Как правильно прыгать на лошади через препятствия

Опубликовано: 26.03.2024


Вы мечтали воспарить ввысь верхом на сказочном Пегасе? Прыгая на любимой лошади через препятствия, вы можете испытать похожие чувства. И все же, прыжки через препятствия – это целая наука. Чтобы успешно и безопасно перепрыгнуть через барьер, вам и вашей лошади необходимо освоить некоторые полезные новые навыки. Вот 12 коротких советов, которые вам наверняка пригодятся.

«НУЖНО»

Прививая себе хорошие привычки с самого начала обучения, вы избежите множества проблем в будущем, когда препятствия станут выше и шире, а маршруты сложнее.

  1. Всегда носите шлем.

Даже если вы чувствуете себя очень уверенно и планируете прыгнуть только через несколько невысоких чухонцев, наденьте шлем. Шлем может не только спасти вашу голову от травмы в случае падения, но и продемонстрирует окружающим, что вы ответственный всадник. Считайте свой шлем неотъемлемой частью своей спортивной формы.

  1. Прыгайте только тогда, когда рядом с вами есть помощник.

Опытный помощник или тренер может обнаружить проблемы, которые вы, возможно, не почувствуете, сидя в седле, и предложить творческие способы их устранения. Кроме того, гораздо удобнее иметь кого-то под рукой, кто может регулировать высоту, убирать и класть подсказки, поднимать упавшие жерди и т.д. когда это необходимо.

  1. Начинайте с жердей.

Несмотря на то, что лошади от природы умеют прыгать, они должны учиться преодолевать препятствия расслабленно и сохраняя спокойный и стабильный ритм, слушая сигналы своего всадника. Первоначальные занятия должны строится на работе по жердям и кавалетти, чтобы вы и ваша лошадь смогли научиться прыгать вместе, как команда. Вы поймете, какой у вашей лошади темп и ритм, поймете, как вести ее по прямой линии.

  1. Станьте экспертом в прыжках с рыси.

Гораздо проще думать о своей посадке и поведении лошади, когда вы двигаетесь рысью, а не галопом. Добейтесь уверенности и овладейте стабильной посадкой, прыгая через низкие препятствия, прежде чем перейти к прыжкам на галопе.

  1. Потратьте часть своего времени на манежную езду в двухточечной посадке.

Так как правильная двухточечная посадка очень похожа на правильную прыжковую посадку, имеет смысл практиковать ее чаще. Двухточечная посадка также поможет вам опустить пятки, укрепить шенкеля и улучшить равновесие.

  1. Прыгайте различные препятствия.

В конце концов, вам нужно выйти за рамки простых препятствий. Разнообразьте их несколькими не громоздкими, но интересными элементами, такими как вазоны с цветами, например. Ваша лошадь станет более храброй, и вы поймете, как она ведет себя в различных ситуациях. Более того, ни лошадь, ни вас больше не удивит какой-то необычно украшенный барьер на турнире.


«НЕЛЬЗЯ»

Иногда знание того, чего не следует делать, может помочь вам избежать ошибок и плохого опыта. Это особенно верно, когда вы учитесь прыгать.

  1. Не цепляйтесь за повод и не держите его «мертвой» рукой.

Чтобы прыгать безопасно и правильно, лошадь должна свободно работать шеей и головой. Короткий повод ограничивает прыжковое усилие лошади. Если вы потянете за повод во время прыжка, это все равно, что вы попросите лошадь остановиться в воздухе.

  1. Не прыгайте «впереди лошади».

По мере того, как вы приобретете прыжковый опыт, вы начнете чувствовать момент, когда лошадь собирается покинуть землю – момент отталкивания. Не ждите этого момента, наклонившись вперед на шею лошади или делая дополнительный толчок своим телом, чтобы помочь лошади «взлететь». Обе эти вредные привычки могут нарушить равновесие лошади и побудить ее отказаться от прыжка.

  1. Не прыгайте, если лошадь несет, торопится или слишком сильно тянет.

Лошадь может нести на прыжок, торопиться во время подхода. Такая плохая привычка обычно возникает из-за того, что лошадь боится препятствия и хочет, как можно быстрее преодолеть его. К сожалению, такие торопыги могут быть опасны, потому что они не слышат своих всадников.

  1. Не прыгайте на уставшей лошади или на лошади, которая «заскучала» от монотонной работы.

Как и вам, вашей лошади будет скучно делать одно и то же упражнение снова и снова. Запоминайте сколько прыжков лошадь уже сделала и старайтесь вносить в работу разнообразие, не прыгая по десять раз в одну и ту же сторону один и тот-же барьер. В противном случае ваша лошадь может стать ленивой и начнет сбивать жерди и разрушать препятствия. Если лошадь выглядит уставшей и лишенной энергии, прекратите прыгать. Утомленная лошадь с большей вероятностью может захромать или получить травму.

  1. Не экспериментируйте на турнирах, прыгая выше, чем дома.

Турнир – это место, где вы можете продемонстрировать то, что получается у вас и лошади лучше всего на домашних тренировках. Это не место для экспериментов. Не записывайтесь на маршруты 90 см, если дома вы прыгаете всего 70 см.

  1. Никогда не прыгайте в одиночку.

Прыгать самостоятельно небезопасно, даже если ваша лошадь спокойная и заслуживает доверия. Лошадь может споткнуться или испугаться и потерять вас. Хорошо, если она не убежит и не покалечит себя в придачу. Кто поможет вам поймать вашего пегаса?

(Перевод – Смирнова Валерия)

Прыжковый тренинг лошади - все этапы пути

Все лошади так или иначе умеют прыгать, однако некоторые лошади прыгать не любят, ни со всадником, ни без него. И не нужно их к этому принуждать. Бывает и так, что лошади сложно прыгать в силу ее общей слабости, отсутствия необходимой мускулатуры или какой-либо другой физической проблемы, которая требует решения. Проблемы могут быть связаны даже с неподходящим железом или седлом, плохой ездой всадника или комбинацией различных факторов.

Выбирая для себя и лошади такую специализацию, как конкур, нужно быть реалистом как относительно собственных амбиций и возможностей, так и способностей вашей лошади. Это позволит вам избежать возникновения чрезмерного напряжения или давление на вас обоих (зачем требовать от себя и лошади стартовать на маршруте 100 см, если ни вы, ни она не готовы даже к 80?). Хорошо, однако, что большинство всадников все же не стремятся к заоблачным высотам и не требуют от лошадей больше того, на что они способны.

У конкурной лошади высшего уровня должен присутствовать природный талант; но он не может проявиться за счет принуждения. Раскрывая его, нужно действовать мягко и правильно, поскольку неграмотный тренинг может оттолкнуть от прыжков даже любящую их лошадь.

Эта статья посвящена методике тренинга, который не только помогает в обучении молодой лошади, но и способствует реабилитации опытных лошадей, утративших уверенность в себе.

Работа по жердям

Работа по жердям очень полезна для лошади. Упражнения на них могут выполняться лошадью в более растянутой или в более собранной рамке - это полностью зависит от того, чего хочет достичь тренер.

После работы по жердям, лежащим на земле, когда лошадь будет готова справиться с дополнительными физическими и умственными нагрузками, можно начать работать и по приподнятым жердям.



Мерин слева - ЧК, мерин справа - теплокровный. Мы всегда должны учитывать породу и происхождение лошади, когда обучаем ее. Сравните лошадей: чистокровный мерин работает правильно, но посмотрите на теплокровного - как он опустил зад, чтобы подключить его и продвигаться вперед.

Когда молодая лошадь, изображенная ниже, станет лучше и увереннее работать по приподнятым жердям, ее баланс улучшится, она станет сильнее. Только тогда мы сможем попросить ее работать в более округлой рамке. На данном же этапе обучения для нее абсолютно нормально положение шеи вперед и вниз.

horse being ridden over raised trotting poles

Прыжки становятся естественным продолжением работы по жердям.

Прыжки на свободе

Многие лошади очень любят этот вид работы и действительно наслаждаются ею, независимо от их возможностей. Свободное напрыгивание бывает полезно не только для конкурных лошадей, нуждающихся в обучении или реабилитации. Оно отлично подойдет и выездковым лошадям, поскольку прыжки на свободе не только побуждают лошадь использовать разные мышцы, но и обеспечивают растягивание мышц, помогая устранить закрепощенность и скованность.

Работая на свободе, лошадь может многому научиться, в том числе лучше понять себя и свои возможности, приобрести уверенность. Для тренера же это идеальная возможность познакомить ее с новыми типами препятствий и наполнений. Помните, что лошади нужно дать время, чтобы она могла учится и обрабатывать информацию.

При правильном комбинированном использовании голосовых команд и языка жестов лошадь легко побудить изменять направления и (или скорость), что позволит вам просит ее преодолевать препятствия различных размеров и ширины.

Наблюдение за лошадью, преодолевающей препятствия на свободе, даже если они не высоки, может дать тренеру ценную информацию об особенностях биомеханики, аллюров лошади и т.д.

Неоценимым учебным упражнением является работа над одиночным препятствием. Соответствующее размещение заложений и подсказок может научить лошадь многим вещам. Важен и вид препятствия - он влияет на то, чего мы хотим добиться от лошади на конкретной тренировке.

Сравните четыре фотографии ниже. На них изображена это одна и та же лошадь, и они иллюстрируют то, чего можно достичь при правильном обучении.

Мы видим, что изначально у лошади была неважная техника прыжка. Она была неуверенна и не обучена, а кроме того страдала от некоторых проблем с опорно-двигательным аппаратом. Дискомфорт, который испытывала лошадь, повлек за собой неблагоприятные поведенческие проявления - лошадь закрепостилась, была зажата и растаскивала всадников.

Jazz technique
Working a horse loose over fences

Несколько недель лошадь выполняла гимнастические упражнения, влиявшие на ее общее физическое состояние и расслабленность.

Jazz

Она постепенно училась правильно использовать свое тело, наращивала необходимую мышечную массу. И вот. у нас есть еще одна нормально прыгающая лошадь!

Tackling width

Разумеется, прыгающая лошадь должна уметь преодолевать как высотные, так и широтные препятствия. Хотя лошадь все еще должна округлять траекторию прыжка, срабатывая над широтным препятствием, нет необходимости отталкиваться высоко, нужно внести немного настильности в прыжок, чтобы преодолеть брусья.

Некоторые лошади из-за особенностей строения не могут справляться с более широкими препятствиями, и это следует иметь в виду. Однако у этого коня теплокровной породы явно нет никаких проблем, судя по его точке отталкивания, поэтому у нас есть возможность постепенно расширять брусья.

Прыжки на свободе - лучший способ познакомить молодую лошадь с преодолением препятствий, поскольку именно так она сможет разобраться с тем, что ей нужно делать со своим телом и с ногами без вмешательств со стороны всадника, пытающегося "организовать процесс" тогда, когда лошадь еще не понимает, чего от нее хотят, и без воздействия его дополнительного веса.

Старайтесь правильно оценивать готовность молодой лошади к прыжкам, наличие у нее желания, энтузиазма. Важно не перегнуть палку и не разочаровать лошадь в прыжковой работе.

Roo first attempt

Этот трехлетка, преодолевая свое первое препятствие, совершенно не беспокоится. Но будь оно выше, конь столкнулся бы с неприятностями!

Roo second attempt

Регулируя подход и скорость, мы помогаем ему прыгнуть с более хорошей техникой. Теперь конь действительно смотрит на то, что он прыгает, а не бросается на барьер. Пока он отталкивается далековато, но с опытом он научится рассчитывать свои силы и точку отталкивания - и все без вмешательства всадника.

Наличие опыта тренеру необходимо всегда, но особенно важно оно при напрыгивании молодой лошади, лошади, которая раньше не прыгала, лошади, которая нуждается в укреплении уверенности или которой необходимо улучшение техники прыжка. Тренер должен знать, когда и какие виды препятствий нужно ставить для достижения разных целей.

Light the fuse

В случае с данной лошадью мы видим, что она не может правильно сложить передние ноги, но хорошо срабатывает плечами. Это может быть результатом плохой техники, неподходящего строения, закрепощенных мышц или наличия старой травмы. Нужен тренерский опыт, чтобы сделать правильный вывод. В случае с этой лошадью мы знаем, что все дело в операции на запястных суставах, которой она подверглась во времена своей скаковой карьеры. Именно поэтому возникает проблема с передами.

Не нужно загонять лошадь "на высоту"! Куда важнее следить за правильной техникой прыжка, правильным приземлением и отталкиванием, а также за сохранением доверия и уверенности.

Работа в рядах

Учитывая то, насколько этот способ хорош для обучения, улучшения или исправления прыгающих лошадей, удивительно, как много лошадей никогда не работались в рядах.

Ряды развивают лошадь как умственно, так и физически, позволяют ей работать на свободе, улучшают технику прыжка, улучшают гибкость, усиливают гимнастические способности и психологически уравновешивают.

Простые ряды могут быть построены в темп, через темп или два, но по мере прогрессирования обучения они могут становиться намного сложнее, поскольку строятся для достижения различных целей.

Horse loose jumping in a grid

Даже когда лошадь заходит на первый элемент двойного ряда, она уже концентрируется на следующем .

Не редко лошади бояться заходить в ряд в темп, поэтому важно заводить их туда спокойно, после того, как они будут уверенно преодолевать одиночные препятствия и слушаться сигналов тренера с земли.

Для достижения желаемого результата препятствие не должно быть высоким. А вот техника является важным фактором.

Лошадь явно сосредоточена на том, что она делает, и счастлива в работе - посмотрите на ее уши:

Jazz lacked confidence

Эта лошадь отличалась плохой техникой и недостатком уверенности. Ее недоверие мешало ей в рядах в темп. С течением времени ситуация изменилась.

Foreleg technique is exaggerated

Здесь передние ноги слишком перерабатывают! Это типично для лошади, прыгающей ряд в темп впервые - это «упс»-фактор второго препятствия, которое приходится прыгать так "быстро", сразу после первого.

Однако после нескольких прыжков Джаз начинает проходить ряд более уверенно:

Gaining confidence

Помните, работая в рядах, лошадь несет большую нагрузку, как физически, так и психологически. Длительность работы за сеанс зависит от возраста лошади, ее способностей, темперамента и т.д; нужно быть очень внимательным к этому, не затягивать тренировки.

Очень важно, чтобы лошадь была счастлива в работе. В чем суть нашего обучения? Мы стремимся "делать" лошадей, которые работают в хорошем настроении и с энтузиазмом! Если лошадь не счастлива, то что-то идет не так!



Прыжки под седлом

Когда мы решаем ввести в программу тренинга прыжки под седлом, мы должны предпринять те же шаги предосторожности, что и во время напрыгивания на свободе. Нам нужна уверенная лошадь, а не лошадь, которая пятится от препятствий.

horse jumping a small grid

Эта лошадь ранее участвовала в барьерных скачках и в определенный момент стала бояться препятствий и прыжков. Этот страх стал результатом несчастного случая на скачках.

Мы работали несколько месяцев, объединив работу по жердям (и это было очень сложно для этой лошади - если она касалась жерди, то затем отказывалась даже подходить к ней) и поощряли ее прыгать на свободе.

Jumping a horse through a double

Прогрессируя от преодоления линии из жердей на рыси с маленькой крестовиной на выходе до преодоления небольшого одиночного препятствия, затем мы могли попробовать прыгнуть ряд из двух барьеров. Второе препятствие было намеренно сделано проще, чем первое. Так мы делаем ряд более привлекательным. Для этой лошади выполнение этой, казалось бы, несложной задачи стало прорывом. Посмотрите на ее выражение морды, на уши! Лошадь расслаблена и наслаждается работой.

Двойные системы и комбинации

Двойные системы и комбинации препятствий помогают лошади и всаднику справляться с расчетом и дистанцией.

jumping a horse through a double

Изначально все расстояния должны быть оптимальными для конкретной лошади. Затем они могут немного увеличиваться или сокращаться, чтобы и лошадь, и всадник могли узнать все о дистанциях не в расчет.

Всадник в последствии (во время осмотра маршрута) сможет оценить, где лучше ехать "к себе" и сделать больше темпов, а где - "от себя", и сделать меньше темпов.

Всадник должен быть в состоянии направить лошадь, и лошадь должна его слушать!

Horse and rider trust each other

Когда мы работаем над формированием уверенности лошади или над ее восстановлением, мы никогда не должны ставить ряды, системы, комбинации так, чтобы лошадь испугалась или запуталась. Прыжковый опыт должен быть только положительным, лошадь должна доверять всаднику и верить в себя, иначе она встанет. Лошадь, которая не прыгает с уверенностью, может травмировать себя или всадника.

Прыжки всегда должны приглашать лошадь, поощрять правильную технику, правильную работу тела лошади .

Работа в рядах так же полезна под седлом, как и на свободе. После того, как лошадь будет уверенно работать в двойной системе или комбинации под седлом, можно пробовать ехать под седлом и ряд.

Gridwork adds variety

Работа в рядах укрепляет доверие всадника и лошади друг к другу, а также устраняет такие проблемы, как недостаток прямолинейности и контролируемости. Это также полезный способ ознакомления лошади с различными типами препятствий.

Ряды привносят разнообразие в тренинг - они взбодрят лошадь, которая немного заскучала, и дадут всаднику возможность поработать над своей посадкой и балансом.

Работая в рядах, мы должны стремится не прыгать высоко, а улучшать технику прыжка или исправлять ее.

Конкур - «искусство сочетать ритм и баланс с импульсом»

Сегодняшний конкур растет технически и требует от лошади внимания и отзывчивости к командам всадника. Лошадь должна «слушать» своего всадника, который несет ответственность за правильное подведение лошади в точку отталкивания, за правильную работу в дистанциях в расчет и не в расчет, за маневрирование по маршруту.

Оптимальный результат может быть достигнут, только если мы будет выполнять и манежную работу, и гимнастические прыжковые упражнения.

Желательно, чтобы на домашних тренировках вы имели возможность прыгать на песчаном грунте и на траве, чтобы вам не пришлось впервые столкнуться с таким видом грунта на турнире.

EQ and Fred

На примере этой кобылы мы можем увидеть как должна прыгать хорошая лошадь - отличная траектория, баскюль, правильный подъем, хорошая работа передними конечностями. Е сли придраться, то можно сказать, что она могла бы лучше потянуться шеей, но шея не закрепощена. Как и во всех аспектах обучения лошадей, необходимо учитывать ее породные характеристики и строение. Как представитель Welsh Section D, эта кобыла короткая и компактная.

Кросс - «это действительно волнующее испытание, прыжки через массивные препятствия»

Абсолютная уверенность лошади в ее всаднике - это необходимость, так как ей часто приходится сталкиваться с препятствиями, преодоление которых противоречит естественным инстинктам лошадей.

На троеборных кроссах в наши дни часто встречаются препятствия, состоящие из более чем одного элемента, с канавами, ступенями, бревнами и т.д. Одни типы препятствий требуют более скоростного захода и более настильного прыжка, другие - более собранного подхода и прыжка вверх. Всадник должен умело менять направление, делать резкие повороты, менять скорость. Эти маршруты не только проверяют гибкость лошади, атлетизм и ловкость, но и ее смелость, уверенность и сосредоточенность.

Чтобы добиться этого, требуются годы работы над укреплением доверия и развитием способностей, поскольку маршруты с каждым достигнутом уровнем становятся все более сложными.

Fred Cook

Молодая лошадь на кроссе.

Ранние этапы работы - укрепление доверия, работа над различными маленькими, простыми препятствиями. Многие молодые лошади сразу же демонстрируют свои таланты, и всадники часто перегибают палку и перерабатывают, но так нельзя тренировать прыгающую лошадь!

Прыжок через "мертвое" препятствие (как на фото) требует не только определенных навыков от лошади, но и уверенности всадника и лошади, работающих вместе. Неуверенность одного из пары, в конечном итоге, приведет к проблемам для обоих.

horse being ridden over a cross country jump

Лошадь на фотографии явно наслаждается собой и работой, о чем свидетельствует ее выражение морды. Она демонстрирует свои способности и уверенность.

Нужно стараться заранее знакомить лошадь со всеми видами кроссовых препятствий, чтобы она уверенно преодолевала их на маршруте на турнире.

В заключение

Чтобы успешно преодолевать препятствия, и всадник, и лошадь должны быть уверены в себе и друг в друге. Если у вас есть какие-либо сомнения в ваших собственных способностях или способностях вашей лошади, то эту проблему нужно решать без промедления. Потеря уверенности приводит к закидкам и обносам, а по мере того, как спираль проблемы будет закручиываться, последствия могут стать необратимыми, вплоть до полного отказа лошади прыгать.

Прыжки через препятствия

С прыжками всадник сталкивается как при езде в поле, так и при обучении преодолению препятствий в манеже. Новичков лучше всего обучать прыжкам на хорошо подготовленной лошади и без поводьев. На первых порах лучше крепко держаться за гриву или ремень, специально надетый на шею лошади. Нельзя хвататься за луку седла — отстанете от ритма движения лошади (рис, 16, а, б, в). Основная опора в момент прыжка для всадника — сильно сведенные колени. Поэтому перед конкуром — преодолением препятствий — подтягивают (укорачивают) путлище до нужной длины, чтобы, подняв колени, усилить их упор о седло.

При самостоятельных прыжках поводья возьмите короче и держите кисти с обеих сторон шеи лошади. Руки должны оставаться согнутыми в локтях, чтобы в любой момент их можно было подать вперед. С вытянутой шеей лошадь прыгает не только охотнее, но и уверенней, поэтому не стоит натягивать повод во время прыжка (рис. 16, а). Всаднику требуется лишь спокойно и крепко сидеть и не вывалиться из седла при "складывании" (группировке) лошади до отталкивания перед прыжком и е момент приземления (рис. 16. г, д. е). После прыжка надо сразу же набрать свободные поводья и вновь завладеть лошадью. Все это происходит в доли секунды и совершенствуется лишь постоянными тренировками.

Автоматизм, а также равновесие в прыжках через препятствия вырабатываются у всадника постепенно. Самым первым препятствием для начинающего всадника служит обыкновенная жердь длиной 2-2,5 м. Лошадь несколько раз переступает через нее шагом, всадник помогает ей, чуть подавая корпус вперед. Причем направлять лошадь на жердь надо как с одной стороны, так и с противоположной, а также наискось с любого конца. Затем на расстоянии 80 см кладут еще одну жердь и шагом преодолевают обе, стараясь направлять лошадь по средней линии (рис. 17, а). В дальнейшем число жердей не ограничено; их можно располагать для занятий как параллельно на расстоянии 0.8 м одну за другой, так и веерообразно или лабиринтом (рис. 17, б, в). Лабиринт служит тс:_ шим средством тренировки всадника в управлении при езде "зигзагом", не задевая концов жердей, а у лошади это вырабатывает гибкость. При работе на рыси расстояние между параллельно уложенными жердями составляет 1-1,2 м, а галопом еще больше: 1,4-1,8 м.

Рис. 15. Посадка на подъеме и спуске



Рис. 16. Преодоление препятствии и ошибки на прыжке


а — всадник перегружает перед лошади, излишне поднимая руки

б — всадник сильно наклоняется вперед и смотрит вниз

в — всадник оглядываясь, нарушает равновесие лошади: нет контакта со ртом лошади через повод


г — момент отталкивания (снятия)

д — момент подвисания

Когда всадник научится правильно и свободно, не сдвигая, преодолевать на шагу жерди а любом их положении, можно переходить к аналогичным упражнениям на рыси, а впоследствии — и на галопе.

Для выработки равновесия и крепкой посадки предлагаю упражнения на шагу, рыси и галопе вначале без жердей или иных препятствий, а затем и через них. Во всех случаях — езда с брошенным поводом, то есть повод должен находиться на шее лошади либо его вообще нет (например, при занятиях на корде или в "бочке" — огороженной сплошным высоким забором круглой площадке диаметром 12-20 м).

Упражнения для езды без повода

1. Руки в стороны. Держать равновесие.

3. Езда, руками обхватить шею лошади.

4. Езда с поворотом корпуса назад, руки также направ-

5. Езда с поочередным выносом рук вперед, как в боксе.

6. Руки поднять вверх и так держать некоторое время.

После того, как эти упражнения хорошо усвоены и всадник свободно преодолевает жерди, можно приступать к работе на кавалетти (клавишах) (рис. 18). Как в балетной школе невозможно обойтись без станка или стенки, так и в подготовке начинающих всадников или в детском конном спорте кавалетти обязательны. Их легко сделать самим. Это обычная жердь, положенная на две стойки, которые в основании имеют для устойчивости "крестовину", либо устроены несколько иначе (рис. 18, а), например, в виде знака + ("плюс"). Такие крестообразные "плюсики" обычно поддерживают жерди на высоте от 15-20 см. но не выше 40-50 см (рис.!8. б). Кавалетти для занятий расставляют на разной высоте при помощи стоек с отверстиями, расстояние между которыми составляет 10 см, и калабашек для поддерживания жердей.

Ряды кавалетти (3-4-5-7 штук) располагают на расстоянии 80-100 см один от другого для работ, или шагом и на расстоянии 120-140 см для работы рысью. Клавиши вырабатывают у всадника чувство темпа движения и равновесие, а у лошади — чувство препятствия, то есть способность соизмерять свои движения и скорость с расстояниями между преградами Для спортсменов, тренирующихся на пони (детей), разнообразные комбинации кавалетти служат в роли препятствий для упражнений и на соревнованиях.

Лошадь преодолевает препятствия прыжком. Прыжки бывают: в ширину, в высоту, снизу вверх и сверху вниз.

При прыжке лошади через препятствие различают четыре момента: подход к препятствию, отталкивание лошади от земли и подъем на препятствие, подвисание над препятствием и опускание на землю после прыжка.

Для преодоления препятствий лошадь использует скорость движения и свою мускульную силу.

Основным аллюром движения лошади на прыжках является галоп. Небольшие препятствия могут преодолеваться на рыси, как правило, в прямом направлении.

При первоначальном обучении верховой езде преодолевать препятствия разрешается только на рыси, затем по мере подготовки всадника переходить к преодолению препятствий на галопе. Широкие и высокие препятствия преодолеваются на более резвых аллюрах.

Разнообразные препятствия уставных размеров - высотой 50-100 см и шириной до 3 м - преодолеваются всадником на специально оборудованном поле. Нормальной нагрузкой для всадника и лошади на первых уроках будет 5-6 прыжков, в дальнейшем эта нагрузка может быть увеличена до 10 прыжков. Такую нагрузку можно давать лошади 3-4 раза в неделю.

Для прыжка всадник должен подводить лошадь к препятствию с легким упором лошади на повод и в плотно прижатых шенкелях, а непосредственно перед препятствием дать ей возможность вытянуть шею, отдав для этого поводья, и сидеть в седле так, чтобы не мешать прыжку лошади.

Прыжок лошади будет легким, широким и настильным только в том случае, если всадник не помешает ей сохранить равновесие. Всадник перед препятствием должен отдать повод настолько, чтобы не потерять мягкой связи со ртом лошади, прекращая в то же время всякое движение шенкелями и корпусом. Всадник должен сидеть в седле спокойно, без напряжения и сохранять правильное положение своего корпуса во все моменты движения лошади через препятствие.

Разгорячившуюся лошадь всадник должен успокаивать голосом и лаской; не следует пускать ее на препятствие с большого разгона. В этом случае лучше сделать несколько вольтов вокруг препятствия либо вблизи него и затем, успокоив лошадь, совершить прыжок так, чтобы он оказался до некоторой степени неожиданным для лошади. В случае отказа лошади преодолеть препятствие необходимо снизить это препятствие и заставить лошадь преодолеть его, после чего огладить лошадь и дать ей отдых.

Наиболее распространенными недостатками у лошадей на прыжке обычно бывают обнос или закидка лошади с внезапной остановкой перед препятствием или обходом его стороной. Причиной этого обычно является нежелание лошади прыгать вследствие нерешительности или неправильного поведения самого всадника на лошади.

Если лошадь обносит вправо, всаднику следует набрать левый повод, усилить давление правого шенкеля, а затем резким нажатием обоих шенкелей послать ее вперед; если лошадь обносит влево, то в этом случае необходимо действовать поводьями и шенкелями наоборот. В случае упорного нежелания лошади прыгать через препятствие всадник должен подвести ее шагом к этому препятствию для ознакомления, а затем осадить на 10-12 шагов назад и вновь энергичным посылом шенкелей выслать лошадь на препятствие.

Нередко встречается прыжок лошади "козлом", когда она одновременно отталкивается всеми четырьмя ногами, то есть лошадь поднимается на препятствие круто вверх с некоторой задержкой перед препятствием. Это происходит чаще всего от преждевременного повышения препятствий, когда лошадь еще не вполне подготовлена к высоким прыжкам предварительными упражнениями, и, кроме того, от возможного "цука" - задержки повода самим всадником, то есть несвоевременной отдачи повода и отставания корпуса всадника.

Устранение этого крайне нежелательного явления достигается всадником путем возвращения лошади к прыжкам через клавиши и к преодолению широких, но невысоких препятствий. Вести на препятствие такую лошадь следует на большой скорости с энергичным посылом шенкелем, а при необходимости и хлыстом. Подводя такую лошадь к препятствию, всаднику следует всегда предвидеть возможность ее отказа сделать прыжок, поэтому он не должен допускать заминки лошади перед препятствием и энергично посылать ее вперед.

Часто наблюдаются такие недостатки у лошади, как зацеп препятствия передними или задними ногами, а также опускание лошади на землю сначала на задние ноги или одновременно на задние и передние ноги.

Первый недостаток происходит от небрежного прыжка лошади вследствие привычек, выработанных безнаказанностью сбивать падающие препятствия; второй зависит исключительно от неправильного управления всадника лошадью и дергания им поводом или неправильного положения корпуса всадника в момент прыжка.

Наиболее целесообразно преодолевать препятствия, имеющие прочно закрепленные жерди.

Моменты прыжка . Поведение всадника в момент преодоления препятствия имеет большое значение, оно тем больше, чем выше и шире препятствие. Чтобы уяснить сущность правила управления лошадью на высотном прыжке, необходимо рассмотреть механику его исполнения лошадью.

Для более удобного изучения прыжок лошади следует расчленить на следующие моменты: а) подход к препятствию, б) отталкивание (подъем на препятствие), в) подвисание, г) опускание на землю.

Подход к препятствию сопровождается энергичным действием задних ног с одновременным сокращением шеи и опусканием головы лошади, этим самым задняя часть корпуса подводится ближе к передней, что и обеспечивает накопление силы для броска корпуса лошади вверх. Одновременно выгибается и поясница, чтобы последующим выпрямлением увеличить бросок вверх и вперед. На последнем махе галопа лошадь подставляет задние ноги под перед и приближает их к передним ногам тем ближе, чем выше предстоит прыжок.

Увеличивая скорость движения, лошадь вместе с тем приноравливается к местности и отталкивается от земли в зависимости от размеров и характера препятствий. Однако это не всегда ей удается. Часто можно наблюдать, когда лошадь слишком рано и далеко отталкивается от препятствия или запаздывает произвести толчок, поднимаясь на препятствие чуть ли не под прямым углом. В первом случае у лошади может не хватить инерции для прыжка через широкое препятствие, во второму нее пропадает сила разгона; в такой обстановке лошадь часто цепляет за препятствие передними или задними ногами, либо "садится" на него всем корпусом.

Точный расчет прыжка с минимальной затратой энергии для его совершения вырабатывается хорошей подготовкой и длительной тренировкой лошади, а также умелым поведением всадника в момент прыжке лошади.

Отталкивание (подъем лошади на препятствие) состоит в разгибании ею всех углов задней части корпуса и выпрямлении поясницы. В этот момент лошадь передает всю тяжесть передней части корпуса на задние ноги и усиливает подъем его взмахом головы. Одновременно с выпрямлением задних ног и сильным отталкиванием от земли лошадь вытягивает вперед и вниз голову и шею, чтобы скорее переместить свой центр тяжести ближе к передней части корпуса (рис. 1).

Когда лошадь отталкивается от земли ногами, передняя часть ее корпуса посылается вперед и вверх на высоту, которая необходима для переноса туловища через препятствие; передние ноги подбираются, чтобы не задеть его. Угол подъема лошади будет тем больше, чем выше препятствие.

Подвисанием называется момент пребывания лошади в воздухе над препятствием, причем центр ее тяжести под действием сил движения и отталкивания перемещается по кривой линии (как бы по траектории) к передней части корпуса. Регулятором в этом случае является голова и шея, при помощи которых лошадь восстанавливает нарушенное равновесие и достигает правильного опускания на землю после прыжка. Когда передняя часть корпуса лошади находится над препятствием, лошадь опусканием головы вниз облегчит перенос своей задней части туловища через препятствие.

Без воздействия головы лошади ее позвоночник оставался бы параллельным углу подъема и лошадь опустилась бы сначала не на передние, а на задние ноги, что и происходит в том случае, когда всадник затягивает повод и откидывает назад свой корпус на прыжке, препятствуя свободному действию головы лошади.

Передние ноги лошади в момент подвисания согнуты до предела в запястном и путовом суставах так, что копыта почти соприкасаются с локтевыми суставами; задние ноги сгибаются под прямым углом в коленном, скакательном и путовом суставах (рис. 2).

Опускание. При опускании лошадь сначала опирается на вытянутую переднюю ногу, которая и принимает на себя всю тяжесть ее корпуса, а затем она подставляет вторую переднюю и задние ноги. В момент приземления важнейшую роль играют голова и шея лошади: взмахом головой кверху она значительно смягчает толчок о землю передних ног и способствует перенесению центра тяжести назад. Обычно лошадь сначала ставит на землю ту переднюю ногу, с которой она идет галопом на препятствие (рис. 3).

На выставление той или иной передней ноги вперед при опускании на землю после прыжка влияют различные причины, как, например, потеря лошадью равновесия при подвисании над препятствием, болезненное состояние какой-либо ноги или слабость плеча, а также неправильное смещение корпуса всадником и др.

Во время прыжка лошади изменяется положение центра тяжести ее корпуса, причем в какую-нибудь секунду времени лошадь должна несколько раз восстановить свое равновесие.

Так, при подходе к препятствию она имеет центр тяжести ближе к передней части корпуса, в момент подъема на препятствие передает его ближе к задней части корпуса, при отталкивании посылает массу своего веса вперед; в подвисании тяжесть распределена равномерно, а при опускании на землю тяжесть падает сначала на передние ноги и затем передается на подведенные задние ноги.

При всех перемещениях центра тяжести на прыжке главную роль играют голова и шея лошади, являющиеся важнейшими средствами сохранения ее равновесия.

Во все моменты прыжка всадник должен принимать такую посадку, которая в наибольшей степени облегчала бы работу передней или задней части корпуса лошади. Это достигается в процессе продолжительной тренировки в прыжках всадника на лошади через препятствия.

Положение всадника при прыжке лошади. Первый момент прыжка (подход к препятствию) начинается тогда, когда всадник направит лошадь на препятствие, и заканчивается последним темпом ее перед подъемом на препятствие. Во время подхода к препятствию всадник регулирует темп движения лошади в соответствии с размером препятствия, предоставляя возможность лошади правильно выбрать место отталкивания перед препятствием и не мешая ей рассчитать прыжок.

При подходе к препятствию всадник должен глубоко и прочно сидеть в седле, подав слегка корпус вперед от поясницы и сохраняя при этом упор на колени и стремена. Голова держится прямо, и взгляд направлен на препятствие с целью всесторонней его оценки.

Поводья рекомендуется разбирать по-учебному. Такой разбор обеспечивает своевременное воздействие ими на лошадь, чтобы не допустить обноса и предупредить ее отказ от прыжка.

Перед самым препятствием всадник усиливает действие шенкелей, подает немного корпус вперед и готовит отдачу повода, направляя лошадь на центр препятствия, и тем самым предупреждает закидку или обнос лошади (рис. 4).

Второй момент прыжка (отталкивание) является решающим. В этот момент на последнем темпе галопа лошадь делает наибольшее напряжение сил. Она опускает голову, вытягивает шею и подбирает под себя задние ноги для того, чтобы со всей силой оттолкнуться ими для подъема вверх и вперед при помощи энергичного взмаха головой и шеей.

В этот ответственный момент всадник сосредотачивает внимание на том, чтобы не отстать своим корпусом от лошади и не затруднить ей подъем излишним натяжением поводьев, что ограничивает взмах головы. Так как подъем лошади на высокое препятствие приближается к вертикальной линии, то в этот момент корпус всадника должен быть подан вперед. Сохраняя упор на колени и стремена в максимальной степени, всадник совмещает свой центр тяжести с центром тяжести лошади.

Вытягивание головы лошади всадник сопровождает подачей рук с поводьями вперед и вниз по ее шее, не допуская при этом подбрасывания их кверху и разворачивания локтей в стороны. На высотном прыжке всадник подает свой корпус от поясницы вперед, опирается на колени и делает больше упор на стремена, нагибаясь корпусом к шее лошади, прогибая поясницу вперед, не смещая колен вверх.

Такая посадка всадника на лошади при прыжке в большой мере облегчает работу задней части ее корпуса и обеспечивает свободный прогиб поясницы лошади (рис. 5).

В момент прыжка нельзя становиться на стремена, так как это ослабляет посадку и может привести к тому, что всадник окажется вышебленным из седла. В третий момент прыжка (подвисание) лошадь принимает горизонтальное положение и находится над препятствием с подобранными к туловищу ногами, опущенной головой и выгнутой поясницей. Всадник, чтобы не задержать поступательного движения лошади вперед, в это время продолжает держать корпус поданным вперед над холкой лошади, причем руки с поводьями опущены вниз по шее, а шенкеля прижаты к бокам лошади с оттянутыми вниз каблуками (рис. 6). Мастерство поведения всадника в этот момент прыжка должно состоять в том, чтобы, сохраняя равновесие и абсолютно спокойное положение на лошади, способствовать ее прыжку через препятствие. В четвертый момент прыжка (опускание) лошадь опускается на землю сначала на одну прямую переднюю ногу, потом на другую, а затем на задние ноги с подставлением их под корпус вблизи передних ног. Чем выше прыжок, тем больше сила падения на передние ноги, что вызывает болезненное ощущение у лошади (рис. 7).

Поведение всадника в этот момент должно в максимальной степени облегчить правильное приземление лошади без нарушения ее равновесия и преждевременного перемещения центра тяжести назад. При опускании лошадь чутко реагирует на потерю равновесия всадником и выправляет его головой и выставлением вперед одной из передних ног. В этом случае особенно вредно сказывается на лошади откидывание корпуса всадника назад, что вызывает толчок его в седло, болезненно отражающийся на спине лошади. Впоследствии лошадь неохотно идет на препятствия.

В момент опускания лошади на землю и до соприкосновения с землей задних ног лошади корпус всадника должен находиться в спокойном состоянии над холкой, выпрямляет всадник свой корпус только при возобновлении движения лошади после прыжка.

Таким образом, в начале прыжка главная нагрузка падает на задние ноги лошади, а при окончании вся тяжесть нагрузки лошади ложится на передние ноги. Вот почему грузные лошади со слабыми ногами сопротивляются или совсем отказываются преодолевать высокие препятствия, а хорошо прыгающие лошади при неправильной работе и злоупотреблении в преодолении высоких препятствий быстро разбивают передние ноги.

Наряду с большой затратой энергии лошадью прыжок требует также и от всадника большой силы, мужества и самообладания, особенно в тот момент, когда лошадь подходит к препятствию. На препятствие всадник должен идти смело и уверенно с непреклонной решимостью перепрыгнуть через него, не забывая при этом, что боязнь или нервозность всадника нарушает посадку и управление, сказывается неблагоприятно на лошади, и она будет стремиться уклониться от прыжка.

Вместе с тем нельзя предъявлять к лошади непосильные требования и заставлять ее прыгать через такие препятствия, которые она не в состоянии преодолеть без соответствующей подготовки. Нечего и говорить, что физические недостатки самой лошади в виде плохого зрения, слабости поясницы и передних ног, пороков копыта и т. п. вообще исключают возможность к преодолению высоких препятствий.


Рис. 2. Подвисание


Рис. 3. Опускание


Рис. 4. Посадка всадника при подходе лошади к препятствию


Рис. 5. Посадка всадника при прыжке пощади (отталкивание)


Рис. 6. Посадка всадника при прыжке лошади (подвисание)


Рис. 7. Посадка всадника при прыжке лошади (опускание)

Успех в преодолении препятствий в равной мере зависит от мастерства всадника, подготовки лошади и от того, насколько всадник знает своего четвероного партнера. До то-го, как автомобиль выпустят на шоссе и самолет поднимут в небо, эти ма-шины предварительно всесторонне испытывают. Лошадь —живое существо с собственной волей, индивидуальными реакциями и особенностями движения и тем более должна получить возможность продемонстрировать свои возможности и способности. Всадник, в свою очередь, должен досконально изучить свою лошадь, а потом постепенно вместе с ней шаг за шагом осваивать науку преодоления препятствий.


Если хватит терпения и трудолюбия пройти этот путь до конца, то наградой всаднику будет не только кубок чемпиона, но и тот момент, когда лошадь безупречно взмывает над барьером.

Три шага к конкуру

Прыжки на свободе — первый этап подготовки конкурной лошади. Но не всегда напрыгивание на свободе проводят также тщательно, как заездку. Между тем, лошади необходимо вначале научиться прыгать без всадника, а спортсмену — изучить способности лошади, а также особенности ее движения и поведение при прыжках через различные препятствия.
При прыжках на свободе лошадь сама находит естественное равновесие и определяет, где ей увеличить, а где сократить галоп, чтобы удобнее преодолеть препятствие. Всадник, изменяя расстояние между препятствиями, может помочь лошади правильно найти отталкивание. Помочь при прыжке может также легкое прикосновение хлыста или прищелкивание языком. Замечательные условия для обу- чения прыжкам создаются в шпрингартене — специальном сооружении в виде ограниченной заборами дорожки, всю ширину которой перекрывают препятствия. В шпрингартене лошадь также прыгает без всадника. Для оборудования шпрингартена нужно иметь стенку или ограждение на открытой площадке, канат длиной 25 м, несколько стоек и 10-12 кавалетти. В закрытом манеже можно сделать ограждение шпрингартена подвесным к потолку и опускать его при необходимости. Расстояние ограждения стенки манежа 3,5-4 м, высота около 1,3 м.
Если вы оценили возможности лошади в свободных прыжках, можно перейти к работе на кавалетти уже под седлом. Она ведется спокойно, без напряжений и способствует совершенствованию взаимодействия между лошадью и всадником. Сначала работают на рыси. Всадник слегка наклоняется вперед и пассивно следует за движениями лошади. Работа на кавалетти закрепляет рефлексы лошади и способствует развитию взаимопонимания между всадником и лошадью.
На кавалетти можно работать на облегченной рыси. При этом всадник еще более точно следует движениям лошади, а та, в свою очередь, активнее работает спиной.
Затем постепенно переходят к отработке преодоления различных систем, составленных из кавалетти, на галопе. Всадник при этом должен ощущать прыжок через препятствия всего лишь как более высокий и длинный мах и галоп.
Расстояние между кавалетти при работе шагом должно равняться 1 м, на рыси 1,2-1,4 м, на галопе 3,5 -5м. Для пони эти расстояния сокращают на 10-20 %. При работе галопом расстояния между кавалетти надо изменять, чтобы усложнить задачу лошади.

Путь от препятствия к препятствию.

Путь к препятствию начинается с подхода к месту отталкивания перед первым препятствием, продолжается, после опускания на землю вплоть до точки отталкивания перед следующим препятствием. Весь путь делят на четыре фазы: езда между препятствиями, подход к препятствию (до точки отталкивания), точка отталкивания, момент подвисания и приземление.
Должен ли конкурист «прыгать вместе с лошадью»? Ответ неоднозначен: и да, и нет. Всаднику нужно стараться, не мешая лошади, по возможности точно следовать ее движениям, особенно в момент подвисания. Лошадь должна иметь возможность прыгать так, как будто она прыгает без всадника. Конкуристу важно точно знать, как прыгает лошадь, чтобы следовать за ее движениями.
Если всадник научится уверенно следовать за движениями лошади на препятствиях высотой 80-90 см, ему будет нетрудно действовать так же при прыжках через препятствие высотой 140-150 см.
Трудны не сами прыжки, трудно преодолеть ненужный страх и научиться правильно управлять лошадью между прыжками. Давайте подробно рассмотрим каждую фазу преодоления препятствия в отдельности.

Езда между препятствиями

На маршруте важна каждая деталь совместной работы всадника и лошади, Один из первостепенных моментов — правильная посадка. Какая посадка целесообразна для данной лошади: прямая или с наклоном вперед — решает всадник. Но помните, что при подходе к препятствию лошадь должна сохранять равновесие.
Всаднику необходимо чувствовать устремление лошади вперед. Если лошадь не идет к препятствию по своей воле, посылайте ее вперед шенкелем, прищелкиванием языком, а если нужно, то и хлыстом. Бесполезно ехать к препятствию, если лошадь сама не стремится к нему. Учтите, что лошади подходят к препятствию по-разному. Некоторых лошадей препятствие тянет к себе, как магнит, другие двигаются вперед вяло и без желания. В этом случае всадник должен активно выслать лошадь вперед, прежде всего воздействуя шенкелями. Необходимо управлять лошадью легким набором и отпусканием повода. Если же лошадь устремляется вперед так сильно, что «идет через повод», ее надо придержать, собрать, уравновесить и самому определить скорость движения. Эти основные правила действительны и для начинающих спортсменов, и для мастеров, преодолевающих паркуры трудного класса. Также всадник должен уметь определять направление и темп движения.
Очень важно, чтобы вы как можно раньше выбрали наилучший путь, позволяющий осуществить подход по прямой линии к середине препятствия. Направление движения уточняется в первую очередь наклонами корпуса и лишь затем шенкелями и поводом. Взгляд всадника должен быть направлен на место, в котором лошадь будет преодолевать препятствие.
Нельзя путать стремление вперед и темп движения. Темп — это скорость, с которой лошадь движется вперед. Стремление вперед — это движение, которому всадник должен придать правильный темп. Этот темп может меняться в зависимости от типа, высоты и ширины препятствия.

Подход к препятствию (до точки отталкивания)

Всадник наклоняется вперед, чтобы как можно меньше мешать работе спины лошади. При подходе к препятствию лошадь должна сама определять место отталкивания перед препятствием и менять длину скачков так, чтобы попасть точно на это место. Ни один всадник не способен точно подвести лошадь к нужному месту, но есть выдающиеся спортсмены, которые ездят так, что лошади у них сами находят оптимальную точку отталкивания. Когда всадник и лошадь попадают в зону подхода к препятствию, спортсмен должен рассуждать примерно так: «Ну, лошадь, я свое сделал, теперь очередь за тобой!»
В этот момент всадник поддерживает стремление лошади вперед непрерывным воздействием шенкелей. Упор в повод должен быть мягким, но достаточно прочным, чтобы лошадь сразу ощутила, когда всадник сдаст повод, доверяя ее способности преодолеть препятствие. Если лошадь идет неуверенно, необходимо желаниями и прищелкиванием языком послать ее вперед. Здесь важно реагировать быстро и решительно. В идеальном варианте всадник, держа пассивно повод, чувствует, как лошадь его натягивает и устремляется к препятствию.
Всадник должен контролировать направление движения по прямой линии к середине препятствия и при необходимости исправляет отклонение отчетливым легким воздействием повода. Нельзя мешать лошади резкими и широкими движениями рук. Всадник должен сохранять равновесие, располагая нагрузку над серединой корпуса лошади. Шенкель плотно прижать к ее бокам. Взгляд всадника направлен на середину верхнего края препятствия, а затем переносится на точку за препятствием или на следующее препятствие. Для всадника важно следовать за движениями лошади, чтобы нис-колько им не мешать. Лошадь должна свободно выбрать место отталкивания. В эти краткие мгновения руки должны быть пассивными и дать лошади возможность вытянуть вперед голову и шею насколько ей это нужно. Всадник слегка сгибает запястные суставы и как бы автоматически поддерживает контакт со ртом лошади.

Точка отталкивания

В этой точке всадник сохраняет наклон вперед, чтобы облегчить лошади совершение прыжка. Отталкивание связано с рефлекторными движениями шеи и поддержанием равновесия. Ему легко помешать, поэтому не следует пытаться в момент отталкивания как-то воздействовать на лошадь.
Всадник должен контролировать направление прыжка. Его взгляд должен быть направлен на точку за препятствием или, если это возможно, на следующее препятствие. Если лошадь отклоняется в сторону, он выправляет ее поводом. Нельзя переносить свой вес вбок, следует держаться над продольной осью корпуса лошади и paвномерно опираться на оба стремени.
Не нужно опережать лошадь. Прыгать должна лошадь, а не всадник. Задача всадника — как можно точнее координировать свои и ее движения. Шенкеля должны оставаться на месте, носки немного развернуты наружу. Корпус всадника колеблется в такт с движением лошади, величина колебаний зависит от типа препятствия. Не следует резко выбрасывать руки и верхнюю часть корпуса вперед. Это может настолько помешать лошади, что она разрушит препятствие. Главное, действовать мягко, без напряжения и давать лошади четкий, но спокойный и почти незаметный посыл.

Момент подвисания

Подвисание есть результат усилия, совершенного перед препятствиями. Лошадь подбирает в этот момент все четыре ноги. Большинство фотографий прыжков делается, когда лошадь находится над препятствием. Можно ли извлечь из такого изображения что-то поучительное? Да, если обратить внимание на положение тела лошади, на то, как хорошо у нее работает спина, как всадник следует за прыжком — не отстает от лошади, но и не опережает ее. Лошади ничто не мешает, ее голова и шея слегка опущены, а холка находится в верхней точке. Кисти рук всадника слегка раскрыты, руки от локтей с поводьями образуют прямые линии до рта лошади.

Приземление

При опускании, как и при отталкивании, лошадь действует рефлекторно. Перед самым приземлением она поднимает голову и шею, одновременно вытягиваются вперед передние ноги. Во время прыжка лошадь держала их почти рядом, теперь же та нога, с которой лошадь галопирует («наружная»), выносится вперед, первой касается земли и принимает на себя вес лошади и всадника. Затем опускается и принимает нагрузку вторая передняя нога («внутренняя»). Если лошадь коснется земли одновременно обеими ногами, она может споткнуться и упасть.
При опускании инерция тянет корпус всадника сначала вперед-вниз, затем вперед. Чтобы не допустить падения, необходимо задержать это движение. Для этого надо выдвинуть прижатые к бокам лошади шенкеля немного вперед, опереться на стремена и выпрямить корпус. После снова слегка наклониться и подать вперед руки. Очень важно, чтобы это было выполнено во время первого после опускания тяжелого и плоского скачка галопа, когда лошадь опирается задними ногами. Это поможет ей восстановить равновесие и вынести далеко передние ноги. Только после этого она сможет продолжать нормально двигаться дальше.
Во время преодоления паркура, длящегося около 1 минуты, всадник движется между препятствиями 45-50 секунд, сами же прыжки занимают всего чуть больше 10 секунд. Как лошадь использует 10 секунд прыжка, зависит от того, как всадник управляет ею в остальные 50 секунд. Мы надеемся, что рекомендации немецкого тренера Гуннара Хедлунда помогут вам использовать каждую секунду маршрута с максимальной пользой.

Читайте также: