Почему лошадь скрипит зубами

Опубликовано: 29.04.2024

Длительное общение с лошадьми дает возможность без труда понимать их желания и просьбы. Настороженные уши или топот задним копытом - достаточно распространенные знаки, но не все так просто.

Вы знаете на что указывает прижатый хвост? Почему жеребенок стучит зубами? Можете ли вы распознать первые признаки волнения или страха до того, как они перерастут в настоящую бурю?

Это не мистический навык. Любому человеку подвластно освоить его. Да, это займет определенное время. Но как только вы научитесь “читать” вашу лошадь, любая тренировка будет проходить совершенно по другому, принося вам только положительные эмоции.

Учимся понимать язык тела лошади

Поскольку люди привыкли к вербальному общению, то и от лошади они ждут звукового выражения желаний. Но как и большинство животных лошади чаще общаются позами, жестами, всем телом показывая свои потребности.

Умение читать этот язык поз и жестов и отличает выдающихся конников от обычных. Несведущему человеку может показаться, что для этого нужно читать мысли. Но все гораздо проще, необходимо замечать и реагировать на едва уловимые сигналы животного.

Положение ушей

Уши направлены вперед - лошадь максимально сосредоточена.
Уши прижаты к шее - животное злится, собирается пнуть или укусить находящегося рядом.
Уши разведены в стороны - лошадь расслаблена. Если вы подойдете к ней без предупреждения, то вполне можете напугать. Поэтому сначала рекомендуем слегка пошуметь и только потом подойти ближе.
Уши отведены назад, но не прижаты - животное слушает что-то сзади, решая убежать или повернуть и посмотреть что там.
Двигающиеся уши, взмахи ушами взад вперед говорят о том, что лошадь находится в состоянии повышенной тревожности или бдительности. Возможно животное пытается найти источник пугающего звука или запаха.

Положение головы

Опущенная голова - признак того, что лошадь расслаблена и чувствует себя достаточно комфортно. Но перед тем как подойти, назовите ее имя, чтобы случайно не напугать своим появлением.
Задранная голова - ваша лошадь сосредоточена на чем-то вдалеке. Скорее всего она принимает решение о своем дальнейшем поведении: бежать от опасности, идти навстречу или игнорировать вовсе. Вы должны понимать, что резкий окрик в этот момент может окончательно сбить животное с толку, поэтому нужно максимально осторожно привлечь внимание к себе.
Высоко поднятая голова при езде - лошадь испытывает боль, особенно если поднятая голова сочетается с прижатыми ушами и хвостом. Тщательно проверьте амуницию на предмет острых и слишком тугих элементов или обратитесь за помощью к ветеринару.
Взмахи головой - достаточно агрессивный жест, часто используемый жеребцами, которые борются за внимание кобыл. Если лошадь беспокойно машет головой наедине с вами, это красный сигнал тревоги. Нужно выяснить причину агрессии и разрядить обстановку.

Передние ноги

Широко расставленные передние ноги говорят о том, что животное напугано.
Согнутое колено (рытье земли) - лошадь устала стоять без дела и готова к работе. Также это может указывать на беспокойство по поводу своего окружения. В этом случае все проходит, как только источник беспокойства будет устранен.
Шарканье ногой - относительно редкий жест для выражения гнева, как правило предшествует атаке. Убедитесь, что поблизости нет лошади, на которую направлена агрессия, и отвлеките резким “Нет”, переключая внимание на работу.
Топанье - признак раздражения, как правило, чем-то незначительным, например, надоедливой мухой. В некоторых случаях указывает на то, что животное не согласно с вашими действиями и, если вы не предпримете мер, последует более сильная реакция.
Сильный удар - очень опасный жест. Случается достаточно редко, лошадь прибегает к нему, если все попытки общения с вами не были услышаны. Часто заканчивается значительными травмами конника, поэтому лучше не доводить до этой крайней точки.

Задние ноги

Приподнятая нога в сочетании с опущенным передним краем копыта, опущенной головой и ушами указывает на то, что животное расслаблено и отдыхает. Но если же нога поднята полностью и копыто оторвано от земли - это признак готовящегося удара. Лучшее, что вы можете сделать в этот момент - держаться максимально далеко от задних копыт, отвлекая животное от раздражителя.

Положение морды

Опущенная оттопыренная губа чаще всего говорит о том, что лошадь отдыхает, возможно даже спит. Если же животное бодрствует, но положение губы не меняется - это признак травмы или неврологического заболевания. В этом случае не откладывайте визит к ветеринару.
Жевание. Может показаться странным, что ваша лошадь жует во время тренировки, хотя вы уверены, что еды у нее во рту нет. Это хороший знак - животное думает, а значит учится.
Скрипящие зубы - достаточно частый жест жеребят, который говорит взрослым лошадям: “Эй! Я ребенок. Не делайте мне больно!” Как правило к 2-3 годам эта привычка полностью исчезает.
Раздутые ноздри характерны при физических нагрузках, либо при сильном испуге.
Плотно сжатый рот - животное обеспокоено, напряжено или напугано. Этот жест непросто заметить, поэтому будьте более внимательны. Помогите лошади победить стресс, чтобы ей не пришлось прибегать к более агрессивным мерам, как бегство или укусы.
Оскаленный рот нужно интерпретировать в зависимости от контекста. Если оскал сопровождают прижатые уши - животное злится, немедленно отойдите от него во избежании травм. Если животное оскалилось во время езды, возможно ему больно и необходимо стоматологическое обследование. Если же оскал сопровождается высоко задранной головой - это признак удушья, виной которому скорее всего инородное тело. Немедленно обратитесь к ветеринару.

Движение хвоста

Высоко поднятый хвост, выше уровня спины - признак возбуждения.
Прижатый хвост - нервное и напряженное животное. Самое время успокоить лошадь, показав свои самые лучшие намерения.
Быстрые круговые движения и легкое похлопывание хвостом указывает на то, что лошадь попросту отгоняет мух. Но если это энергичные почти свистящие движения со стороны в сторону- это признак раздражения и злобы.

Изучение языка тела лошади достаточно длительный процесс. Работая со своим питомцем, наблюдайте как меняются его позы и выражения при взаимодействии с вами и другими животными. Скоро вы начнете понимать тончайшие признаки страха или раздражения, а затем сможете вести более активный “диалог”, отвечая на каждый жест и позу. Пройдет время и на вопрос начинающего конника “Ты читаешь ее мысли?”, вы с гордостью ответите “Нет, я понимаю лошадиный язык”.

Чтобы максимально подружиться с лошадью, понравиться ей и войти в доверие, рекомендуем 7 игр Пата Парели.

Вредные привычки – не просто привычки

У лошадей существуют разнообразные, так называемые конюшенные пороки и проблемы поведения, часть из которых заметно снижает стоимость лошади, увеличивает риск получения травмы и вероятность несчастных случаев. Многие конюшни предпочитают не брать «неблагополучных» лошадей на постой, а в некоторых случаях их владельцы вынуждены чуть ли не ежемесячно оплачивать дополнительные счета за выбитые в деннике доски. Возможно, эта статья поможет кому-то вовремя скорректировать поведение своей лошади или более снисходительно относиться к поведению «соседей».

Наверняка каждому коннику приходилось хоть раз наблюдать такую картину: лошадка в деннике, опираясь на край кормушки, с наслаждением втягивает в себя воздух, при этом издавая характерный звук. Мало того, что прикуска – явление отнюдь не эстетичное, оно может нанести ощутимый ущерб конюшне. Подпорченные денники и предметы ухода, а также звуковое сопровождение вряд ли вдохновят потенциальных арендаторов избрать именно это место для постоя.
Термин wind sucking (всасывание ветра), или cribbing, характеризует прикуску как действие лошади, сопровождаемое захватом верхними резцами края кормушки или иного предмета с последующим совершением акта глотания воздуха.
В ветеринарной практике принято различать два вида прикуски – предметную и воздушную. В первом случае лошадь опирается зубами о какой-либо предмет и при этом втягивает в себя воздух. Во втором – заглатывает воздух без помощи окружающих ее вещей.
Прикуска – больше, чем просто неприятная привычка. От постоянного агрессивного контакта с древесиной, пластмассой или металлом резцы на верхней челюсти у таких лошадей стираются быстро и неправильно. В запущенных случаях зубы изнашиваются настолько сильно, что при полностью сомкнутых челюстях между верхними и нижними резцами остается заметный промежуток.

Теория возникновения прикуски

В настоящее время существует несколько теорий возникновения прикуски. Некоторые конники придерживаются мнения, что это целиком и полностью вредная «психологическая» привычка, главными причинами которой являются скука и плохой пример другой лошади. В настоящее время доказана связь прикуски и таких заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит и язва желудка. Научные исследования показали, что при «прикусывании» выделяются эндорфины, которые уменьшают неприятные ощущения в области желудка (и не только). Таким образом лошади пытаются спастись от боли и стресса, и лишь со временем это переходит в привычку.
Некоторые ученые считают, что, помимо выработки эндорфинов, прикуска имеет еще один эффект: заглатываемый воздух как бы наполняет желудок, помогая бороться с чувством голода. Ведь в природе лошадь ест практически постоянно, маленькими порциями, ее желудок никогда не бывает пустым. Правда, на сегодняшний день другая часть специалистов ставит под сомнение этот факт, полагая, что во время прикуски лошадь втягивает настолько малое количество воздуха, что оно попросту не достигает желудка. В любом случае не стоит забывать, что прикуске более подвержены лошади, в рационе которых много концентратов и патоки.

Теперь более подробно остановимся на лечении. Из всего вышесказанного следует, что помощь таким животным должна быть разносторонняя и комплексная. Для борьбы с психологической составляющей этой привычки современный рынок конной индустрии предоставляет огромный выбор продукции.
Прежде всего, это ошейник (или в простонародье – удавка). Механизм действия такого приспособления заключается в том, что оно уменьшает подвижность мышц шеи. Помимо этого, удавка ограничивает глубину вдоха лошади и лишает ее того удовольствия, которое она, прикусывая, стремится испытать.

Одно из последних ноу-хау в линейке ошейников – электрический воротник, подобный тому, с помощью которого дрессируют собак. Однако слишком частое его применение может привести к проблемам с нейрорегуляцией и даже к расстройству психики.
«Намордники» от прикуски, несомненно, более гуманный метод, нежели электрический ошейник. Они сконструированы таким образом, что позволяют лошади пить и есть, но при этом не дают возможности прикусывать.
Специальные спреи и мази – весьма распространенный метод борьбы с предметной прикуской. В его основе – влияние на вкусовые рецепторы. Периодическое нанесение этого состава на излюбленные для прикусывания предметы вызывает у животного стойкую
ассоциацию с неприятным запахом или вкусом и приводит к постепенному отказу от дурной привычки. Для закрепления эффекта желательно пользоваться такими средствами не меньше года.
Как вариант возможно проведение хирургической операции по рассечению мышц, но данная процедура очень редко проводится врачами даже за рубежом, не говоря уже о России.
Главное, не стоит забывать, что прежде всего необходимо искоренять причину вредной привычки, а не бороться со следствием. Перед тем как приступить к использованию ошейников и прочих приспособлений, необходимо провести обследование лошади на предмет хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и в случае их обнаружения – приступить к лечению. Доказано, что если обеспечить лошади адекватную терапию и профилактику, нормализовать кормление (желательно обеспечить свободный доступ к сену), организовать приятный досуг и компанию, уменьшить стрессы (к коим могут относиться частые переезды с конюшни на конюшню, соревнования, одиночество или просто окружающая нервная обстановка), то ошейник может и не понадобиться вовсе.

Медвежья качка

Еще одна лошадиная «вредная привычка» - медвежья качка. Выглядит она следующим образом: лошадь поочередно переносит вес тела с одной передней ноги на другую, оставаясь при этом на месте, и раскачивает в такт головой. Со временем у таких лошадей возможны проблемы, прежде всего, с грудными конечностями, из-за постоянно увеличенной нагрузки на них. Также, в особо запущенных случаях, возможно снижение веса из-за сокращения времени на принятие корма и постоянных физических «упражнений».
Уменьшить проявление данного порока помогут следующие меры: просторный денник с хорошим обзором и возможностью общаться с соседями, увеличение времени выгула и выпаса, желательно в компании, наличие сена в свободном доступе, успокаивающие подкормки и сборы, сбалансированный с учетом выполняемой работы рацион, различные игрушки.

«Манежные проблемы»

Своего рода «ответвлением» от вышеописанного денникового порока являются «манежные» приступы. Это еще один вид паталогических «движений». Лошадь во время таких «приступов» непрерывно двигается по кругу в деннике. Причины, последствия и варианты избавления от этой напасти такие же, как и у предыдущей проблемы.

Удары по стенам задними ногами

Это становится проблемой, если удары частые и достаточно сильные. При такой привычке очень высока вероятность получения разнообразных травм.
Считается, что такое поведение возникает из-за тесного «соседства» с себе подобными. В природе лошадь практически всегда может выбирать компаньонов по душе. В условиях конюшни за нее обычно это делает начкон, и не всегда их вкусы совпадают. Каковы же возможные пути решения этой проблемы?
Во-первых, можно поэкспериментировать с соседями, возможно, кто-то придется по вкусу вашему любимцу. Во-вторых, вероятно, удастся добиться положительного эффекта, если придать лошади чувство «защищенности», соорудив в деннике высокие глухие перегородки. А снизить вероятность получения травмы поможет обивка стен денника резиновыми ковриками, которые будут играть роль амортизатора.

Самотравмирование

Этот конюшенный порок обычно выглядит как самое натуральное самоистязание: лошадь может впадать в своего рода транс и при этом кусать себя за передние ноги, грудь или бока. Такое поведение чаще всего встречается у жеребцов и очень редко у кобыл. Связано это с переизбытком мужского гормона – тестостерона – и отсутствием возможности «выпустить пар». Нередко этот порок можно наблюдать у жеребцов в возрасте, которые из-за проблем с опорно-двигательным аппаратом уже не могут нести полноценную нагрузку, мало гуляют, и, как правило, в одиночестве. Вот именно в таких условиях и развивается этот порок.

Как помочь жеребцу?

Для жеребцов весьма эффективным способом лечения является кастрация. Вот только мало кто из врачей возьмется кастрировать пожилое животное из-за возможных осложнений, поэтому владельцам лошадей стоит задуматься о пенсионном возрасте своего любимца заранее. Также полезным бывает сведение к минимуму контактов с кобылами, особенно в охоте, применение успокаивающих подкормок, сборов, снижение концентратов в рационе и разнообразие досуга.

Копание или самокопание?

Возможно, после всего выше перечисленного постоянное «копание» в деннике может кому-то и не показаться большой проблемой, но существуют особи, которые способны достаточно сильно счесывать себе зацепы на передних копытах. И тогда их удел – обязательная ковка. Но иногда «копание» может перерасти в довольно сильные удары передними ногами в дверь или стену, отделяющую денник от прохода, что может грозить более серьезными травмами.
Чаще всего лошади начинают копать в предвкушении раздачи еды или прогулки. Не стоит также забывать и об условных рефлексах. Нередко можно наблюдать картину, когда посетители на конюшне раздают угощения своим любимцам, а лошади (в том числе и рядом стоящие), видя это, начинают копать и стучать в дверь и получают за это вознаграждение. В результате рефлекс вырабатывается практически мгновенно, и все прекрасно знают, что чем сильнее стучать в дверь, тем больше «сердобольные посетители» принесут угощений.
Но вернемся к данному пороку. Существует мнение, что такое поведение досталось лошадям от предков, которые занимались тебеневкой в зимнее время года. Поэтому лошади в предвкушении еды сначала пытаются ее «откопать». Существует два способа коррекции этой проблемы. Первый – не поощрять нежелательное поведение (то есть спокойно пройти мимо и покормить спустя некоторое время) и второй – не допускать его проявления (то есть кормить таких лошадей первыми).

Подводим итоги, делаем выводы…

Подводя итог, хочется заметить, что по поводу «заразности» подобных пороков мнения у конников очень расходятся. Некоторые считают, что окружающие лошади непременно будут перенимать эти дурные привычки. Но с научной точки зрения это не доказано. Опровержением может служить тот факт, что некоторые лошади начинают прикусывать или качаться на абсолютно «благополучных» конюшнях. Но почему же часто окружающие лошади начинают это повторять? Возможно, стоит тщательно проанализировать состояние дел на конюшне: вероятно, сменились корма или рацион, нагрузки, окружающая обстановка стала более нервной, сократилось время прогулок и т.д. Все это ведет к возникновению гастритов (и, как следствие, к возможной прикуске) и различных нервных расстройств. При проявлении таких симптомов не стоит сразу подозревать свою лошадь в плохом характере или скупать в конном магазине все игрушки. Возможно, стоит просто вызвать ветеринарного врача для обследования.

Днем заболевание проявляется крайне редко и скорее похоже на непроизвольное стискивание зубов, чем на скрежет или скрип. Дневному бруксизму часто сопутствуют такие симптомы, как закусывание губ, кусание пальцев. В таком случае может помочь самоконтроль.

Бруксизм чаще бывает ночным, поскольку во сне больные не могут себя контролировать. Помимо скрежета часто наблюдаются такие признаки, как стуки зубами, чавканье, сглатывание слюны.

Причины бруксизма у взрослых и у детей различны. Выявить их, а также дать грамотные рекомендации, как избавиться от недуга, может доктор. Советуем проконсультироваться со специалистом.

Детский бруксизм

Бруксизм наблюдается у 35–50% детей. Как правило, детки скрипят зубами только во сне: ночью случается несколько приступов, которые длятся не более 8–10 секунд. Приступы обычно наблюдаются при прорезывании зубов, как молочных, так и коренных.

Причины бруксизма

Родители часто задаются вопросом, почему ребенок скрипит зубами во сне. К сожалению, точных причин бруксизма у детей не знает ни один врач. Специалисты соотносят возникновение болезни с таким факторами, как:

боль от прорезывания зубов;

психологические факторы: стресс, тревога, неправильное эмоциональное развитие;

неврологические факторы: эпилепсия, энурез и др.;

стоматалогические факторы: аномалии прикуса и зубного ряда (лишние зубы, адентия), неправильное ортодонтическое лечение (некорректно подобранные брекеты и пр.);

интоксикация вследствие различных заболеваний;

эндокринные нарушения и пр.

Опасные симптомы: когда стоит обратиться к врачу?

Вопрос о том, когда стоит начать лечение бруксизма у детей, беспокоит многих родителей. Как правило, недуг проходит сам по себе, без каких-либо последствий, к 12–13 годам. Это связано с тем, что к этому периоду завершается формирование коренных зубов. Лечение такой формы бруксизма не требуется.

Однако бывают случаи, когда картина не столь радужная. Следует немедленно обратиться к врачу, если у ребенка наблюдаются следующие симптомы:

головная и/или зубная боль по утрам;

быстрое стирание зубов;

долгие и интенсивные ночные приступы (более 10 секунд).

Осложненный бруксизм у детей приводит к довольно неприятным последствиям, среди них заболевания десен и значительное стирание зубов.

Лечение бруксизма

Как правило, медицинская помощь при детском бруксизме не требуется. Однако при наличии тревожных симптомов следует обратиться к стоматологу, дабы не допустить осложнений.

Врач определяет первопричину болезни и уже, исходя из этого, назначает лечение. Детский бруксизм корректируют следующие специалисты:

Психологическая помощь

Детская и подростковая психика нестабильна. Поэтому к развитию бруксизма часто приводят именно психологические факторы, в том числе и тревожность.

При тревожном состоянии могут наблюдаться и другие симптомы: привычка дергать и скручивать волосы, грызть ногти и др.

Пусковым механизмом для бруксизма могут стать перемены в жизни ребенка: переезд, смена школы, развод родителей, различные конфликты и др. В таких случаях поможет психолог.

Что предпринять маме и как помочь ребенку?

Помочь ребенку справиться со скрежетанием зубов можно и в домашних условиях. Задача родителей – расслабить ребенка, особенно в вечернее время. Для снятия напряжения подойдут:

правильный режим дня;

прогулки на свежем воздухе;

употребление достаточного количества воды;

исключение из рациона будоражащих нервную систему продуктов: шоколад, кофе, чай, кока-кола, пепси и пр.;

последний прием пищи – за час до сна;

горячая ванна перед сном;

отказ от активных игр, спокойные занятия вечером: рисование, прослушивание колыбельных и пр.

Кроме того, могут помочь разговоры с ребенком по душам. Если ребенок не выговорится, то ляжет спать с тревожными мыслями. Это спровоцирует приступ.

Снизить перенапряжение мышц лица помогут следующие приемы:

тепловые компрессы (в том числе при болях утром);

жевание твердой пищи;

отказ от жевательных резинок.

Бруксизм у взрослых: причины

Бруксизм встречается и у взрослых, причем заболевание появляется у обоих полов с одинаковой частотой.

Вопрос, почему скрипят зубами во сне, остается открытым: точные причины не установлены. К заболеванию могут приводить различные факторы:

психологические: усталость, стресс, депрессия, тревожный невроз, комплексы, особый тип личности (ранимые или гиперактивные натуры);

неврологические: эпилепсия, шейный остеохондроз, поражения тройничного нерва, апноэ, сомнамбулизм (лунатизм), кошмары;

стоматологические: неправильный прикус, дефекты челюсти (зубы сверх ряда, их отсутствие или неправильное расположение), патология сустава, неудобные брекеты или протезы, некорректно установленные пломбы и др.;

другие факторы (признаны не всеми врачами): кислотный рефлюкс в пищевод, гельминты, храп, нарушение носового дыхания (разросшиеся аденоиды, частые риниты или искривление перегородки в носу), недостаток витаминов.

В 70% случаев зубной скрежет – результат психологических проблем.

К причинам бруксизма у взрослых также относятся особенности их образа жизни:

курение;
алкоголизм;
наркозависимость;
употребление кофеинсодержащих продуктов;
прием снотворного, антидепрессантов.

Симптомы и последствия бруксизма

Человек часто даже не догадывается о том, что скрипит зубами во сне: о недуге он узнает от родных.

У взрослых приступ скрежета случается 3–5 раз за ночь и продолжается от нескольких секунд до нескольких минут.

Люди, страдающие от бруксизма, жалуются на:

боль различного генеза: головную, ушную, зубную, лица, челюсти и шеи;
повышение чувствительности и подвижности зубов;
стирание эмали;
повреждения зубов, коронок и пр.;
воспалительные процессы десен;
бессонницу, раздражительность и др.

При регулярном скрежете по ночам страдает психическое здоровье больного и его окружения. Люди должным образом не высыпаются, появляется утомляемость, тревожность и депрессия.

Выявить симптомы бруксизма можно и самостоятельно, при внешнем осмотре в зеркало. При осмотре вы обнаружите:

стертые зубы, трещины и сколы на них;

следы от зубов на щеках и языке;

утолщение челюстных костей.

Также при движении челюстями может наблюдаться хруст/щелканье. Иногда больным тяжело открыть/закрыть рот.

Важно! В состоянии покоя зубы верхней и нижней челюсти не должны касаться друг друга.

Лечение

Бруксизм у взрослых самостоятельно не проходит. Определить, серьезна ли проблема и требуется ли лечение, поможет стоматолог.

Основной задачей лечения ночного бруксизма является расслабление жевательной мускулатуры. Причем метод лечения напрямую зависит от тяжести и причины заболевания. Соответственно, может понадобиться помощь следующих специалистов:

Наиболее эффективными считаются стоматологические методы лечения:

пластиковые шины и индивидуальные каппы на ночь – накладки, защищающие зубной ряд от стирания;

выдвигатели нижней челюсти: также используются при храпе;

пришлифовывание зубов: метод устраняет дефекты челюсти;

протезирование: метод применяется при сильном стирании.

Частью комплексной терапии могут быть и медицинские препараты:

миорелаксанты: вводятся перед сном для расслабления мышц лица;

ботокс: вводится в крайних случаях для уменьшения силы сокращения мышц.

Поскольку чаще всего к скрежету зубов приводят психологические факторы, может понадобиться помощь психолога и психотерапевта. Психотерапевт назначит препараты для нормализации сна и снятия тревожности, антидепрессанты.

Психологическое лечение бруксизма у взрослых требует индивидуального подхода. Психолог поможет выявить и осознать конфликт, а также стабилизирует эмоциональное состояние. В конечном итоге, пациент научится расслаблять челюсти, избавится от привычки сжимать зубы при стрессе.

Основная задача больного – расслабление. Для этого подойдут такие методы, как:

массаж, в том числе лица и шеи;

легкая зарядка, занятия спортом;

прослушивание приятной музыки или чтение перед сном;

ванны с аромамаслами или травами (ромашка, мелисса, специальные сборы и пр.);

успокоительные чаи и сборы;

исключение из вечернего рациона продуктов, богатых кофеином (кофе, чай) и углеводами: это будоражит нервную систему;

отказ от вредных привычек: курения, алкоголя;

Чтобы снять гипертонус мышц, необходимо:

принимать препараты с магнием, калием и витаминами группы В;
делать теплые компрессы, травяные примочки, прикладывать грелку (в том числе на ночь);
жевать твердую пищу (яблоки, морковь, сухарик);
отказаться от жвачки, не грызть карандаш/ручку, ногти.

Обязательно обратитесь к стоматологу: врач определит причины бруксизма и назначит адекватное лечение. При соблюдении медицинских рекомендаций прогноз благоприятный.

Бруксизм у взрослых требует лечения независимо от причин и запущенности процесса. Скрежет зубами по ночам не так безобиден, как кажется на первый взгляд. Находясь рядом с таким человеком, окружающие испытывают сильный дискомфорт, не способны нормально спать, отдыхать в тишине, сосредоточиться на работе.

Неудобства, причиняемые близким — далеко не единственное неприятное последствие патологии. У пациента могут возникнуть серьезные осложнения, ухудшающие самочувствие и качество жизни в целом.

Причины

Недуг развивается и прогрессирует под воздействием различных факторов. Чаще всего заболевание наблюдается при неврологических нарушениях и повышенных психоэмоциональных нагрузках. Реже болезнь встречается при хронических или острых желудочно-кишечных расстройствах (гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки), глистных инвазиях, инфекционных поражениях (особенно у детей дошкольного и младшего школьного возраста).

Неврогенная

Скрежет нередко обнаруживается, если нарушена работа центральной или периферической нервной системы. Присутствуют и другие симптомы, например, головная боль, бессонница, так называемый лунатизм. Иногда возникает энурез, появляются эпилептические припадки, тремор конечностей.

Психологическая

Большинство медиков, в том числе стоматологического профиля, придерживается мнения, что бруксизм выявляется при психоэмоциональной нестабильности. При этом бурные эмоции может вызвать как сильный стресс, расстройство, любое неприятное событие, так и положительное стечение обстоятельств, которое, казалось бы, не должно привести к скрежету зубами в ночное время суток.

В течение дня пациент переживает эмоциональные перепады. Он то смеется и радуется, то впадает в уныние и полное отчаяние. Возможно, не забыты неприятные вещи, которые уже происходили в далеком прошлом.

Стоматологическая

Исследователи в области стоматологии утверждают, что такое заболевание, как бруксизм, возникает из-за патологий строения и функционирования зубочелюстной системы. Независимо от возраста, недуг диагностируют у лиц с:

дефектами прикуса;
патологическим расположением зубных единиц;
нарушениями целостности ряда;
скученностью коронок, сверхкомплекстностью;
некорректно установленными протезами;
патологиями височно-нижнечелюстного сустава.

Жевательная нагрузка распределяется не так, как предусмотрено природой. Мускулатура перенапрягается и работает неправильно.

Остеопатическая

Такой теории придерживается гораздо меньшее число исследователей. Ее суть заключается в том, что мышцы сокращаются из-за попыток нейромышечной системы подавить блокировку черепных швов, восстановить краниосакральный ритм. Это явление наблюдается при осложненных родах, в результате которых получены родовые травмы, при аномалиях прикуса и проблемах с позвоночником, болезнями шейного отдела.

Клинические проявления заболевания

Главный признак бруксизма зубов — это скрежет, который сопровождается напряженностью жевательной мускулатуры и височно-нижнечелюстного сустава. Яркая симптоматика преимущественно проявляется именно во сне, ведь в это время человек не может себя контролировать.

Распространенные симптомы патологического процесса:

Громкое скрежетание челюстей, когда пациент спит. Сам больной нередко даже не подозревает о том, что на самом деле происходит, однако близкие люди испытывают сильный дискомфорт. Неприятный скрип длится недолго, но повторяется неоднократно в течение нескольких часов или до наступления утра.
Головная боль. Появляется от перенапряжения и существенных нагрузок.
Головокружение.
Болезненность в лицевых суставах и мышечных тканях.
Усталость, беспричинная сонливость, подавленное состояние.
Повышенная чувствительность зубных элементов к холодному, горячему, кислому, сладкому.
Повреждения эмали (мелкие трещинки, сколы), поскольку она сильно истончается и постепенно разрушается.
Расшатанность зубов и их последующее выпадение.
Дефекты пломбировочного материала, протезов из-за интенсивных резких движений челюстей.
Воспаление десен, царапины на слизистой, покраснение, отечность и другие патологии мягких тканей вследствие механического воздействия.
Патологическая стираемость коронковой части.
Неприятные ощущения во время пережевывания пищи.
Онемение лицевых мышц после утреннего пробуждения.
Звон и шум в ушах.
Обильное слезотечение.

Последствия

Если вовремя не вылечить бруксизм как у взрослого, так и у ребенка, пациенту не избежать серьезных осложнений. Чаще всего наблюдается быстрая утрата зубами анатомически правильной формы. Возможно появление трещин и откалывание кусков коронки. Существенно сокращается срок службы пломб и ортопедических конструктивных элементов.

Также нередко появляются проблемы с височно-нижнечелюстным аппаратом. Больной не способен нормально жевать, беспрепятственно открывать и закрывать рот. Стоматологи не в состоянии провести ортопедическое и ортодонтическое лечение из-за возникших физических препятствий, затрудняется проведение восстановительных процедур. Недуг вызывает очень много трудностей, поэтому лучше не запускать патологический процесс.

Осложнения бруксизма

Чем может осложниться заболевание при игнорировании симптоматики и запоздалом вмешательстве:

гипертрофическими изменениями мускулатуры лица;
трудностями в подвижности нижней челюсти;
гингивитом, пародонтитом, стоматитом;
фиброзом мягких тканей;
плоским красным лишаем на слизистых оболочках ротовой полости;
нарушениями прикуса;
кариозными поражениями;
стачиванием зубных единиц до основания;
дисфункцией суставов;
выпадением зубов;
нарушением эстетики лица;
депрессией, проблемами со сном.

Диагностика заболевания у взрослых

Нельзя начинать лечение, если не установлены точные причины возникновения недуга. Для того чтобы получить полную картину болезни, необходимо пройти тщательное обследование. При появлении первых признаков понадобятся консультации узких специалистов:

стоматолога;
терапевта;
невролога (невропатолога) — при расстройствах нервной системы;
психолога (психотерапевта) — если есть изменения психологического характера;
челюстно-лицевого хирурга;
отоларинголога;
сомнолога и др.

Если зубы скрипят по причине нарушения прикуса, лечение бруксизма и реабилитация должны производиться в стоматологии. То же самое касается лиц с патологическим стиранием эмали, постоянным выпадением, трещинами, сколами и другими дефектами. Однако, если у человека истерты твердые поверхности коронок, это вовсе не означает, что привычка скрежетать челюстями прогрессирует в данный момент. Возможно, это всего лишь последствия межличностных и индивидуальных проблем, оставшихся в прошлом.

Иногда показано проведение полисомнографического исследования. В ходе процедуры фиксируются сокращения жевательных мышц, пока пациент находится в состоянии сна. Таким образом врачи могут исключить эпилепсию как один из факторов развития заболевания.

Информативным методом является использование брукс чекеров. Это специальные капы для ношения в ночное время, с помощью которых возможно определить, где локализуется наибольшее напряжение и насколько патологический процесс связан с прикусом и расположением зубных рядов.

С помощью электромиографии оценивается работоспособность мышечных волокон в покое и при двигательной активности.

Методы лечения бруксизма у взрослых

Терапия заболевания подразумевает полное устранение факторов, которые спровоцировали его возникновение. Для этого и необходима качественная диагностика.

Поскольку главной причиной скрипа зубами по ночам является нервное перенапряжение, важно справиться именно с этой проблемой. Полезные врачебные рекомендации могут выглядеть разным образом.

Научиться расслаблять мышечные волокна. Для этого можно употреблять пищу, требующую тщательного пережевывания. Мышцы устанут и в остальное время будут находиться в расслабленном состоянии.
Правильно организовать рабочий день, не допускать стрессов, отказаться от раздражающих нервную систему напитков.
Принимать теплую ванну с отварами трав перед сном, пить травяные чаи.
Регулярно заниматься спортом, который способствует хорошему сну.

Все перечисленные методы должны использоваться наряду с врачебным вмешательством. Если пренебречь обращением в стоматологию или другое медицинское учреждение, выполнение простых правил не поможет в избавлении от недуга.

Психотерапия

При психологических причинах бруксизма у взрослых ночью (во сне), лечение должен проводить психолог. Визит к специалисту обязателен, если пациента преследуют депрессивные состояния, неврозы, стрессы, суицидальные мысли и другие опасные симптомы. В период терапии врач окажет поддержку и поможет установить этиологию психических расстройств, в том числе отметить наследственные или приобретенные факторы.

На терапевтических сеансах человек с нарушениями психики научится справляться со стрессом, эмоциями, возникшими проблемами. Грамотный психотерапевт способен обучить больного избавляться от страхов, обид, накопленных в детском и подростковом возрасте, отпускать злобу и другие переживания. Психотерапия благотворно скажется не только на здоровье ротовой полости, ведь пациент перестанет скрежетать зубами и напрягать челюсти, но и на самочувствии в целом.

Препараты для лечения бруксизма

Главная цель медикаментозной терапии при данном недуге — снизить спазматический тонус мускулатуры. Основные группы лекарственных средств, назначаемые дантистами в индивидуальном порядке могут применяться как отдельно, так и в совокупности.

Витаминно-минеральные комплексы. В них должен преобладать витамин B, а также кальций и магний.
Седативные препараты и растворы мягкого действия (валериана, пустырник, Ново-Пассит).
Миорелаксанты (Детилин, Флексен).

Стоит отдельно остановиться на инъекциях ботулотоксина. При введении вещества в триггерную точку тонизированной мышцы, быстро проявляется болеутоляющий эффект. Через несколько суток наступает полная миорелаксация (расслабление мускулатуры). Процедура помогает забыть о проблеме на полгода-год. В любом случае назначение для таких вмешательств выписывает только врач.

Ортодонтия

Окклюзионные капы не только устраняют скрежет, но и защищают зубы. Это безопасные конструкции, выполненные из мягких полимеров по слепку зубных рядов пациента. Ношение аксессуара не приносит никакого дискомфорта.

Дневные. Показаны при серьезных стадиях патологии, носятся в течение дня. Они незаметны окружающим, не искажают речь, не мешают принимать пищу.
Ночные. Действуют аналогично рассмотренным выше, но надеваются только ночью на период сна.
Резонирующие. Врачи назначают их, если болезнь сильно запущена. Они помогают сдвинуть суставную головку и избавиться от спазмов.
На одну или обе челюсти. Это зависит от степени поражения и необходимости защиты небольшого либо значительного участка.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические методы должны применяться только в составе комплексной терапии. Они нужны для расслабления мышц лица и снижения тонуса. Процедуры, которые показали наибольшую эффективность:

массаж;
электростимуляция;
согревающие компрессы;
лазеролечение.

Нетрадиционные методы

Альтернативная медицина иногда творит чудеса, больной действительно может расслабиться и избавиться от неприятных проявлений. Однако подобные методики требуют обязательной консультации врача. Самолечение грозит ухудшением состояния и перехода заболевания в стадию, сложно поддающуюся нормализации. Терапия должна быть комплексной, то есть сочетаться со стоматологическим, психотерапевтическим или иным вмешательством в зависимости от поставленного диагноза.

Рассмотрим, как избавиться от ночного бруксизма у взрослых с использованием специфических методик.

Сеансы остеопатии. Остеопат воздействует на вегетативную нервную систему, расслабляет жевательную мускулатуру, улучшает кровообращение в мозговых структурах. Человек становится более стрессоустойчивым, лучше спит. Остеопатическое лечение может стать прекрасным дополнением к манипуляциям стоматолога и достойной заменой успокоительных препаратов, антидепрессантов.
Йога и медитация. Больной научится себя контролировать, восстановится душевное равновесие.
Мануальная терапия. Это использование рук с целью лечебного воздействия на организм с применением особых приемов и методик. Терапевт поможет устранить гиперактивность жевательных мышц и избавить больного от эмоционального перенапряжения, уменьшить болевой синдром.
Массаж челюстной области и подбородка. Уже через несколько процедур расслабляется челюстно-лицевая мускулатура, исчезает напряжение.

Прогноз и профилактические меры

При своевременном врачебном вмешательстве пациенту удастся полностью справиться с проблемой и избежать серьезных последствий. Однако на это может потребоваться несколько месяцев. Профилактика бруксизма челюсти крайне важна, ведь избавиться от неприятной патологии гораздо труднее, чем ее предупредить.

Что нужно делать, для того чтобы избежать заболевания:

регулярно посещать стоматолога, периодически проходить осмотры у невролога;
осуществлять контроль за расположением челюстных дуг, стараться сильно их не смыкать;
давать в течение дня большую нагрузку мышцам (жевать яблоки, твердые груши, орехи, семечки, морковь, жвачку);
отказаться от вредных привычек (курения, употребления алкоголя); придерживаться здорового образа жизни, почаще бывать на свежем воздухе, сбалансированно питаться;
пить меньше напитков, содержащих кофеин (лучше отдать предпочтение чаю на травах, а не растворимому кофе или Кока-Коле); соблюдать режим дня, сна и отдыха, на ночь не заниматься активной деятельностью;
постараться исключить стрессовые ситуации, при необходимости и по предписанию медиков пропить курс препаратов с седативным действием, антидепрессантов, снотворных;
делать дыхательную гимнастику для расслабления.

Тактика лечения при диагнозе «бруксизм» зависит от причин, симптомов и тяжести течения патологии. Возможно, проблема носит исключительно неврологический характер, и стоматолог окажется бессилен. Однако в то же время существует вероятность, что болезнь появилась на фоне нарушений прикуса и других стоматологических или ортодонтических недугов, требующих качественной своевременной терапии. Во избежание осложнений, предлагаем записаться на консультацию в центр «Дентика» по телефону или оставить заявку на сайте. Наши специалисты помогут разобраться в этиологии заболевания и разработать план дальнейших действий.