Когда боишься собак что выделяется у человека

Опубликовано: 14.05.2024

Кинофобия

  1. 1 Насколько распространена кинофобия?
  2. 2 Какие причины развития кинофобии?
  3. 3 Симптомы кинофобии
  4. 4 Как избавится от кинофобии и навсегда преодолеть страх собак?
  1. 1 Насколько распространена кинофобия?
  2. 2 Какие причины развития кинофобии?
  3. 3 Симптомы кинофобии
  4. 4 Как избавится от кинофобии и навсегда преодолеть страх собак?

Кинофобия или канинофобия – так называется тревожно-фобическое расстройство, которое заключается в сильном иррациональном страхе перед собаками. Свое название этой медицинский термин получил от древнегреческих слов: κυν – «собака» и φόβος, которое обозначает «страх».

Люди, которые боятся собак, при встрече с ними в повседневной жизни могут испытать приступ панической атаки даже от одного вида этого животного, его лая или рычания. Этот неконтролируемый страх заставляет страдающих кинофобией избегать всевозможных ситуаций с участием собак. В результате на его или ее социальную, семейную или профессиональную деятельность может быть оказано негативное влияние.

Люди, которые боятся собак, при встрече с ними в повседневной жизни могут испытать приступ панической атаки даже от одного вида этого животного, его лая или рычания

Кинофобия

Стоит отметить, что почти во всех случаях объект страха кинофоба не является явно опасным для его жизни, а то и вовсе не представляет никакого риска в реальности. Но при всем понимании безосновательности своего испуга, такой человек не может взять его под контроль и самостоятельно справиться со всеми симптомами этого заболевания.

Так, страх перед собаками для человека с кинофобией может превратить простую прогулку по своему району в суровое испытание, не говоря уже о проблемах, которые возникают с посещение дома друга, знакомого или какого-то члена семьи, который держит этих животных. Также нахождение в общественных местах, скверах и парках, где владельцы выгуливают своих питомцев, может вызвать дискомфорт и желание немедленно покинуть такое место.

Насколько распространена кинофобия?

Кинофобия — одна из самых распространенных фобий среди тех, кто боится животных (имеет зоофобию). Исследования показывают, что 36% людей, обращающихся за лечением фобии животных, страдают кинофобией. Хотя страх змей (офидиофобия) и пауков (арахнофобия) встречается чаще, чем кинофобия, но она, как и сродная ей боязнь кошек (айлурофобия), имеет большее влияние, поскольку собаки и коты являются популярными домашними животными.

Кроме этого, данной фобии может быть подвержен практически кто угодно, независимо от возраста, пола или любых других личностных качеств. Но по статистике, женщины и дети больше подвержены этому заболеванию и у них чаще констатируется кинофобия, чем у мужчин.

Какие причины развития кинофобии?

Причин, по которым кто-то может начать бояться собак – разнообразны и их достаточно много. Но понимание того, откуда исходит этот страх, и знакомство с доступными методами лечения могут помочь людям, которые чувствуют даже очень большой страх перед собаками, победить эту фобию и начать дружелюбнее относиться к «лучшему другу» человека.

В психологии одной из основных причин кинофобии называют предыдущий травмирующий опыт человека, который играет большую роль в развитии у него навязчивого страха собак. Возможно, такой человек пережил серьезное нападение этого животного или стал свидетелем нападения собаки на кого-то другого. Также его в детстве мог преследовать или укусить какой-то пес. Либо какое-то раннее воспоминание об агрессии этого животного направленной на кого-то из родственных и близких лиц могло повлечь за собой развитие у него кинофобии.

Родители могут неосознанно внушать страх собак своему ребенку, постоянно предупреждая его о вреде и опасности этих животных, а также запрещая ему играть и всячески контактировать с ними. Виновниками формирования страха у детей перед этими животными также могут быть СМИ, телевиденье, интернет и истории о несчастных случаях, когда кто-то их близких, знакомых либо соседей умерли от нападения дворовых собак, либо многочисленных укусов бойцовской собаки.

Таким образом у детей возникает усвоенное поведение, когда они знают, что собаки могут быть опасными, вследствие чего ответной реакцией выступает сильный страх. Отучить их от такого поведения и соответственной защитной реакции порой бывает очень трудно.

Но иногда страхи, подобные кинофобии, не имеют ничего общего с прошлым травмирующим событием в жизни человека или воспоминаниями о негативном опыте взаимодействия с этим животным других людей. В психологии существует эволюционная концепция, согласно которой страх людей перед собаками довольно распространен из-за исторической связи между ними и волками и является обусловленным встроенным механизмом выживания. В результате большинство кинофобов, как правило, боятся тех пород собак. которые выглядят большими и злобными, хотя в крайних случаях могут даже бояться маленьких или агрессивных щенков.

Симптомы кинофобии

Симптомы кинофобии могут широко варьироваться. У некоторых людей симптомы начинают проявляться даже тогда, когда они думают о потенциальном контакте с собакой, смотрят видео, рисунки или картинки с изображением питомцев. В то время как признаки кинофобии у другого человека возникают только тогда, когда человек непосредственно подвергается воздействию собаки.

Как и в случае с большинством других фобий, при столкновении с объектом своего страха пациенты с кинофобией чувствуют сильное беспокойство, страх и тревогу, которым сопутствуют такие физические и психологические признаки, как:

  • чувство сильного страха и беспокойства;
  • панические атаки;
  • сильные неконтролируемые эмоции: плач, крик;
  • ощущение потери контроля;
  • неспособность отличить реальность от нереальности;
  • возможно чувство безысходности и страх одиночества;
  • плохие предчувствия и прогнозы
  • проблемы со сном либо бессонница;
  • избегание мест и ситуаций, которые грозят столкновением с объектом страха;
  • учащение пульса и сердцебиения;
  • головокружение и дезориентация;
  • ощущение слабости;
  • избыточное потоотделение;
  • сбитое дыхание;
  • дрожь по телу;
  • тошнота;
  • сухость во рту;
  • ощущение удушья или затруднения при глотании.

Как избавится от кинофобии и навсегда преодолеть страх собак?

Один из способов минимизировать риск развития кинофобии и перебороть свой страх — это начать «общаться» и взаимодействовать с собаками разных видов и пород, начиная с маленьких. Если у вас есть друг, любимый человек или сосед, у которого есть небольшая хорошо воспитанная собака, попросите его помочь вам установить контакт с этим животным. Также вы можете вместе с владельцем и его домашним любимцем прогуляться по соседним улицам либо выйти на прогулку в парк, где другие люди тоже выгуливают своих питомцев.

В других случаях для того, чтобы полностью справиться с кинофобией, вам потребуется обратиться за помощью к квалифицированному психотерапевту. Чтобы определить наличие у вас данной фобии, предлагаем пройти вам небольшой тест:

  • вы уверены в том, что ваш страх собак перерос в фобию;
  • вы всеми способами стараетесь избегать собак;
  • ваш страх собак негативно влияет на повседневную жизнь;
  • у вас начинается приступ паники, когда вы видите собаку;
  • вы не можете самостоятельно справиться со своим страхом;
  • вы признаете, что ваш страх перед собаками не только чрезмерен, но и нереален.

Если на большинство утверждений вы ответили «да», то вам необходимо проконсультироваться у специалиста по психическому здоровью для дальнейшей диагностики и определения методов лечения.

YouTube video

В целом, успешно бороться с симптомами кинофобии помогает применения метода когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Например, лечение людей с тяжелой формой данной фобией терапевт начинает с демонстрации им рисунков, изображения или видео с собаками, а затем постепенно, со временем, переходит к «знакомству» с живой собакой. Количество затраченного времени на преодоление этого психического расстройства, а также степень интенсивности воздействия являются индивидуализированными и определяются в зависимости от тяжести симптомов кинофобии у человека.

КПТ в сочетании с экспозиционной терапией очень эффективны для борьбы с кинофобией. Поведенческая часть терапии состоит в том, чтобы постепенно подвергать человека его объекту страха (в данном случае – контактированию с собаками). Познавательная часть рассматривает ошибочные убеждения человека, когда он думает, что это животное несет для него опасность и действительно собирается на него напасть.

Таким образом, терапия направлена на изучение негативных мыслей и убеждений, связанных со страхом перед собаками. Терапевт разрабатывает уникальные способы борьбы с этими мыслями и превращает ложные убеждения в позитивные мысли. Как правило, страх может быть не напрямую связан с собаками как опасными животными, но с каким-то другим инцидентом или фактором, который имел место в прошлом. Этот метод лечения помогает распознать корни страха и внести соответствующие изменения.

В серьезных случаях врач может назначить определенные лекарства, которые направлены на устранение симптомов этого заболевания. К ним относятся: антидепрессанты, снижающие страх, антитревожные препараты, которые помогают управлять страхом и бороться со стрессом. Для пациентов, страдающих от кинофобии не лишним будет также пропить комплекс витаминов и минералов.

Еще нужно учитывать, что лекарственные препараты нельзя использовать в течение длительного времени. Однако, в ряде случаев, если ситуация действительно тяжелая, терапевт может продлить использование лекарственных препаратов.

Один из способов минимизировать риск развития кинофобии и перебороть свой страх - это начать «общаться» и взаимодействовать с собаками разных видов и пород, начиная с маленьких

Кинофобия

Правда ли, что собаки чувствуют, когда их боятся?

Правда ли, что собаки чувствуют, когда их боятся?

С детства каждому известно правило, что, встретив на пути агрессивно настроенную собаку, нельзя демонстрировать ей свой страх. Каким образом устроено собачье обоняние и действительно ли животное чувствует, что человек боится?

Обоняние собак

Собаки известны высоким уровнем обоняния, поскольку оно очень важно для их жизнедеятельности (наравне со зрением у человека). Развитие нюха обусловлено у этих животных особенностями мозга, а также строением носоглотки.

Обонятельный центр собаки

Обонятельный центр собаки

Если человек чувствует какой-либо аромат целостно, собака способна разделить его на десятки компонентов и ощутить каждый отдельно. Неслучайно ее нос всегда влажный – он покрыт слизью внутри и снаружи.

Слизь выполняет функции своего рода фильтра, через который проходят молекулы запахов. В день у собаки среднего размера вырабатывается около 450 мл слизи.

Внимательно рассмотрев нос, можно заметить, что помимо основных круглых отверстий ноздрей, по бокам имеются разрезы. Они играют важную роль в распознавании запахов. При обычном вдохе через боковые ноздри попадает 47% всего воздуха, а когда собака принюхивается – 53%.

Способность принюхиваться – удивительный навык животного. При этом собака может до 7 раз интенсивно втягивать воздух. Во время принюхивания воздух поступает не так, как при обычном вдохе – он перемещается через специальный подрешетчатый выступ в носу. Это позволяет молекулам запаха накапливаться, чтобы собака могла еще четче его проанализировать.

Нос собаки

Нос собаки

Ноздри животного подвижны. В спокойном состоянии нос «собирает» информацию впереди и сбоку. Каждая ноздря охватывает воздух в радиусе 30-130 градусов. Если же собака настораживается, радиус охвата увеличивается до 150 градусов.

Рецепторы, находящиеся в носу, улавливают молекулы различных веществ и «передают» информацию в мозг. Из таких рецепторов образуется эпителий, площадью от 250 см 2 (в зависимости от той или иной породы). Для сравнения – обонятельный эпителий у людей занимает не более 10 см 2 .

Согласно некоторым данным, собака способна почувствовать запах на расстоянии около 1 км. Она ощущает запахи даже вдыхая через рот. На нёбе у животного имеется небольшой бугорок – сошнико-носовой орган, связанный с носом и ртом. Он покрыт рецепторами и улавливает феромоны.

Породы-рекордсмены по количеству рецепторов запахов:

  • бладхаунд – 300 млн.;
  • бигль – 225 млн.;
  • немецкая овчарка – 225 млн.;
  • такса – 125 млн.

Как собака понимает, что человек боится?

При возникновении чувства страха в организме человека происходит выработка специфических гормонов. Это адреналин и норадреналин. Гормоны вырабатываются надпочечниками, и каждый из них вызывает определенные изменения в организме, реакцию на страх и стресс.

Эти изменения влияют на состав и, соответственно, запах пота человеческого тела за счет выделяемых летучих веществ. Экспериментальным путем неоднократно доказано, что собаки способны ощутить повышение уровня адреналина в крови.

Но те же опыты показали, что они не ассоциируют запах адреналина именно со страхом. Для животных этот аромат обозначает волнение. Немалую роль играет поведение человека – то, как он говорит, двигается.

Как вести себя с собаками

Как вести себя с собаками

Например, в одном из экспериментов все участники имитировали страх при помощи разных движений, жестов и мимики. При этом половине ввели инъекции адреналина, а второй половине – нет.

На обе группы людей собаки отреагировали одинаково агрессивно. Проведенные эксперименты позволяют сделать вывод: собаки действительно ощущают, когда их боятся. Запах адреналина служит для них сигналом о том, что человек волнуется, но более существенным признаком страха является все же поведение.

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.


Боязнь собак является довольно распространенным явлением, особенно в том случае, если человек в прошлом пережил нападение со стороны животного. Подобное происшествие часто не удается забыть с течением длительного промежутка времени. Испытывая страх, отчаяние и беспомощность, он внезапно обнаруживает, что не может справиться с ситуацией. Невозможно заставить себя не бояться одним только усилием воли. Впоследствии эти чувства запоминаются и укореняются в памяти. В результате личность становится вялой, апатичной, боится принимать решения и активно действовать в выбранном направлении.

Причины кинофобии

Ни один страх, как правило, не возникает просто так на пустом месте. Для всего необходимы свои определенные основания. Страх перед собакой всегда чем-то обусловлен, поскольку человеку свойственно фокусироваться на собственных переживаниях. Это происходит в том случае, если индивид не находит для себя ресурсов для исправления неудовлетворительной ситуации. Рассмотрим подробнее причины появления кинофобии.

Негативный опыт

Случаи нападения собак на человека не так уж и редки, особенно тогда, когда речь идет о бродячих псах. Особенно опасно к ним приближаться тогда, когда они сбиваются в стаи. Если индивиду пришлось пережить определенный опыт, то эти воспоминания навсегда останутся в памяти и будут влиять на дальнейшее существование. Если вовремя не проработать эту травмирующую ситуацию, можно остаться в переживаниях надолго. Негативный опыт влияет на принятие решений, поскольку эмоции часто управляют нашей жизнью. Укус собаки обычно переживается весьма тяжело, поскольку здесь имеет место быть психологический аспект. В дальнейшем возникает страх перед возможным повторением неприятной и опасной ситуации. Никому не хочется вновь испытывать негативные эмоции.

Неприязнь к собакам

Некоторые люди по необъяснимым причинам просто не любят собак. Они представляются им бесполезными созданиями, которые приносят одни проблемы и осложнения. Чаще всего определенные опасения вызывают большие псы, которые, кажется, представляют определенную угрозу. Неприязнь к собакам может зародиться с детства или быть продиктована глубоко личными мотивами. Такому индивиду бывает довольно сложно доказать, что животное не представляет никакой реальной опасности. При первом восприятии моментально срабатывает инстинкт самосохранения. Человек по вполне понятным причинам предпочитает держаться подальше от опасности. Неприязненное отношение диктует избегать тех ситуаций, которые могли бы привести к каким-либо осложнениям. Индивид выбирает для себя быть осторожным.


Проявления кинофобии

Распознать кинофобию на самом деле достаточно несложно. Для этого требуется начать внимательнее прислушиваться к самому себе. Как правило, человек сам осознает ее наличие и старается предпринять какие-то шаги по избавлению от страха. Дело в том, что такая боязнь значительно усложняет жизнь, создает множество препятствий, которые мешают индивиду почувствовать себя подлинно счастливым. Личность часто замыкается в себе, начинает сторониться окружающих, избегает возможности даже случайной встречи с собакой.В результате получается, что человек нередко остается один на один с проблемой и не знает, как с ней справиться. Ознакомимся подробнее с признаками кинофобии. Что они собой представляют?

Ухудшения самочувствия

Постоянный стресс, безусловно, негативно сказывается на организме человека. В какой-то момент начинает страдать физическое здоровье.Человек может начать ощущать ухудшение самочувствия именно потому, что испытывает постоянную психологическую нагрузку. Чтобы привести себя в состояние гармонии, необходимо начинать целенаправленно работать над собой. Постоянное проживание страха перед собаками провоцирует развитие многочисленных недомоганий: от легкой простуды до серьезных поражений внутренних органов. Чаще всего, люди сами себя вгоняют в сильные переживания от того, что не понимают, что с ними в действительности происходит. Очень часто индивид старается до последнего не замечать проблему, чтобы не брать на себя ответственность по устранению неприятной ситуации. Гораздо проще обвинять других, чем попробовать решить имеющуюся трудность, ведь для этого потребуется существенно менять и линию поведения.

Навязчивые состояния

При развитойкинофобии человека преследуют навязчивые состояния. Случается, что у него появляются страхи, связанные с появлением животных. Такой индивид вообще старается не держать в квартире никаких животных, потому что они у него ассоциируются с чем-то неприятным, определенными болезненными состояниями. Человека могут преследовать страхи, которые особенно явственно проявляются в ночное время суток. Навязчивые состояния часто не удается победить одним только усилием воли. Они захватывают сознание личности и заставляют ее жить максимально осторожно, без приключений и новых открытий. Как правило, человек боится впускать в свою жизнь что-то новое, поскольку опасается за возможные последствия.

Страх столкновения с ужасом

В ситуации развитой кинофобии имеется боязнь испытать страх. Человек настолько зацикливается на своих ощущениях, что перестает замечать окружающую реальность. Порой ему кажется, что впереди его ждет только плохое. В любых действиях он усматривает неприятные для себя последствия. Индивид не готов уделять достаточно времени и внимания рассмотрению своего внутреннего состояния. Личность перестает развиваться, поскольку постоянно убегает от неудовлетворяющей его реальности, ищет легкие пути. Каждая приближающаяся собака ассоциируется с ужасом, которого индивид старается избежать всеми доступными ему средствами. Когда кто-то говорит ему о том, что на самом деле бояться нечего, человек злится, начинает думать, что его попросту не желают понимать. Он может проявлять агрессию, высказываться крайне негативно.

неврологическая реабилитация


Ожидание нападения

Встреча с незнакомой собакой на улице может обернуться для кинофоба настоящей истерикой. В большинстве случаев он попытается убежать от пса, как можно скорее оказаться в безопасности.Причем это часто происходит инстинктивно, отсутствует всякое понимание о неэффективности выбранного метода. Иногда человек замирает на одном месте и ждет ужасных для себя последствий. Ожидание нападения – тревожное чувство, которое не дает покоя. Индивид может довести себя до самых неприятных последствий, если будет постоянно прокручивать в голове негативные мысли. Если постоянно ожидать чего-то плохого, то можно ненароком притянуть это к себе. Страдающий кинофобией человек часто не осознает, что сам разрушает свою жизнь. Он настолько погружается в выдуманные страхи, что не может осознать, насколько сам ограничивает себя, стараясь свести к минимуму риски возможной «катастрофы». Многим кажется абсолютно нереальным предотвратить угрозу, исходящую от животного.

Агрессивное поведение

В некоторых случаях люди, страдающие кинофобией, обнаруживают в себе неконтролируемые приступы агрессии. Дело в том, что подсознательно им хочется защититься от собственного страха, ведь он во многом мешает жить. Становится невозможно принимать ответственные решения, вообще каким-то образом влиять на свою судьбу. Агрессивное поведение нередко становится тем действием, которое позволяет справиться с собственными негативными эмоциями. Побороть неприятные впечатления иногда кажется действием весьма затруднительным. Может понадобиться долгое время для того, чтобы освободиться от гнетущего чувства безысходности. Но прилагаемые усилия, безусловно, того стоят.

Как избавиться от кинофобии

В большинстве случаев человек, так или иначе, осознает в себе необходимость перемены.Многие предпринимают попытки борьбы с этой фобией. Некоторые даже обнаруживают в себе готовность ежедневно бороться со страхом, принимая все доступные способы. Важно понимать, что лечение должно быть грамотным, направленным на восстановление внутреннего равновесия.Как избавиться откинофобии? Попробуем разобраться.

Успокоительные препараты

Вопреки распространенному мнению, страх собак – явление далеко не безобидное. Иногда человеку может понадобиться специальная помощь. Принимать успокоительные сборы или препараты в данном случае вовсе не будет лишним. Необходимо обязательно учитывать дозировку принимаемого препарата, чтобы не переборщить. В противном случае возможен обратный эффект или любые отрицательные проявления. Успокоительные препараты способны расслабить нервную систему. Тогда будет проще принять своевременное решение, определиться с дальнейшим выбором шагов. Важно действовать последовательно, без попыток освободиться от страха за один раз.


Общение с животными

Чтобы перестать испытывать страх перед собаками, необходимонаучиться его проживать. Обычно человек убегает от неприятной для себя ситуации, отказывается замечать, что проблема заключена не в животном, а в нем самом. Нужно изменить сам способ реагирования на ситуацию, и тогда будет проще решать возникающие сложности. Чтобы освободиться от страха перед собакой, нужно в принципе помочь себе подружиться с животным. Для этого совершенно неплохо было бы завести себе домашнего питомца, который станет для вас близким другом. Общение с животными способно принести человеку массу положительных впечатлений. Когда рядом имеется свой личный пес, то вряд ли придет в голову бояться других представителей собачьего мира.

Принятие ситуации

Не нужно стыдиться самого себя или считать имеющуюся проблему уникальной. На самом деле она указывает лишь на то, что человек накопил в себе слишком много отрицательных эмоций. Чтобы они вышли, необходимо,прежде всего, их осознать, а затем отпустить. Если индивид не принимает ситуацию, то в дальнейшем ему будет трудно справиться с возникающими сложностями. Страхи могут преследовать длительное время, поскольку личность с ними не работает. Даже увидев на улице маленькую собачку, человек может перепугаться настолько, что потеряет контроль над собой. Такие проявления паники могут привести к неконтролируемым последствиям, поскольку индивид в подобные минуты не сможет рассуждать логически. Когда эмоции берут верх, разум отключается и на первое место выходит расстройство. В большинстве случаев его удается победить при помощи психолога.

Услуги специалиста

Когда ситуация выходит из-под контроля, требуется действовать незамедлительно. Необходимо обязательно разобраться в проблеме, а не пускать все на самотек. Если человек не будет действовать активно, то не сможет избавиться от тревожащей его проблемы. В настоящее время услуги грамотного специалиста не могут стоить дешево. Это необходимо понимать, принимая решение работать над собой. Однако, приложенные усилия обязательно увенчаются успехом, поскольку качественная работа направлена на преодоление тягостной ситуации. Нужно только запастись терпением, иметь мужество признать проблему, проявить готовность действовать, несмотря на значимые препятствия.

Таким образом, кинофобия представляет собой форму психического расстройства, которая обязательно нуждается в коррекции. Если над проблемой не работать, то она не исчезнет самостоятельно. Необходимо тщательно анализировать свои поступки, стремиться к постоянному самосовершенствованию. Следует понимать, что от проблемы вряд ли удастся избавиться в короткие сроки. Понадобится много времени и терпения для того, чтобы разрешить неудовлетворительную ситуацию. Если вам не удается справиться с проблемой самостоятельно, то можно обратиться за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского. Работа со специалистом будет направлена на проработку глубинных источников возникновения негативной ситуации.

как не бояться собак

Содержание:

  • Почему возникает патологический страх перед собаками?
  • Почему собаки проявляют агрессию или алгоритм оптимального поведения
  • Как избавиться от страха?

«Собака – лучший друг человека!» Это выражение знакомо с детства практически каждому из нас. Однако есть категория людей, которая с ним категорически не согласиться. Это – кинофобы. От этой боязни могут страдать взрослые и дети. Данный вид страха является иррациональным. У людей, страдающих этой фобией, панический ужас вызывают любые собаки или их определенные породы. Паника появляется даже в том случае, если пес гуляет на поводке и четко выполняет команды хозяина, при этом не проявляет никакого интереса к окружающим.

Не стоит путать кинофобию с опасением, которое возникает при встрече со стаей бродячих животных.

Это совершенно нормальная, адекватная реакция, которая не имеет никакого отношения к страхам и зависимостям, требующим лечения. Патологический страх собак является одним из самых распространенных видов фобий. Чтобы избавиться от него, придется долго и упорно работать над собой. Давайте попробуем вместе разобраться, в чем кроется причина возникновения боязни. Только определив «корень зла» можно будет определить, какое лечение позволит в кратчайшие сроки достичь нужного результата.

Почему возникает патологический страх перед собаками?

В большинстве случаев причина возникновения кинофобии связана психологической травмой, полученной в детстве. Возможно, ребенка когда-то сильно напугала или покусала собака, или он стал свидетелем нападения на другого человека.

По мнению психологов, от фобии никогда не страдают люди, которым приходилось иметь дело с такими домашними питомцами.

Не имеет значение, был ли это пес, охраняющий дом или маленькая комнатная собачка. Человек, которому приходилось общаться с этими животными, умеет их понимать, поэтому никакая патологическая боязнь ему не страшна.

Мои клиенты часто спрашивают, почему собаки проявляют агрессию не ко всем людям? На этот счет существует несколько теорий:

  1. Помните слова из известной детской песенки «а нюх, как у собаки…»? И действительно, обоняние собаки и человека сравнить нельзя. Нос любого пса чувствительнее в десятки, а то и сотни тысяч раз. Страх – это эмоция, которая сопровождается определенными реакциями организма. У людей, которые его испытывают, учащается дыхание и сердцебиение, выделяются гормоны, запах которых и раздражает животное.
  2. По мнению приверженцев второй теории собаки «общаются языком тела». В момент сильного страха мы подсознательно подаем животному сигнал жертвы, который вызывает агрессию. Этим и объясняется тот факт, что люди, у которых собаки вызывают положительные эмоции (или которые к ним вообще ничего не испытывают), могут спокойно пройти мимо своры, их никто не укусит и даже не облает.

Проблема кинофобов заключается в том, что их боязнь в прямом смысле этого слова мешает им жить. Люди, испытывающие панический страх перед собаками, с опаской выходят на улицу. Ведь встретиться с животным можно во дворе дома или в сквере. Поэтому от такой фобии нужно избавляться обязательно. Подробнее о проработке страха собак можно посмотреть в данном видео:

Осознали, что даже маленькая собачка способна вызвать у Вас испуг? Поздравляю! Вы сделали первый шаг к избавлению. Не стоит стесняться своего страха. Все мы чего-то боимся, но не каждый способен это осознать и заговорить о проблеме вслух. Твердое желание и поддержка специалиста, знающего как избавиться от боязни, позволят быстро забыть о страхе и начать жить полноценной жизнью.

Почему собаки проявляют агрессию или алгоритм оптимального поведения

Чтобы собаки их Ваших врагов превратились в друзей (или хотя-бы перестали Вас пугать), давайте попробуем подойти к боязни разумно. Для начала следует найти причину, возникновения панического ужаса. В детстве вас укусила, напугала или облаяла дворовая псина? Но ведь Вам удалось пережить это неприятное событие, и теперь Вы – взрослый, самодостаточный человек. Что отличает взрослого человека от ребенка? Правильно! Мы имеем определенный жизненный опыт, благодаря которому можем «трезво» оценить любую ситуацию. Люди переживают и большие страхи. Ежедневно тысячи попадают в автокатастрофы, страдают от огня или наводнений. Но они справляются со своими проблемами, и продолжают нормально жить. Работа над собой, самоконтроль и самомотивация позволят преодолеть мучающий Вас годами страх. Поверьте, избавление от фобии принесет значительное облегчение. Вы сумеете взглянуть на окружающий мир по-новому, почувствуете себя счастливее и увереннее.

Как не бояться собак

Кинологи утверждают, что собаки не нападают, если их не спровоцировать. Конечно, существуют исключения из правил, о которых мы поговорим позже, но в основном это так. Специалисты, изучающие поведение собак, рекомендуют не провоцировать животное на действие. Не следует:

  • кричать;
  • размахивать руками;
  • бросать в пса камни или палки.

Дрессировщики также не рекомендуют смотреть в глаза животному. Любой пес способен почувствовать страх, поэтому следует максимально спокойно пройти мимо. Заприметив стаю или одиночную особь издали, попробуйте настроиться на встречу. У меня была клиентка, которая настраивала себя в таких ситуациях, повторяя слова «я собаку не боюсь!». Возможно, это вызовет у Вас улыбку, но, если такое «заклинание» эффективно, и приносит облегчение, почему бы его не использовать?

Хочу сказать несколько слов о животных, охраняющих частные территории. Они чувствуют себя настоящими охранниками, отвечающими за безопасность дома и его обитателей. Направляетесь в гости к его хозяевам? Не заходите самостоятельно на участок. Попросите встретить Вас и, по возможности, «познакомить» с животным. Тем, кому приходится проходить мимо таких домовладений, я рекомендую не делать лишних движений. Идите максимально спокойно, и старайтесь не смотреть в сторону животного (конечно, следует наблюдать за его поведением, но лучше это делать боковым зрением). Если собака не на привязи, и бросается Вам вслед с громким лаем или рычанием, остановитесь. Повернитесь к ней лицом, это избавит животное от возможности напасть на Вас сзади. Понятно, что сохранять спокойствие в такой ситуации достаточно сложно. Однако если Вам это удастся, вероятность того, что животное просто Вас обнюхает и оставит в покое, достаточно велика. Если хватит смелости и уверенности в себе, можно дать понятную всем псам команду «Фу!». Ее понимают практически все домашние животные.

Хочу заранее предупредить – убегать от собаки (особенно крупной) нет смысла. Если Вы не являетесь спринтером, в таких «забегах» всегда побеждают животные. Помните об этом всегда! Это позволит избежать серьезных неприятностей, которые могут случиться «на финише».

«Собаки не должны чувствовать ваш страх»: специалисты по дрессировке объяснили, как вести себя при встрече с уличной стаей

Проблема бродячих животных продолжает беспокоить саратовцев. В этом месяце в Заводском районе собака набросилась на женщину, прокусив ей ногу. Пострадавшая обратилась в травмпункт.

По данным СУ СК, в 2020 году в Саратове зарегистрировано 53 нападения бездомных животных на людей. Из-за этого ведомство возбудило уголовное дело в отношении городских чиновников, их подозревают в халатности.

Корреспондент ИА «Версия-Саратов» обратился к специалистам, чтобы понять, как не пострадать при встрече с агрессивной стаей, и имеет ли смысл носить с собой средства защиты.

Инспектор по дрессировке собак ГУ МВД РФ по Саратовской области Марат Абишев рассказал, что собаки чаще всего нападают на детей и женщин, потому что те сразу паникуют:

«Когда человек начинает пугаться — животные это чувствуют. Поэтому убегать от собаки ни в коем случае нельзя. Да и не сможете вы убежать от 20 собак сразу. Если человек начнёт бежать — вся стая разом ринется и порвёт его. Собаки могут вас окружить и лаять, но пока вы стоите на месте — они не нападут.

Если собаки ещё только бегут к вам, можно наклониться (в некоторых источниках советуют не наклоняться к земле, когда собаки уже близко — это даст им повод вцепиться вам в шею — прим. ред.) к земле и сымитировать, будто вы взяли, например, кирпич и спрятали за пазуху. Животные решат, что у вас в руках что-то есть, и близко уже не подойдут. Дворовых собак, скорее всего, пацанята уже когда-то гоняли, бросались в них чем-что, поэтому они всё прекрасно знают. Можно даже просто поднять одну руку вверх — и собаки начнут думать, что вы в ней что-то держите. Для них поднятая рука означает бросок. Пока рука будет поднята, они будут просто стоять и гавкать.

Марат Абишев

Марат Абишев / © фото с личной страницы Марата Абишева в соцсети «ВКонтакте»

Старайтесь не поворачиваться спиной к самому агрессивного псу — в каждой стае есть такой. Желательно не моргать слишком часто, чтобы он не почувствовал, что вы его боитесь. И кричите на них. Но не: «Аааа, мама!», а: «Давай, подходи!». Это, во-первых, поможет привлечь внимание других людей. Во-вторых, напугает собак. Они не будут с вами связываться. Тут вся тактика — в атаке. Как во времена войны, когда солдаты кричали: «Ура!», и враг бежал.

С каждым годом собаки меняются. Раньше они не были такими агрессивными, хотя и могли укусить. Но сейчас уже и загрызть могут.

Средства защиты: в основном этим никто не может воспользоваться, потому что в таких ситуациях люди, как правило, находятся в шоковом состоянии».

Зоопсихолог, автор книги «Воспитание собаки. Пошаговая инструкция» Нариман Розыев отметил, что уличные собаки просто так не нападают — они защищают свою территорию:

«И кусающиеся собаки обычно не лают — они просто могут подойти и укусить, но такие смелые особи встречаются очень нечасто.

Если на тебя бежит собака — надо остановиться и стоять на месте. Не визжать, не пищать. Собаки не должны чувствовать ваш страх. Если собака чувствует страх — человек убегает и так далее — она бросается и кусает. Можно ещё сделать вид, что ты достал откуда-то камень и замахнулся — животных это напугает. Можно крикнуть: «Фу!», но только уверенно. Когда я со своими собаками прохожу мимо стай, то не боюсь. Встал уверенно — грудь раскрыта, ногой топнул, рукой показал: «На место!», — и они расходятся.

Нариман Розыев

Нариман Розыев / © фото с личной страницы Наримана Розыева в соцсети Instagram

Если собаки лают, но ты не уходишь и не показываешь им, что их поведение на тебе работает — они отступают. Главное только, чтобы человек первым не отступил. Иначе в животных просыпается стайный инстинкт, и тогда они уже начинают нападать.

В любом случае, уличные собаки обычно укусят — отойдут, укусят — отойдут. Чтобы они прям вцеплялись в людей, рвали — я о таком давно не слышал.

Средства защиты: газовые и перцовые баллончики не всегда помогают. У меня знакомые гуляют с электрошокером. Собака боится звука шокера. Мы, люди, слышим в диапазоне 25 гц, а собаки — в диапазоне 35-70 гц. К тому же у уличных животных всегда есть проблемы с психикой — она у них не такая устойчивая, как у домашних. Выстрелы, выхлопы — они всего этого боятся. Даже обычных хлопков. У меня, например, простой щелчок пальцами работает как кликер. Я могу громко щелкнуть — и собаки убегают».

Читайте также: