Что теплее лебяжий пух или овечья шерсть

Опубликовано: 25.06.2022

Вопрос о том, какой наполнитель для одеяла лучше, неоднозначен так же, как неоднозначна человеческая природа. На этот вопрос можете ответить только вы сами. Предпочтение того или иного наполнителя целиком и полностью зависит от личных вкусов и физиологических особенностей конкретного человека.

Действительно, какой же наполнитель для одеял лучший? Пуховый, растительного происхождения или шерстяной? Натуральный или, может быть, синтетический?

Какой наполнитель для одеял лучше?

Мы можем лишь помочь вам в принятии этого решения, рассказав, какими характеристиками обладает каждый наполнитель: пух, шерсть овечья и верблюжья, кашемир, бамбук, хлопок и лён, тенсель, синтетика.

Натуральное

В мире не существует ничего мудрее природы. Эволюция дарует живым существам, в том числе, и идеально приспособленные к погодным условиям естественные покровы.

Таков гагачий пух, который не выпускает тепло из гнезда, свитого в мёрзлой почве; верблюжья шерсть и кашемир, дающие своим обладателям возможность выдерживать резкие перепады температур, характерные для их среды обитания. Растительное сырьё, такое как хлопок и лен, или шёлк, сотканный удивительными шелковичными гусеницами – раскрыли свои полезные свойства для людей в составе одеял.

Человек приспособил эту естественную защиту для своих потребностей, создавая одеяла с индивидуальными теплопроводящими свойствами. В нашей статье мы подробно рассмотрим, какими свойствами наделяет одеяло тот или иной наполнитель.

Пуховые одеяла

Пух (для наполнения одеял берётся только пух водоплавающих птиц) - пожалуй, самое дорогое сырьё для наполнения одеял. Вместе с исключительной теплопроводностью он обладает исчезающе малым весом - а всё потому, что птица рождена для полёта. Также это самый износостойкий из известных человеку наполнителей.

Наполнители для одеял: гусиный пух

Почему пух так дорог? Потому, что самые известные компании мира работают над такой обработкой пуха, что позволяет ему раскрыть все его прекрасные качества (теплопроводность, пышность, износостойкость).

Наиболее ценное сырьё - элита среди элиты - это пух гаги. Водоплавающие птицы гаги вьют свои гнёзда в условиях вечной мерзлоты, и эволюция даровала их пушинкам свойства защищать как саму птицу, так и её кладку (гнездо гаги выстилают пухом) от переохлаждения в таком жестоком климате.

Одеяло с гусиным пухом получается тёплым, но не перегревающе жарким, и служит очень долго: в старину их даже включали в приданое невесты. Но цена пуховых одеял очень высока, что обусловлено трудностями сбора (лучший пух собирается с живых птиц во время линьки вручную) и обработки этого восхитительного сырья.

Преимущества пуха водоплавающих птиц в качестве наполнителя для одеял

  • хорошо согревает;
  • легкий и теплый;
  • прост в уходе, выдерживает многократные стирки;
  • износостойкий.

Кашемировые одеяла

Кашемировый наполнитель создаётся из практически невесомого пуха-подшёрстка кашмирских коз. Это деликатное сырьё лёгкое и тонкое, обладает целебными свойствами, но не вызывает той механической аллергии, что обычная овечья шерсть.

Какие преимущества подарила эволюция кашмирским козам и их пуху?

Наполнители для одеял: кашемир

Шкурка горных коз приспособлена к перепадам температур, характерным для высокогорья. Лёгкость кашемира обусловлена минимальной толщиной пушинок (они в 16 раз тоньше человеческого волоса). Следовательно, наполнитель для одеяла из кашемира получается лёгким и терморегулирующим.

Стоит такое наполнение также очень дорого: одна кашмирская коза даёт не больше трёхсот граммов пуха в год (!). Сопоставьте – вес наполнителя для одеяла размером 150х200 см составляет 1200-1400 г. Таким образом, для одного изделия нужно год собирать пух с 3-х 4-х кашемировых коз! Кашемир добывают вручную, обрабатывая животных специальными щипчиками: это исключает попадание в пух огрубевших волосков.

Очень близка по своим свойствам к кашемиру шерсть яка. Эти животные обитают в тех же ареалах, что и кашемировые козы, а потому и свойства шерсти имеют похожие. Единственное, но немаловажное различие - это цвет. Природная шерсть яка всегда окрашена в тёмные тона: темно-серый, темно-коричневый. Через тонкую ткань чехла одеяла этот темный цвет обязательно будет просвечивать, и сообщать постельному белью сероватый оттенок. По этой причине шерсть яка гораздо реже используется в производстве домашнего текстиля, в том числе как наполнитель для одеял.

Верблюжьи одеяла

Верблюжья шерсть в качестве наполнения для одеял - это баланс между ценой и качеством, между свойствами и весом. Шерсть верблюда тяжелее того же кашемира - ведь этому симпатичному животному не приходится балансировать на скалах, однако природа также наделила её терморегулирующими свойствами. Это объясняется резкими перепадами температуры в пустыне, естественной среде обитания верблюда: 30-40 градусов за сутки.

Наполнители для одеял: верблюжья шерсть

Эволюция помогла выработать своеобразный механизм защиты этих животных от перегрева при высоких, и переохлаждения при низких температурах. Строение верблюжьего волоса принципиально отличается от других видов шерсти. Полый внутри, верблюжий волос, создает естественный барьер, подобно тому, как два оконных стекла не позволяют проникнуть холодному воздуху в комнату.

Оптимальный баланс между теплом и холодом, целебные свойства верблюжьей шерсти, демократичная в сравнении с пухом и кашемиром цена - вот достоинства верблюжьего одеяла. По сравнению с пуховым, верблюжье одеяло выходит, конечно, тяжелее и ухаживать за ним сложнее - только деликатная ручная стирка при низких температурах или химическая чистка.

Одеяла с наполнителем из овечьей шерсти

Овечья шерсть - "классика" наполнения для одеяла. Замечательное "сухое тепло" этого чудного сырья, его воздухопроницаемость, хорошая влагопроводность, целебные свойства и весьма привлекательная цена делает одеяло из овечьей шерсти любимцем покупателей на все времена.

Наполнители для одеял: овечья шерсть

Однако у такого материала есть свои недостатки: шерсть может быть сильнейшим аллергиком, а вычистить её можно только в пунктах химической чистки. Кроме того, если на шерстяном одеяле сильно сэкономить - можно получить некачественный продукт, который быстро сваляется и придёт в негодность. Еще один недостаток – вес одеяла. При аналогичных согревающих свойствах, наполнителя потребуется больше, чем для верблюжьих или кашемировых одеял.

Альпака и лама

Шерсть этих животных, ареал обитания которых высокогорье Анд, является уникальным природным сырьем. Шерсть альпаки отличается от всех других видов шерсти – тонкая почти как кашемир, она еще и закручена в пружинки. Благодаря этому шерстинки прилегают другу неплотно, из-за чего образуется густая надежная преграда и холоду, и жаре.

Наполнители для одеял: альпака

Надо сказать, что шерсть альпаки крайне редко выбирают для наполнения одеяла. Благодаря красивому натуральному цвету, альпаку чаще используют для производства пледов, тканых одеял или предметов одежды.

Шёлк не любят ни грибки, ни пылевые клещи; он сам не выделяет пыль, а также он антисептичен, из-за чего в нём не размножаются патогенные бактерии. По этой причине вряд ли существует на свете что-нибудь столь же безвредное для человека, как одеяло с шёлковым наполнителем. Кроме того, шёлк является идеальным материалом для лета - у него высокая теплопроводность, поэтому он очень хорошо отводит излишнее тепло от тела.

Наполнители для одеял: шелк

Недостатки шёлкового наполнителя - в деликатности этого изысканного природного сырья. Шёлк очень не любит вмешательства в свою организацию, поэтому стирать и чистить его не рекомендуется, только проветривать. Однако продуманные модели со съёмным верхним чехлом (такие, например, как одеяло Posteleon Perfect Silk) во многом решают эту проблему, остаются гигиеничными и служат долго.

Лён и хлопок

Уже давно прошли те времена, когда хлопковое одеяло было понятием, тождественным понятию "ватное". С течением времени и совершенствованием технологий одеяло с хлопковым наполнителем - это уже не комковатая субстанция с невероятным весом.

Наполнители для одеял: хлопок

Их тёплые аналоги с наполнителем из хлопка и льна стали более легкими и долговечными; летние же варианты таких одеял могут похвастать терморегуляцией. Но главное достоинство одеял с хлопком и льном - это их демократичная цена.

Наполнители для одеял: лен

Синтетическое

Пока природа веками трудится над созданием идеала, учёные спят и видят, как придать материалам те же функции, но искусственным путём. Синтетическое - от слова синтез, и учёные раз за разом создают (синтезируют) новые наполнители для одеял, максимально приближающиеся к идеальным свойствам: дышащие, гигроскопичные, тёплые, легко моющиеся, а главное - недорогие.

Кто пока побеждает в состязании "природа" - "человек" - вопрос спорный, но наиболее качественные из синтетических наполнителей (например, марок, отобранных для покупателей интернет-магазином Posteleon.ru) - очень и очень достойные.

Говоря о синтетических наполнителях для одеял, мы подразумеваем не только полиэстер, комфорель, холлофил и множество других аналогов. Мы имеем в виду также изделия из бамбука и тенселя: это сырьё, которое считается в Европе тем не менее "натуральным". В сознании наших соотечественников эти наполнители по-прежнему остаётся синтетикой. И в этом есть логика. Полностью натуральные природные наполнители не требуют химической обработки, только механической. Тогда как все вискозные волокна, включая бамбук и тенсель, имея основой натуральный материал – листья и стебли растений - получаются путем химического синтеза.

Хотя вискозные наполнители не обладают "врождёнными" теплоизоляционными или влагопроводящими свойствами натуральных наполнителей, однако эти свойства постепенно улучшаются при создании волокон учёными.

Бамбук

Бамбуковое волокно хорошо прежде всего своей экологичностью, гипоаллергенностью и бактерицидными свойствами. Растение выращивается в экологически чистых условиях (скорость его роста просто не требует обработки пестицидами), микробы на бамбуке и на синтезированном из него волокне не выживают. Наполнитель из бамбука используется чаще всего в детских одеялах, также почитается он у аллергиков.

Наполнители для одеял: бамбук

Преимущества:

  • возможность стирки и сушки,
  • сравнительно небольшой вес,
  • воздухопроницаемость.

Но есть у бамбуковых одеял и свои недостатки: абсолютно тёплыми их не назовёшь, да и из строя они выходят довольно быстро - после двух-трёх сезонов эксплуатации (но это в первую очередь относится к подушкам из бамбука).

Надо сказать, что бамбуковому наполнителю не хватает пышности. Поэтому в бамбук могут подмешивать другое волокно. Хорошо, если это маис (как в случае бамбуковых одеял австрийского бренда Hefel).

Тенсель

Тенсель как наполнитель для одеял - один из лучших синтезированных материалов. Тенсель - это эвкалиптовая вискоза, такая же гипоаллергенная, как волокна бамбука, но вдобавок хорошо проводящая влагу и долговечная.

Наполнители для одеял: тенсель

По комфортности этот наполнитель считается из самых тёплых в своём сегменте, хотя до пуха или того же кашемира он, конечно, не дотягивает. В любом случае, одеяло с тенселем предпочтут купить аллергики с более высоким достатком, поскольку цена одеял с таким сырьём гораздо выше, чем у их родственников с другими синтетическими наполнителями.

Другие вискозоподобные наполнители

Наравне с лидерами – бамбуком и тенселем, исходным сырьем для вискозоподоного волокна может быть практически любое растительное сырье. Наполнители, основой которых является маис (кукуруза), хвойные породы деревьев, соя и даже крапива, хотя и не часто, но все же можно встретить в продаже. В частности, в интернет-магазине Posteleon.ru продаются одеяла Sonchai с соевым наполнителем. В целом всем наполнителям из вискозного волокна присущи общие преимущества и недостатки, что и лидерам – бамбуку и тенселю.

Синтетические наполнители для одеял

Самое большое достоинство синтетических наполнителей - это их демократичная цена. Но, как правило, синтетика как наполнитель для одеяла обладает лишь тремя положительными моментами - весьма хорошо греет, легко стирается и в ней нечему вызывать аллергию.

Среди синтетических наполнителей существуют, конечно, материалы, разработанные с большим тщанием - такие могут обладать терморегулирующими или, допустим, гидрофильными свойствами, но цена изделий в таких случаях ощутимо увеличивается.

Наполнители для одеял: синтетика

Однако не спешите списывать синтетику со счетов - это отличный вариант для "гостевого" одеяла или для одеяла на дачу.

Производители, разрабатывающие синтетическое волокно для наполнителей, используют различные лицензионные названия: Comdirell, Hollofill, Airtec, Supreme-fill и т.д. Однако, химический состав всех этих волокон близок: они по существу являются различными вариантами полиэстера.

Существенный недостаток синтетических наполнителей – недолговечность. Однако это в большей мере относится к подушками, которые требуют постоянной и частой стирки, взбивания, иначе они быстро слеживаются. Срок службы подушки с синтетическим наполнителем от полугода до полутора, редко - до трех лет. Всё зависит от производителя синтетического волокна и качества продукции. Срок службы одеял больше в два –три раза.

Какие одеяла лучше покупать с каким наполнителем


Чтобы хорошо спать, важна не только удобная подушка под головой, но и другие принадлежности. Какие одеяла лучше покупать, с каким наполнителем, чтобы наружный материал соотносился с внутренним, рассказано ниже.

Наполнители для одеял бывают натуральные и синтетические. Растительного, животного или химического происхождения.

Свойства шерстяных наполнителей для одеял

Шерстяные варианты идеально подходят на зиму. Следующие виды шерсти используются для наполнения.

Верблюжьи

Какие одеяла лучше покупать с каким наполнителем

Колется, если находится снаружи. В чехле не ощущается. Впитывает влагу до 30% своей массы. Пропускает воздух. Полезна при болезнях костей, суставов. За счёт колючести получается лёгкий массаж кожи, омолаживает, делает её упругой. Это тёплое и лёгкое одеяло, уютное, долговечное.

Пух верблюжат не колется, он мягкий и нежный. Его собирают с детёнышей. Используют для открытых пледов.

Овечьи

Мягкая, приятная, уютная. Износоустойчивая. Расслабляет уставшие мышцы. Изделия из шерсти овцы – тяжёлые, будут приятны тем, кто любит спокойствие. Придают ощущение надёжности. Хорошо впитывает и отдаёт влагу, воздухопроницаема.

Шерсть мериноса – австралийской овцы – считается лучшей среди овечьей шерсти. Способна самоочищаться.

Виргинские

Её собирают с ягнят 4-6 месяцев вручную, никак не обрабатывают. Она очень тонкая, нежная, мягкая, блестящая. Считается элитным материалом.

Кашемировые

Кашемировое одеяло самое лёгкое, тёплое и мягкое. Оно успокаивает нервную и мышечную систему, убирает усталость. Кашемир – лёгкий пух с грудки и шеи козы, обитающей в Гималаях. Из кашемира делают дорогие элитные вещи.

Какая шерсть самая тёплая для одеял: верблюжья или любой пух-подшёрсток.

Пух, перо (пухо-перьевые виды)



Какой наполнитель для одеяла самый тёплый – конечно, пуховый. Для пуховых одеял используют следующие виды:

  1. Пух гаги самый редкий и дорогой, мягкий, уютный. Его редко можно найти. Согревает лучше других видов пуха.
  2. Распространён пух белого и серого гуся. Изделия очень мягкие, тёплые, долговечные.
  3. Утиный пух дешевле других. Не настолько тёплый, менее долговечный.

Пуховое одеяло плюсы и минусы:

    поглощает влагу до 45% от собственного веса; пропускает воздух; срок службы 15-20 лет; вызывает аллергию; затруднительный уход; с трудом выводит полученную влагу наружу.

Пух водоплавающих птиц считается самым тёплым материалом для зимних видов.

Наполнители из волокон растительного происхождения

Разновидностей наполнителей из природных волокон много. Их добывают из различных растений.


Не аллергичный, впитывает жидкость, не мнётся, не электризуется, не накапливает пыль. Если нужно выбрать одеяло на лето, подойдёт шёлковое. Оно охлаждает кожу, принимает температуру тела.

Для шёлковых одеял используют волокна тутового шелкопряда. Протеиновые нити сплетены между собой в хаотичном порядке.

Эвкалипт, бамбук

Одеяло из эвкалиптового волокна

Гипоаллергенный антибактериальный наполнитель. Из него получается воздушное одеяло, лёгкое и мягкое. Хорошая гигроскопичность и воздухопроницаемость.

Эвкалиптовые полезны людям с болезными лёгких. Бамбуковые подходят тем, у кого кожные заболевания. Это одеяла с искусственным наполнителем.

Морские водоросли


Улучшают кровообращение, омолаживают кожу. Обладают антибактериальным действием. С помощью специальной технологии изготовления не пахнет, не сыпется.

Хорошее изделие при проблемах с кожей. Помогает ей удерживать влагу за счёт содержания полезных веществ.

Льняное волокно


Одеяла из льняного волокна обладают антистатическим, антибактериальным действием. Натуральное полотно, прекрасно впитывает влагу. Используется для постельных принадлежностей несколько тысяч лет.

Хлопок


Гигроскопичный, воздухопроницаемый, не аллергичный. Подходит на лето. Не накапливают статическое электричество, износоустойчивые. Хлопковое одеяло не скатывается.

Байковое мягкое изделие делают из хлопка с добавлением химических или искусственных волокон. Оно уютное и лёгкое, уход за ним простой. Его часто берут домой для малышей или в детские дошкольные учреждения.

Искусственные и синтетические

Есть разные одеяла с синтетическим наполнителем. В основном они сделаны из полиэфирных нитей.

Лебяжий пух


Одеяло с наполнителем из лебяжьего пуха — это гипоаллергенное изделие для сна, тёплое почти как натуральный пух. Отсутствие натуральных волокон делает вещь неприятной для микроорганизмов, клещей.

Электризуется, не пропускает и не впитывает влагу, не пропускает воздух.

Полиэстеровые

Есть следующие материалы:

  1. Самый дешёвый синтепон. Образует комки, слеживается, недолговечный.
  2. Одеяло из холлофайбера упругое, шарики наполнителя не дают ему скататься в комки. Изделие из холлофайбера лёгкое, тёплое.
  3. Силиконизированное волокно похоже на пух. Это тонкие нити полиэстера, покрытые силиконом.


Делают полупуховое одеяло, состав которого – натуральный пух в сочетании с химическими волокнами.

Изделие из полиэстера, плюсы и минусы:

    низкая гигроскопичность и воздухопроходимость; электризуется; недорого стоит; мало весит; простой уход; средний срок службы.

И недостатков и преимуществ у полиэфирных волокон хватает.

Ткань для чехла

Ткань для одеяла, какая лучше:

  1. Пуховое одеяло, как выбрать ткань: необходима материя с плотным плетением, не выпускающая пух и перо. Её пропитывают специальным раствором.
  2. Чехол для одеяла лучше выбрать плотный, хлопковый, если оно из шерсти. Подойдёт перкаль, твил, тик.
  3. Пуховому изделию, или с подшёрстком, подойдут тонкие деликатные материалы – батист, сатин.
  4. Для шёлка подойдёт чехол из плотного хлопка или шёлка. Неплохо сочетаются эти нити вместе. Подходит сатиновое полотно жаккардового переплетения.

Внутренний и наружный материал должны сочетаться, чтобы изделие прослужило долго.

Выбор

Выбираем одеяло, советы и рекомендации:

  1. Варианты из волокон – бамбук, эвкалипт, лён, стоит оставить для тёплого времени года.
  2. Одеяло всесезонное, что это значит: оно подходит на любое время года. Бывает из любых материалов. Поэтому нужно узнать виды плотности конкретного наполнителя и выбрать среднюю. Всесезонное одеяло бывает разборным. Есть тонкая летняя половина и потолще демисезонная. Они скрепляются кнопками и получается зимнее. Важна теплопроводность. Изделие должно согревать зимой и охлаждать летом.
  3. Если хочется одеяло тёплое и легкое, стоит остановиться на пуховом или из лебяжьего пуха.
  4. Выбираем пуховое одеяло: оно должно быть лёгкое, без неприятного запаха. Формоустойчивость – если смять кусок вещи и отпустить, через 20 минут оно станет прежним. Если в составе есть перья, они должны быть мелкими, не колоться.
  5. Как выбрать одеяло по наполнителю: аллергикам подойдут синтетические, бамбуковые или эвкалиптовые. Для жаркого климата рекомендуются из натуральных волокон. В холоде лучше пух или шерсть.
  6. Как выбрать одеяла и подушки. Подушка должна повторять форму шеи. При одновременной покупке стоит приобрести оба изделия одного проверенного производителя, так будет проще ухаживать за ними.
  7. Для одеяла пэчворк обычно выбирают синтепон. Если хочется натуральности, правильно будет обратить внимание на хлопковый вариант.
  8. Самое тёплое одеяло из чего: из пуха. Шерстяные тоже достаточно тёплые. В зависимости от плотности могут быть иногда теплее пуховых. Тёплый наполнитель для одеяла бывает синтетический, если плотность высокая и материал позволяет воздуху циркулировать.

Из чего лучше купить изделие: для долговечности подойдёт шерсть верблюда или мериноса, для тепла пух. Для лёгкости – бамбук, эвкалипт, синтетика.

Интересно: коневое изделие не делают из волосяного покрова коней. Так называют тонкое покрывало, которое путается в ногах.

Производители

Рейтинг фирм, изготавливающих одеяла:

Это лучшие производители одеял с большим ассортиментом и хорошим качеством.

Отзывы:

Валерия, 53 года: почти 20 лет у меня есть верблюжье одеяло. Оно толстое и хорошо греет зимой. Когда полежу под ним, спина перестаёт болеть.

Антон, 27 лет: сплю весь год под пухом. Дома холодно, даже летом не могу согреться без любимого одеяла. Но летом сильно потею под ним.

Карина, 31 год: постоянная аллергия не даёт мне пользоваться чем-то кроме синтетики. Но вот думаю попробовать бамбуковое, говорят, что помогает при аллергии.

Василий, 48 лет: сплю как в детстве, под байковым одеялом. У меня тонкое, поэтому зимой заправляю два сразу в пододеяльник. А вот синтетику не люблю, жарко, неуютно.

Для комфортного сна необходимо правильно выбирать постельные принадлежности. Покрывало подарит приятный сон или не даст нормально выспаться.




Для обеспечения крепкого сна необходимо мягкое и комфортное одеяло, которым можно согреться в любую непогоду. На сегодняшний день рынок кишит огромным выбором, товарами от разных производителей, отличающихся ценой и качеством. Широкое разнообразие продукции увеличивает риск приобретения подделки из некачественного материала и дешевого наполнителя. Поэтому выбрать лучшее одеяло в соответствии с предпочтениями покупателя – непростая задача. Прежде чем идти в магазин за покупкой, следует уделить внимание критериям выбора качественного товара.

На что нужно обратить внимание при выборе одеяла:

  • Наполнитель. В магазине наряду с натуральными материалами (пухом, шелком, шерстью) можно встретить и искусственные, такие как холлофайбер, синтепон, искусственный «лебяжий пух».
  • Степень теплоты. Выделяют четыре вида изделий в зависимости от сезона: легкие летние, легкие, всесезонные, теплые, очень теплые.
  • Материал чехла должен обладать прочностью и хорошо пропускать воздух.
  • Размер. В зависимости от нужд и предпочтений покупателя, размерный ряд включает в себя полуторные, двуспальные, детские и одеяла евростандарта.

  1. Какой наполнитель для одеяла лучше выбрать
  2. Лебяжий пух
  3. Птичий пух
  4. Верблюжья шерсть
  5. Овечья шерсть
  6. Бамбуковое волокно
  7. Эвкалиптовое волокно
  8. Хлопок
  9. Конопляное волокно
  10. Шелк
  11. Полиэфирное волокно
  12. Как выбрать одеяло
  13. Степень теплоты
  14. Материал чехла
  15. Размер одеяла
  16. Какую фирму выбрать

Какой наполнитель для одеяла лучше выбрать

Одеяло

Каждый вид материала имеет свои особенности, которые соответствуют конкретным предпочтениям покупателя. Синтетические материалы благодаря современным технологиям не уступают по качеству натуральным. Высокая пропускная способность изделия, испарение влаги, теплота, воздухонепроницаемость и мягкость характерны не только для натуральных наполнителей. При выборе изделия многие заблуждаются, полагая, что лучшим вариантом станет одеяло из естественного материала. Поэтому, совершая покупку, следует учитывать индивидуальные особенности конкретного вида наполнителя и решать, соответствует ли он пожеланиям клиента.

Лебяжий пух

Лебяжий пух

Материал относится к искусственным наполнителям. Его основу составляет микроволокно в силиконовой обработке, благодаря которому изделие отличается высокой степенью прочности, а одеяла – мягкостью и теплом. За счет структуры микроволокна, которое в несколько раз тоньше, чем волос человека, лебяжий пух является самым легким материалом. Одно из главных достоинств наполнителя – гипоаллергенность. Можно быть уверенным в том, что в изделии не заведутся вредные микроорганизмы (клещи, грибки, плесень). Также продукт устойчив к посторонним запахам. Характерной чертой наполнителя является его износостойкость. При неоднократной стирке можно не опасаться, что изделие быстро испортится или потеряет эстетичный внешний вид. Стоимость изделия невысокая. Из недостатков можно выделить накопление статистического электричества, что вызывает необходимость обработки антистатиком. Изделие практически не впитывает влагу, создавая тем самым «эффект парилки».

Птичий пух

Птичий пух

Натуральный наполнитель, для которого используют обработанный на специализированных фермах гусиный пух. К преимуществам изделия относят:

  • Повышенный комфорт. Одеяла из птичьего пуха очень мягкие, уютные и нежные. За счет легкости обработанного материала создается ощущение невесомости изделия, но в то же время оно хорошо сохраняет тепло.
  • Хорошая терморегуляция. Птичий пух по своему прямому предназначению отлично поддерживает температуру, благоприятную для жизни. Поэтому независимо от погодных условий и внешних температур с одеялом из птичьего пуха покупателю не грозит ни перегрев, ни переохлаждение.
  • Высокий уровень воздухопроницаемости. Воздух прекрасно проходит через наполнитель, что позволит покупателю укрываться одеялом даже в знойную погоду и духоту.
  • Легкость и упругость. Изделие из птичьего пуха в среднем весит всего около 1 кг. Способность терморегуляции и пышный объем сохраняются длительное время.

Среди недостатков пуховые изделия отличают:

  • Аллергия. Учитывая высокотехнологичную обработку материала, первое время использование одеяла совершенно безопасно. Но по истечении времени специальные компоненты перестают действовать, и в одеяле могут завестись пылевые клещи, грибки и плесень.
  • Уход. Чтобы одеяло прослужило долго, за ним нужно тщательно следить и ухаживать, регулярно отдавать в химчистку и обеспечить специальные условия хранения. Это требует лишних временных и финансовых затрат.
  • Стоимость. Натуральность материала, высокая технологичная обработка и другие достоинства птичьего пуха диктуют обязательность высокой цены изделия. Пуховые одеяла являются самыми дорогостоящими.

Верблюжья шерсть

Верблюжья шерсть

Одеяла из верблюжьей шерсти подразделяются на два вида: с открытой и закрытой шерстью. Первая категория изготавливается из шерсти взрослых верблюдов либо из верблюжьего пуха, для чего используется специальное оборудование. Вторая представляет собой чехлы из тканевого покрытия с наполнителем из шерсти, прошитые по всей площади.

  • Теплопроводность. Летом изделие не пропускает жару, а в холодную пору отлично усваивает тепло человеческого тела.
  • Воздухонепроницаемость.
  • Вес. Благодаря особенности структуры верблюжьего волоса, которое внутри пустое, материал очень легок.
  • Противостатичность.
  • Хорошо усваивает влагу.
  • Устойчивость к износу. При надлежащем уходе одеяло способно прослужить около двух десятилетий.

К минусам верблюжьей шерсти можно отнести аллергенность и высокую цену.

Овечья шерсть

Овечья шерсть

Издавна овчина использовалась для шитья одежды. Наши предки спасались с ее помощью в холодные времена года. Своей актуальности и полезных свойств материал не утратил до наших дней. Натуральный наполнитель имеет свои преимущества и недостатки. К преимуществам следует отнести высокую терморегуляцию, воздухопроницаемость, материал хорошо впитывает влагу. За счет своеобразной структуры пушинок, которые имеют свойство скручиваться, одеяло становится объемным и в то же время легким. Подушки с таким наполнителем выглядят «воздушными». Материал богат природными целебными свойствами: он способен создавать сухое лечебное тепло, которое спасает при болях в суставах и позвоночнике. Изделия из овечьей шерсти недорогостоящие. При немалых достоинствах наполнитель имеет и свои недостатки:

  • Недолговечность. Материал со всеми преимуществами прослужит недолго, пару-тройку лет, поскольку овчина имеет свойство слеживаться.
  • Аллергенность. Высокая вероятность возникновения вредных микроорганизмов, пылевых клещей.
  • Нельзя стирать, что затрудняет процесс ухода за изделием.
  • Неприятный запах.

Бамбуковое волокно

Бамбуковое волокно

Сравнительно недавно люди научились добывать из растения бамбука волокно для легкой промышленности. В состав большинства наполнителей входит не только бамбуковые волокна натурального происхождения, но и синтетическая составляющая. Достоинствами таковых является отсутствие питательной среды для бактерий (гипоаллергенность), воздухопроницаемость, экологичность, маленький вес. Также изделия из бамбука не впитывают неприятные посторонние запахи и не требуют сложного ухода. Но, к сожалению, материал недолговечен. По истечении небольшого промежутка времени изнашивается и хуже согревает. Не рекомендуется к использованию людям с повышенной потливостью и в период простудных заболеваний — наполнитель плохо усваивает влагу.

Эвкалиптовое волокно

Эвкалиптовое волокно

Природный растительный материал сегодня пользуется большим спросом у покупателей. Полностью натуральный продукт имеет немало преимуществ перед синтетическими аналогами. Материал в разы полезнее для здоровья, полностью гипоаллергенен, гигроскопичен, обладает лечебными свойствами, а также не требует сложного ухода. Помните, что стирать одеяло допустимо при температуре ниже 40 градусов. Желательно использовать режим деликатной стирки. Из недостатков следует отметить высокую цену продукта.

Хлопок

Хлопок

Волокно из хлопка представляет собой один из натуральных и экологичных наполнителей. Волокна собирают из хлопчатника, после чего тщательно очищают, расчесывают и обрабатывают специальным раствором, чтобы материал не слеживался. Кроме экологической чистоты, продукт обладает рядом преимуществ:

  • Отлично впитывает жидкость;
  • Пропускает воздушные потоки, позволяя коже «дышать» даже в жару;
  • Эффективно сохраняет тепло человеческого тела;
  • Изделия из хлопка мягкие и приятные на ощупь;
  • Невысокая стоимость.

Главный недостаток хлопка – материал со временем скатывается в комки и может впитывать неприятные запахи. Кроме этого, хлопковое волокно нередко отсыревает, поскольку плохо испаряет влагу.

Конопляное волокно

Конопляное волокно


Наполнитель растительного происхождения добывают с помощью выжимки льна и его последующей обработки. Прочный материал не вызывает аллергии, не образует вредной микрофлоры, обладает эффективной микроциркуляцией, можно эксплуатировать длительное время, универсален в использовании в любую погоду, хорошо согревает, приятен к телу и нежен. Доступен по недорогой цене. Изъяном льняного покрытия является то, что после стирки оно слишком мнется. Детям, аллергикам, людям, страдающим кожными заболеваниями, конопляное волокно идеально подходит для выбора, поскольку натуральный материал успокаивает кожу, не вызывает аллергии и раздражений.

Шелк

Природный материал, добываемый из нитей тутового шелкопряда.

Очень часто на рынке встречаются синтетические подделки, которые на ощупь очень схожи с шелком, но не имеют ценных свойств, в отличие от натурального продукта.

Чтобы не нарваться на некачественный товар, помните:

  • Цвет. Шелковая нить не может быть исключительно белого цвета. Она имеет кремовый или светло-бежевый оттенок.
  • Упаковка. 100% материал не может долгое время находиться без воздуха. Поэтому, если клиенту предлагают шелковое одеяло в вакуумной упаковке, значит, это дешевая синтетика.
  • Запах. Если поджечь шелковую нить, можно уловить запах горения шерсти, а по окончании горения на кончиках пальцев остаются угольки черного цвета, растерев которые пальцы испачкаются сажей.
  • Сертификат качества. При покупке обязательно требовать сертификат.

Плюсы шелковых изделий заключаются в их практичности, эластичности, шелк не вызывает аллергии, имеет эстетичный внешний вид, хорошо вентилирует воздушные потоки. К сожалению, натуральный шелк продается по высокой цене. Нужно внимательно следить за состоянием материала и правильно ухаживать. К минусам можно добавить также и его «скользкую» поверхность, что понравится не каждому.

Полиэфирное волокно

Полиэфирное волокно

Большое количество искусственных наполнителей производятся на основе полиэфира. Среди них холлофайбер, полиэстер, микрофибра, экофайбер и так далее. По характеристикам они мало чем отличаются. Из достоинств надлежит отметить гипоаллергенность, отсутствие вредных веществ, теплоустойчивость, маленький вес, неприхотливость, долгий срок эксплуатации. Изделия прочны и не рвутся длительное время. Легко стираются, допустима температура свыше 40 градусов, быстро высыхают, не образуя стежков и катышек. Смело можно назвать бюджетным вариантом: стоимость не превышает средней среди аналогов. Однако, материал легко электризуется, не «дышит» и плохо впитывает влагу.

Как выбрать одеяло

После того, как вы определились с выбором наполнителя, можно приступать к другим критериям. Самая трудная задача позади. Осталось разобраться, какое одеяло подойдет вам по размеру, степени теплоты и материалу чехла.

Степень теплоты

теплое одеяло

Выделяют пять видов продукта в зависимости от теплоемкости: легкое летнее, легкое, всесезонное, теплое, очень теплое. Показатель теплоты указан на упаковке товара в виде пяти точек. По мере увеличения степени теплоты увеличивается и количество закрашенных точек. Наиболее легкий вариант – закрашена одна точка, на упаковках теплых зимних одеял – пять. К сожалению, не каждый производитель указывает на товаре показатель теплоты. Поэтому практичнее будет выбирать в зависимости от вида наполнителя. В холодную пору следует покупать одеяло с наполнителем, плотность которого превышает 420 гр/м². Для межсезонья отлично подойдут материалы с плотностью от 220-280 гр/м², а для летнего варианта ориентиром служит показатель плотности менее 200-220 гр/м². Не стоит забывать учитывать физиологические особенности вашего организма.

Материал чехла

Материал чехла

Кроме выбора наполнителя, следует уделить внимание правильному подбору чехла для одеяла. В противном случае товар не будет приносить должного комфорта. К примеру, неплотный рыхлый чехол на пуховом одеяле приведет к тому, что пух начнет пролезать сквозь него, а со временем и вовсе повредит чехол. Шелк, как яркий представитель самых нежных наполнителей, требует выбора чехла из мягких тканей, иначе волокна начнут сбиваться и вылезать изнутри.

Чем объемнее наполнитель, тем прочнее должна быть ткань чехла, и наоборот, нежнее материал – мягче ткань. Желательно, если материя чехла будет соответствовать материалу наполнителя.

Какие материалы для чехлов бывают:

Наименование тканиХарактеристикаКакое одеяло подобрать
ТикПлотная ткань полотняного плетения. Ее основу составляют хлопок либо лен. Отличается высокой прочностью и долгим сроком службы. При обработке ткань пропитывают специальным веществом, чтобы перья и пух не вылезали из наполнителя.Пуховое, шерстяное
СатинГладкая шелковистая ткань, отличающаяся хорошей прочностью. В состав сатиновых чехлов входят хлопчатобумажные волокна либо шелк.Шелк
ПеркальТкань из длинноволокнистого хлопка, обработанная клеящим веществом. Отличается прочной и гладкой поверхностью. Сохраняет свойства при стирке.Шерстяное
БатистХлопковая тонкая материя, подходящая для людей с чувствительной кожей.Пуховое
ТвилМатовая ткань плотного плетения, приятная на ощупь.Шерстяное

Размер одеяла

Размер одеяла

  • Односпальное (полуторное) одеяло российского производства имеет размер 140*205 см. Размеры европейского стандарта полуторных изделий несколько отличаются и составляют 155*215 см. Односпальные одеяла предназначены для соответствующих размеров кровати либо комфортного сна одного человека.
  • Двуспальное одеяло в длину составляет 205 см, а в ширину – 172. Рассчитано по аналогии с первым видом для кроватей соответствующего размера и двух человек.
  • Размер детского одеяла должен соответствовать спальному месту ребенка и его росту. Для новорожденных малышей выпускают 110*140 либо 100*135.

Какую фирму выбрать

Одеяло

Качественное одеяло от известного производителя – залог комфортного и безопасного отдыха.

Каждая смена сезона по своему радует нас: летом - солнечными теплыми днями, зимой - снежными узорами на окнах и бодрящим морозом. Но реальность такова, что в теплое время года мы стремимся избежать жары, а зимой - холода. Учитывая, что 30% своей жизни человек проводит во сне, у каждого возникает резонный вопрос - какое одеяло купить для соответствующего сезона, чтобы обеспечить себе здоровый и комфортный сон?

Позаботиться о хорошем одеяле не менее важно, чем, например, об удобной подушке или матрасе. Поэтому давайте разберемся,

по каким критериям правильно выбирать одеяло:

Размер. Всем нам знакомо состояние, когда во время сна мы переворачиваемся, из под одеяла вылезает рука или нога, вызывая чувство холода и дискомфорта, прерывая наш сон. Чаще всего такое бывает, если одеяло не соответствует нам по размеру, ведь все мы по-разному ведем себя во время сна - кому-то подойдет односпальный размер, а для кого-то крупного и двуспальный будет маловат. Стандартно одеяла делятся на следующие размеры:

  • односпальные 100-120 х 200 см;
  • полуторные 140-160 х 200 см;
  • двуспальные 170-180 х 200 см;
  • двуспальные евро 200 х 220 см.

Здесь можно добавить еще ставшие популярными семейные комплекты постельного белья , в которых сразу два пододеяльника (1,5-спальных) - для тех, кто в одной постели любит укрываться отдельным одеялом.

Гигиеничность. Хорошее одеяло должно отвечать таким требованиям, как:

  • гигроскопичность - способность впитывать и отводить влагу;
  • вентилируемость - способность пропускать воздух;
  • гипоаллергенность - одеяло не должно вызывать раздражений на коже и других аллергических реакций у спящего человека;
  • приятное на ощупь - одеяло должно быть мягким, не скользящим и тактильно приятным;
  • в меру теплое для соответствующего времени года.

Способ пошива. От этого зависит практичность и долговечность одеяла. Обычно используют следующие способы пошива:

  • Стеганый - по сути это сшитые два куска ткани, между которыми находится наполнитель, такое одеяло легко теряет форму в следствие сбивания наполнителя.
  • Каростеп - способ пошива похожий на стеганый, применяется узорчатая стежка в виде крестика, круга или восьмерки, также быстро деформируется.
  • Кассетный - самый надежный и дорогой способ, при котором одеяло разделено на множество отдельных секций, внутри которых располагается наполнитель. В таком изделии исключена миграция наполнителя, оно не деформируется и не теряет форму.

Наполнитель. От него зависит степень теплоты и комфорта одеяла. Выбор типа наполнителя не редко ставит в тупик даже самого искушенного покупателя. В настоящее время на текстильном рынке представлено множество натуральных и искусственных материалов:

  • Пух птиц (чаще гусиный) - традиционно остается пожалуй самым популярным из натуральных наполнителей, качество которого проверено веками Пуховое одеяло относится к премиум классу, высоко ценится, является очень практичным и долговечным.

Плюсы и минусы:
Пуховые одеяла обладают превосходным согревающим эффектом и считаются очень теплыми.
Пуховый наполнитель может вызывать аллергические реакции, в нем накапливаются пылевые клещи и микроорганизмы, в следствие чего не рекомендуется для аллергиков и детей.
Данный наполнитель отлично вентилируется и пропускает воздух.
Пуховое одеяло очень прихотливо в уходе, оно не подлежит стирке, только сухая чистка и особые условия хранения. Желательна регулярная сушка, проветривание и противоклещевая обработка.
Пуховое одеяло хорошо держит пышную форму и быстро восстанавливается после сминания.
Плохой влагообмен, пух накапливает влагу и не достаточно отдает ее, в следствие чего может отсыревать и требует хорошей вентиляции и просушки.
Пух является самым легким из всех натуральных и синтетических наполнителей и по данному параметру не имеет себе равных.
Высокая цена.
Пух не накапливает статическое электричество и не электризуется.
Одеяло из пуха является одним из самых долговечных.

  • Шерсть (чаще овечья или верблюжья) - тоже считается одним из самых традиционных натуральных наполнителей, который отличается отличными согревающими свойствами, легкостью и приятными тактильными ощущениями.

Плюсы и минусы:
Шерстяное одеяло очень теплое и уступает по согревающим свойствам только одеялам из пуха.
Натуральная шерсть, как известно, способна вызывать аллергию, накапливает микроорганизмы, в следствие чего не рекомендуется аллергикам и детям.
Шерсть оказывает благотворное действие при болезнях суставов и нервной системы.
Шерсть нельзя стирать, она подлежит только сухой чистке. Желательно проводить противоклещевую обработку.
Отличная воздухопроводность шерсти позволяет создать комфортный микроклимат и температуру под одеялом.
Со временем чисто шерстяные одеяла могут слеживаться.
Отличный влагообмен - шерстяной наполнитель прекрасно впитывает и испаряет влагу, оставаясь сухим.
Шерстяные одеяла заметно тяжелее пуховых и искусственных.
Шерсть не накапливает статическое электричество и не электризуется.
Овечья шерсть самая доступная по цене. Одеяла из верблюжьей, козьей шерсти или ламы более дорогие и могут отличаться дополнительными свойствами, например, массажным эффектом за счет жесткости и колкости волокон.

  • Бамбуковое волокно производят из сердцевины стеблей бамбука. Благодаря своим исключительным потребительским свойствам, оно является одним из самых популярных на сегодняшний день растительных наполнителей для одеял и подушек .

Плюсы и минусы:
Бамбуковое волокно рекомендовано для аллергиков и детей, т.к. в нем не заводятся пылевые клещи и микроорганизмы. Считается, что бамбук обладает антимикробными свойствами.
Высокая стоимость бамбуковых одеял. При покупке обращайте внимание на состав, часто в более дешевых смесовых наполнителях бамбука не более 30%.
Бамбук хорошо пропускает воздух и вентилируется.
Одеяла из бамбука не отличаются высокой долговечностью, поэтому в них не редко добавляют искусственные волокна для увеличения износостойкости.
Обладает хорошей теплорегуляцией. Производители утверждают, что под ним одинаково хорошо спать и зимой, и летом. Однако на практике выясняется, что летом под таким одеялом может быть все-таки жарковато, особенно, если в состав наполнителя добавлено полиэфирное волокно.
Смесовые наполнители (бамбук + синтетика) плохо впитывают влагу.
Бамбуковое волокно не накапливает статическое электричество и не впитывает запахи.
Одеяла из бамбука одни из самых легких и сравнимы по весу с искусственными.
Одеяло с бамбуковым наполнителем неприхотливо в уходе, его можно стирать в стиральной машинке.

  • Полиэфирное волокно - синтетический наполнитель из которого изготавливают такие материалы, как холлофайбер, экофайбер, силиконовое волокно, "лебяжий пух", микрофибра и др. Все эти наполнители обладают схожими основными потребительскими характеристиками:

Плюсы и минусы:
Одеяла с искусственными наполнителями гипоаллергенны и не опасны для организма человека.
Искусственные наполнители практически не впитывают влагу.
Такие одеяла обладают низкой теплопроводностью и считаются очень теплыми.
Синтетика быстро накапливает статическое электричество и электризуется.
Полиэфирные волокна упругие и отлично держат форму, длительное время не скатываясь.
Малый вес. Синтетические наполнители не на много тяжелее натурального пуха.
Искусственные наполнители не требовательны в уходе, их можно стирать в машинке.
Низкая цена. Такие наполнители значительно дешевле одеял из бамбука, шерсти или пуха. Синтетические волокна часто добавляют в шерстяные, бамбуковые и шелковые наполнители для удешевления и повышения износостойкости.

  • Вата - наполнитель, который еще можно встретить в дешевых вариантах одеял, подушек и матрасов. Не смотря на кажущийся анахронизм, такие одеяла отличаются рядом очень хороших потребительских свойств:

Плюсы и минусы:
Ватные одеяла достаточно теплые. Под ними комфортно спать зимой.
Ватный наполнитель не долговечен, он быстро сбивается комьями.
Вата не вызывает аллергии и раздражений на коже.
Вата быстро впитывает посторонние запахи.
Низкая цена. По цене ватные одеяла сопоставимы с синтетическими.
Большой вес. Ватные одеяла одни из самых тяжелых.
Наполнитель не электризуется и не накапливает статическое электричество.
Плохой влагообмен - вата накапливает влагу и плохо ее испаряет, от чего становится еще тяжелее.

  • Шелк - волокна протеина, вырабатываемого личинками тутового шелкопряда. Такой наполнитель относится к элитному классу и является одним из самых дорогих.

Плюсы и минусы:
Шелковый наполнитель абсолютно безопасен для аллергиков, не смотря на свое животное происхождение. В нем не заводятся пылевые клещи и микроорганизмы. Считается, что шелк обладает антибактериальными свойствами.
Высокая цена. Шелковые одеяла дороже пуховых и шерстяных и на порядок превосходят в цене искусственные.
Хороший влагообмен - шелк прекрасно впитывает и испаряет влагу.
Зимой под такими одеялами может быть не достаточно тепло ввиду их высокой вентилируемости. Зато летом и в межсезонье шелковым одеялам нет равных.
Шелковое волокно отлично вентилируется и пропускает воздух.
Шелк не электризуется и не накапливает статическое электричество.
Шелковые одеяла отличаются длительным сроком службы.


Советы по сезонному выбору одеяла:

Для лета на первый план выходит способность наполнителя отводить тепло - терморегуляция. Лидерами по этому показателю считаются: шелк, бамбук, эвкалипт, лен. Такие одеяла очень легкие и прохладные для тела, они великолепно вентилируются и гипоаллергенные. Обратите внимание на плотность одеяла, летними считаются модели с плотностью от 50 до 150 гр/м.кв.

Для зимы лучше всего подойдут пуховые и шерстяные одеяла, качество их проверено временем. Они имеют самые высокие согревающие свойства, великолепно вентилируются и испаряют влагу, создавая комфортный микроклимат под одеялом. Однако пух и шерсть являются почвой для развития пылевых клещей и микроорганизмов, что препятствует использованию таких одеял для аллергиков и детей. Рекомендуется регулярно проводить противоклещевую обработку одеял, как можно чаще сушить их и проветривать. В качестве альтернативы в холодное время года можно применять модели с высокой плотностью из бамбука, эвкалипта, льна. Зимними считаются одеяла с плотностью 300-400 гр/м.кв.

Современные искусственные наполнители по многим эксплуатационным свойствам уже не уступают натуральным. Их можно применять в любое время года, обращая внимание лишь на плотность. Единственный показатель, по которому синтетические наполнители уступают натуральным материалам - это плохой влагообмен, они практически не впитывают влагу. Поэтому плотность таких одеял нужно подбирать строго по сезону: летом - 100-150 гр/м.кв., в межсезонье - 200-250 гр/м.кв., зимой - 300-400 гр/м.кв.

Что касается чехла одеяла , то здесь нужно обратить внимание на следующие качества:

  • ткань должна хорошо пропускать воздух;
  • прочность и износостойкость;
  • гигроскопичность, ткань должна хорошо впитывать и испарять влагу;
  • материал должен быть приятен на ощупь и не должен скользить, чтобы не мигрировать внутри пододеяльника;
  • антистатичность, ткань не должна накапливать статическое электричество;
  • гипоаллергенность и отсутствие неприятных запахов.

В качестве чехла прекрасно подходят такие материалы, как хлопок (бязь, сатин, поплин), лен, шелк. Из эконом вариантов можно рассмотреть полиэстер - он достаточно прочный и износостойкий, но может скользить, создавая необходимость крепления одеяла внутри пододеяльника. Многие современные смесовые ткани сочетают в себе положительные характеристики натуральных и синтетических материалов.

В идеале в хозяйстве должно быть как минимум три одеяла, которые меняются в зависимости от времени года. Перед покупкой нового одеяла обязательно ознакомьтесь с составом и характеристиками наполнителя и чехла. Поинтересуйтесь мнением знакомых и друзей, которые уже пользуются такими одеялами. Все это поможет сделать Вам правильный выбор, чтобы обеспечить здоровый и комфортный сон.

Фото: Jerome Tisne / Getty


Гоша Семенов,
СЕО магазина товаров для комфортного сна Blue Sleep

В течение дня температура тела каждого человека колеблется в диапазоне от 35,5 до 37,0°C [1]. Эти колебания подчиняются циркадному ритму, а значит, укладываются в 24 часа и характерны для всех здоровых людей.

Температура тела начинает понижаться около двух часов ночи и достигает минимума к раннему утру (в районе четырех-пяти часов). А вечером достигает своего максимального значения. Причем эти колебания не зависят от того, спит ли человек ночью или бодрствует.

Что это означает? В середине ночи человеку становится холодно — это происходит и зимой, и летом. Так что одеяло нужно именно для того, чтобы телу было комфортно и мы спокойно спали до утра.

Есть и еще одна причина, по которой одеяло точно не будет лишним. Дело в том, что некоторый вес, который мы ощущаем, когда накрываемся им, активирует нервную систему и высвобождает серотонин — нейромедиатор, который помогает успокоиться, а заодно запустить выработку мелатонина, гормона, необходимого для сна. Исследования, связанные с этим, рассматривали в основном утяжеленные одеяла [2], но врачи считают, что и обычные запускают этот механизм [3]. В общем, обойтись без одеяла, конечно, можно, но с ним вы будете спать гораздо крепче и лучше.

Как выбрать одеяло

Одеяло — довольно незамысловатый товар для сна. В нем нет сложных пружин или разнообразных наполнителей, которые усложняют выбор матрасов и подушек. Фактически это просто чехол с наполнителем, который нужен для сохранения тепла в течение ночи. И главный критерий — чтобы вам было удобно.

При выборе одеяла обращайте внимание на следующие параметры:

Сезонность: зимние одеяла лучше согревают, летние более прохладные.

Наполнитель: бывают натуральные и синтетические.

Чехол: должен быть мягким и гипоаллергенным.

Размер: учитывайте количество людей, которые будут спать под одеялом, и их рост.

Тип шитья: бывает стеганое или кассетное.

Рассмотрим каждый параметр подробнее.

Фото: unsplash

Одеяла для разных сезонов

Сколько одеял должно быть у человека? Нужно ли покупать одно на лето, а другое на осень или можно обойтись всесезонным? Многое зависит от ваших предпочтений и от климатических условий, в которых вы живете. Если в вашем регионе холодные зимы, а летом бывает жарко, имеет смысл купить одеяло для каждого сезона. Если же колебания температур не слишком сильные (или дома очень хорошо топят), то вполне может подойти всесезонное одеяло.

Главное, о чем нужно помнить, — под одеялом вам не должно быть слишком жарко: высокая температура не способствует хорошему крепкому сну.

Как понять, насколько одеяло теплое? Смотрите на этикетку или инструкцию. Степень согревания зависит от плотности наполнителя, ее маркируют с помощью схематичного солнца. Чем таких знаков больше, тем теплее вам будет.

Одно солнце означает, что плотность наполнителя составляет 200 г/м2. Это летние одеяла, самые тонкие и легкие. Два солнца — плотность 200-220 г/м2. Одеяло тоже относится к летним, но уже чуть теплее.

Одеяла с тремя солнцами считаются всесезонными. Плотность наполнителя в них — 300 г/м2.

Если на ярлыке четыре или пять солнц, речь идет о зимних одеялах. Их плотность соответственно 350 или 400 г/м2 (иногда и больше). Они плотные, тяжелые и хорошо сохраняют тепло.

Наполнитель одеяла: какой лучше

Наполнители в одеялах бывают натуральными и синтетическими. К натуральным относят шерсть, пух, лен, шелк и бамбук. Синтетические — это синтепон, силикон, экофайбер — в общем, все волокна, созданные искусственно.

Натуральные наполнители дороже и обеспечивают хорошую вентиляцию, но у каждого вида наполнителя есть свои минусы. Синтетика хуже пропускает воздух, зато такие одеяла обычно очень легкие.

Шерсть

Чаще всего в одеялах используют шерсть верблюдов, чуть реже — овец или коз. Отдельной строкой идет кашемир — шерсть коз особой породы. Кашемировые одеяла отлично сохраняют тепло и очень легкие, однако и стоят очень дорого. Самый бюджетный наполнитель — овечья шерсть.

Все шерстяные одеяла обладают хорошей терморегуляцией. Считается, что они создают благоприятный для здоровья человека микроклимат. К тому же шерсть обладает антибактериальным эффектом. Однако есть и некоторые минусы: во-первых, шерсть может иметь специфический запах. Во-вторых, она привлекает моль. К тому же большие шерстяные одеяла могут быть довольно тяжелыми.

Обычно речь идет об утином или гусином пухе. Часто его используют в сочетании с перьями или синтетическими волокнами, чтобы снизить стоимость изделия. Пуховые одеяла очень легкие и хорошо сохраняют тепло, при этом пропускают воздух. Перегреться под таким одеялом не получится. Из минусов — высокая цена и сложный уход (важно регулярно проветривать, а стирать дома не стоит, лучше сдавать в химчистку). Если в квартире высокая влажность, пуховое одеяло может отсыреть. А еще такой наполнитель любят пылевые клещи, так что он противопоказан аллергикам.

Фото: Siraphol Siricharattakul / EyeEm / Getty

Бамбук

Это тонкие прочные нити, полученные из бамбука. Одеяла с таким наполнителем легкие, обладают хорошей теплоизоляцией и пропускают воздух, а ухаживать за ними очень просто — достаточно регулярно стирать в машинке. К тому же они гипоаллергенны и обладают антибактериальными свойствами (пылевые клещи в них не заводятся). Минусы есть, но не слишком значительные: бамбуковые одеяла несколько прохладнее шерстяных и пуховых. А из-за высокой популярности их часто подделывают: по факту вместо бамбукового волокна внутри может оказаться полиэстер. Если выбираете бамбуковое одеяло, ищите проверенного производителя.

Такой наполнитель редко используют в чистом виде: обычно добавляют волокна бамбука или полиэстер. Шелковые одеяла хорошо пропускают воздух, так что летом под ними очень комфортно. В целом это легкие и достаточно теплые, но очень дорогие одеяла — в этом основной минус. К тому же стирать в машинке их не стоит, лучше отдать в химчистку.

Это довольно жесткий наполнитель, что не всем нравится. Зато он обладает антибактериальными свойствами, гипоаллергенен и хорошо вентилируется.

Хлопок

Забудьте о бабушкиных ватных одеялах: современный хлопок намного легче и не собирается в неприятные комки. Однако такие одеяла все же тяжелее других, к тому же хлопок очень гигроскопичен, и в помещениях с высокой влажностью одеяло может отсыреть.

Искусственные наполнители

Синтепон, холлофайбер, экофайбер, волокна полиэфира и тинсулейт (искусственный лебяжий пух). По свойствам они похожи, различаются в основном ценой. Одеяла из искусственных наполнителей легкие, гипоаллергенные, не отсыревают и просты в уходе. К тому же синтетика отлично переносит перепады температуры, а значит, такие одеяла можно хранить на неотапливаемой даче. Однако синтетические одеяла не слишком теплые — если ищете для очень холодной зимы, лучше выбрать пух или шерсть. А еще они не так хорошо проводят воздух, как натуральные наполнители: если вы привыкли укрываться с головой, под синтетическим одеялом будет душно, да и перегреться проще.

Чехол одеяла

Чехлы различаются по материалу. Более качественными считаются те, что не пропускают наружу волокна или пух. Чехол обязательно должен быть мягким и сделанным из гипоаллергенного материала.

Для чехла используют как натуральные материалы (хлопок, сатин, атлас, шелк, лен), так и искусственные (полиэстер, микрофибра).

Самый распространенный материал — сатин. Это плотная ткань на основе хлопка. Хорошо пропускает воздух, легко чистится, выдерживает много стирок. Перкаль — другой вид хлопковой ткани, еще более прочный, чем сатин.

Все чаще встречаются чехлы из лиоцелла — современного материала, произведенного из эвкалипта. Это износоустойчивая и очень приятная на ощупь ткань, которая хорошо пропускает воздух. Чистый лиоцелл дорогой, поэтому чаще его комбинируют с другими нитями, например, хлопком.

Чехлы из полиэстера дешевые, но неприятны на ощупь и накапливают статическое электричество и недолговечны. Из искусственных материалов лучше выбирать микрофибру — современную ткань из очень тонких нитей полимерного происхождения, которая износоустойчива, не линяет и не мнется.

Фото: Jesada Wongsa / EyeEm / Getty

Размер одеяла

При выборе размера учитывайте, сколько человек будет под ним спать. Также немаловажен рост: прибавьте 20-30 см к росту самого высокого члена семьи.

Одеяла бывают односпальными, полутораспальными и двуспальными. Кроме того, в России можно найти размеры евро и евро-макси.

Для одного человека лучше всего подойдет односпальное или полутораспальное одеяло. Стандартная ширина односпального одеяла — 140 см, полутораспального — 155 (это европейский стандарт односпального). Некоторые производители делают одеяла шириной 160-165 см.

Двуспальное одеяло по российским стандартам имеет ширину 172 см. Для двоих человек его может не хватать, хотя теоретически оно и учитывает расстояние между спящими людьми. Но пары чаще покупают одеяла размера евро, то есть шириной 200 см. Евро-макси подразумевает ширину в 240 см — такое одеяло подойдет, если оба человека любят укутываться.

Стандартная длина одеял на российском рынке — 205 см. Она подходит практически под любой рост.

Покупая одеяло нестандартного размера, учитывайте, что подобрать для него подходящий пододеяльник будет сложнее. Проще всего найти белье под одеяла размером 150×200 и 200×200 см.

Стеганое или кассетное?

Одеяла бывают стеганые или кассетные — это зависит от технологии шитья.

Стеганое одеяло прошито вдоль и поперек полосами— так получаются квадраты, в каждом из которых находится наполнитель. Это нужно, чтобы он не сбивался и не собирался в углах. Если одеяло прошито не полосами, а в виде рисунка, технологию называют каростеп, но суть не сильно отличается от стеганого. Наполнитель расположен внутри чехла равномерно и со временем никуда не денется.

Кассетное одеяло состоит из блоков, которые набивают наполнителем, а после сшивают между собой. В этом случае есть небольшой риск, что наполнитель сваляется или собьется. Кассетными чаще бывают пуховые одеяла.

Детское одеяло

К детским одеялам обычно предъявляют повышенные требования. Они должны быть легкие, хорошо сохранять тепло, иметь высокую воздухопроницаемость и быть сделаны из гипоаллергенных материалов. Немалую важность имеет также легкость ухода: лучше выбирать одеяла, которые можно часто стирать в машинке.

Младенцев педиатры не рекомендуют накрывать одеялом: любые лишние предметы в колыбельке — от подушек до мягких игрушек — могут быть связаны с риском возникновения синдрома внезапной смерти новорожденного (СВСН). Американская педиатрическая ассоциация на основании статистических данных о СВСН рекомендует [4] накрывать ребенка одеялом только после того, как ему исполнится один год. До этого можно использовать специальные мешки для сна.

Очень важно не покупать маленьким детям одеяла для взрослых. Из-за слишком большого размера малышу легче в нем запутаться или случайно накрыться с головой — тогда температура под одеялом станет слишком высокой, что может быть опасно. Дети до трех лет не всегда способны во сне скинуть с себя одеяло.

Стандартные размеры детских одеял — 100×140 см, 110×140 см и 120×140 см. Чем старше ребенок, тем больше может быть одеяло. Определить комфортную длину можно так же, как и для взрослых: прибавить к росту ребенка 20-30 см.

Фото: AE Pictures Inc. / Getty

Утяжеленное одеяло: что это и зачем нужно

В самом начале статьи мы уже упомянули, что центральная нервная система реагирует на определенное давление на тело, высвобождая серотонин, после чего начинается более активная выработка мелатонина. В итоге человек расслабляется и спит крепче. Это свойство используется в утяжеленных одеялах, то есть одеялах с дополнительным весом.

Исследования показывают, что утяжеленные одеяла помогают снизить тревожность [5] и уровень стресса и помочь при бессоннице [6]. Педиатры рекомендуют такие одеяла детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и расстройством аутического спектра (РАС). Даже несмотря на то что исследования не показали [7], что особое одеяло способно улучшить сон таких детей, ученые все же признали, что дети сами предпочитают утяжеленные одеяла обычным.

Разные модели утяжеленных одеял весят от 2 кг до 13 кг. В них используют натуральные материалы, например гречку, или мелкие бусины из пластика. Подбирать вес одеяла нужно исходя из веса человека, который будет под ним спать. Например, создатели популярного в США одеяла Gravity объясняют, что вес одеяла должен составлять 10% от веса человека.

Читайте также: