Как превратить человека в курицу
Опубликовано: 26.04.2024
Игровой режим в Контр Страйк предусматривает наличие в некоторых локациях куриц, которые бегают по улицам и в них можно стрелять. Можно подумать, что это чисто декоративная функция в игре, но в некоторых операциях имеются задания по уничтожению куриц и за это геймер получает очки. Если включить режим «Бой на смерть», то количество курей в населенном пункте будет очень большим и игрок после их убийства может набрать немало дополнительных очков.
p, blockquote 1,0,0,0,0 -->
p, blockquote 2,0,0,0,0 -->
Интересная информация о курицах в КС ГО
В игре курицы, хотя в самом коде они прописаны как чикен, то есть цыпленок, и бывают они белого цвета и коричневого. При выстреле в них они кудахтают и могут выдать вас противникам, если вы хотите от них спрятаться. Так что либо не стреляйте в них, либо для убийства курицы в кс го используйте оружие USP-S или M4A1-S, тогда они не издают звуков.
p, blockquote 3,0,0,0,0 -->
Если играть в обычном режиме, то в cs go курицу можно найти используя карты «Italy», «Inferno», «Cobblestone» и «Militia». Появляются птицы в любых местах, и найти их весьма непросто, так как они передвигаются по всей локации.
p, blockquote 4,0,0,0,0 -->
Несмотря на то, что разработчики дали курицам в кс го искусственный интеллект, перемещаются по локации они рандомно. Несмотря на то, что эти птицы чаще всего выполняют декоративную функцию, оживляя игровой процесс, некоторые тонкости желательно знать. Например, если стрельнуть рядом с птицей, то она начинает убегать, спасаясь от вас. В том случае, если подпрыгнуть рядом с курицей, то она начинает кудахтать и уносится вдаль.
p, blockquote 5,0,0,0,0 -->
p, blockquote 6,0,1,0,0 -->
Это тоже может вас раскрыть противнику, и он будет примерно знать, где вы находитесь. Если выстрелить в птицу из мощного оружия, то цыпленок испаряется и от него в воздухе остается только клубок перьев. А если вы выстрелили в противника из мощной снайперской винтовки AWP, а пуле попалась по пути курица, то убить соперника вам не удастся, так как пуля потратит свою энергию на птицу и тем самым спасет вашего врага.
p, blockquote 7,0,0,0,0 -->
Можно приручить птицу в игровом процессе и цыпленок будет бегать за вами, как домашний питомец. Для этой цели понадобится нажать на кнопку, которая выполняет действие (по умолчанию это кнопка «Е») в то время, когда вы подошли достаточно близко к птице. В разных условиях расстояние, на котором происходит воздействие на курицу, варьируется от трех до пяти метров. При гибели птицы в чате высветится информация о том, что ваш питомец погиб и покажут время, которое она ходила за вами.
p, blockquote 8,0,0,0,0 -->
p, blockquote 9,0,0,0,0 -->
Как стать курицей в КС ГО
Для того чтобы сделать себя курицей в кс го, вам потребуется использовать консольные команды, которые позволяют использовать чит-коды, создать самого цыпленка, выбрать ему размер и номер модели (то есть цвет, что будет на голове и так далее). Первая команда дает возможность применять читерские команды и выглядит она вот так:
p, blockquote 10,0,0,0,0 -->
p, blockquote 11,0,0,0,0 -->
После этого вы набираете команду, позволяющую создать на сервере нового цыпленка:
p, blockquote 12,1,0,0,0 -->
p, blockquote 13,0,0,0,0 -->
Если вы хотите посмотреть номер модели курицы в кс го и выбрать самую смешную или определенного цвета, то посмотреть модели можно с помощью консольной команды:
p, blockquote 14,0,0,0,0 -->
p, blockquote 15,0,0,0,0 -->
Номер после слова chicken (цыпленок) является номером модели и его нужно запомнить и ввести после самой команды. Тогда вы сможете заспавнить курицу в кс го именно того окраса, который вы хотели. Если вы узнали id курицы в кс го, то для выбора именно этой птицы вам нужно набрать консольную команду:
p, blockquote 16,0,0,0,0 -->
ent_fire !self addoutput «modelindex *» (при этом символ * нужно заменить на номер модели курицы).
p, blockquote 17,0,0,0,0 -->
p, blockquote 18,0,0,1,0 -->
Если вы желаете сделать большую курицу в кс го, то вам понадобится ввести команду с цифрой на конце, обозначающей размер птицы (по умолчанию для обычной курицы используется единица):
p, blockquote 19,0,0,0,0 -->
− ent_fire chicken addoutput «modelscale 1»
p, blockquote 20,0,0,0,0 -->
Если вы хотите цыпленка побольше, поставьте в конце 5 или 10 и посмотрите, какой птица у вас получилась. Используя цифры, вы можете заспавнить огромную курицу в кс го, что даст возможность посмеяться и попробовать напугать ботов таким персонажем.
p, blockquote 21,0,0,0,0 -->
Также используя консольные команды, вы можете посмотреть на себя со стороны, как вы бегаете и прыгаете, играя за курицу. Для того чтобы сделать вид от третьего лица вам нужно набрать в консоли команду:
p, blockquote 22,0,0,0,0 -->
− thirdperson cam_idealyaw 1
p, blockquote 23,0,0,0,0 --> p, blockquote 24,0,0,0,1 -->
Если вам нужно вернуть вид от первого лица, то вместо единицы поставьте 0 и сможете играть как прежде.
CS GO - так сокращённо называют игру Counter-Strike:Global Offensive. Это шутер в формате 3D, где геймер начинает играть от 3-го лица. Есть автоматический выбор сервера. Ну а игрок может стать террористом либо сражаться на стороне спецназа. Но самое интересное - это забавные команды, например, как стать курицей в КС ГО.
Откуда и зачем
Откуда же взялась курица? Начать нужно с того, что ещё в первых частях игры можно было увидеть куриц. Это существо трусливое, становиться рядом не получится, она сразу же начинает кудахтать и убегает. Курочку можно приручить, и если её убьют, вам покажут, кто и когда совершил подобное злодеяние. Как известно, если выстрелить рядом с ней, то она испугается и убежит. Реагирует курица на любое оружие, но у спецназа есть два вида, которого курица не боится. Это M4A1-S, а также USP-S. Если стрелять из них, курица никак не реагирует. Создаётся даже впечатление, что ей всё равно, стреляют рядом с ней или нет.
Курицы выдерживают выстрел из любого оружия. Абсолютно любого. Возможно, это и есть причина того, что многие игроки думают, как превратиться в курицу в КС ГО. Курица может помочь победить врага, ведь ее пугают выстрелы, и если вы видите, что бежит курица, то готовьте ваше оружие, т.к. может появиться противник вслед за ней.
Курицы обычные водятся не везде, а иногда у вас будет появляться задание, где надо убить их столько-то. Распределяет куриц по картам рандом, но на карте Cobblestone вы точно найдёте несколько птичек. Также завелись они на карте Inferno. Ну и есть ещё две карты, где можно наткнуться на курочку - Militia и Italy. Однако курицы не только для этого нужны.
Ещё есть по меньшей мере две причины, почему геймеры ищут, как стать огромной курицей в КС ГО. Во-первых, можно кого-то напугать. Во-вторых, развеселить. Это очень забавно.
Консоль
Глазки загорелись, очень хочется попробовать? Не терпится посмеяться и заспавнить парочку курочек или превратиться самому? Ну что ж, остаётся только одно - узнать, как стать курицей в КС ГО.
Перво-наперво потребуется консоль, так как придётся вписывать команды.
Найдите в игре "Настройки", перейдите в "Параметры игры". Где-то в начале есть строка, где спрашивается, включать ли консоль разработчика. Нужно проставить "Да". Вуаля - консоль включена, можно заниматься читерством!
Как начать
Поначалу нужно нажать "Е" и написать определённую команду, а именно cheats 1, именно таким способом переходят в меню читеров. Да, а что вы думали? Ведь разработчики подобной функции не предусматривали, они-то хотели, чтобы игроки искали противников и сражались. Разве создатели игры могли предположить, что кто-то из геймеров всерьёз заинтересуется воросом, как стать курицей в КС ГО? Но геймерам так понравилось это разлечение, что они распространили эту интересную информацию.
Далее вам понадобится команда ent_create chicken. Она позволит вам создать одну курочку. Впишите holiday_mode 0, при её помощи модель курицы становится стандартной. Наберите precacheinfo, таким образом все модели покажут вам свои номера, и на строчках примерно с 209-240 найдите Chicken, т.е. "курица". Запомните номер модели, а ещё лучше запишите куда-нибудь на бумажку, чтобы в пылу азарта не забыть важную информацию. Дальнейшая команда fire !self addoutput позволит вам превратиться в курицу.
Напишите fire !self addoutput "modelindex (№)", там, где №, впишите номер модели. таким образом, согласно примеру, нужно написать fire !self addoutput "modelindex 215".
Что, и это всё?
Какая весёлая курочка! Но неужели она неспособна на нечто большее? Ещё чего, веселье только начинается, иначе зачем же геймеры ломают голову, как стать курицей в КС ГО?
Можно изменять свои размеры и стать огромной птичкой, это нетрудно.
Написав fire !self addoutput "modelscare (№)", вы можете изменять свои размеры, и № - это рост курицы, начиная с единицы (1). Чем меньше данное число, тем меньше по росту курочка.
Допустим, вы написали fire !self addoutput "modelscare 1", и у вас выйдет курочка небольшого роста. Забавно, конечно, но толку от неё немного. Разве только сойдёт в качестве тренировки. А вот если написать fire !self addoutput "modelscare 6", то сразу становится понятно, почему геймеры выпытывают, как стать курицей в КС ГО командой из читерской строки. Написав 1000, можно заполучить настоящего слонопотама, Курицу-Годзиллу, вот с её-то помощью можно запугивать народ до нервной дрожи в коленках или веселить друзей, чтобы те от хохота не смогли с пола встать.
К тому же ваш друг может запрыгнуть на курочку, т.е. на вас, и вы сможете его прокатить до ближайшего объекта или ещё куда-нибудь. Хотите потренироваться прямо сейчас? Может быть, вы создадите службу "Курица-Такси"!
Как убедиться
Ура, всё вышло, игрок стал курочкой. Можно играть как обычно, но просто так изменения не увидишь. Чтобы они были заметны, лучше всего сделать вид от третьего лица.
Для этого потребуется в той же консоли набрать команду thirdperson cam_idealyaw 1. Ну и тогда уже будет заметно, нашли ли вы ответ на вопрос, как стать курицей в КС ГО или нет.
Вид курочки
В игре есть курочки двух цветов, но можно вырядиться в курицу, наряженную в стиле Хэллоуин или зимнего обновления.
Для этой цели, перед тем как создать курочку, следует написать sv_holiday_mode (1 или 2). Если указать 1, то будет птица с Хэллоуина, а 2 - зимнее обновление.
Самое забавное будет, если сделать несколько куриц в свитерах, которые практически неубиваемы, и заспавнить их целую кучу. Глядя на хаос, творимый птичками, ваших друзей однозначно одолеет безудержное веселье.
Заключение
Ну вот собственно и всё, тренируйтесь на здоровье, создавайте забавных причек, сами становитесь курочкой, смейтесь с друзьями.
О гипнозе ходит немало страшилок и легенд, суть которых сводится к одному: загипнотизируют – обворуют, а то и преступление заставят совершить. На самом деле, гипноз - это просто метод психотерапевтического лечения многих заболеваний, который, как научная дисциплина стал развиваться более 200 лет назад. Каковы сегодня его целительные возможности?
Все техники гипноза основаны на древнейшем инстинкте самосохранения животного или человека. Как гипнотизируют курицу? Ее кладут на бок и заставляют некоторое время лежать в этой неестественной позе. Важно, чтобы курица не могла двигаться, то есть реализовывать свои решения в двигательной активности. Для птицы это плохая, тупиковая ситуация и «спасаясь» от нее, она переходит в некий другой режим своего куриного сознания – «застывает». При гипнотизации человека акцент делается на то же самое - заставить его потерять контроль над принятием решений и своими движениями. И если человек соглашается с тем, что ему внушили, то он словно «застывает», как курица, и концентрируется только на словах гипнотизера. Далее это состояние используется для достижения терапевтических, обучающих или концертно-развлекательных целей.
«Во время гипноза человек не теряет контроль над собой, как, скажем, при наркозе, а значит заставить его сделать что-то, чего бы он не стал делать в состоянии бодрствования, невозможно, - рассказывает ведущий научный сотрудник института психиатрии, доктор медицинских наук Рашит Тукаев. - Если же кто-то пришел к гипнологу атеистом, а ушел истово верующим, то это плохая работа, несовместимая с принципами психотерапии и гипнотерапии в частности. Мы не имеем права корректировать мировоззрение или моральные принципы пациента. Цель гипнотерапии - помочь решить личностные проблемы, проблемы его организма, но не более того.
Наши исследования показали, что гипнотическое состояние порождает затем гипногенный стресс, схожий со стрессом биологическим. А стрессы бывают двух видов: эустресс - оздоравливающий, и дистресс - разрушающий. Профессиональный психотерапевт при гипнозе использует только механизмы эустресса, а вот непрофессионал. Но это уже другая история и, возможно, криминальная.
Трансовыми состояниями широко пользуются экстрасенсы и целители, порой, не имея ни медицинского, ни психологического образования, а значит, не учитывая биологических особенностей этого состояния. Главное правило гипнотерапии - наличие обратной связи между гипнотизером и гипнотизируемым. Если связь нарушена, возникают порой необратимые проблемы.
Это подтвердилось широкими отрицательными результатами телепсихотерапии в СССР и телегипнопедии (обучение в гипнозе) в Болгарии, которые проявились в нередком ухудшении физического и психического здоровья тех, кто эти сеансы смотрел. Из-за того, что не было обратной связи, не было и качественного выведения из гипноза телезрителей, что приводило к тому самому дистрессу у человека. Широко известен случай, когда девочка, ощутившая себя в море с дельфинами во время сеанса телепсихотерапии, так и не смогла вернуться в реальную жизнь и попала в психиатрическую больницу. Кроме того, если у кого-то уже есть проблемы с разными органами (сердце, легкие, почки) постгипнтический дистресс ударит, в первую очередь, по ним. Так что, если и возникла необходимость в гипнотическом лечении, проходить его нужно у профессионального психотерапевта-гипнолога».
Метод гипноза способен в опытных руках принести избавление от очень многих страданий. О том, что с помощью гипноза можно избавиться от курения и алкоголизма известно давно и многим. Но он эффективен и при лечении различных болей, в том числе и фантомных (когда болит несуществующая ампутированная конечность).
Многочисленные исследования доказали, что гипноз, погружая человека в особое состояние сознания, где организм занимается активной саморегуляцией, положительно влияет на обмен холестерина, билирубина, активирует белковый обмен, укрепляет иммунные силы организма. Это значит, что использоваться в медицине гипноз может для лечения или облегчения любых состояний, кроме, разве что острых инфекционных и острых психических нарушений.
Гипнотерапия оказывается полезной при лечении язвы желудка, гипертонии, кожных болезней (нейродермитов, экзем, псориаза) и даже бронхиальной астмы. Причем, в последнем случае гормональная терапия не применяется, так как гормоны блокируют работу надпочечников, а значит, перестает работать биологический компонент гипноза - механизм положительного эустресса. Полезен гипноз и как средство для снятия депрессии у онкологических больных, да и переносимость некоторых лекарств тоже можно улучшить с помощью гипнотического внушения за счет положительного психоэмоционального настроя человека.
«Конечно, сказанное не означает, что нужно отказаться от всей медицины в пользу гипнотерапии, - подводит итог Ришат Тукаев. - Гипноз лечит не лучше других методов терапии, но часто и не хуже. Его плюс в том, что при лечении исключаются побочные эффекты, сопровождающие прием лекарственных препаратов».
Главное же при лечении гипнозом - это желание самого человека быть загипнотизированным. Только потом профессионал сможет помочь ему развить это состояние, преодолеть страх и предрассудки. При этом сила воли гипнотизера и его пациента практически не играют роли. Проблема подверженности гипнозу (гипнабельности) - это проблема человеческих контактов и доверия к гипнотизеру. В конце концов, гипнотерапия - это лишь один из методов психотерапии, где эффект лечения больше чем наполовину зависит от представления людей о том, что можно, а чего нельзя сделать с помощью психического воздействия. Потому тот факт, что 98% людей способны входить в гипнотическое состояние, вовсе не означает, что им всем гипнотерапия поможет и поможет одинаково.
Еще по теме:
Эриксоновский гипноз избавит от невроза
Гипнотизер о лечении алкоголиков и наркоманов. "Гипноз не панацея, но все же. "
Гипнотизеры - шарлатаны или повелители человеческого разума?
Можно ли избежать "агрессивного" гипноза?
Гипноз вместо диеты
От мрачных воспоминаний - психолог или таблетка?
Большое и увлекательное событие от SCOPE.GG. 5 дней, 15 челленджей, 15 призов. Как операция CS:GO, только от сторонних разработчиков. Будет весело!
innersh1ne
SCOPE.GG content manager, mousesports analyst.
innersh1ne
Мальчишки и девчонки, глобалы и сильверы, ваше время пришло! Мы представляем операцию «Жареная Курица» – выполняй челленджи, получай награды и участвуй в розыгрыше.
Что это за «операция»?
В CS:GO разработчики изредка проводят глобальные продолжительные операции.
Пока все ждут новый официальный ивент, мы в SCOPE.GG решили провести свою операцию с блэкджеком и курочками.
Куда же мы без этого, да?
Начнем с того, что операция «Жареная Курица» полностью бесплатна. Все, что тебе надо сделать – зарегистрироваться на SCOPE.GG, чтобы мы смогли собирать твою внутриигровую статистику.
Операция «Жареная Курица» – большое событие от SCOPE.GG с ежедневными челленджами и призами. Выигрываешь челлендж – получаешь награду. Все просто ;)
К тому же, мы у нас есть парочка сюрпризов для всех участников операции.
Операция «Жареная Курица» стартует в среду, 23 сентября, в 21:00 MSK.
Задания
Операция длится 5 дней и состоит из 15 заданий (по 3 задания в день).
Задания в «Жареной Курице» нужно выполнять, играя матчмейкинг или FACEIT.
Заметка 1: на FACEIT учитываются только матчи из общего ладдера/матчмейкинга, а не матчи закрытых хабов.
Заметка 2: игры матчмейкинга CS:GO должны быть в соревновательном режиме.
Призы
Задания-задания, а что там по призам?!
За победу в каждом челлендже операции «Жареная Курица» вы получите по 1 призу (скину).
Скины привязаны к конкретным заданиям.
Например, выполнив первое задание первого дня, вы получите именно ST AK-47 | Phantom Disruptor MW, а не какой-то другой скин из списка.
Призы для всех участников
По окончанию операции «Жареная Курица» каждый из участников получит небольшой приз.
Какой? Это, конечно же, сюрприз.
А еще мы проведем розыгрыш Gut Knife | Autotronic MW ST среди всех участников операции!
Это будет шедеврально!
Участвовать в операции
GL & HF всем участникам операции. Оставайтесь на связи с нами, подписывайтесь в социальных сетях:
Sign up at SCOPE.GG
Improve, analyse and learn the smallest CS:GO tips with us.
10 must-know Inferno molotovs and flashbangs
Several basic grenades to know on Inferno CS:GO. Enjoy crushing your opponents smartly!
Join Operation “Fried Chicken” and win prizes
Huge & awesome CS:GO operation brought by SCOPE.GG. Challenges, prizes & 5 days of fun!
Stay up to date! Get all the latest & greatest posts delivered straight to your inbox
Sign up
Improve yourself with SCOPE.GG!
Get access to the grenade prediction, match review and 2D-demo viewer by signing in via Steam or FACEIT.
Отрывок из книги Эдит Евы Эгер — психолога, которая пережила Аушвиц.
Доктор Эгер выжила в концлагере, потеряв семью, а после стала помогать другим людям встретиться лицом к лицу с травмами прошлого и исцелиться. Её новая книга «Дар», недавно вышедшая в издательстве «МИФ», посвящена деструктивным паттернам поведения и тому, как от них освободиться. Лайфхакер публикует фрагмент из главы 10.
Я молчала в надежде среди прочего защитить своих детей от той боли, которую долгие годы носила в себе. И меньше всего думала, что мой прошлый опыт может иметь хоть какой‑нибудь резонанс или влияние на умы. Я над этим не задумывалась до определённого момента, случившегося в начале 1980‑х годов, когда ко мне по решению суда направили четырнадцатилетнего мальчика.
Он вошёл в мой кабинет весь в коричневом — коричневая футболка, коричневые высокие ботинки, — облокотился на мой стол и выдал тираду, что пришло время Америке снова стать белой, что пора «убить всех евреев, всех чернокожих, всех мексиканцев и всех узкоглазых». Во мне одновременно вскипела ярость и подступила тошнота. Мне хотелось схватить его и вытрясти из него всю дурь. Хотелось прокричать прямо ему в лицо: «Ты понимаешь, с кем разговариваешь? Я видела, как моя мать шла в газовую камеру!» — но это я проорала про себя. И вот, когда я была готова чуть ли не придушить его, вдруг прозвучал внутренний голос, сказавший мне: «Найди в себе фанатика».
Я пыталась его заткнуть, этот внутренний голос. «Непостижимо! Какой из меня фанатик?» — урезонивала я его. Я выжила во время холокоста, я пережила эмиграцию. Ненависть фанатиков отняла у меня родителей. На фабрике в Балтиморе я пользовалась уборной «для цветных» в знак солидарности с моими афроамериканскими коллегами. Я ходила на марш за гражданские права вместе с доктором Мартином Лютером Кингом. Я не фанатик!
Чтобы остановить нетерпимость и мракобесие, нужно начать с себя. Отказаться от осуждения и выбрать сострадание.
Сделав глубокий вдох, я наклонилась, внимательно посмотрела на этого мальчика с такой добротой, на которую меня только хватило, и попросила его рассказать больше о себе.
То был едва различимый жест признания — не его идеологии, но его индивидуальности. И этого оказалось довольно, чтобы он скупо рассказал об одиночестве в детстве, о всегда отсутствующих матери и отце, об их вопиющем пренебрежении родительским долгом и чувством. Выслушав его историю, я напомнила себе, что он стал экстремистом не потому, что родился с ненавистью. Он искал того же, чего хотим все мы: внимания, любви, признания. Это его не оправдывает. Но обрушивать на него свои ярость и презрение не имело смысла: осуждение только усилило бы в нём ощущение собственной ничтожности, которую методично взращивали в нём с детства. Когда он ко мне пришёл, у меня был выбор, как с ним поступить: оттолкнуть, сделав его ещё более непримиримым, или открыть возможность совсем другого утешения и чувства сопричастности.
Он больше ни разу не пришёл ко мне на приём. Совсем не знаю, что с ним случилось: продолжил ли он идти по пути предрассудков, преступлений и насилия или смог исцелиться и изменить свою жизнь. Но что я знаю точно: пришёл он с готовностью убивать таких, как я, а ушёл в абсолютно другом настроении.
Даже нацист может быть послан нам Господом. Этот мальчик многому меня научил: я окончательно поняла, что у меня всегда есть выбор — вместо осуждения проявить сострадание и любовь. Признать, что мы с ним одной породы — мы с ним оба люди.
По всему миру идёт новая волна фашизма, которая приобретает угрожающие размеры. Моим правнукам грозит перспектива унаследовать мир, всё ещё охваченный предрассудками и ненавистью; мир, в котором дети, играя на детской площадке, выкрикивают друг другу оскорбления, полные расовой ненависти, а когда подрастают, приносят оружие в школу; мир, где один народ отгораживается от другого стеной, чтобы отказать в убежище таким же людям, как они. В атмосфере тотального страха и незащищённости всегда возникает искушение ненавидеть тех, кто ненавидит нас. Я испытываю сострадание к тем, кого учат ненавидеть.
И я отождествляю себя с ними. А если бы я была на их месте? Если бы я родилась немкой, а не венгерской еврейкой? Если бы услышала, как Гитлер провозглашает: «Сегодня Германия, завтра весь мир»? И я могла бы пополнить ряды гитлерюгенда, и я могла бы стать надзирательницей в Равенсбрюке.
Не все мы потомки нацистов. Но в каждом из нас сидит свой нацист.
Свобода означает выбор. Это когда каждое мгновение зависит только от нас: потянемся ли мы к своему внутреннему нацисту или своему внутреннему Ганди. Обратимся ли мы к любви, с которой родились, или к ненависти, которой нас научили.
Нацист, который всегда с тобой, — это одна из наших ипостасей, способная ненавидеть, осуждать и отказывать людям в милосердии; это то, что мешает нам быть свободными, что даёт нам право преследовать других, когда что‑то идёт не так, как мы хотим.
Я всё ещё набираюсь опыта в умении посылать своего внутреннего нациста подальше.
Недавно я побывала в модном загородном клубе, где обедала с женщинами, каждая из которых выглядела на миллион долларов. Первое, что я подумала: «Зачем мне проводить время с этими барби?» Но тут же поймала себя на мысли, что, осудив своих собеседниц, опустилась до того уровня мышления, которое делит людей на «они» и «мы», которое в итоге привело к убийству моих родителей. Я посмотрела на них без всякой предвзятости, и мне сразу открылось, что они интересные, мыслящие женщины, испытавшие боль и пережившие трудности, так же как и все остальные. А я ведь без колебаний почти признала, что время будет потрачено впустую.
Однажды я выступала среди хабадских хасидов, и на встречу пришёл человек, так же, как и я, выживший, можно сказать собрат по несчастью. После моего выступления присутствующие задавали вопросы, на которые я подробно отвечала. И вдруг раздался голос того человека: «Почему там, в Аушвице, вы так быстро всему подчинились? Почему не бунтовали?» Он почти кричал, спрашивая меня об этом. Я стала объяснять, что начни я сопротивляться охраннику, то была бы застрелена на месте. Бунт не принёс бы мне свободы. Он просто лишил бы меня возможности прожить мою жизнь до конца. Но, говоря это, я поняла, что слишком болезненно реагирую на его возмущение и пытаюсь защитить выбор, сделанный мною в прошлом. А что происходит сейчас, в данный момент? Вероятно, то была для меня единственная возможность проявить участие к этому человеку. «Большое спасибо, что вы сегодня здесь. Спасибо, что поделились своим переживанием и своим мнением», — сказала я.
Находясь в плену осуждения, мы не только преследуем других людей, но и сами превращаемся в жертв.
Когда мы встретились с Алекс, её переполняла жалость к себе. Она показала мне татуировку на руке. Там было слово «ярость». А чуть ниже — слово «любовь».
— Это то, с чем я росла, — сказала она. — Папа был яростью, мама была любовью.
Её отец служил в полиции и воспитывал их с братом в атмосфере недовольства и муштры. «Убери с лица это выражение», «Не становись обузой», «Не показывай своих эмоций», «Всегда держи лицо, будто у тебя всё в порядке», «Ошибаться недопустимо» — это то, что они от него слышали. Он часто возвращался домой взвинченным, принося с работы всё своё раздражение. Алекс быстро усвоила, что, как только его злость начинает нарастать, нужно тут же прятаться в своей комнате.
— Я всегда думала, что виновата я, — говорила она мне. — Я не знала, из‑за чего он так расстраивался. Никто никогда не говорил, что дело не во мне, что я ничего не сделала. Я так и росла в уверенности, что это я злю его, что это со мной что‑то не так.
В ней настолько укоренились чувство вины и боязнь осуждения со стороны, что, став взрослой, она даже не могла попросить в магазине, чтобы ей достали с верхней полки приглянувшийся товар.
— Я была уверена, что они подумают, какая я идиотка.
Временное облегчение от чувства подавленности, беспокойства и страха приносил алкоголь. Пока она не попала в реабилитационный центр.
Когда Алекс пришла ко мне на приём, она не пила уже тринадцать лет. Совсем недавно она рассталась с работой. Более двадцати лет она была диспетчером скорой помощи, и с каждым годом ей становилось всё труднее совмещать довольно напряжённую службу с заботой о дочери‑инвалиде. Сейчас она открывает новую страницу своей жизни — учится быть доброй к себе.
У Алекс складывается стойкое ощущение, что достижение этой цели каждый раз срывается, когда она попадает в родную семью. Её мать по‑прежнему остаётся воплощением любви, доброты, надёжности и домашнего тепла. Она умеет разрядить любую ситуацию — у неё в семье всегда была роль миротворца. Бросая все дела, она приходит на помощь детям и внукам. И даже привычный семейный ужин превращает в чудный праздник.
Но и отец Алекс тоже остаётся всё таким же — мрачным и сердитым. Когда Алекс бывает у родителей, она внимательно следит за его мимикой, за каждым жестом, стараясь предугадать поведение отца, чтобы быть готовой защитить себя.
Недавно они все ходили в поход с ночёвкой в палатках и Алекс обратила внимание, как язвительно и зло её отец относится и к совершенно посторонним людям.
— По соседству с нами несколько человек собирали палатки. Отец, наблюдая за ними, сказал: «Это моя любимая часть — когда идиоты пытаются понять, что они вообще делают». Вот с этим я и росла. Отец смотрел, как люди совершают ошибки, и смеялся над ними. Ничего удивительного, что раньше я считала, будто люди думают обо мне ужасные вещи! И неудивительно, что я всматривалась в его лицо, выискивая малейший намёк на подёргивание или гримасу — как на сигнал делать всё возможное, чтобы только он не разозлился. Всю мою жизнь он пугал меня.
— Самый скверный человек может стать лучшим учителем, — сказала я. — Он учит вас исследовать в себе то, что вам не нравится в нём. Сколько времени вы тратите на то, чтобы судить себя? Запугивать себя?
Мы с Алекс исследовали шаг за шагом, как она замыкалась в себе: хотела пойти на курсы испанского, но не решилась записаться; хотела начать ходить в спортзал, но побоялась войти туда.
Все мы жертвы жертв. Насколько глубоко нужно погрузиться, чтобы дойти до первоисточника? Лучше начать с себя.
Несколько месяцев спустя Алекс поделилась со мной, что работает над адекватной самооценкой и развивает в себе смелость. Она даже записалась на курсы испанского и пошла в спортзал.
— Меня приняли с распростёртыми объятиями, — сказала она. — Даже взяли в женскую группу по силовому троеборью и уже пригласили на соревнование.
Когда мы отказываемся подчиняться своему внутреннему нацисту, мы обезоруживаем те силы, которые тормозили нас.
— Одна из ваших половин — ваш отец, — сказала я Алекс. — Постарайтесь оценить его беспристрастно. Проанализируйте объективно.
Это то, чему я научилась в Аушвице. Попытайся я дать отпор надзирателям — меня бы сразу пристрелили. Рискни я сбежать — меня убило бы электрическим током на колючей проволоке. Так что я обратила свою ненависть в сострадание. Я решила, что буду сочувствовать надзирателям. Им промыли мозги. У них украли их безвинность. Они пришли в Аушвиц бросать детей в газовую камеру и думали, что избавляют мир от опухоли. Свою свободу они потеряли. Моя всё ещё оставалась при мне.
Доктор Эгер говорит о том, что страшнее всего была не та тюрьма, в которую её с семьёй отправили нацисты, а тюрьма её собственного разума. Автор выделяет 12 распространённых пагубных установок, которые не дают нам жить свободно. Среди них — стыд, непрощение, страх, осуждение и отчаяние. Эдит Эгер предлагает способы их преодолеть, а также делится историями из своей жизни и опыта пациентов.
Читайте также: