” (квотерхорс, quarter horse), имеет только два размера. Средние ленчики – “semi-quarter horse bars” (Regular), широкие – "full quarter horse bars" (Wide Tree).
Размер седла по всаднику здесь зависит и от роста, и от веса. Рост измеряется как для английского седла, а вес приведен в таблице ниже. Разброс размеров – от 13" до 18" (от внутренней части передней луки до шва на задней луке). (Рис.5)
Рисунок 5
| Вес всадника | Размер седла для вестерна |
|---|---|
| От 38 до 49 кг. | 13" |
| От 50 до 64 кг. | 14" |
| От 65до 78 кг. | 15" |
| От 79 до 92 кг. | 16" |
| От 93 до 105 кг. | 17" |
| Свыше 105 кг. | 18" |
В таблице даны примерные параметры, т.к. многое зависит и от роста всадника, и от наклона передней и задней луки конкретного седла, и от угла наклона сиденья. Универсальный совет: между телом и передней лукой и телом и задней лукой должно помещаться по 3 пальца.
Соответствие разных типов седел
Считается, что разница в размерах между английским и вестерн седлами составляет примерно 2-3 дюйма. То есть можно считать так: “английское седло минус 2 равно вестерн”, воспользоваться таблицей ниже или внимательно рассмотреть рисунок. (Рис.6).
| Размер английского седла | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| Размер австралийского седла | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| Размер седла вестерн | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
Рисунок 6
Мы рассказали об основных приёмах выбора идеального седла. Но дьявол, как известно, кроется в мелочах, и то, как седло лежит на спине лошади, зависит от многих параметров. Здесь играют роль размеры и форма полок ленчика, их угол наклона, прямота или выгнутость, степень разворота в стороны и т.д. Помните, что даже самое идеальное новое седло должно немного обмяться и притереться к спине конкретной лошади. Процесс адаптации может занять 20 и более часов работы под седлом.
Как правильно подобрать седло для вашей лошади. Что важно знать о его положении на спине лошади.
Здравствуйте, меня зовут Йохан Шлейзе и я собираюсь рассказать про подбор седла. Седло надо выбрать так, что бы оно не причиняло вреда лошади, как однажды вывело из строя мою собственную лошадь. Мне будет помогать Тэд. Эта лошадь перенесла на себе некоторые последствия неправильного подбора седла, о чем можно судить по белой шерсти на холке и по продавленной линии (stress line?) вот тут (показывает на плечо лошади) и (?) holding line.
И я хочу Вам показать сегодня, как можно помочь ему и как можно проверить, что то седло, на котором Вы сейчас ездите, подходит коню. Давайте пройдем эти девять шагов.
Шаг первый. Проверка баланса. Я хотел бы начать с проверки баланса. Итак, уберите все лишнее из-под седла – вальтрап, меховушку; положите седло на холку и медленно двигайте вниз по спине. Остановитесь после того, как пройдете лопатку. В конце гривы проведите воображаемую линию вниз. Там как раз находится граница лопатки. И еще раз. Если начать двигать седло от шеи к крупу, ровно за этой точкой седло будет находиться непосредственно за лопаткой. Это будет нашей отправной точкой.
Начнем с баланса. Хорошим показателем для выездкового седла будет то, что задняя лука (?) будет немного выше передней. После чего (1:44 ?) кладем на седло кусочек мела. Необходимо убедиться, что он остановится примерно посередине седла. Если мелок "убежит" вперед, значит, баланс седла на переду, если назад, то сзади. В случае такого дисбаланса лошади будет трудно правильно сбалансироваться под всадником. Хорошо. Мы увидели, как должно выглядеть сбалансированное седло. Давайте посмотрим, что будет, если баланс седла отсутствует. Пусть седло лежит высоко сзади. Вес будет приходиться в основном на плечо. Всадник при этом будет подталкиваться седлом вперед, ему придется выгибаться в пояснице, что приведет к проблемам со спиной, (2:40 ?надо выталкивать себя pop myself), придется поднимать ногу (? and i get to a share seat), что есть очень не комфортная позиция и для всадника и для лошади. Что будет происходить при другом варианте неправильного баланса, когда седло будет лежать чересчур внизу. В таком случае весь вес будет приходиться на последние два плавающие ребра.
Очень много давления будет приходиться на заднюю часть. Лошади будет очень трудно поднять зад (bring it's back up). Всаднику же придется поднимать ногу, он будет отклоняться назад, необходимо будет вернуть тело на позицию над ногой, и он (? 3:11..) Итак. В чем преимущество сбалансированного седла? С точки зрения лошади, вес всадника будет распределен по большой поверхности. Он не будет излишне давить ни на перед, ни на зад. И что не менее важно, это скажется и на всаднике. Смотрите. Когда я стою, я стою над своими ногами и моя спина образует четыре кривые, которые (track observe?). Когда я сижу в седле и мой вес распределен на мои седалищные кости и сейчас keep my poster as i saing/sending? (?3:46).
Я могу сидеть глубоко в седле на своих седалищных костях на сбалансированном седле. Я могу сесть назад или сдвинуться (leem/leam?) вперед, без необходимости сдвигать нижнюю часть ноги. Так что правильный баланс седла необходим и лошади и всаднику.
Шаг второй.
Зазор между холкой и передней лукой. Сейчас я хочу поговорить с Вами о зазоре под передней лукой. Эту концепцию очень часто понимают неверно. Всех начинающих учат (We being learned in pony-club), что зазор должен быть в два-три пальца. Это обычно меряют вот тут, над холкой -- два-три пальца.
Никто мне не сказал, что три пальца должно быть и по бокам. Надо положить руку туда, где начинается набивка, вот сюда (показывает) и проверяем под всей лукой. У меня получилось два [пальца] сбоку, три тут [сверху] и два с другого бока. Лучше всего иметь зазор в два-три пальца. Однако, бывают лошади, которые (1:03 непонятно, чего-то у них больше). В этом случае лучше, если будет три-четыре пальца. Иногда бывает, что зазор в один-два пальца. Это плохо, потому что под седло надо положить еще вальтрап. Более того, необходимо помнить о том, что лопатка, которая движется вперед-назад в направлении проема, должна иметь пространство, особенно сбоку, что бы не блокировать лошади плечо. Здесь у меня седло, у которого подходящий размер зазора. Обычно люди обращают достаточное внимание на то, что бы непосредственно под лукой было достаточно свободного места. Они хотят сидеть ближе к лошади и делают ошибку, сидя очень близко.
Они говорят "тут у меня зазор два-три пальца", но необходимо научиться смотреть еще и в глубину -- там тоже должно быть достаточно свободного пространства. Вот на этой лошади можно наглядно это увидеть. У этой лошади были потертости, вызванные седлом, из-за того, что зазор был недостаточно длинным, недостаточно глубоким и недостаточно высоким.
Шаг третий.
Ширина пазухи канала. Сейчас мне хотелось бы поговорить с Вами о ширине пазухи канала. Этот параметр очень важен для устранения контакта с позвоночником. У лошади на спине есть (ямочка, образованная позвоночником?). По краям от этой ямочки расположены spine transfer. И вот здесь (показывает на ямочку), на этой лошади особенно хорошо видно, находится сухожилие. На этом сидеть не нужно. Так что первым делом идем к лошади и начиная с основания холки и мягко нажимаем на спину, пока не нащупаем эти transfers. Можно почувствовать, как лошадь выгибается, становится напряденной. Нащупываем их положение и отмечаем их пальцами одной руки. Пальцы же другой руки пропускаем под образовавшейся аркой. И что я обнаруживаю? Что для этой лошади ширина канала седла должна быть как минимум четыре пальца. Поглядите. У меня тут три седла, из которых я буду выбирать. У первого седла ширина подходящая.
У передней луки. Но ближе к задней луке ширина канала сужается до одного пальца. Это седло я не выберу. Вот седло, у которого по всей длине ширина два пальца. Ширина узковата, и мне придется сидеть на сухожилие. А вот седло, у которого ширина в четыре пальца по всей длине. Давайте я покажу, как это можно увидеть на лошади. Седло кладем за плечом и спереди наблюдаем свободное пространство под всем седлом. Когда будем смотреть сзади, мы становимся непосредственно позади лошади и отсюда очень хорошо видно, что сквозь канал под селом проходит свет.
Очень важно так же, что бы сзади канал был тоже достаточно широк, потому, что, когда лошадь огибает углы, седло смещается на сторону -- влево и вправо, так что это очень важно, что бы седло и с задней стороны было широким и удобным. Предположим, что седло узковато по ширине канала. В таком случае оно будет лежать где-нибудь здесь. Если подойти к лошади и начать давить на сухожилия, понаблюдайте за пространством вот тут (показывает на верх спины). Можно увидеть, что спинные мышцы напряглись и выгнулись. Всего лишь от незначительное давления на эти места лошадь начинает испытывать значительный дискомфорт.
Это можно видеть по тому, как она переносит вес с ноги на ногу. Давление на сухожилия над позвоночником можно сравнить с тем, как если мне массировать сухожилие на тыльной стороне ладони. Если делать это по десять секунд каждый день, после недели такого массажа я не смогу сжать кулак. Очень важно НЕ сидеть на этих сухожилиях. Давайте я одену сужающееся к концу седло. Сзади можно четко увидеть, что седло лежит на позвоночнике. Когда лошадь согнется в спине, проходя угол, седло сместится и всадник будет сидеть непосредственно на спинном сухожилии. Это не только очень некомфортно, но и может очень сильно повредить лошадиному здоровью. В медицинских терминах это называется (spandalosis). Что будет, если седло широковато?
Вот здесь я нарисовал мелом ширину позвоночника. Если положить сюда восемь пальцев, вы почувствуете верхние части ребер. Подушки седла должны попасть на эту область. Так что если ширина канала будет чересчур большой, будет идти дополнительная растягивающая нагрузка на межреберные мышцы и, кроме того, нагрузка будет распределяться на очень маленькую поверхность. Подбором седла мы пытаемся достичь максимальной (optimal) поверхности, по которой будет распределяться нагрузка. Еще раз. Если канал будет излишне широк, либо будет меньше несущая поверхность, либо, если подушки широки, мышцы спины будут испытывать ненужную растягивающую нагрузку. Еще одна проблема может случиться, если канал будет излишне широк. Задняя часть ленчика может начать давить на (4:25 неразборчиво)
Шаг четвертый.
Полный контакт подушек седла. Теперь поговорим про контакт подушек седла. Кладем седло на лошадь. Засовываем под него правую руку в область под креплением путлища, которая находится примерно вот здесь (показывает под крылом). (как? 0:31) держим седло левой рукой. Очень медленно протаскиваем под седлом руку. Необходимо, конечно же, снять всяческие кольца, если вы их носите. Вы должны почувствовать хороший контакт тыльной частью пальцев руки. Максимальная чувствительность руки в тыльной части пальцев, соответственно, именно они должны проходить под подушкой. Проделайте это с обоих сторон. Что произойдет, если седло сидит плотно спереди и сзади, а посередине теряет контакт? В таком случае давление будет приходить на начало и конец седла и это будет ощущаться, как если съедет носок в ботинке. Если же наоборот, давление по краям будет меньше, чем посередине, седло будет качаться и весь вес всадника будет приходиться на одну точку на спине. Наша же задача, что бы седло распределяло нагрузку от всадника по как можно большей поверхности спины лошади. (1:32 что про 220 чего-то, сказал, я не понял)
Шаг пятый.
Подгонка приструг. Хочу теперь поговорить про правильное положение приструг. Положите седло на правильное место на спине, за лопаткой и посмотрите на приструги. Если они находятся перпендикулярно земле, на правильном месте относительно лошади, можно быть уверенным, что седло не будет съезжать ни вперёд, ни назад. Давайте я покажу вам седло, у которого приструги чересчур далеко сзади.
Вот это седло. Я кладу его за лопаткой. Приструги перпендикулярны, но они в неправильном месте. Во время езды подпруга с пристругами переместятся в то место, где должна находиться подпруга (Gravity moves billets to the grift area -- [откуда там гравитация? -- прим. переводчика]). При этом происходит очень плохая вещь. Седло перемещается на плечо и даже в позицию над плечом. У лошадиных лопаток есть (car(t)lage). И, если седло раз за разом надавливает на этот (car(t)lage). Представьте, что мой большой палец это седло, и он будет давить под лопаткой при каждом лошадином шаге, будет как бы выпрыгивать из-под лопатки. Если это будет происходить долго, лопатка (car(t)lige) и ее кость могут сместиться. Это будет такая долговременная травма, которую желательно избежать.
Другая сторона этой медали – давайте представим, что приструги этого седла находятся в области локтя. Тогда подпруга будет сползать назад. Она может натереть локоть, переместит седло чересчур далеко. Можно подумать, что это хорошо, потому что сейчас плечо лошади совершенно свободно. Но седло будет находиться в области (перечисляет термины 2:00) или, если у Вас есть (термины 2:03). Особенно плохо, если у лошади (термины 2:07), очень плохая идея нагружать это место даже чуть-чуть.
Шаг шестой.
Сейчас поговорим о длине седла. Перед тем, как приступить, возьмем мелок и очертим границу лопатки и линию окончания ребер. Или же найдем, где сходятся линии роста волос. Продолжим эти линии наверх и увидим, что последнее ребро и эти линии сойдутся. Седло должно располагаться между двумя этими линиями. Оденем седло. Положим его на холку и сдвинем за плечо. После этого надо убедиться, что задняя часть седла не выходит за пределы прочерченной линии. Попробуем седло, которое длинновато. Вот седло, которое чересчур длинно. Кладем на холку, сдвигаем за плечо что бы убедиться, что у лошади достаточно свободного пространства. Ясно видно, что седло зашло за область, на которой оно должно располагаться и находится в области крупа (термины 1:20).
Для лошади всегда очень некомфортно, когда на область крупа (термины?) приходится давление. Какие будет видимые последствия того, что седло давит на круп? Номер один. Если седло давит на область крупа, у лошади может появиться чувство "я должна убрать это давление со своего зада". Можно будет наблюдать, что иногда лошадь убегает от веса седла. Либо вот в этом месте (показывает над волосяной линией) поверхность изгибается волной при шаге, рыси и галопе. Можно получить лошадь, у которой будет долгий переход в галоп (?), либо у лошади будет столько давления в этом месте, что она начнет козлить (backing?), что бы избавиться от веса сзади.
В любом случае, получается, что это движение сдвигает седло по направлению к плечу и мы получаем другую большую проблему – начинает смещаться (car(t)lige?) и кость. Определенно, этого следует избегать.
Шаг седьмой.
Равномерность седла. Поговорим о равномерности седла. Кладем седло на плечо, сдвигаем его на свое место, аккуратно сдвигаемся за круп, и смотрим, что седло не сдвинулось ни вправо, ни в лево. Должно быть так, что позвоночник лошади находится непосредственно под серединой седла. В таком случае седло не лежит на позвоночнике. Что может способствовать тому, что седло будет смещено в сторону? Почему седла иногда смещаются? У лошадей, в отличии от людей, нет ключицы. И из 24 часов лошадь 17 стоит с левой ногой впереди. Иногда с правой, но чаще все-таки с левой.
Лошади несимметричны от природы. Дело всадника развить в лошади симметричность, сбалансировать ее. Всадник сам может не быть симметричным. У него может быть, например, сколиоз позвоночника, могут быть проблемы с тазобедренным суставом. Поэтому подушки седла могут давить на одну сторону лошади больше, чем на другую. Седло будет приспосабливаться к всаднику и к лошади при езде на нем и оно будет спадать направо (более вероятно) или налево.
Одна из подушек при этом будет лежать на лошадиной кости, увеличивая на него давление (неразборчиво), или давит на позвоночник, что немедленно вызовет проблему с (подключением зада? 1:47). Так что, прежде чем использовать седло проверьте, что оно сидит хорошо и плотно. Пусть кто-нибудь поедет за вами и проверит, что седло не съехало. Скажет Вам "Эй, седло, похоже, лежит не очень ровно". Если это так, исправьте это.
Шаг восьмой.
Угол ленчика седла. Сейчас хотел бы поговорить о том, как Вы можете проверить, подходит ли угол ленчика углу плеча Вашей лошади. Профессиональные подборщики седел используют устройство, которое помогает измерить угол плеча лошади. Положим его за лопатку и попытаемся добиться параллельности верхней штанги плечу. Вот сейчас (показывает своим рекламным буклетом) можно наблюдать, что штанга устройства располагается под тем же углом. Как лошадь будет реагировать, помимо того, что она станет неудобной? Если седло колет (poke) тут (показывает на холку), лошадь перестанет выдвигаться вперед (the horse wont go forward).
Лошадь будет трясти головой, голова пойдет вверх. Вы, как наездник, можете иметь очень хорошо подготовленную лошадь, очень дорогую лошадь или лошадь, которую Вы очень любите, но. У нее будет отсутствовать импульс, поскольку (?) давление на точки в этих местах (показывает на боковые стороны холки), провоцирует рефлекторное уменьшение размаха движения плеча. Кроме того, это будет вызывать прогиб в спине, все всадники знают, что прогиб в спине это плохо, поскольку это, опять же, акцентирует давление на (S.I. joint? 1:24 показывает на круп) суставе.
Так что старайтесь избежать давления седлом на боковые поверхности холки. Убедитесь, что угол ленчика совпадает с углом плеча лошади.
Шаг девятый.
Ширина ленчика. Итак. Мы проверили седло на баланс, равномерность, соответствие угла ленчика -- что ленчик соответствует плечу лошади в плане совпадения угла. Теперь надо поговорить о ширине ленчика. Седла поставляются с различными по ширине ленчиками, и это важно для того, что бы плечо лошади проходило [сквозь него].
С точки зрения всадника надо, что бы лошадь могла свободно двигаться в плече, и что бы седло не мешало этому процессу. Давайте я покажу, как движется лошадиное плечо. Я подниму коню ногу и потяну за нее. Вы можете увидеть, что плечо уже пришло в движение. Плечо движется вверх, а затем вперед. Конечную точку движения плеча можно отметить мелом. Находим, где находится лопатка и отмечаем мелом. Теперь я ставлю ногу на место и смотрю, где сейчас находится лопатка.
Это место, откуда начинается движение. Подбор ширины важен, что бы это движение, которое есть у всех лошадей, было свободным -- что бы ленчик не стеснял движений лошади. Сейчас я положу седло и продемонстрирую, как можно увидеть, что ширина Вашей лошади соответствует ширине ленчика. Кладем седло на холку и сдвигаем его на место. Можно видеть, что крылья (pipe?) соответствуют углу плеча, что мы проверили ранее. Под передней лукой проходят два-три пальца, по всей ширине проема и это седло с очень широким ленчиком. Это очень (? 1:52), потому, что если я посмотрю (? 1:55) на холку, на сколько она узкая, я скажу, что этой лошади нужен узкий ленчик, но надо не забывать, что вот это, где сейчас моя рука (показывает на лопатку), что вот эта лопатка будет ходить туда-сюда, как поршень. Это пространство я пытаюсь облегчить для свободных движений.
Так что ленчик в области передней луки должен быть вот таким широким, поскольку такое широкое плечо. Сейчас я положу седло, которое узковато в ленчике. Я кладу седло и сдвигаю его к заду. На первый взгляд -- не так плохо. Линия крыла примерно параллельна линии плеча. Смотрим сюда (показывает под переднюю луку), тут есть пространство, но его недостаточно. Если тут будет двигаться лопатка, ничего у нее не получится. Тут видно, как узко под лукой, и седло будет гарантировано ездить туда-сюда, будет сдвигаться назад, большое давление на плечи, что будет сильно ограничивать свободу движений лошади.
Мы закончили курс "9 шагов подгонки седла", Тед был хорошим помощником. Надеюсь, это поможет уберечь лошадь от вреда, которое может причинить не правильное подобранное седло. Большинство проблем с поведением вызваны неподходящим седлом. Очень надеюсь, что вы не потеряете своего друга, партнера, товарища, из-за неправильно подобранной амуниции, как я в свое время.
Вас можно поздравить. Вы теперь счастливый коневладелец. Пришло время подобрать седло. И тут важно не ошибиться с выбором, ведь от седла напрямую зависит здоровье лошади. Мы собрали для Вас несколько советов, по выбору седла.
Совет первый: определитесь с целями.
Если Вас интересует прогулки в полях, подойдёт универсальное седло, а также можно обратить внимание на строевые или вестерн седла. Если планируете покорять спортивные вершины, то лучше приобретите седло, специализированное под выбранный Вами вид спорта. Впрочем, если Вы любитель можно остановиться и на универсальном седле. Важно понимать, что выезжать на прогулку можно и в конкурных, и в выездковых седлах. Но заниматься конкретным видом спорта, лучше в седле ,специально созданном для этих целей.
Совет второй: ищите профессионала.
Одна голова хорошо, а две лучше. Очень хорошо, если вы сможете найти профессионала, лучше всего ветеринара специализирующегося по работе с лошадьми или опытного тренера. Специалист поможет Вам правильно подобрать седло.
Совет: попросите профи рассказать, чем он руководствуется в подборе седла. Вы получите ценные знания, которые помогут Вам в дальнейшем.
Совет третий: не забудьте измерить лошадь.
Чтобы определить размер ленчика необходимо измерить лошадь. Возьмите кусок толстой проволоки 42 см. Главное, чтобы она хорошо держала форму и гнулась. Отмерьте 3-4 пальца от лопатки лошади и проведите мысленно линию вверх, к позвоночнику. Приложите проволоку, к искомому месту на холке и согните её пополам, так чтобы концы проволоки прилегали к бокам лошади. Получится V -образный шаблон. Измерьте расстояние между концами проволоки — это и будет искомый размер.
Совет четвёртый: не забудьте подумать о себе.
Чтобы всадник не мешал лошади, не причинял ей дискомфорт, его посадка должна быть сбалансирована и свободна, поэтому необходимо подобрать размер седла и для всадника. Размер седла измеряется в дюймах от середины задней луки до одной из клёпок на передней луке. Примерное соотношение роста всадника и размера седла приведу в таблице:
| Рот всадника (см) | Размер седла (дюймы) |
| До 138 | 14,0 |
| 140-145 | 15,0 |
| 146-150 | 16,0 |
| 151-160 | 16,5 |
| 161-167 | 17,0 |
| 168-175 | 17,5 |
| 176-183 | 18,0 |
| Более 184 | 19,0 |
Если есть возможность, лучше примерить седло перед покупкой. Если такой возможности нет проконсультируйтесь с продавцом.
Совет пятый: подумайте о материале.
Кожа-это классика. Кожаные сёдла долговечны, спортсмены высокого уровня чаще всего выступают именно в кожаных сёдлах. Однако надо помнить, что кожа требует ухода. Кожу надо смазывать специальными средствами, не забывать чистить. Тогда седло прослужит Вам верой и правдой много лет. Уход за синтетическими сёдлами проще и стоят они дешевле. То есть вы можете купить неплохое седло, по привлекательной стоимости.
Совет шестой: не экономьте.
Хорошей седло стоит немалых денег. Однако на здоровье друга экономить не стоит. Тем более правильное седло прослужит Вам не один год.
Читайте также: