Как кошки влияют на либидо

Опубликовано: 15.05.2024

Фото: oleg ivanov/unsplash

Первая причина: чтобы сердце было здоровым

Ученые из Университета Миннесоты выяснили, что соседство с кошками помогает снизить риск сердечного приступа почти на треть. Исследование длилось десять лет. За это время в нем поучаствовали 4,43 тыс. американцев в возрасте от 30 до 75 лет. Среди них 3 тыс. человек были владельцами кошек. Наблюдения показали, что смертность от инфаркта среди вторых была на 30% ниже. Спустя год эти выводы подтвердило еще одно исследование. Ученые установили, что наличие кошки снижает риск не только сердечного приступа, но и других сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, инсульта. Все дело в удивительной способности этих домашних животных снимать тревогу и стресс. Как следствие, у людей нормализуется артериальное давление, снижается уровень холестерина и частота сердечных сокращений.

Вторая причина: чтобы избавиться от депрессии

Присутствие кошки не только положительно влияет на наше самочувствие, но и помогает справляться с повседневными трудностями. Это подтвердили 76% участников опроса, проведенного исследовательским центром Mental Health Foundation. Кошки отвлекают своих хозяев от мрачных мыслей и поднимают им настроение. В 2016 году Исследовательский институт по связям с животными (HABRI) провел аналогичный онлайн-опрос среди 2 тыс. человек. В результате 74% респондентов сообщили об улучшении психического здоровья после общения с животными. Во время поглаживания кошки человеческий организм начинает интенсивно вырабатывать окситоцин. Он также известен как гормон нежности, любви и доверия. Благодаря этому возникает чувство спокойствия и снижается уровень напряженности. Даже обычный просмотр видео с участием «пушистых нямочек» способен наполнить энергией и избавить от негативных эмоций.

Третья причина: чтобы нормализовать сон

Кошки — это эффективное и безвредное снотворное, которое подходит практически всем. Британские исследования и опросы показали, что многие люди предпочитают делить свою кровать с ними. Если кошка находится в комнате, скорее всего, сон будет глубоким и умиротворенным. К таким выводам пришли врачи из клиники Мэйо, расположенной в Аризоне. Они опросили 150 пациентов, которые страдали расстройствами сна. Выяснилось, что 41% респондентов рядом с домашними животными чувствуют себя более защищенными и лучше спят. К тому же кошачье мурлыканье перед сном хорошо расслабляет и быстрее погружает в состояние сонливости. И все же не стоит забывать, что кошки — это ночные животные. Пик их активности может приходиться на темное время суток. Чтобы избежать нежелательного пробуждения, лучше надеть специальные беруши для сна и оставить дверь в комнату приоткрытой.

Четвертая причина: чтобы не чувствовать себя одиноко

Фото: oleg ivanov/unsplash

Венский университет и группа ученых во главе с Куртом Котршалем с исследовательской станции Конрада Лоренца доказали, что кошки — это отличные компаньоны. Они наблюдали за поведением 41 особи. Вопреки устоявшемуся мнению, кошки оказались высоко социальными животными. Они привязываются к людям, и особенно к женщинам. Кроме того, кошки могут оказывать эмоциональную поддержку, запоминать доброту и охотно возвращать ее своим хозяевам. Ученые из Университета Орегона тоже провели необычный эксперимент. Они на несколько часов лишили животных еды, игрушек и человеческого общества. После этого им дали возможность выбирать: 50% кошек предпочли остальным соблазнам общение с людьми. Интересно, что в опыте участвовали не только домашние, но и приютские кошки. До момента исследования они не были знакомы с этими людьми.

Пятая причина: чтобы кости были крепче

Приятное кошачье мурлыканье не только расслабляет и успокаивает нервы. Ученые из Института общения животных в Северной Каролине установили, что оно укрепляет кости и активирует их рост. Эта особенность позволяет кошкам выживать при падении с большой высоты и быстрее восстанавливаться. На человеческий организм вибрация кошачьего урчания действует почти так же, как лечение ультразвуком. Оно запускает заживляющие механизмы. Мурлыканье на частоте от 25 до 150 Гц способствует заживлению ран и переломов, ускоряет восстановление сухожилий и облегчает боли. Еще одно исследование в прошлом году провели сотрудники Волгоградского госуниверситета. Пока добровольцы наблюдали за кошками, ученые замеряли различные показатели: давление, пульс, кардиограмму. К концу эксперимента практически все они снизились на несколько единиц и нормализовались. При этом влияние мурлыканья на юношей оказалось менее заметным.

Шестая причина: чтобы дети не болели

Как ни странно, кошки могут защитить ребенка от развития астмы и аллергий. Они способны снижать чувствительность к шерсти, пылевым клещам и пыльце цветущих растений. Такое открытие сделали сотрудники американского Национального института по изучению аллергических и инфекционных заболеваний. Основное условие — животные должны присутствовать в доме с первых месяцев жизни малыша. В декабре шведские ученые опубликовали еще одно интересное исследование. Удалось доказать, что способность организма вырабатывать антитела напрямую зависит от количества кошек. Чем их больше — тем выше шанс избежать развития аллергии. Кроме того, кошки благотворно влияют на детей с аутизмом. В таких семьях аутисты более спокойны и легче устанавливают социальные связи. В этом уверены ученые из Университета Миссури и Калифорнийского университета в Дейвисе.

Седьмая причина: чтобы чувствовать себя умнее

Согласно исследованию Университета Кэрролла, владельцы кошек умнее владельцев собак. Ученые изучили личностные особенности 600 студентов колледжей и проверили их уровень IQ. Во время эксперимента каждый из участников рассказал о своем любимом домашнем животном. Собак предпочли 60% испытуемых. Около трети студентов сообщили, что к тем и другим животным относятся одинаково. При этом кошек выбрали только 11% респондентов. В результате именно они продемонстрировали самый высокий коэффициент интеллекта. В то же время «кошатники» оказались более замкнутыми и чувствительными. Они любят находиться в одиночестве, чаще читают книги, игнорируют правила и готовы до конца отстаивать свою позицию. Еще раньше аналогичное исследование проводили психологи из Техасского университета. Они изучили личностные качества более 4,5 тыс. человек и пришли к тем же выводам.

Восьмая причина: чтобы предотвратить опасность

Истории известно немало случаев, когда кошки спасали людей. Например, они первыми ощущают угарный газ и могут предупреждать своих владельцев об опасности. Ученые из Орегонского государственного университета доказали, что кошки обладают очень чувствительным обонянием. В силу природных особенностей они различают намного больше запахов, чем собаки. По мнению исследовательницы Кристин Витале Шрив, при правильном подходе кошек можно многому обучить. Они способны определять наличие взрывчатки и химических веществ, находить под завалами людей и выявлять болезни на ранних стадиях. Это подтверждают случаи из реальной жизни. В сентябре домашний кот из Великобритании принес своему хозяину сумку, наполненную наркотиками. А кошка по кличке Мисси дважды за последние несколько лет «диагностировала» рак у 45-летней англичанки Анжелы Тиннинг.

Учёные: причиной склонности к садомазохизму могут быть не детские комплексы, а паразиты.

Учёные: причиной склонности к садомазохизму могут быть не детские комплексы, а паразиты.
Иллюстрация Wikimedia Commons.

Основные хозяева токсоплазм ≈ представители семейства кошачьих. В качестве промежуточных хозяев выступают различные виды теплокровных животных, в том числе и люди.

Основные хозяева токсоплазм ≈ представители семейства кошачьих. В качестве промежуточных хозяев выступают различные виды теплокровных животных, в том числе и люди.
Фото Wikimedia Commons.

Учёные: причиной склонности к садомазохизму могут быть не детские комплексы, а паразиты.

Основные хозяева токсоплазм ≈ представители семейства кошачьих. В качестве промежуточных хозяев выступают различные виды теплокровных животных, в том числе и люди.

Садомазохизм как сексуальное отклонение давно интересует психологов. Есть предположения, что такое поведение может быть проявлением стремления к власти или подчинению, способом снятия стресса или подсознательным желанием идеализировать страдания. Большинство учёных полагают, что склонность к садомазохизму закладывается в детском возрасте под влиянием жестоких действий со стороны родителей.

Однако недавнее исследование показало, что, возможно, дело совсем не в детских комплексах. Речь идёт о заражении токсоплазмозом. Эту болезнь провоцируют паразиты Toxoplasma gondii, основными "хозяевами" которых являются представители семейства кошачьих. Влияние этих микроорганизмов на человека изучалось и ранее, но впервые учёные отметили, что эти же паразиты, очевидно, влияют на сексуальные предпочтения людей.

Токсоплазмоз, кстати, широко распространён даже в развитых странах: так, в США в течение последних 12 лет было установлено, что им страдает 22% всего населения, а в некоторых группах цифра доходит до 95%. Болезнь может передаваться не только от животных, но и от матери к ребёнку.

Авторы работы, впрочем, отмечают, что сами по себе токсоплазмы не несут ответственности за склонность к садомазохизму. Они выступают как раздражители: например, провоцируют вспышки ярости. Всё дело в том, что T. gondii связаны с психическим заболеванием, известным как периодическое эксплозивное расстройство (IED).

Эксперименты с мышами и крысами показали, что заражённые особи обладают замедленной реакцией и теряют чувство страха перед кошками, проявляя "роковое влечение" к хищникам. Кстати, аналогичные эксперименты проводились и на приматах, и результаты оказались схожими: чувствуя запах кошачьей мочи, животные теряли инстинкт самосохранения.


В 2014 году учёные исследовали изменения, которые вносят паразиты на генетическом уровне. Дело в том, что даже после выздоровления у грызунов наблюдались изменения в механизмах, лежащих в основе инстинктивного страха. Оказалось, что токсоплазмы действительно вызывают изменения в геноме, и стоит грызуну почувствовать запах кошачьей мочи, у него вновь активизируется схема "бесстрашного" поведения.

Учёные предположили, что тот же механизм запускается и у человека, когда он начинает получать удовольствие от боли. Гипотезу подтвердило прошлогоднее исследование, доказавшее, что именно микроорганизмы вида T. gondii вызывают у людей гипертрофированное чувство тревоги, а до этого воздействие тех же паразитов связали с повышенным риском самоубийства среди женщин.

В ходе нового исследования учёные опросили около 700 человек с токсоплазмозом, и большинство из них выражали предпочтение таким сексуальным практикам, как рабство либо насилие. Также оказалось, что люди с этим заболеванием менее склонны к групповому сексу и просмотру порнографии.

Всех опрошенных одинаково привлекали опасность и страх. При этом около 20% мужчин и женщин признали, что получают удовольствие от чувства собственного бессилия, а к доминированию оказались склонны треть опрошенных мужчин и лишь 11% женщин.

Авторы работы заключили, что в целом паразиты T. gondii увеличивают влечение к БДСМ примерно у 10% всех людей, склонных к такому сексуальному отклонению.

Но гораздо более важно, что токсоплазмоз угрожает нашему здоровью способами, которые до сих пор не до конца известны или оценены. В том числе у учёных есть причины подозревать паразитов в развитии не только психических, но и сердечно-сосудистых заболеваний, а также и некоторых видов рака.

В связи с этим медики настаивают на проведении новых исследований, которые раскрыли бы причинно-следственные связи физических и психических изменений в организме человека, происходящих с внедрением паразитов.

Полный текст последнего исследования опубликован в издании PLOS ONE.

Напомним, что ранее тех же самых паразитов обвинили и в агрессии водителей на дорогах.


Доктор Ярослав Флегр из Чехии, исследователь, изучающий паразитов и их воздействие на человека. Фото автора.

Преобладание паразитического способа жизни распространено в животном мире. Вирус бешенства вызывает безумный гнев его умирающего хозяина, принуждая животное передавать вирус новым жертвам с укусом. Червь волосатик Spinochordodes tellinii манипулирует мозгом сверчков, заставляя их совершать самоубийства, прыгая в воду, где червь способен размножаться. Когда простейшее Toxoplasma gondii попадает в организм грызуна, естественный страх перед запахом кошачьей мочи уходит. Запах хищника начинает привлекать грызунов, и будучи съеденными, паразит попадает внутрь кошачьего кишечника – среду где он способен размножится.

Хотя Toxoplasma прежде всего поражает грызунов, люди не имеют иммунитета к этому паразиту. Наша совместная жизнь с кошками обуславливает возможность для проникновения токсоплазмы в наш организм. С момента своего открытия в начале 1900-х, простейшие широко рассматривались как относительно неопасный пассажир в организме человека. Считалось, что единственная угроза существовала в отношении пациентов с ослабленной иммунной системой (например, больных СПИДом) и беременных женщин, в организме которых паразит мог причинить вред плоду либо спровоцировать прерывание беременности. Также считалось, что здоровый человек мог подавлять паразита неограниченное времени. Новые данные свидетельствуют об обратном. Путём ловкого обмана нейромедиаторов в нашем мозге, на месте тех, кого контролируют, оказались мы с вами.

Доктор Ярослав Флегр был первым, кто сделал это заявление в 2002 году. Анализируя информацию о дорожно-транспортных происшествиях, чешский паразитолог обнаружил, что вероятность попадания в ДТП у водителей, инфицированных токсоплазмозом, в 2,6 раза выше чем у их здоровых коллег. Доктор Флегр проводит параллель между рискованным поведения зараженных грызунов и рискованным поведения зараженных автомобилистов. Эту особенность ученый впервые заметил на себе.

Во время учебы в Карловом университете в Праге, как правило осторожный студент Ярослав Флегр понял, что он вдруг стал смелее. Он перестал оглядываться переходя улицу и обращать внимание на гудки автомобильных сигналов вокруг него. Он также начал открыто критиковать коммунистическое правительство, в то время, когда инакомыслие было наказуемо. Это продолжалось, пока его анализы, которые он сдавал в рамках исследовательского проекта по выяснению причины своего безрассудного поведения, не показали положительный результат на токсоплазмоз. Если паразит может изменить поведение грызунов, рассуждал он, то почему это не должно распространятся и на людей?

Флегр проверил свою теорию путем ведения наблюдения за инфицированным и здоровым населением. Тест за тестом давали сопоставимые результаты. Зараженные мужчины были «более склонны игнорировать правила», и становились более «подозрительными, ревнивыми, и категоричными». Особенности поведения инфицированных женщин оказались обратными. Они были более «сердечными», «отзывчивыми» и «нравственными». Ещё десять лет исследований обнаружили связи с различными состояниями, такими как СДВГ (синдром дефицита внимания с гиперактивностью), обсессивно-компульсивнoе навязчивое состояние, шизофрения, и суицидальное поведение.

Недавно я встретился с доктором Флегр в его офисе в Праге, чтобы обсудить как крошечный паразит, живущий внутри по меньшей мере 10 процентов американцев и от 30 до 50 процентов населения земного шара, может так глубоко изменять нашу индивидуальность.

Почему реакция на инфекцию такая разная у мужчин и женщин?
Доктор Ярослав Флегр: Известно, что мужчины и женщины противоположным образом реагируют на стресс. Так, вполне возможно, что токсоплазма вызывает хронический стресс, и что мужчины и женщины реагируют по разному на один и тот же раздражитель.

Интересно, что поведения инфицированных женщин, как правило, имеет положительные особенности.
Когда женщины испытывают стресс, они начинают проявлять дружеские чувства. Они ищут компанию. Вот почему мы считаем, что заразится этой болячкой хорошо. [Смеётся] Но это неправда. Это просто оборонительная стратегия.

Я читал, что некоторые женщины на самом деле хотят инфицироваться.
Да, но я не рекомендую этого делать.

Женщины просили вас инфицировать их?
Иногда я получаю на электронную почту подобные предложения, но пишут в основном мужчины, интересующиеся заражением своих подруг.

Потому что это делает женщин более развратными?
На самом деле это неправда. Это журналисты делают выводы из моих открытий. Мои последние исследования показывают, что инфицирование уменьшает половое влечение у женщин.

Как насчёт влияния паразита на половое влечение у мужчин?
Кажется, это не оказывает никакого влияния. Это странно, потому что паразит оказывает очень сильное влияние на женщин, но не влияет на мужчин. Я полагаю, что есть два процесса, которые компенсируют друг друга. Одним из них является то, что у больных уменьшается сексуальное влечение; другой – то, что токсоплазма, как известно, увеличивают концентрацию тестостерона у мужчин. Таким образом, вы можете подумать, что сексуальное влечение увеличивается.

Неужели мы являемся побочным эффектом жизненного цикла паразита, или же изменения, которым мы подвергаемся, приносят ему какую-то пользу?
Несколько тысяч лет назад мы были частью жизненного цикла токсоплазмы. Даже сейчас много людей умирает в результате нападения тигров и львов в некоторых частях мира. Возможно, на самом деле манипуляции паразита, прежде всего, направлены не на грызунов, а на приматов.

Вы думаете, что влияние токсоплазмоза повышает шансы человека быть съеденным львом или тигром?
Да. Определенное воздействие токсоплазмоза действительно увеличивают этот риск. В наших анкетах, инфицированные люди сообщают, что они стали меньше ощущать страх, по сравнению со здоровыми людьми. Мы спросили, как сильно они боятся быть в темном лесу, например, и они говорят, что им не слишком страшно. У них также прослеживаются более слабые реакции на испуг. Когда инфицированные пересекают улицу и им сигналят машины, они не отпрыгивают с дороги. [Смеётся] Это не самая хорошая стратегия, если на тебя нападают тигры или львы.

Если токсоплазмоз находится в связи с шизофренией, навязчивым и суицидальным состоянием – то всё эти состояния могут изолировать человека от его социальной группы и, таким образом, делают его более уязвимыми перед угрозой быть съеденным большой кошкой.
Вполне возможно, что это может быть причиной.

Как в случае с грызунами, у человека тоже возникает влечение к кошачьей моче?
Да, мы наблюдали этот феномен фатального влечения у людей. Инфицированные оценивали запах очень разбавленной кошачьей мочи, как более приятный. Это было двойное слепое исследование. Люди не знали, были ли они инфицированы, и они не знали, что они нюхали. Мы использовали 12 образцов мочи различных животных, и наши подопытные должны были голосовать за приятность запаха. После анализа результатов, мы получили довольно ясную картину.

Я разговаривал с студентом-магистром, Чарли Николсом, и он спрашивал может ли влечение к запаху кошачьей мочи является одной из причин, почему люди любят заводить кошек.
Возможно. По крайней мере, если кто-то не любит этот запах, он не будет держать кошек. Запах играет очень важную роль в нашей жизни. Мы не понимаем этого до конца, потому, что это в основном подсознательная реакция, но любовь – это вопрос запаха. Очень часто запах является причиной нашей влюблённости в кого-то.

Вы думаете, токсоплазмоз играет какую-либо роль в возникновении любви?
Токсоплазма способна сильно менять наше обоняние количественно и качественно. Ещё нет полных данных, но есть некоторые косвенные доказательства этого факта. Известно, что у страдающих шизофренией изменяется обоняние. Запах, который ранее был приятным, начинает отталкивать. Многие данные показывают, что большой процент шизофрении обусловлен токсоплазмозом.

Какие есть доказательства этому?
Идёт текущее исследование, результаты которого показывают, что антитела к токсоплазме появляются в крови больных за 6-36 месяцев до начала развития шизофрении. Во многих случаях шизофрения провоцируется и может быть вызвана токсоплазмой. Конечно, болезнь развивается не так часто. Частота заражения токсоплазмозом составляет около 30 процентов, а частота возникновения шизофрении составляет – около одного процента. Поэтому большинство людей, зараженных токсоплазмозом, избегают шизофрении.

А вы сами инфицированы токсоплазмозом, правильно?
Да.

Как вы заразились?
Было несколько возможных источников. Я провёл более года в Японии, где ел много сырого мяса, так что, возможно, там.

Как вы себя чувствовали, когда обнаружили, что инфицированы?
Я не очень обрадовался этому. Но много людей в нашем отделении тоже были инфицированы – где-то около 30 процентов. Теперь, распространенность токсоплазмоза среди наших студентов составляет около 10 процентов.

Это связано с улучшением гигиены?
Возможно. Может, это связано с изменением правил очистки детских песочниц. Песок должен заменяться довольно часто. Есть и другие опции. Например, наше недавнее исследование, результаты которого мы готовим к публикации, показали, что токсоплазма может активно передаваться половым путём. Возможно, что в связи с эпидемией СПИДа, незащищенный секс стал менее популярен, и соответственно снизился процент заражений токсоплазмозом половым путём.

Проникает ли токсоплазма в сперму и вагинальный секрет?
У некоторых видов животных мы находили паразитов в сперме. И примерно в двух третях случаев заражения плода, мы не могли найти никаких факторов риска. Роженица не употребляла сырое мясо, вымыла овощи, она вела себя очень разумно. Не было никаких рисков, и тем не менее она инфицировалась. Так что вполне возможно, что инфицирование произошло во время незащищенного секса с мужем.

Вы проверяли был ли инфицирован муж?
Пока что у нас нет данных об этом, но мы будем проверять.

Может ли инфекция передаваться от женщин к мужчинам?
Я считаю, что передача идет только от мужчин к женщинам, по крайней мере преимущественно так.

Как вы думаете, увеличение показателей тестостерона у зараженных мужчин это способ токсоплазмоза увеличить сексуальное влечение для облегчения своего распространения?
Может быть. В книге Эгоистичный ген, Ричард Докинз упоминает о возможности увеличения полового влечения у больных сифилисом.

Я читал, что ВИЧ также может вызывать возрастание полового влечения.
Я думаю, что хламидиоз тоже может провоцировать это.

Я понимаю, что процент больных токсоплазмозом разнится в зависимости от страны. По моему, страны Латинской Америки имеют самый высокий показатель, тогда как Южная Корея имеет самый низкий. Как вы думаете, токсоплазмоз может влиять на поведение на национальном уровне?
Я считаю, такое влияние возможно. Об этом уже писал другой паразитолог, указывая, что национальные особенности могут быть частично объяснены частотой инфицирования токсоплазмозом среди населения. В этом году мы опубликовали очень важный документ, показывающий, что частоту многих заболеваний можно объяснить различиями в распространенности токсоплазмоза. Наши данные показывают сильную связь с эпилепсией и цереброваскулярными заболеваниями, включая инфаркты. В Европе этим можно объяснить около 16 или 17 процентов всех инфарктов. Если бы мы были в состоянии найти лекарство или вакцину от токсоплазмоза, то могли бы спасти множество жизней.

Поскольку наша беседа подходила к завершению, я спросил доктора Флегр могу ли я его сфотографировать для этой статьи. Он согласился, пошутив: «Жаль, у меня нет кошки, чтобы держать на руках».

Смотря в видоискатель, я заметил как его улыбка быстро исчезает. Настроение внезапно поменялось.

«Я думаю, этого достаточно», отрезал он. «Мой друг как-то мне сказал, что если журналист использует этот вид объектива на фотоаппарате, значит он хочет, чтобы вы казались уродливыми на фотографиях. Это стандартный журналистский приём при съемке политиков, которых они не любят».

Я попытался выдавить из себя то, что я надеялся может выглядеть как переубеждающая улыбка. «Вовсе нет, доктор. Я просто пытаюсь сделать хорошее фото».

«Но, у вас же есть камера с фиксированным фокусом», возразил он. «Наши исследования показывают, что использование разных линз значительно влияет на привлекательность людей на фото».

Мы пожали друг другу руки и натянуто попрощались, но это походило больше на пожелание «скатертью дорога». Я прошёл сквозь пустые залы Карлова университета, размышляя о неожиданном порыве подозрительности, которое только что наблюдал. Откуда взялся этот порыв? Было ли это Флегр или влияние токсоплазмы? Хотя, какая разница?

Женское и мужское либидо (сексуальное влечение): от чего зависит и как на него повлиять?

Либидо – это общее для обоих полов обозначение сексуального желания и влечения, играющее ключевую роль в достижении оргазма. Часто мужское либидо путают с потенцией, но ставить равно между этими понятиями некорректно. Потенция есть способность к половому акту, т.е. в первую очередь физическая возможность его совершить. Либидо же может присутствовать и у мужчин, имеющих проблемы с эрекцией. Эрекция – это увеличение и затвердение полового члена в результате притока крови в его ткани (в полости пещеристых тел) при сексуальном возбуждении.

Правда, всё-таки отмечается сильная взаимосвязь между физическим половым здоровьем у мужчины и его либидо. При трудностях с мужским здоровьем (например, эректильная дисфункция) либидо неизбежно снижается. Женское либидо из-за анатомо-физиологических половых различий не имеет таких чётких разграничений. В женских половых органах при сексуальном возбуждении происходят определённые анатомо-физиологические изменения (приток крови к клитору и малым половым губам, тонизация стенок влагалища и расслабление стенок матки), но они не столь детерминированы, обязательны и унифицированы, как в случае с мужскими половыми органами. Проще говоря:

  • наличие либидо у женщины почти гарантированно указывает на сексуальное здоровье (и даже общее здоровье вообще), а вот у мужчины – не всегда.

Что именно влияет на либидо?

Помимо чисто физического здоровья половых органов либидо определяется сложным психофизиологическим набором факторов, часто носящим индивидуальный характер. Либидо зависит:

  • от конкретного психологического, эмоционального состояния;
  • от сексуальных предпочтений индивида;
  • от сексуальной конституции индивида, типа его воспитания, привитых норм полового поведения;
  • общей биохимии организма (например, повышение температуры при болезнях сильно понижает либидо, приём некоторых лекарственных средств может понижать либидо, например, большие дозы сульфасалазина или глюкокортикостероидов);
  • от особенностей работы ЦНС (по пока неизученным причинам у разных людей степень возбуждения центров сексуального удовольствия в головном мозгу – прилежащем ядре лимбической системы, разная).

В современном мире существует немало условий, снижающих либидо: вредная для физического и психического здоровья промышленно-городская среда, плохая экология, углеводное питание, постоянные стрессы. Эти условия провоцируют болезни, негативно сказывающиеся на сексуальной жизни. Причём есть общие для обоих полов, а есть такие, которые воздействуют только в рамках одного пола.

Среди общих нарушений можно обозначить: повышенное АД, диабеты, сердечнососудистые патологии, невротические и депрессивные состояния, гормональные сбои любой этиологии. Интересно, что выраженный лишний вес (степень ожирения от 2 и выше) у мужчин либидо снижает, а вот у женщин увеличенная подкожная жировая прослойка, наоборот, часто его повышает. У мужчин большое количество липидов начинает ароматизировать основной мужской половой гормон тестостерон, превращая его в женский половой гормон эстроген.

С женщинами ситуация менее изучена. Есть предположение, что здесь работают этологические механизмы, доставшиеся в наследство от животного мира. Большое количество жира в женском организме сигнализирует, что сейчас есть ресурсы для того, чтобы выносить и выкормить ребёнка. Отсюда и повышение сексуального желания.

Важно подчеркнуть ещё один центровой момент:

  • препараты для повышения мужского либидо правильнее считать препаратами для повышения потенции, ибо они решают, в основном, проблему эректильной дисфункции различной этиологии и/или раннего семяизвержения, а большинство препаратов для повышения женского либидо действуют скорее как лёгкие психостимуляторы.

Средства для нормализации мужского либидо

Т.е. если проблемы с либидо у мужчины продиктованы чисто психологическим фактором, то классические средства могут не оказать должного эффекта. По порядку – сначала «мужские» средства и механизмы их действия:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы (ФДЭ). ФДЭ – это фермент, который часто ответственен за сосудистый спазм в тканях полового члена. Из-за чего крови в орган поступает недостаточно для полноценного наполнения. Ингибиторы ФДЭ, блокируя работу указанного фермента, тормозят разрушение биохимической пары оксид азота NO – циклический гуанозин монофосфат. Высокая концентрация данных веществ приводит к релаксации гладкомышечных клеток полового члена. Причём в последнее время наиболее перспективными считаются препараты, прекращающие работу пятой формы ФДЭ (ФДЭ-5). Перспективными в рамках постоянного лечения, поскольку до сих пор ингибиторы ФДЭ-5 считались «ситуативными» средствами. Конкретные примеры. Силденафил более известный как Виагра – действует быстро (15-30 минут) и сохраняет эффект до 4 часов. Тадалафил (Сиалис) отличается от Виагры более длительным действием (до 36 часов). Варденафил (Левитра) – по основным параметрам похож на Силденафил, однако более безопасен в плане нагрузки на сердце и печень. Плюс совместим с умеренным количеством алкоголя. Последняя разработка – Уденафил (Зидена). Ингибиторы ФДЭ противопоказаны при острой сердечной или почечной недостаточности, а также их категорически нельзя сочетать с нитроглицерином.
  • Стимуляторы NO-синтазы. Данные средства активируют ферментные цепочки, приводящие к повышенному синтезу оксида азота NO. Данный оксид действует как вазодилататор, включая и сосуды полового члена. Оксид азота способен увеличивать и либидо, но механизм действия до конца не ясен. Наиболее известный в данной группе препарат – Импаза. Дополнительный плюс в том, что такие стимуляторы разрешены гипертоникам. Но их не следует принимать одновременно с ингибиторами ФДЭ, т.к. это может спровоцировать сильное падение АД.
  • Альфаадреноблокаторы. Блокируют адреналиновые рецепторы сосудов, в результате чего происходит расслабление их мышечных стенок. Йохимбин – это алкалоид, который избирательно блокирует альфа-рецепторы, коих много в сосудах полового члена. Одновременно зафиксировано воздействие на адренергические рецепторы головного мозга, что может вызывать сексуальное возбуждение.
  • Антидепрессанты. Дапоксетин – один из ингибиторов обратного захвата серотонина, который обладает интересным побочным эффектом задержания быстрого семяизвержения, тем самым продлевая половой акт.
  • Активаторы калиевых каналов. Данный класс веществ усиливает работу каналов для ионов калия в гладкомышечных клетках, что приводит к их расслаблению. Пример – Миноксидил.

Большинство препаратов выпускается в виде таблеток, но есть и мази, и даже капсулы для подкожных инъекций (непосредственно под кожу полового члена). Кроме того, известно, что умеренные силовые тренировки (отжимания, поднятие средних весов) приводят к выбросу тестостерона, который повышает либидо. Езда на велосипеде в положении «стоя на педалях» положительно сказывается на либидо у обоих полов.

Средства для нормализации женского либидо

В вопросе женского либидо часто всплывает тема менопаузы и климакса. Увы, нет достаточных и проанализированных статистических данных по этому вопросу. Считается, что где-то в возрасте 40-45 лет из-за возрастных гормональных изменений сексуальное желание у женщины сильно снижается или исчезает вовсе. Продолжаться это может несколько лет, после чего происходит возврат сексуальной активности, длящийся вплоть до пожилого возраста. Но порой такого возврата не отмечается вовсе. Также климакс может быть ранним (не возрастным) – в 30-35 лет. И не всегда снижение либидо коррелирует с началом менопаузы. Варианты:

  • Флибансерин (Addyi). Пригоден при умеренных расстройствах сексуальной активности, т.к. является просто антидепрессантом, повышающим уровень дофамина в головном мозге.
  • Силденафил и Тадалафил. По сути, это универсальные средства, которые могут помочь как мужчинам, так и женщинам. Механизм действия тот же самый – усиление кровотока в половых органах ведёт к активизации их работы.
  • Лаверон. Зарегистрирован как БАД, но эффективность практически лекарственная. Лаверон – это смесь растительных экстрактов (повилика китайская, гинкго билоба, роза гладкая, туя восточная, лотос индийский, заманиха китайская и т.д.), нормализующая кровоток в половых органах и косвенно – нейроэндокринную систему.
  • Серебряная лиса. Ещё один БАД, действующий как довольно сильный женский афродизиак. Впрочем, отзывы о данном лоте противоречивые – кому-то он очень помог, а кого-то настигло полное разочарование из-за нулевого эффекта. Подробный состав не раскрывается производителем, поскольку средство не регламентировано как лекарство. В данный БАД входят таиландские травы и L-аргинин. Выпускается в виде порошка.
  • Кантаридин более известный как Шпанская мушка. Афродизиак, известный уже несколько веков. Но во времена мушкетёров его получали из половых желёз насекомого (та самая шпанская мушка), которое ядовито. Отсюда и печальная слава данного афродизиака – токсический эффект иногда приводил к очень серьёзным последствиям. Токсичность современного аналога снижена в десятки раз, что делает его почти безопасным. Однако данное гомеопатическое средство по-прежнему противопоказано при выраженных нарушениях функций почек и/или печени. Кантаридин способствует восстановлению гормонального баланса, что нередко помогает выйти из раннего климакса. Выпускается в каплях.

Обязательная для обоих полов рекомендация – перед применением любого препарата следует проконсультироваться со специалистом (эндокринолог, гинеколог).

Как понять, что ты беременна? Первые признаки на ранних сроках

Беременность – это поистине волнительный и памятный период в жизни каждой женщины. Однако обычно первые ее недели протекают незаметно для будущей мамы. Большинство девушек узнают о своем положении при появлении задержки менструации и двух полосок на тесте.

Некоторые женщины так ждут наступления беременности, что пытаются определить, наступило ли зачатие буквально в первые недели. Какие же симптомы могут об этом рассказать? Читайте далее.

Субъективные первые признаки беременности

Часто первые изменения в организме, которые женщина дифференцирует, как признаки наступления беременности, могут оказаться симптомами ПМС. Однако, если вы ранее никогда не страдали предменструальным синдромом, следует обратить на них внимание:

Ощущение слабости, недомогания и повышенная утомляемость даже при привычных нагрузках.

Появление сонливости в дневное время и бессонница ночью.

Нестабильное эмоциональное состояние. Настроение женщины может на считанные секунды кардинально измениться без веских на то причин.

Ощущение тяжести в нижней части живота, пояснице и в области малого таза.

Постоянная головная боль и головокружение.

Изменение либидо. Причем оно может как снижаться, так и повышаться.

Периодическое ощущение жара или озноба, которые сменяют друг друга.

Повышение чувствительности молочных желез вплоть до того, что любое прикосновение к груди отзывается крайне неприятными ощущениями и даже болью.

Увеличение аппетита или изменение пищевых привычек. Девушка уже с первых дней беременности может захотеть больше есть или употреблять те блюда, которые раньше не любила.

Появление необоснованного чувства тошноты. В некоторых случаях появляются изжога и рвота. Такое состояние называется токсикозом.

Повышение чувствительности к запахам и извращение обоняния.

Все вышеперечисленные признаки не могут точно дать ответ на вопрос: наступила беременность или нет? Однако они позволяют ее заподозрить и перейти к более точным и надежным методам диагностики.

Внешние изменения во время первых дней беременности

Также помимо симптомов, указанных в предыдущем разделе статьи, которые женщина отмечает сама, возникают и определенные внешние перемены, заметные для окружающих людей.

На фоне гормональной перестройки могут появиться проблемы с кожей. Многие девушки, которые ранее не страдали от прыщей замечают, что стали возникать высыпания.

Отечность области лица, рук и ног также сопровождают период беременности, в том числе и на ранних сроках. Иногда их выраженность достигает такой степени, что девушка не может ходить в своей обычной обуви.

Грудь может увеличиваться на 1-2 размера уже в первые недели беременности. При этом отмечается появление на ней венозного сосудистого рисунка и потемнение ареола сосков.

Также повышается пигментация средней линии живота, идущей от пупка к лобку. Этот симптом отмечается у большинства беременных женщин.

На коже лица часто появляется румянец. Такой признак объясняется усилением кровотока в организме будущей матери.

Клинические симптомы в начале беременности

Уже в первые несколько дней после зачатия возможно развитие следующих состояний и изменений в организме беременной девушки:

Ранний фактор. Так называется особое вещество, выделяющиеся в 1-2 сутки после оплодотворения. Согласно полученным данным его обнаруживают у 67% обследуемых женщин, у которых в последствии была подтверждена беременность.

Кровянистые выделения из половых путей. Они могут иметь желтоватый или розоватый оттенок и появляются при прикреплении плодного яйца к маточным стенкам. Обычно происходит это в конце первой, начале второй недели после зачатия.

Повышение базальной температуры, которое появилось к моменту овуляции, сохраняется длительное время, если произошло оплодотворение. Ее измерение может косвенно подтвердить наступление беременности. Также может повышаться до 37 градусов и общая температура тела.

Парестезии, болезненные ощущения и судороги в икроножных мышцах. Как правило, они возникают поздно вечером или ночью, вызывая нарушения сна и даже бессонницу.

Снижение уровня артериального давления, которое проявляется сильной слабостью и головокружением. При значительной гипотонии возможен обморок. Риском развития такого состояния является длительное нахождение в душном, непроветриваемом помещении или в положении стоя.

Снижение иммунитета. Проявляется частыми простудами. Также на фоне иммунодефицита беременных может беспокоить кандидоз половых органов или, иначе, молочница.

Учащение позывов на мочеиспускание. Чаще это симптом появляется на более поздних сроках беременности, но может возникнуть и в первые дни.

Несмотря на огромное количество признаков, все же, наиболее часто женщина обращает внимание именно на задержку менструаций. И не спроста. Это наиболее явный и точный симптом, который должен вас натолкнуть на определенные мысли. Конечно, нарушения менструального цикла возникают при огромном количестве и патологических состояний. Однако если вы планируете беременность, задержка может стать первым звоночком, свидетельствующим о наступлении долгожданного зачатия.

Сразу после наступления вышеуказанного признака, можно провести тест, который чувствителен к повышению ХГЧ.

На основе всего сказанного можно сделать вывод, что существует множество, как субъективных, так и объективных симптомов начала беременности. Однако следует помнить, что подтвердить ее может только специалист при проведении специального обследования и точно не в первые несколько дней после оплодотворения.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Читайте также: