Сколько в день должна бегать собака

Опубликовано: 30.04.2024

Royal Spaniel

Модератор

31 Окт 2013

ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ для щенков и молодых собак

Именно в этом вопросе владельцам наиболее трудно найти золотую середину. Одни готовы загонять щенка буквально "до смерти", считая, что чем больше с ним бегать и прыгать, тем лучше. Другие, напротив, пускают все на самотек, то ли от собственной лени, то ли полагая, что такое выращивание более естественно. В конечном счете, не правы оказываются те и другие. Следует помнить, что у растущей собаки связки довольно уязвимы, перегрузки плохо сказываются на них, могут пострадать также и суставы. Самое неприятное, что эти тяжелые последствия обычно становятся заметны не сразу, а дают о себе знать уже у взрослой собаки. Так, например, встречаются собаки с совершенно разбитыми суставами, которых с трехмесячного возраста гоняли по 10-15 км за велосипедом. Ни о какой выставочной карьере для них говорить уже не приходится. Запомните, нельзя давать маленькому щенку принудительный моцион: никакого бега за велосипедом или лыжником, а также бег по песчанным кручам и т.д. до тех пор, пока не закончится период быстрого роста. Только тогда можно переходить к интенсивному движению, начиная с небольших нагрузок и постепенно их увеличивая. Постепенно контролируйте нагрузку в соответствии с утомляемостью питомца, избыточная нагрузка молодой собаки, еще раз повторюсь, приводит к нарушениям формирования опорно-двигательной системы, может плохо влиять на сердце.
Так как же дозировать нагрузку, чтобы щенок рос крепким и здоровым? Придется ориентироваться на самочувствие. Собака должна приходить с прогулки усталой. Для одних животных достаточно отдохнуть 10-15 минут, другим нужно несколько часов. В любом случае, получив физическую нагрузку, собака, выказывает явное желание отдохнуть, все же не совсем утрачивая интерес к жизни. Любимая фраза владельцев, помешанных на "крутых" тренировках: "Пришел и упал". Такое поведение свидетельствует как раз об избыточной нагрузке. Отдохнув, собака должна с аппетитом поесть и изъявить желание общаться с хозяином. Если же щенок, вернувшись с прогулки, продолжает скакать по дому, значит его "не догуляли", нагрузка была явно недостаточной. Выращивание по принципу "как трава в поле" ничуть не лучше чрезмерных нагрузок. Мускулатура у такой собаки слабая, она подвержена ожирению, часто встречаются неправильный постав конечностей и слабые связки.
Есть общие закономерности выработки оптимального режима тренировки для собаки. Любые нагрузки, будь то бег, прыжки, плавание - вводят постепенно. Никаких мощных нагрузок, растущей собаке, сразу давать нельзя. Идея бинтовать слабые суставы, пришедшая из человеческого спорта, для собак оказывается малоэффективной. При ином строении суставно-связочного аппарата, эластичная повязка может лишь зафиксировать его, но не укрепить. Столь же неэффективно у растущей собаки накачивать конкретные группы мышц: в период активного роста мышцы нарастают неравномерно. Ни в коем случае нельзя использовать для наращивания мышечной массы анаболики, тогда можно сразу же попрощаться с воспроизводной функцией собаки!
http://god-bless.ru/forum/showthread.php?t=406

Royal Spaniel

Модератор

3 Ноя 2013

Как правильно укреплять задние ноги.

Для гармоничного психического и физического развития щенка необходимы разнообразные, дозированные, специально подобранные физические нагрузки.
Правильное формирование опорно-двигательного аппарата собаки без таких нагрузок невозможно. Позже многие экстерьерные недостатки, такие как слабые связки, неправильный постав конечностей и целый «букет» других нарушений уже невозможно будет исправить. Но для растущего щенка одинаково опасны, как недостаточные нагрузки, так и перегрузки. Перегрузка плохо скажется на неокрепших связках, могут пострадать даже суставы и искривиться еще пока мягкие костные ткани.
Поэтому, для каждой собаки нужно разработать собственную систему тренировок. И каким бы видом вы, не занимались, вас никогда не должны покидать здравый смысл и тренировок чувство меры. А главное – любая работа должна помимо пользы доставлять вашему питомцу удовольствие.
Специальные тренировки особенно важны для шоу-собаки. Псы, выступающие на выставках, помимо блестящего экстерьера, должны иметь отличное здоровье и колоссальную выносливость. Выставка – это напряженное многочасовое мероприятие. Слабая физически собака не имеет никаких шансов на победу.
Вот некоторые виды тренировок:
Очень полезны длительные прогулки шагом. Двигайтесь с разной скоростью, то очень медленно, то быстро. Ходить лучше по плотному грунту, а еще лучше по гравию - это поможет собрать пальцы в комок.
Устраивайте пробежки при помощи велосипеда. Собака должна бежать хорошей размашистой рысью, а вовсе не галопом, напрягая все свои силы.
Галоп во время тренировки может быть использован для эмоциональной разрядки.

Важный элемент тренировки - прыжки. Они хорошо укрепят мышцы спины и задних конечностей, улучшают координацию движений. Но будьте осторожны. Подбирайте барьер подходящей высоты, чтобы избежать травм. Поработайте безопорный прыжок, т.е. перепрыгивание через невысокий барьер, не касаясь его лапами.
Не забудьте и про прыжки в длину.

Упражнения на склоне способствуют укреплению костяка задних конечностей, развитию мускулатуры.

Особая статья - плавание, которое развивает силу, координацию движений и выносливость. При этом связки и суставы не перегружаются. Собаки, как правило, плавают прекрасно и с огромным удовольствием. Этот самый лучший вид нагрузок. Плавайте на здоровье!

Для укрепления связок и правильного формирования лапы, летом ходите по воде, заходя на глубину до колена собаки,а зимой ходите, и бегайте по глубокому снегу.

Традиционный способ тренировки, дающий отличный результат - буксировка. Но к этому виду тренировки нужно подходить особенно осторожно, начинать не ранее чем с года.
Подобная нагрузка у несформировавшегося животного может привести к изменению углов плече-лопаточных сочленений, к сближению постава задних конечностей. Буксировочная шлейка должна быть сшита или подогнана строго по собаке.

Позанимайтесь на буме, научите пса контролировать все 4 лапы. Пес должен четко фиксировать каждый свой шаг, не раскачивать из стороны в сторону корпус, не вилять задом.

Инструктор по фитнесу Магомедов Евгений
http://nkp-bulldogru.ru/forum/index.php/topic,1139.0.html
Так же могу порекомендовать поискать книгу Ж.П.ХАУРДЕБАЙГТ,Ш.СЕЙМУР МАССАЖ СОБАК

Royal Spaniel

Модератор

10 Июн 2014

Прогулки с собаками

Для городских домашних собак осталось мало удовольствий в жизни. Все, что человек считает удовольствием, для собаки ровным счетом ничего не значит. Ни богатство, ни положение в обществе, ни вещи. Для собак главное это информация, собранная своим собственным носом, движение, общение с себе подобными, общение с любимым хозяином и тихий отдых. Ой, забыла про еду!!

Так вот все что осталось у собак для удовольствия это прогулки. Больше в этом плане повезло крупным собакам. Их хочешь, не хочешь, а гулять водить надо. А вот малюткам совсем не повезло. Они практически заперты в четырех стенах, иногда даже одной комнаты. И это я считаю очень вредно для психики собак любой породы. Даже собаки, живущие в частных владениях, сидящие на цепи и не видящие ничего кроме своего участка, пусть даже он будет огромный, страдают от дефицита информации и общения. Одним словом некоторых собак заключают в тюрьму. Уютную, теплую, красивую, но тюрьму. А тюрьма никогда не заменяла никому еще свободы, какая бы она не была. Не даром общество карает своих незаконопослушных граждан заключением в тюрьму. И это понятно. А вот за что собак в тюрьму, под домашний арест непонятно.
Итак, прогулки. Что значит для собаки прогулка.

Много движения. Разные движения: прыжки, бег и ходьба. Особенно это нужно щенкам и собакам спортивных и охотничьих пород. На поводке, без поводка. В городе, за городом (хотя бы раз в неделю). Загородные прогулки это такое счастье для собак, что они на всю неделю заряжаются позитивной энергией, сбрасывают свое напряжение, накопившееся за неделю.

Получение информации.

Не стоит забывать, что собака получает информацию не так как человек. Она не читает газет, не смотрит телевизор и не слушает радио. Да ей это и не к чему. Такая информация собаку вряд ли заинтересует. А вот звуки, образы, мелькающие предметы, а так же запахи утоляют информационный голод собаки. Особенно важны для собаки запахи. Это запахи других собак, травы, земли, снега, луж и все прочего. Без этого собака становиться нервной, неуравновешенной. Может замкнуться в себе или наоборот начать проявлять агрессию. Ну совсем как мы с вами, если долго не получаем никакой информации. Представьте себя, запертого в темной комнате со звукоизоляцией на стенах. Сколько вы сможете пробыть в такой комнате без изменений психического состояния. Каждый ответит на это вопрос сам.
А вот за что мы лишаем собак счастья и удовольствия я не знаю. Причин много. Кто-то просто не знал. Кто-то знал, но дела не позволяли все исправить.
И сидят иногда собаки взаперти по 8-10 часов. Им даже свет не оставляют.

Общение с себе подобными, то есть с собаками разных пород и возрастов. Общение с людьми. Я имею в виду не только хозяина и его семью. А общение с совершенно незнакомыми людьми. Общение с особями другого вида: кошками, птицами, коровами и так далее.
Не поймите меня превратно. Я не советую вести собаку в стадо коров и выпускать ее там. Или подсунуть дико шипящую кошку собаке прямо в нос. Нет.
Просто собака должна знать, что на свете есть и кошки и птички и бабочки и мышки в поле и кротики. И обо всем, об этом ей расскажет ее замечательный нос. Также и общение с людьми. Если есть возможность, разрешайте собакам общаться с детьми, подростками, бабушками.

И как же в идеале может выглядеть прогулка, например для щенка в возрасте от 1 до 3 месяцев.

Это прогулки за городом. По полям и лесам. Прогулки довольно короткие и необременительные. Но такие увлекательные и очень богатые информацией. А щенка за город вывозить можно и непривитого. Если выбрать чистое, пустынное местечко, где нет гулянок и пьянок, где не бегают бродячие собаки, то эти совершенно безопасные прогулки принесут щенкам самое главное психическое здоровье. Такие прогулки полезны и малышам из частных владений.

Прогулка щенка от 3 до 4 месяцев

Как только щенок привит и прошел карантин после прививок, его можно выводить на улицы города и знакомить с окружающей обстановкой. Лучше если щенку не будут попадаться злые кусачие собаки. Это очень важно для малыша в этом возрасте. Конечно, в черте города щенок чаще всего гуляет на поводке. Но будет прекрасно найти место, где щенок сможет побегать и порезвиться без поводка. Можно найти в окрестностях щенков такого же возраста и гулять вместе. Но не стоит забывать, что игра со сверстниками не заменяет ходьбы и бега.
Как может выглядеть прогулка малыша.
Сначала минут 20 ходьбы на поводке по городу, затем игра с друзьями. Сразу скажу, что у каждого щенка индивидуальная выносливость. И малышу иногда достаточно полчаса прогулки и он уже очень устал и прямо на улице прикладывается спать. Если такое наблюдается, то прогулка прекращается, и малыша несут домой. В возрасте от 2 до 4 месяцев щенок очень быстро устает и часто спит, что восстанавливает его маленькие силы. В этом возрасте также целесообразно приучать щенка испражняться на улице. Так как приучение щенка ходить в туалет на улице старше четырехмесячного возраста сопряжено с трудностями.
Малышу побегать со сверстниками хватит один раз в день. А вот писать и какать щенка надо выносить почаще сразу после ночного сна, через 20 минут после еды, после дневного сна и так далее. И когда малыш покакает и пописает на улице нужно хвалить его и давать лакомство.

Прогулки щенков в возрасте от 4 до 6 месяцев.

В таком возрасте щенки само любопытство и очень часто решительны и смелы. Они могут бежать прямо под машину, к любой незнакомой собаке, приставать к проходящим мимо людям, ставить на них свои лапки или просто хватать за одежду. В этом возрасте появляется страсть к разного вида бякам (тухлой рыбе, испражнениям человека, косточкам и так далее).
Если щенок нашел косточку и взял ее в зубы, то постарайтесь поменять ее на вкусный кусочек из кармана, вынув косточку из пасти и засунув туда кусочек сосиски, например.
Прогулка щенка этого возраста состоит из ходьбы на поводке по городу, по газонам, скверам, нелюдным улицам и так далее. Прогулки за городом становятся длительными, и щенку предлагают уже неровную местность с пригорками и оврагами, высокой травой или сугробами. Все это очень полезно для щенка этого возраста. За городом играйте со щенком чаще в прятки, прячьтесь за дерево и зовите щенка к себе. Если нашел, то хвалите и радуйтесь вместе с ним. Пусть привыкает следить за вашими передвижениями, что в дальнейшем исключить убегание собаки от вас. За городом дайте щенку самому развлекать себя и при этом вы можете бродить по полям и лесам и лесным дорожкам и любоваться природой. Не нагружайте малыша всякого рода дрессировками на природе. Пусть познает жизнь сам. Подзывайте щенка к себе, ласкайте и отпускайте вновь бегать и резвиться.
В городе в этом возрасте могу порекомендовать, чаще водить собаку на поводке, так будет безопаснее, кроме тех случаев, когда щенок находится в полной безопасности.

Щенок в этом возрасте должен гулять не менее 3 раз в день. Длительность прогулок зависит от вашей занятости, но, тем не менее, общая продолжительность прогулок в день может составлять 3 часа. Если, например, в субботу и воскресенье малыш много времени провел за городом, то понедельник и вторник с ним долго гулять не стоит. А вот в среду и в четверг движения должны быть предоставлены щенку в полном объеме. Кстати, если щенок гуляет вволю и устает, то он реже портит вещи в доме и мало скулит и лает в одиночестве. Придумывайте для щенка игры и играйте с ним на улице в эти игры. Мои собаки любят, приносит мячик, или искать спрятанную вещь.

Щенок в возрасте 7-12 месяцев.

Лучше если щенки в таком возрасте будут иметь длительные прогулки, как в городе, так и за городом. Они могут, выносит уже большие нагрузки. Такие собаки как немецкая овчарка могут уже сопровождать велосипедиста или лыжника в его дальних походах. Но конечно с остановками и отдыхом. Если есть возможность гулять три раза в день, это было бы идеально особенно для кобелей. Так как именно в этом возрасте они начинают поднимать лапу и уже копят мочу для меток.
Кобелю, чтобы опорожнить свой мочевой пузырь полностью необходимо поднять лапу около 11-12 раз за прогулку. Тогда можно быть уверенным, что кобель выгулялся. Хотя собаки, живущие в частных владениях или собаки, мало гуляющие на улице, делают это 1-2 раза и при этом лапу не поднимают. В любом возрасте необходимо предоставить щенку, нюхать все, что лежит на земле, даже если это испражнения другой собаки. Или метки кобелей. Это ценная часть информации, которую получает собака во время прогулки.
Теперь прогулка, хотя бы одна в день состоит из привычной ходьбы на поводке по городу, по возможности игры со сверстниками и в заключение игры с хозяином.
Взрослая собака не требует игры со сверстниками. Собаки старше года чаще всего требуют ходьбы и информации для носа. Но многие породы остаются щенками на всю жизнь и очень любят, гонятся друг за другом. Не лишайте их этого удовольствия.

Один из самых часто задаваемых вопросов среди владельцев собак — «Какой уровень физической нагрузки необходим моему питомцу?» Необходимый уровень физической активности должен соответствовать каждому этапу жизни собаки: с момента появления щенка в доме и до преклонного возраста.. Если при выборе щенка вы задаетесь вопросом, действительно ли у разных пород потребности в физической активности отличаются, то короткий ответ — «да». Однако, каждая собака уникальна, и даже представители одной и той же породы могут сильно отличаться друг от друга по характеру и уровню активности. Вы можете выбрать самую спокойную породу и удивиться, каким игривым окажется ваш питомец, или, наоборот, собака активной породы будет более спокойной, чем вы ожидали. Помимо породы, нужно принимать во внимание образ жизни питомца и его возраст. Если у вас взрослая собака, и вы замечаете, что она набирает вес, возможно, ей необходимо больше упражнений при текущей калорийности рациона. Также желательно обратить внимание на кормление собаки. Если же взрослая собака уже не может гулять и бегать так же активно, как раньше, подумайте, под силу ли ей сейчас такие нагрузки. Вы удивитесь, но даже для чрезвычайно энергичного щенка упражнений может быть слишком много (даже если сам щенок так не думает!). Не забывайте, что независимо от того, породистый ваш питомец или нет, еще щенок или уже достиг зрелости или преклонных лет, — всем собакам нужна физическая активность. И это справедливо вне зависимости от того, живет ли собака только в доме или все время проводит во дворе, в городе или в сельской местности. Главное — выбрать тот уровень активности, который соответствует потребностям питомца, определить, сколько нужно занятий по дрессировке собак, и консультироваться с ветеринарным врачом при возникновении каких-либо проблем.

Лучший друг человека: от рабочей собаки до домашнего любимца

Иногда мы забываем, что домашние собаки живут рядом с человеком уже тысячи лет и считаются первым одомашненным видом животных. Веками собаки выводились для помощи людям в работе: они помогали пастухам защищать и охранять стада, охотникам — выслеживать и ловить добычу, участвовали в поисковых и спасательных операциях, перевозили людей в упряжках на большие расстояния и зачастую — в самых неблагоприятных условиях. Это значит, что собаки всегда вели очень активный и достаточно трудный образ жизни. В настоящее время урбанизация и более оседлый образ жизни человека привели к тому, что собаки стали больше похожи на компаньонов или просто домашних любимцев, которые большую часть времени проводят внутри дома, ожидая возвращения хозяев. Даже если ваш питомец не является служебной или рабочей собакой, не стоит забывать, что у него все равно есть естественная биологическая потребность в физической активности. Зачастую нужно всего лишь немного вашего энтузиазма, чтобы пробудить в собаке стремление быть активной и находиться в движении.

Физическая активность для разных пород

Потребность в физической активности питомца зависит от возраста, состояния здоровья, породы и темперамента собаки. Размер тела сам по себе не является верным показателем для определения уровня нужной питомцу активности. Более того, многие считают, что миниатюрным породам собак не нужно много физических нагрузок, хотя на самом деле это не совсем так. Это может быть справедливо, например, для померанских шпицев или чихуахуа, но если вы когда-нибудь наблюдали за джек-рассел-терьером или вест-хайленд-уайт-терьером, то наверняка знаете, насколько энергичными могут быть эти небольшие собаки. Таким образом, уровень активности зависит от породы и принадлежности породы к определенной группе (рабочие и пастушьи собаки, собаки-компаньоны, охотничьи или спортивные породы). Большинство пород попадает в одну из четырех категорий: породы с низким уровнем активности, породы с умеренным уровнем активности, активные породы и гиперактивные породы. Однако не забывайте, что это только общие черты, а не точные характеристики: у каждой собаки есть свои индивидуальные особенности и потребности. Поэтому не рассчитывайте, что ваша собака декоративной породы будет всегда с удовольствием лежать с вами на диване, а питомец рабочей породы будет без ума от пробежек. Старайтесь подбирать для вашей собаки тот уровень физической активности, который удовлетворит именно ее потребности, следите за тем, чтобы вашему питомцу это действительно нравилось и было по силам. Мы предлагаем общие принципы, на которые можно ориентироваться при подборе уровня активности для питомца.

Спокойные собаки с низкой потребностью в физической активности.

Уровень активности: от одного часа в день и более. Например: прогулки на поводке с питомцем или занятия легкими видами спорта. Если собака неплохо себя чувствует при небольших нагрузках, можно постепенно увеличивать уровень активности, добавляя по 15 минут к прогулке или играм, когда это возможно.

Это относится к декоративным и пастушьим породам, но может быть вполне приемлемо и для рабочих пород.

Примеры пород: бишон фризе, йоркширский терьер и миниатюрные пинчеры.

Характерные черты пород с низкой активностью:

Их вполне устраивают короткие ежедневные прогулки
Любят, когда их берут на руки, если они устали
Любят спать
Нуждаются в нежности, ласке и заботе
Слегка склонны к набору лишнего веса
Очень спокойные и мирные
Имеют свое собственное представление о дрессировке

Собаки с умеренной потребностью в физической активности

Уровень активности: 1–3 часа в день, прогулки и игры без поводка.

Это относится к терьерам или рабочим собакам и подружейным охотничьим породам.

Некоторые примеры пород: эрдельтерьер, шотландский терьер кокер спаниель, английский сеттер.

Характерные черты пород с умеренной активностью:

Им необходимы две хорошие прогулки в день
Любят, когда их отпускают с поводка, чтобы самостоятельно побегать вокруг хозяина
После хорошей прогулки крепко спят
Любят дрессировку
Ведут себя уверенно, но сдержанно при незнакомых людях

Энергичные собаки с высокой потребностью в физической активности

Уровень активности: 3–6 часов прогулок в день, бег и игры без поводка. Это относится к рабочим, охотничьим, и некоторым подружейным породам собак.

Примеры пород: бордер колли, лабрадор, золотистый ретривер, бельгийская и немецкая овчарки.

Готовы гулять больше и дольше, чем может их хозяин
Предпочитают прогулки без поводка
Всегда будут рады пойти на прогулку
Остаются активными даже после больших нагрузок
Могут уходить достаточно далеко от владельца при прогулке без поводка
Любят физические нагрузки больше, чем их хозяева
Никогда не устают играть и приносить вещи по команде «апорт»
Обычно их вес немного ниже нормы
Могут становиться чрезмерно радостными при встрече с новыми людьми

Очень активные собаки

Некоторые собаки гиперактивных пород могут заниматься спортом и справляться с физическими нагрузками в экстремальных условиях. Например, ездовые собаки выведены для преодоления огромных расстояний. Иногда речь идет о сотнях километров при очень низкой температуре воздуха. Таким образом, этой уникальной группе собак требуется очень большое количество физической нагрузки в день не только для поддержания хорошей формы, но и для психического здоровья. В основном это рабочие породы собак

Некоторые примеры пород: сибирский хаски, канадская эскимосская собака.

Характерные черты пород с очень высокой активностью:

Обладают необыкновенной выносливостью
Нуждаются в интенсивных нагрузках для поддержания физического и психологического здоровья
Похоже, вообще никогда не устают

Преимущества упражнений с вашей собакой

Достаточное количество физической активности важно не только для поддержания здоровья и физического развития вашего питомца, но и для его психологического здоровья и благополучия. Собакам, как и людям, нужна возможность выплеснуть накопившуюся энергию, особенно, если питомец большую часть дня проводит дома в одиночестве. Физические упражнения — это ключевой способ для высвобождения энергии, который также помогает развивать умственные способности вашей собаки и не даёт ей скучать. Различные виды физической нагрузки и игры позволяют питомцу, и особенно представителям отдельных пород, проявлять свои инстинкты в плавании, слежке или подаче вещей. Они также предоставят возможность применить на практике развитые чувства обоняния, зрения и слуха. Физическая активность позволяет питомцу выстраивать отношения с другими собаками, людьми и окружающим его миром, а также обучает его жизненно важным навыкам социализации.

Физическая активность и проблемы со здоровьем

Не все виды физической активности одинаково подходят для разных пород. Например, собаки брахицефальных пород с плоским и коротким черепом (собаки пород кавалер-кинг-чарльз-спаниель, боксер и ши-тцу среди прочих) могут испытывать проблемы с дыханием, что не позволяет им заниматься физической активностью слишком долго. Они также особенно чувствительны к перегреву, и это может быть опасно для их жизни. Некоторые породы собак склонны к артриту или воспалительным заболеваниям суставов. Обращайте внимание на любое изменение походки собаки, прихрамывание и тяжелое дыхание, все это может указывать на наличие заболеваний суставов. Особо подвержены этому немецкие доги, а также обычно активные породы, как, например, немецкие овчарки и лабрадоры. В случае, если у собаки диагностирован артрит, ей не рекомендуется заниматься упражнениями, которые включают много прыжков. В любом случае, необходимо регулярно посещать ветеринарного врача для профилактических осмотров. Специалист сможет определить, есть ли у собаки какие-либо заболевания, и подскажет какой уровень физических нагрузок будет оптимальным.

Каждой собаке свой режим физических нагрузок

При подборе упражнений и вида физической активности принимайте во внимание не только возраст и породу питомца, но также его характер. Если собака каждый день провожает детей в школу, возможно, стоит подобрать ей тренировки, где она сможет чаще выполнять похожие упражнения. А если питомец любит с разбега прыгать в близлежащие водоемы (в том числе соседский декоративный прудик), подумайте о том, чтобы заниматься с ним прыжками в воду или другими водными видами спорта. Лучше всего попробовать разные виды физических нагрузок и посмотреть, какие из них больше всего нравятся вашей собаке. Кто знает, может, ваш питомец проявить скорость и сноровку, играя в фрисби, и вы поймете, что и вас увлекает этот вид спорта. Главное, не забывать, что важно поддерживать ритм и интенсивность нагрузок, которые комфортны для вашего питомца, и получать удовольствие вместе с ним!

При выборе собаки подумайте о том, какой уровень активности ей потребуется на протяжении жизни, и сможете ли вы его поддерживать. Если взобраться на гору, а потом «расслабиться» с помощью плавания для вас проще простого, то обратите внимание на подвижные энергичные породы собак, чтобы питомец также мог наслаждаться вашим образом жизни. А если же вы предпочитаете тихие прогулки и все никак не найдете применение беговым кроссовкам, купленным в прошлом году, лучше подыскать собаку с меньшими потребностями в физической активности.

Главная ошибка — считать, что собака с удовольствием будет бегать трусцой с вами на поводке. На самом деле ей это совсем неинтересно.

Впрочем, собака тем и хороша, что её можно научить чему угодно. Как бегун со стажем и владелец, дрессировавший своих собак для разных задач, расскажу про основные моменты. А вы решайте, насколько вам это удобно и интересно.

Выбор верного друга

Насколько серьёзные нагрузки вы собираетесь давать себе и собаке? Бегать трусцой около 10 км/ч по 3–4 км может любая собака среднего размера, то есть весом 20–40 кг и ростом 40–70 см в холке. Учтите, что короткомордые собаки — боксёры, бульмастифы — бегают плохо. Тяжёлым собакам — мастифам, бордосам, бульдогам, сенбернарам, догам, кавказским и среднеазиатским овчаркам — бегать вообще противопоказано, у них слабые суставы и сердце.

Остальным полезно бегать только рысью, не переходя в галоп. Хорошо и долго (по 7–10 км) бегают ездовые породы (хаски, маламуты, самоеды) и охотничьи собаки (курцхаары, дратхаары, гончие, легавые). Но эти породы плохо приучаются к жизни в городе, их редко удаётся приучить ходить без поводка, и на поводке они склонны тянуть, дёргать и возить хозяина по асфальту.

Таким образом, хорошей парой для пробежек станут некоторые служебные породы и собаки-компаньоны — восточноевропейская овчарка, миттельшнауцер, эрдельтерьер, колли, все виды ретриверов. Но учтите: если на улице жарче 25 градусов, собаку нагружать нельзя — их система охлаждения организма куда менее совершенна, чем у человека. Собаки почти не могут справиться с перегревом. Так что друг человека летом — партнёр для пробежек только по утренней прохладце.

Подготовка к дистанции

Бег по асфальту, тем более по плитке-брусчатке собакам не полезен — слишком жёсткое покрытие разбивает им суставы, ведь у них нет таких высокотехнологичных беговых кроссовок, как у людей! Между тем в городе большинство беговых маршрутов как раз и пролегает по асфальту. Так что владелец собаки будет вынужден совершать пробежку по газону или тропкам.

Приучать щенка спокойно рысить рядом на поводке можно уже с 3–4 месяцев, однако стабильного результата вы добьётесь в лучшем случае к 8 месяцам, чаще — к 11–12. Начинать надо с коротких, 100–200 м, участков. И дело не в том, что собачьему ребёнку не хватает сил пробежать больше, — ему не хватит терпения долго вести себя так, как нужно вам. Чередуйте беговые участки с игрой, знакомством с другими собаками, обучением послушанию.

Сложности и хитрости

Обучение собаки — непонятный для неопытного человека процесс, особенно в городе, где много раздражителей и отвлекающих факторов. Поэтому городским владельцам собак я настоятельно рекомендую обращаться в кинологические центры. Инструктор научит вас азам дрессировки.

Вторая главная проблема — как одеться хозяину-бегуну. Летом проблем нет, так как тепло. А вот с осени начинаются сложности. Оденешься как для бега — замерзаешь во время остановок (особенно со щенком, которому надо чередовать бег и другие занятия). Оденешься тепло — во время бега задыхаешься и потеешь, от чего всё равно замерзаешь во время остановок. Начинать обучать собаку бегать лучше весной, чтобы к осени она уже была более-менее готова. Или же в холодную погоду переходите на скандинавскую ходьбу — там нагрузка менее интенсивна, чем при беге, соответственно можно одеваться достаточно тепло и не вспотеть.

Несмотря на все тонкости и сложности, бегать с собакой здорово! Не зря появился такой вид спорта, как каникросс, в котором человек бежит с собакой определённую дистанцию. Тренироваться можно в кинологических центрах — там бывают отдельные группы по каникроссу. Только учтите, что, если вы собираетесь бегать быстрее 12 км/ч или на длинные дистанции типа марафона, ни одна собака, даже ездовая, вам не партнёр.

Собаки любят бегать. Но некоторые собаки лучше подходят для бега, чем другие четвероногие друзья. Независимо от того, являетесь ли вы бегуном на средние дистанции или марафонским наркоманом, вот список пород, которые отлично подойдут для любой дистанции.

Породы для коротких дистанций
Джек Рассел Терьер
Той-пудель (игрушечный пудель)
Тентерфилд-Терьер
Шотландская овчарка (Колли)
Эрдельтерьер
Лабрадор
Золотистый ретривер
Породы для длинных дистанций
Австралийская овчарка
Сибирский Хаски
Аляскинский Маламут
Бордер-колли
Немецкая овчарка
Родезийский риджбек
Ибица гончая
Борзая (Greyhound)
Веймарская легавая
Визсла
Правила бега с собакой

Породы для коротких дистанций

Следующие породы собак отлично подходят для коротких и средних дистанций.

Джек Рассел Терьер

Джек Рассел Терьер – жесткий, крепкий терьер, отличающийся неуемной энергией. Это, в перспективе, идеальный вариант для пробежек в среднем темпе.

Его короткие ноги достаточно сильны и способны выдержать 5 километров беспрерывного бега, но Вам еще придется его правильно обучить. Если Вы ищете собаку для коротких и средних дистанций, тогда эта собака для вас. Скорее берите себе щеночка и воспитайте его настоящим легкоатлетом.

Той-пудель (игрушечный пудель)

Примите эту породу всерьез. Только потому что этот пудель известен лишь своей красотой и страстью побаловаться не делает его плохим компаньоном для пробежек.

Пудели очень активны и энергичны, что хорошо подойдет для коротких и быстрых пробежек. Пудель поможет Вам сжечь лишние калории и сделает это весело!

Тентерфилд-Терьер

Эта счастливая маленькая собака любит быть со своим владельцем, что делает ее отличным компаньоном для пробежек. Тентерфилд-терьер – активный и ловкий. Эта порода очень умная, яркая, счастливая и жаждущая обучения.

Эта собака не в меру энергична, но при этом недостаточно вынослива для длительных забегов. Ей скорее по душе более короткие, но интенсивные пробежки.

Шотландская овчарка (Колли)

Очень послушная и ловкая порода собак. Хорошо подойдет для тех, кто не любит миниатюрных собачек. Что касается расстояний и темпа, которые Колли способна пробежать, то для нее идеальна неспешная пробежка на 2-3 километра. Но не забывайте, что собаки тоже способны развивать выносливость. Поэтому спустя время четвероногому компаньону вполне по силам будет 5 и даже 10 километров.

Эрдельтерьер

Самый большой терьер из семейства терьеров. Эрдельтерьер весит около 30 килограмм – неудивительно, что его называют королевским терьером.

Очень умные, эти энергичные собаки любят охотиться, охранять и бегать. И любовь к бегу является одной из причин, почему они служили в войсках и Белом доме.

Если Вы ищете питомца для быстрого бега на короткие и средние расстояния, то этот четвероногий друг подходит именно Вам.

Лабрадор

Лабрадор – спортивная и семейная собака. Эта порода собак родом из Ньюфаундленда, где они работали вместе с рыбаками, вытаскивая сети и ловя сбежавшую рыбу.

Очень бдительная, умная порода, идеально подходит для стремительных коротких или медленных, но длинных пробежек.

Золотистый ретривер

Это милые, воспитанные, яркие собаки, которые любят охотиться, отслеживать, доставать, приносить и выполнять различные трюки.

Золотистый ретривер прекрасно поддается дрессировке и любит быть рядом со своим хозяином. Главное покажите себя лидером, чтобы ретривер бежал за Вами, а не наоборот.

Породы для длинных дистанций

Если Вы стайер, тогда вот породы собак, которые подойдут для продолжительных пробежек.

Австралийская овчарка

Австралийская овчарка очень работоспособная собака. Порода выведена в Европе, однако, долгое время они помогали пасти овец в Америке. Исключительно умная собака, которая отлично подходит для спорта и соревнований по аджилити (своеобразное троеборье среди собак – быстрота, проворство, ловкость).

Порода обладает невероятной выносливость и сможет бежать в течение длительного времени, которого точно хватить, чтобы Вы устали.

Сибирский Хаски

Хотите пробежать полумарафон? Не проблема! Сибирский Хаски любит бегать. Пробежки летом могут быть немного сложными для Хаски из-за меха. Поэтому убедитесь, что во время пробежки Ваш компаньон чувствует себя хорошо. А лучше захватите дополнительную бутылку с водой.

Зимой Хаски даст Вам фору. Бег в холодную погоду – их стихия.

Пробежка с этой породой поможет не только Вам провести тренировку в компании, но также Хаски сможет выпустить лишнюю энергию (а ее у этой собаки много!).

Обязательно дождитесь, пока их кости полностью окрепнут, прежде чем выходить с ними на пробежку на тротуар или асфальт. В противном случае Ваш четвероногий друг может столкнуться с болями в суставах.

Аляскинский Маламут

Аляскинский Маламут – очень сильная, волевая и веселая собака. Его сильной стороной является тело, которое морфологически сложено так, чтобы выдерживать тяжелые нагрузки. У них достаточно сил, чтобы вытащить тележку из большого сугроба.

Однако, без правильной дрессировки их энергия плюс сила могут стать разрушительными. Очень важно, чтобы они каждый день получали достаточное количество упражнений. Именно поэтому они являются отличными партнерами по марафону. Им по силам преодолеть такое расстояние.

Бордер-колли

Многие эксперты считают, что Бордер-колли – самая умная порода. Они являются одной из лучших пород для скотоводства, и они прирожденные спортсмены. Их тело создано для скорости, подвижности и выносливости.

Поскольку они такие умные и энергичные, Вы должны быть очень строгим хозяином, или они могут разрушить все, что у Вас есть. Поэтому адекватные упражнения очень важны. Они любят бегать, играть и гоняться за животными. Так что хватай их за поводок и отправляйся на долгую пробежку.

Немецкая овчарка

Известная как военная собака, немецкая овчарка очень любящая и преданная собака. Но остерегайтесь незваных гостей; эта порода чрезвычайно серьезно защищает свою семью. Да, немецкая овчарка, как известно, немного агрессивная, но с правильным подходом к дрессировке – одна из лучших собак.

Крепкая, мускулистая и с твердыми костями эта порода любит много работать и играть. Их сильное тело позволяет им выходит на пробежки и бежать много километров за раз. Подготовить их к марафонской дистанции вполне возможно. И, возможно, это даже проще сделать, чем подготовить к 42 км человека.

Родезийский риджбек

Порода выведенная в Южной Африке, Родезийский риджбек оказался полезен на ферме и во время охоты из-за своего длинного и мускулистого тела.

Также популярен как спортивная собака, у этой породы невероятная выносливость, но без физических упражнений он может стать неуправляемым. Из риджбека получаются отличные напарники.

Ибица гончая

Высокая, худощавая и подвижная, Ибица гончая изначально была выведена для охоты на кроликов и мелкую дичь. Эта порода относительно упряма и независима, но будет реагировать на дрессировку. И спустя время станет отличным партнером для пробежек.

С хорошей скоростью и большой выносливостью эта активная собака любит заниматься спортом и всегда будет готова составить Вам компанию.

Борзая (Greyhound)

Одно можно сказать наверняка: Вам не нужно будет беспокоиться о том, чтобы заставить Борзую бежать. Порода может развиваться скорость до 70 км/ч – это самое быстрое животное, за исключением гепарда.

Учитывая их скорость, Борзая является прирожденным бегуном, но их также нужно учить, чтобы питомец бежал рядом с Вами, а не пыталась обогнать или отлучиться для погони за другим животным. Воспитайте ее правильно, и она станет хорошим партнером.

Веймарская легавая

У собак этой породы отличная предрасположенность для бега практически на любую скорость и дистанцию. Веймаранер неимоверно способная и охотно готовая отправиться на короткую и быструю пробежку или наравне с хозяином бежать в размеренном темпе длительное время.

Порода хорошо ориентируется на пересеченной местности и легко обучается. А ее короткая шерсть не требует большого времени на уход.

Визсла

Трудно найти более верного спутника, чем Визсла. Часто ее называют “липучка Визсла” за ее привязанность к людям. Этот питомец не составит Вам никаких проблем и будет спокойно трусить рядом с хозяином во время пробежки.

Визсла – это трудолюбивая порода, которая любит, когда ей поручают задания, а “бег трусцой с приятелем” – идеальное занятие для них.

Правила бега с собакой

Чтобы пробежки приносили пользу и удовольствие не только Вам, но также четвероногому другу не поленитесь соблюдать несколько рекомендаций:

Собаку не кормим за 2 часа до пробежки

Если не последовать этому совету, то Ваш компаньон может быстро устать. Что еще хуже, питомец может плохо себя чувствовать. Поэтому, если собираетесь отправиться на пробежку вместе с собакой — не кормите ее 2-2,5 часа до пробежки. Даже, если очень просит!

Старайтесь бегать НЕ по асфальту

Если регулярно отправляться на пробежку по асфальту или тротуару вместе с собакой, то спустя время у компаньона могут появиться проблемы с суставами. В меньшей степени это касается взрослых собак с сформировавшимся скелетом. А вот щенкам до года бегать по асфальту крайне нежелательно.

Если у собаки началась течка — оставьте ее дома

Это разумно по двум причинам. Во-первых, организму собаки в этот период не до физических нагрузок (по крайней мере не до бега). Во-вторых, пробежку могут испортить «кавалеры» от которых бывает очень непросто отбиться.

Увеличивайте расстояние постепенно

Даже, если Вы тренированный спортсмен, то Ваш питомец — нет. Она нуждается в такой же физической подготовке, как любой начинающий спортсмен. Исключение могут составить разве что Хаски и Маламут.

Поводок всегда должен быть с собой

Даже, если Ваша собака достаточно дрессирована, она все-таки остается собакой со своим настроением и иногда плохим поведением. Для крупных пород собак обязателен намордник.

В продолжение о дрессировке

Редкая собака сразу начнет бегать рядом с Вами. Скорее всего она сорвется и побежит либо заигрывая с Вами, либо (и это худший вариант) за другим животным. Так что перед основными пробежками питомца нужно научить, как с Вами бегать. И делать это лучше, когда она еще щенок.

Пробовали ли Вы выходить на пробежку с собакой? А может быть давно мечтаете?

Собака может стать для вас не просто другом, но и отличным компаньоном для активного отдыха, занятий спортом, пробежек. Пробежка с собакой — это отличная альтернатива кардио тренировкам в спортзале, хороший способ держаться в форме и обеспечивать необходимую нагрузку питомцу, интересное и полезное времяпровождение с ним. Если вы хотите бегать с собакой и выбираете питомца, который сможет составить вам компанию, следует обратить внимание на особенности некоторых пород и их физические возможности.

Какие породы подходят для бега
Экипировка для бега
Как правильно бегать с собакой
С чего начинать и как правильно бегать
Совет

Какие породы подходят для бега

Далеко не каждой породы питомец сможет составить вам компанию во время пробежки. Виной этому могут быть вес, размер, риск перегрузить суставы. Например, таким породам, как кавказская и среднеазиатская овчарка, мастиф, дог, сенбернар, бернский зенненхунд, московская сторожевая бег категорически противопоказан. Эти собаки имеют довольно большой вес и проблемы с сердечной мышцей. Физическая нагрузка в виде бега может спровоцировать болезни суставов.

Анатомическое строение дыхательных путей короткомордых (брахицефальных) собак, таких как боксер, бульмастиф, французский бульдог, мопс, пекинес не позволяет им быть активными компаньонами во время пробежки. Физическая нагрузка может стать причиной стеноза, сужение дыхательных путей может привести к обструкции, а в тяжелом случае к летальному исходу.

Остальные собаки среднего размера (от 20 до 40 кг и от 40 до 70 см в холке) неплохо переносят умеренные нагрузки. Они вполне могут пробегать со скоростью около 3-4 км со скоростью 10 км/ч без вреда для здоровья.

Итак, если вы не знаете, с какими собаками можно бегать, то неплохими компаньонами станут питомцы охотничьих пород (курцхаар, дратхаар, ирландский сеттер, гончая, борзая, легавая) и представители ездовых (хаски, маламут, самоедская собака). Они развивают хорошую скорость и выносят бег на длинные дистанции. С представителями этих пород вы смело можете покорять расстояния в 8-10 км. При том все же желательно сохранять средний темп – трусцой и стараться не переходить в галоп. С удовольствием составят вам компанию во время пробежки по утрам собаки служебных пород, например восточноевропейская овчарка, а также миттельшнауцер, лабрадоры, бордер колли, эрдельтерьер.

Экипировка для бега

Для того чтобы пробежка с собакой была комфортной и безопасной стоит задуматься над приобретением специального снаряжения. Новички вполне могут обойтись поясом для бега и поводком «свободные руки», крепящимся к поясу хозяина. Особое строение поводка, обеспечивающее правильное распределение нагрузки и амортизацию, дает полную безопасность питомца во время рывков и самого бега. Экипировка напоминает ту, что используют во время занятий каникроссом. Кстати, вот и ответ на вопрос, как бегать с собакой на поводке.

Для активного времяпровождения и пробежек вместо ошейника отдайте предпочтение мягкой, но прочной шлейке, с плотной грудной частью и петлями для крепления поводка. К поясу хозяина поводок крепится специальным карабином. Такой способ «сцепки» с собакой обеспечивает полную свободу действий, но при этом позволяет контролировать животное во время бега.

Как правильно бегать с собакой

Каким бы простым занятием не казалась пробежка с собакой, оно тоже имеет определенные правила, которые очень важно соблюдать, чтобы оно доставляло удовольствие вам и вашему питомцу. Например, нужно знать, где бегать, как правильно и на что обратить внимание, выбирая трассу.

В условиях города очень сложно выбрать трассу для пробежки. Бег по твердому покрытию: асфальту, бетону, тротуарной плитке или брусчатке не рекомендован для собак. Отсутствие правильной амортизации негативно влияет на суставы животного, ведь у них нет специальной спортивной обуви. Отдайте предпочтение грунтовым дорожкам, газонам и тропинкам в парке, лесополосе.

Необходимо следить за состоянием лам (подушечек) вашего компаньона. Пробежки по твердым дорогам способствуют истиранию мягких тканей, а также травмоопасны. Всегда есть риск наступить на битое стекло или колющие предметы. В зимнее время старайтесь избегать дорог, посыпанных реагентами или солью. Летом опасность представляет горячий асфальт.

Не следует кормить собаку перед пробежкой и примерно час после нее. Это может стать причиной возникновения тошноты или рвоты. А вот легкие лакомства, такие как специальное печенье или немного сыра можно взять с собой и угощать питомца в виде поощрения. Обязательно возьмите с собой воду. Во время физических нагрузок животное может перегреваться, поэтому ему необходимо достаточно пить.

Летом, когда столбик термометра поднимается выше отметки в 25 градусов стоит отказаться от пробежек в дневное время. Перенесите занятия на раннее утро или вечер. Терморегуляция собак отличается от человеческой и физические нагрузки во время жары станут серьезным испытанием для здоровья питомца.

С чего начинать и как правильно бегать

Первое и важное условие – возраст. Приучать щенка к физическим нагрузкам, а именно к бегу следует с 3-4 месячного возраста. Однако не стоит рассчитывать на быстрый результат. Малыш будет быстро утомляться, путаться под ногами, отвлекаться на других животных и игру, часто хотеть пить и т.д. Не стоит ставить заоблачных целей и стремиться к олимпийским рекордам – 1-1,5 км за пробежку уже отличный результат. При этом следует делать несколько перерывов (примерно каждые 150-200 метров) на игру и отдых. Постепенно увеличивайте расстояние между остановками, а затем и всю дистанцию примерно на 500 м в неделю. Полностью готового «бегуна» вы получите только к годовалому возрасту.

Чтобы комфортно бегать с собакой, она обязательно должна знать и выполнять элементарные команды: «фу», «ко мне», «сидеть», «рядом». В противном случае вам будет сложно не только начать тренировки, но и просто гулять или играть в догонялки. Как в любом виде спорта перед основной нагрузкой должна быть разминка – простые упражнения для вас и питомца помогут разогреть мышцы перед пробежкой.

Внимательно следите за состоянием животного. При выборе трассы и темпа бега ориентируйтесь в первую очередь на возможности питомца. Он может стараться не отставать от вас, но при этом ему будет трудно и некомфортно, он быстро устанет и откажется от дальнейшей пробежки.

Совет

Пробежка с собакой, да даже бег по утрам с успехом заменит покупку абонемента в спортзал, подружит вас с вашим питомцем и подарит массу позитивных эмоций. Но помните, что по достижении 10-12 лет собака больше не сможет быть вашим компаньоном в этом виде спорта. Консультация ветеринара поможет подобрать оптимальный уровень физических нагрузок для пожилого питомца, максимально безопасных для его здоровья.

Читайте также: